Tunturi Medicine Ball - Rubber 2kg - Groen/Zwart
Effectieve workout met een Tunturi medicijnbalEen medicijnbal is een verzwaarde bal die gebruikt wordt voor het oefenen van stabiliteit, kracht, coördinatie en balans. Je traint je buik-, arm- en rugspieren op een effectieve en veilige manier. De medicijnbal is verkrijgbaar in verschillende gewichten om oefeningen af te wisselen en de intensiteit op te bouwen. Veel spieren worden tegelijk getraind, waardoor je een effectieve workout hebt als je oefent met een medicijnbal. Ook worden medicijnballen vaak gebruikt bij fysiotherapie of bij revalidatietraining.MultifunctioneelDankzij de speciale oppervlaktestructuur ligt de bal goed in de hand en heb je een fijne grip. Je kan de bal gebruiken om al bekende oefeningen te intensiveren door extra gewicht toe te voegen, bijvoorbeeld door de bal in je handen te nemen tijdens een normale crunch of onder de arm te plaatsen tijdens pushups. Ook zijn er veel oefeningen die specifiek met een medicijnbal gedaan kunnen worden om nieuwe spieren te train…
29,95
