webshop.nl

Verlanglijstje

Toen ik bang was (Paperback)

Meer De Regenboog Groep
Meer De Regenboog Groep in Gezondheid & psychologie boeken

Toen ik bang was (Paperback)

0
Saskia, een moeder, echtgenote en employee bij de Spoorwegen had jarenlang last van paniekaanvallen. Haar fobieën ontwrichtten haar hele leven. Ze was bang voor liften, pleinen, bussen, drukte en alleen zijn. Ook was ze bang voor de dood. Op een dag besefte ze dat ze niet meer verder kon en ging ze op zoek naar een therapie die haar kon helpen. Sas...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €15,-

    Anderen bekeken ook

    BANG - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    BANG - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    BANG - Het rauwe, eerlijke en hilarische verhaal van Lisa Loeb BANG (Lachend) leven met een angststoornis Tijdens de spannende finale van De Slimste Mens lijkt Lisa Loeb kalm en beheerst. Ze wint. Maar diep vanbinnen speelt er iets heel anders af: een paniekaanval. Niet vanwege de miljoenen kijkers of de zenuwslopende vragen, maar omdat paniekaanvallen nu eenmaal een onderdeel van haar leven zijn. In 'BANG' neemt Lisa Loeb je mee in haar leven met een angststoornis. Dit is geen standaard zelfhulpboek of een inspirerend hallelujaverhaal. Nee, dit is de ongefilterde realiteit. Lisa deelt de hilariteit en de ellende van haar dagelijks bestaan, waarbij de stofjes in haar hoofd vaak een eigen wil lijken te hebben. Ze had het zelf ook liever anders gezien, maar zelfs in tijden van angst valt er nog veel te lachen. 'BANG' biedt een verfrissend, eerlijk en soms komisch perspectief op een onderwerp dat veel mensen treft. Laat je meeslepen door Lisa's verhalen en ontdek hoe het is om te leven me…
    19,99
    Bang Vogeltje (Paperback)
    Bang Vogeltje (Paperback)
    Een op de vijf Nederlanders krijgt in zijn of haar leven te maken met een angststoornis. Michelle Trines, auteur van 'Bang Vogeltje', was zelf negentien toen ze werd overvallen door haar eerste paniekaanval. Ze kwam thuis te zitten met een burn-out en werd bijna dagelijks overspoeld door een golf van angst waar maar geen einde aan leek te komen. Waar leeftijdsgenoten zich bezighielden met studeren, werken en feesten, focuste zij zich op haar herstel, samen met zo'n zeven verschillende therapeuten. Dit had echter voorkomen kunnen worden als ze eerder naar haar lichaam had geluisterd. Het antwoord bleek - naderhand gezien - overduidelijk. Ze luisterde alleen niet goed. In Bang Vogeltje geeft Trines je een kijkje in het hoofd van een angstpatiënt. Ze voorziet je van nuttige informatie en praktische tips voor jezelf en je naasten. Je kan namelijk wel degelijk van je angsten afkomen. Misschien ligt het antwoord wel recht voor je neus, maar je moet wel goed kijken...
    19,95
    De schoonheid van angst (Paperback)
    De schoonheid van angst (Paperback)
    Toen Saskia Kalb een jaar of zestien was, kreeg ze voor het eerst een angstaanval. Deze ervaring tekende haar leven. Omdat therapeuten haar niet konden helpen, besloot ze zelf op onderzoek uit te gaan. Ze studeerde psychologie en las alles wat ze in handen kon krijgen: filosofie, biologie, kabbala en meer. Ze slaagde erin haar angst beter te begrijpen en een waardevolle plaats in haar leven te geven. 'De schoonheid van angst' laat in detail zien hoe het voelt om met een angststoornis te leven. En, belangrijker, het bevat ook alles wat Saskia Kalb geleerd heeft, en haar heeft geholpen tijdens haar worsteling met angst. Angst kan bijvoorbeeld een goede leermeester zijn, en een angstig karakter brengt veel mooie eigenschappen met zich mee. Angst hoort bij het leven zoals mieren bij een picknick. 'De schoonheid van angst' is een boek voor iedereen die lijdt aan een vorm van angst of zorgelijkheid, iedereen die iemand kent die angstaanvallen heeft, en iedereen die onze innerlijke demonen
