Tiny Habits

0
Je leven verbeteren is véél makkelijker dan je denkt. Of je nu wilt afvallen, meer wilt slapen of wilt werken aan je werk-privébalans: het geheim is om klein te beginnen....

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Luisterrijk.nl logo
Luisterrijk.nl
0
gratis
14,99

Anderen bekeken ook

Tiny Habits (Paperback)
Tiny Habits (Paperback)
De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering. De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen Vergeet vermoeiende fitnessrages. Vergeet goede voornemens die je slechts een paar weken volhoudt. Vergeet al je schuldgevoel en frustratie. Zelfs als het leven lastig wordt, is het makkelijker dan je denkt om goede gewoontes te creëren. De Tiny Habits®-methode van BJ Fogg laat na twintig jaar onderzoek en gebruik door meer dan 60.000 mensen zien dat de sleutel tot gedragsverandering het tegenovergestelde is van wat er altijd werd gezegd. Het gaat niet om wilskracht, maar om klein beginnen en daarbij een goed gevoel krijgen.
22,99
ROCKSHOX Oesterzwammen kweken op koffiedik
ROCKSHOX Oesterzwammen kweken op koffiedik
Artikelnummer: 8717953186355 Bekijk alles van Fungi Factory > Bekijk meer: Koffie & Thee > Fungi Factory - Oesterzwammen kweken op koffiedik Koffiedik: donkerbruine drab, weg ermee? Nee, niet doen! Koffiedik is namelijk de perfecte grondstof voor het kweken van heerlijke oesterzwammen. Dit komt door de universele en voedingsrijke schimmelbodem. Met de Fungi Factory Growkit kan je eenvoudig en snel aan de slag, ook als je weinig koffie drinkt. Je werkt met kleine hoeveelheden per keer en ontvangt in ruil daarvoor mooie, lekkere paddenstoelen. De Fungi Factory Growkit bestaat uit een emmer met oesterzwammenbroed. Het enige dat je nog toe hoeft te voegen is het restant van je bakkie koffie. Je hebt maar kleine hoeveelheden koffiedik nodig, dus je hoeft niet de grootste koffiefanaat te zijn om oesterzwammen te kweken. Het enige dat je nog nodig hebt is een portie geduld! De oesterzwammen groeien na het oogsten weer gewoon terug, dus er is geen nieuw oesterzwammenbroed meer nodig. Dit is du…
25,99
Atomic Habits
Atomic Habits
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf - elke dag - te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt.Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt.Elementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschapde ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aande slag gaat.
15,-
Schenktuit Drankfles
Schenktuit Drankfles
Giet met precisie met de schenktuit drankfles!Met de schenktuit drankfles wordt het inschenken van je favoriete drankjes makkelijker dan ooit! Vergeet die onhandige en kleverige morspartijen, met deze slimme gadget blijven je shotjes keurig in het glas en uit je kleren. Laat het feesten beginnen!Ideale gadget onder de drankaccessoiresHet is ons allemaal vast wel gebeurd dat we een glas willen vullen en gewoon simpelweg morsen. Maar met de schenktuit drankfles gaat dit nooit meer gebeuren. Deze kleine goochelaar voor drankaccessoires past op bijna elke fles en maakt het schenken van je favoriete drankjes een fluitje van een cent. Of je nu een professionele bartender wilt worden of gewoon een geweldige gastheer wilt zijn op je volgende feestje, deze schenktuit is je beste vriend.Een feest voor het oog en de mondDeze geweldige gadget brengt aardig wat handige voordelen met zich mee. Deze schenktuit heeft een gestroomlijnd ontwerp in zilver en zwart. Hij ziet er niet alleen fantastisch uit…
5,95
Gewichtsvest Comfortabel 10 kg
Gewichtsvest Comfortabel 10 kg