    24,95
    BANG (Paperback)
    BANG (Paperback)
    Tijdens de finale van De Slimste Mens lijkt Lisa Loeb rustig. Ze wint. Maar in haar hoofd is er iets heel anders aan de hand: ze heeft een paniekaanval. Niet omdat ze in de finale van een van de best bekeken programma's van Nederland zit, maar omdat ze die nu eenmaal regelmatig heeft. En nu dus ook. In BANG laat Lisa zien hoe het is om met een angststoornis te leven: de hilariteit en de ellende ervan. Dit is geen zelfhulpboek of hallelujaverhaal, dit is de rauwe werkelijkheid. Er zijn nu eenmaal stofjes verkeerd afgesteld in haar hoofd, dat had ze zelf liever ook allemaal niet gehad. Maar zelfs als je bang bent, valt er nog behoorlijk wat te lachen.
    22,99
    Angst overwinnen (Paperback)
    Angst overwinnen (Paperback)
    Nik en Eva Speakman hebben duizenden mensen geholpen een gelukkiger leven te leiden zonder angst. Nu is de beurt aan jou: • Wordt het leven je soms te veel? • Maken angsten je bang en hulpeloos? • Beïnvloedt stress je slaap en je gedrag? • Lijd je aan obsessief of dwangmatig gedrag? • Zit je vast in een relatie of baan die je angstig maakt? Angst overwinnen kan je bevrijden van de emotionele en fysieke last van leven met angst. Of het nu gaat om vliegangst, spinnenfobie, andere fobieën, sociale angst, paniekaanvallen, ziektevrees, posttraumatische stress of een andere angststoornis; in dit boek komen ze allemaal aan bod. En leer je de vaste denkpatronen en gewoonten van angst te doorbreken en overwinnen. Zet vandaag de eerste stap naar je nieuwe leven met hulp van dit boek. Door de juiste vragen te stellen en te beantwoorden, kun je de - vaak negatieve - kijk op je leven veranderen. Zo kun je je bevrijden van trauma's en allerlei vormen van angst. Nik en Eva Speakman horen tot de
    25,-
    Kerstmis toen ik klein was (Hardback)
    Kerstmis toen ik klein was (Hardback)
    Als Astrid, haar vader en haar broer Gunnar na een lange tocht in de sneeuw terugkomen met de perfecte kerstboom, blijkt het thuis een chaos te zijn. De meubels staan schots en scheef en er staat aangebrand eten op het fornuis. Astrid is bang dat kerst dit jaar helemaal niks wordt... Maar de volgende dag is alles mooi versierd, staat er lekker eten op tafel en liggen er cadeautjes in de wasmand onder de kerstboom. Het wordt de heerlijkste Kerstmis ooit! Astrid Lindgren vertelt innemend en geestig over haar herinneringen aan Kerstmis 1913, toen ze zelf zes was. Een nostalgisch en warm verhaal over de magie van kerst.
    15,99
    Overlever (Paperback)
    Overlever (Paperback)
    Op Oudejaarsavond 2011 kwam het verlossende telefoontje, er was een nieuwe lever voor mij gekomen. Ik zou een nieuw - gezond - leven krijgen. Voor het eerst, want door de zeer zeldzame stofwisselingsziekte MPI-CDG had ik in mijn 28-jarige leven vaak lange periodes in het ziekenhuis doorgebracht. Het zou een experimentele transplantatie worden, nog nooit eerder had iemand ter wereld met deze stofwisselingsziekte een nieuwe lever gekregen. Toen Fiona Waddell hersteld was na alle complicaties die deze unieke, maar ook gevaarlijke, transplantatie met zich meebracht, kon ze alles doen waarvan ze haar hele leven had gedroomd. Maar ze kon er niet van genieten omdat ze elke dag last had van woede- en paniekaanvallen. Wat was er toch met haar aan de hand? Dankzij haar nieuwe lever was ze eindelijk gezond, maar de medicijnen die ze moest slikken om afstoting te voorkomen, pakten haar levenslust af. In Overlever vertelt ze over haar weg naar zowel lichamelijk als geestelijk herstel. Hoe ze heeft
    21,-
    Ik mag niet bang zijn (Paperback)
    Ik mag niet bang zijn (Paperback)