✔ Verstelbaar in gewicht ✔ 10 kg ✔ Conditietraining, afvallen, krachttraining ✔ Universele maat handmatig verstelbaar ✔ Sportschool kwaliteit ✔ Met de hand te wassen ✔ Anti-slijtage laag. Dit speciaal ontworpen Gewichtsvest zit extra comfortabel en biedt extreem veel bewegingsvrijheid. De gewichten zijn vast genaaid in het vest en hebben een totaal gewicht van 10 kg. Het vest heeft een universele maat en is goed vast te maken met een stevige dubbele klittenbandsluiting. Verder is het vest gemakkelijk te wassen met de hand.    We zijn erg enthousiast over 'Old School Training': trainen zonder poespas en bij voorkeur met je eigen lichaamsgewicht. Met dit product tillen we deze trainingsvorm naar een extreem hoog niveau. Of je nu spiermassa wilt kweken, aan je conditie wilt werken of calorieën wilt verbranden tijdens training, als je een gewichtsvest draagt wordt het allemaal zwaarder en boek je sneller progressie!    Krachttraining Mensen die fitnessen om sterker te worden en hun spierma…
99,99
Verfspuitbus Zijdeglans
Verfspuitbus Zijdeglans
Verfspuitbus op kleur mengenHoogwaardige verf laten mengen in een spuitbus? Geen probleem wij mengen elke mogelijke kleur in hoogwaardige zijdeglans, matte verf of hoogglans verf in jouw kleur (muv metallic). Wil jij jouw bijpassende meubelen spuiten in een speciale kleur of is het gewoon lekker makkelijk om te spuiten. Wij hebben hjet juiste product in de juiste kleur. Plus- en minpuntenVerkrijgbaar in hoogglans en zijdeglans Hoge dekkracht Goede hechting Niet in metallic Waar gebruik ik Meng Spuitbussen voor?Spuitverf op kleur gemengd gebruik je voor opjecten welke je normaal ook zou schilderen, het kan voorkomen dat een spuitbus makkelijker is of een beter resultaat geeft, Het is mogelijk om deze verf te gebruiken op hout, metaal, kunstof of ijzer zolang de juiste primer is gebruikt. Spuitbussen, Spuitverf, Verfspuitbus in RAL kleurenKortom, met spuitbussen en spuitverf in elke RAL-kleur kan de gebruiker zowel hoogglanzende, satijnen als matte afwerkingen bereiken. Met een juist geb…
6,99
AVerMedia PW313D webcam 5 MP 2592 x 1944 Pixels USB 2.0 Zwart
AVerMedia PW313D webcam 5 MP 2592 x 1944 Pixels USB 2.0 Zwart
Een webcam voor gelijktijdige streaming van twee perspectieven. MEER DAN EEN WEBCAM: De DUALCAM PW313D is een 2-in-1-webcam, uitgerust met twee camera's om twee verschillende hoeken tegelijk vast te leggen. De combinatie van een webcam en documentcamera registreert zowel uzelf als elk ander object of document op uw tafel. Het is een betrouwbaar video- en audioapparaat voor videovergaderingen, online lesgeven en online bijlessen. EEN INNOVATIEVE 2-IN-1-WEBCAM:- Grootte en resolutie spelen een rol.- Met een innovatief ontwerp dat zowel licht als draagbaar is, waardoor het gemakkelijk mee te nemen en te gebruiken is met hoogwaardige communicatie, kunt u uzelf gemakkelijk presenteren en documenten en ander materiaal delen tijdens videovergaderingen of lesgeven op afstand. *Patent in behandeling BEIDE CAMERA'S HEBBEN VERSTELBARE HOEKEN: LINKERCAMERA:- Rotatie naar boven 90.- Neerwaartse rotatie -15. RECHTERCAMERA:- Achterwaartse rotatie 195.- Voorwaartse rotatie -75. FLEXIBELE BEVESTIGING E…
148,95
-50%
Time Management Game Collection 6 in 1
Time Management Game Collection 6 in 1
Deze voordelige Time Management Game Collection op Nintendo Switch is de tweede in een reeks puzzelspellen. Het combineert zes totaal verschillende Time Management-games in n fysieke game voor het Nintendo Switch-platform. Elke volledige game dompelt de speler onder in de geweldige verhalen, terwijl hij het bewezen leuke entertainment biedt dat alleen kan worden ervaren door geweldige tijdmanagementavonturen. De afzonderlijke Time Management-spellen kunnen in willekeurige volgorde worden gespeeld.Julies SweetsWe zijn er allemaal wel eens geweest, een jonge vrouw op het kruispunt van het leven - welke kant moet je op? Het familiebedrijf helpen, een universitair diploma najagen of waanzinnig verliefd worden? Waarom niet allemaal tegelijk? Julie wordt geconfronteerd met deze vragen in een spannend verhaal waarin ze twijfelt aan zichzelf, haar waarden en is het allemaal de moeite waard? Natuurlijk is dat zo en Julie vindt alle antwoorden op haar eigen manier terwijl ze zich inschrijft bij …