    'Waarom kan ik er niet op vertrouwen dat zij zélf de kracht zal vinden om te herstellen? En dat ik misschien ook iets goed gedaan heb?' Als Sanne een van haar eerste cliënten ontmoet, weet ze: dit is goed fout. Emily is 28 jaar, weegt 46 kilo en komt haar kamer niet meer uit. Ze heeft bovendien een ziektegeschiedenis waarin de ene hulpverlener de andere opvolgde. En nu is Sanne aan zet. Twijfel overspoelt Sanne. Kan ze dit wel? Kan ze zo'n ingewikkelde casus wel aan? Als Emily na hun eerste gesprek tekenen van vooruitgang laat zien, besluit Sanne haar niet in de steek te laten. 'Ik heb ervoor gekozen om te zorgen, nu heeft iemand dringend mijn zorg nodig en mag ik niet bang zijn.' Ze zet alles in wat ze geleerd heeft, wat ze in zich heeft en wie ze is. Onderweg moet ze ook haar eigen demonen onder ogen komen en ontdekt ze dat zij en Emily niet zo verschillend zijn. Ik mag niet bang zijn laat de worsteling zien van een jonge psychologe: met collega's, met professionele vaardigheden en
    20,-
    Toen was ze weg (Paperback)
    Toen was ze weg (Paperback)
    Ze was vijftien, haar moeders oogappel. Ze had haar hele leven nog voor zich. En toen, in een oogwenk, was Ellie verdwenen. Tien jaar later heeft Laurel de hoop nog altijd niet opgegeven dat ze Ellie zal vinden. Als ze een charismatische man leert kennen voor wie ze als een blok valt, brengt dit wat licht in haar leven. Maar wat haar volledig de adem beneemt is zijn negenjarige dochter. Want dat meisje is het evenbeeld van Ellie. En alle onbeantwoorde vragen die Laurel al zo lang achtervolgen komen in volle vaart terug. Wat is er met Ellie gebeurd? En wie heeft er nog steeds geheimen prijs te geven? 'Ik daag je uit om dit boek neer te leggen voordat je bij het hartverscheurende einde bent gekomen.' - DAILY EXPRESS
    15,-
    Was, of hoe ik mijn huid verloor (Paperback)
    Was, of hoe ik mijn huid verloor (Paperback)
    Geef mij een woord voor wie ik ben dat niet van steen is maar van was dat ik kan kneden tot het past en dan opnieuw Door kanker getroffen maakt Johanna Pas in Was, of hoe ik mijn huid verloor de balans op van een leven waarin ze resoluut het recht opeist haar eigen identiteit te bepalen. Tegelijkertijd is ze zich scherp bewust van het gegeven dat dit enkel kon dankzij de plaats en de omstandigheden waarin ze ter wereld kwam, en de mensen die haar omringden. Was is een strak gecomponeerde bundel. In vier afdelingen leidt de dichter ons langs het zoeken naar een eigen identiteit in een strak opgedeelde binaire maatschappij, de verzoening met en het afscheid van een ouder, de verzoening met een vergankelijk lichaam en het nakend afscheid van de wereld waarin ze strijdt en leeft. De gedichten zijn helder maar nergens eenduidig: de complexiteit ligt in de thematiek en de raak gekozen beelden. Het schuren van de alledaagsheid wordt verzacht door de natuur, dieren en sprookjes. De
    21,-

    Klanten-reviews van Toen ik bang was (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Toen ik bang was (Paperback)

    Productomschrijving

    Saskia, een moeder, echtgenote en employee bij de Spoorwegen had jarenlang last van paniekaanvallen. Haar fobieën ontwrichtten haar hele leven. Ze was bang voor liften, pleinen, bussen, drukte en alleen zijn. Ook was ze bang voor de dood. Op een dag besefte ze dat ze niet meer verder kon en ging ze op zoek naar een therapie die haar kon helpen. Saskia werd aan de hand van haar therapeut een andere wereld binnengeloodst. Een wereld van vermijdlijstjes, deelfobieën en gedoseerde blootstelling aan angsten. Een soort shocktherapie eigenlijk, waardoor ze langzamerhand weer grip kreeg op haar leven. Het gaat nu weer goed met Saskia. Ze heeft haar verhaal aan het papier toevertrouwd omdat ze zelf nooit een boekje heeft gevonden waarin ze haar problemen herkende. Ze wil hiermee een houvast bieden aan anderen die lijden aan een angststoornis en hun omgeving.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      De Regenboog Groep

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.