39,99

19,99
POLAR® Hartslagband T34 - maat M
POLAR® Hartslagband T34 - maat M
✔ POLAR® Hartslagmeter ✔ Compatibel met MAXXUS cardioapparatuur ✔ Borstband ✔ Maat M. Ben je op zoek naar een effectieve manier om je fitnessdoelen te bereiken? De Polar® Hartslagband T34 is de perfecte metgezel om je training naar een hoger niveau te tillen en je te helpen je prestaties te verbeteren. Met zijn geavanceerde functies en betrouwbare prestaties is deze hartslagband een must-have accessoire voor elke serieuze sportliefhebber. POLAR® Hartslagband T34 in detail: * Compatibiliteit: Werkt met alle MAXXUS apparaten (loopbanden, ergometers, crosstrainers, roeimachines) die zijn uitgerust met een hartslagontvanger * Maat M:  borstomtrek van 65 tot 115 cm * Verbinding: Draadloos * Waterbestendig: Ja * Batterijduur: Langdurig * Frequentie: 5 kHz Verleg je grenzen en behaal je doelen: Met de Polar® Hartslagband T34 kun je je training optimaliseren en inzicht krijgen in je hartslagzones, waardoor je efficiënter kunt trainen en je fitnessdoelen sneller kunt bereiken. Door je har…
54,99
Avocado Olie (Biologisch & Ongeraffineerd) 300ml
Avocado Olie (Biologisch & Ongeraffineerd) 300ml
Geraffineerd = ontkleurt en ontgeurd zonder chemicaliën Ongeraffineerd = Bevat de groene kleur van de avocado, lichte geurAvocado - een ware superfood voor je huidHet is geen geheim meer dat de avocado één van de gezondste vruchten is. Avocado's bevatten uniek veel mineralen en zijn echte vitaminebommetjes; ze zijn een goede bron van kalium, magnesium, vitamine A, B1, B2, B6, C, E en foliumzuur (B11). Verder bestaat deze Midden-Amerikaanse vrucht voor een groot deel uit enkelvoudig onverzadigde vetzuren die ontzettend gezond voor je zijn. Zo ook voor je huid!Je kunt er heerlijke maskertjes mee maken, maar aan de slag gaan in de badkamer met gepureerde avocado is best een gedoe. Veel makkelijker is om de olie te gebruiken die uit het vruchtvlees gewonnen wordt.Deze ongeraffineerde & biologische versie van onze avocado olie bevat nóg meer van de oorspronkelijk aanwezige vitamines, mineralen en gezonde vetzuren dan niet-biologische avocado olie. Ook heeft ongeraffineerde biologische avoca…
17,-

Klanten-reviews van Tiny Habits

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Tiny Habits

Productomschrijving

Je leven verbeteren is véél makkelijker dan je denkt. Of je nu wilt afvallen, meer wilt slapen of wilt werken aan je werk-privébalans: het geheim is om klein te beginnen.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789402771565
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.