Tijdens kantooruren

Wat weet ik eigenlijk weinig over mijn collega's, terwijl ik vijf dagen per week met ze doorbreng.' Malou werkt bij een doodgewoon kantoor, met leuke en minder leuke collega's, computerproblemen en onschuldige flirts. Wanneer een collega onder werktijd om het leven komt, staan alle verhoudingen op scherp. Volgens de recherche is het een ongeluk, maar ongewild komt Malou achter de waarheid. Eén ding is zeker: zo spannend is het op kantoor nog nooit geweest...

Een verzameling van de strip 40 Hours, bekend van het stripblad Eppo. Geniet van herkenbare kantoorhumor.

Bewegen tijdens kanker wordt steeds meer erkend als een krachtig preventief en curatief middel. Noem het gerust een 'medicijn'. Het verkleint de nadelige neveneffecten van standaardbehandelingen, het helpt eventuele comorbiditeiten te voorkomen én het optimaliseert de levenskwaliteit. Toch vinden weinig personen met kanker in Vlaanderen hun weg naar een begeleid of zelfstandig beweegtraject. Maar … Hoe integreer je beweging in het zorgpad van een persoon met kanker? Hoe maak je een beweegtraject duurzaam? Met wie kan je hiervoor samenwerken? En wat is jouw mogelijke rol als zorg- of beweegprofessional? Onderzoeksgroep Moving Cancer Care biedt hier antwoorden op. Je leest er alles over in deze leidraad, vol onderbouwde informatie, getuigenissen en geflankeerd door twee praktisch bruikbare gidsen: * De Beweegstarter is een gids voor de persoon met kanker om een zicht te krijgen op zijn/haar eigen beweeggedrag en mogelijkheden. Daarnaast kan hij door professionals gebruikt worden om het

This Book Will Make You Feel Something is een verhalenbundel met 25 spicy erotische verhalen die jou gegarandeerd kriebels tussen je benen zullen geven. Volg de flowchart, kies het perfecte verhaal voor jouw stemming en geniet! Ondanks dat bijna alle vrouwen het doen, vindt iets meer dan de helft van de vrouwen het ongemakkelijk om toe te geven dat ze masturberen. Masturbatie is niet alleen een geweldige manier om te leren wat je leuk vindt, het is ook bewezen dat het serotonine, dopamine en oxytocine (alle goede dingen) in je hersenen vrijmaakt. Het kan je ook een positiever beeld of gevoel geven over je eigen lichaam. Dat is het betoog van Florence Bark. Zij wil het taboe rond vrouwelijke masturbatie doorbreken, en met haar boek This Book Will Make You Feel Something gaat zij dat doen. Na een stukje anatomie en psychologie over seks en orgasmes kun je de theorie in de praktijk brengen door met de 25 korte verhalen en de 25 bijbehorende masturbatietips aan de slag te gaan. Gebruik het

Je zou denken dat het gemakkelijk is om te weten wat je moet zeggen tijdens seks, toch? Maar we kennen allemaal wel iemand die geen filter heeft en wat hulp nodig heeft om los te gaan en vies te doen.

Bekkenpijn is goed te behandelen, óók tijdens de zwangerschap Tijdens haar eigen zwangerschappen maakte Cecile Röst ernstige bekkenpijn mee. Deze persoonlijke ervaring combineerde ze met haar professionele kennis als orthopedisch manueel therapeute. Zo kwam zij tot een effectieve aanpak van bekkenpijn. De afgelopen 15 jaar heeft ze veel wetenschappelijk onderzoek verricht. Inmiddels wordt de Röstmethode veelvuldig toegepast door patiënten én hulpverleners, en wordt deze aangeraden door verloskundigen en artsen in heel Nederland maar ook daarbuiten. De patiënten die de Röstmethode volgen, gebruiken geen hulpmiddelen zoals een bekkenband of rolstoel. In de behandeling staat niet het bestrijden van de pijn centraal, maar het weer doeltreffend kunnen gebruiken van het lichaam. Als het lichaam weer naar behoren functioneert, neemt de pijn af. Op den duur zal de pijn zo goed als verdwijnen. Het toepassen van deze therapie tijdens en na de zwangerschap is niet alleen een grote steun voor

Bekkenpijn is goed te behandelen, óók tijdens de zwangerschap. Tijdens haar eigen zwangerschappen maakte Cecile Röst ernstige bekkenpijn mee. Deze persoonlijke ervaring combineerde ze met haar professionele kennis als orthopedisch manueel therapeute. Zo kwam zij tot een effectieve aanpak van bekkenpijn. De afgelopen 15 jaar heeft ze veel wetenschappelijk onderzoek verricht. Inmiddels wordt de Röstmethode veelvuldig toegepast door patiënten én hulpverleners, en wordt deze aangeraden door verloskundigen en artsen in heel Nederland maar ook daarbuiten. De patiënten die de Röstmethode volgen, gebruiken geen hulpmiddelen zoals een bekkenband of rolstoel. In de behandeling staat niet het bestrijden van de pijn centraal, maar het weer doeltreffend kunnen gebruiken van het lichaam. Als het lichaam weer naar behoren functioneert, neemt de pijn af. Op den duur zal de pijn zo goed als verdwijnen. 'Bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap' is niet alleen een grote steun voor vrouwen met

Met de boekjes uit de DANS-reeks krijgen ouders handvatten en praktische ideeën om door middel van spel de ontwikkeling van hun kind te stimuleren op verschillende gebieden. Kinderen ontwikkelen door spel sociale vaardigheden, vergroten hun probleemoplossend vermogen en spel stimuleert hun taal- en spraakvermogen. De boekjes ondersteunen de Hanen methodiek uit het boek Meer dan woorden, Handboek voor ouders van kinderen met een stoornis in het autistisch spectrum of moeilijkheden in de sociale communicatie om interactie en taalvaardigheid te ontwikkelen. Een mooie aanvulling voor logopediepraktijk. D: Doe hetzelfde nog een keer A: Aanbieden van mogelijkheden om de beurt te nemen N: Nodig je kind uit de beurt te nemen met een signaal S: Stop niet, maar ga door

Mijn kind zit vijf uur per dag achter een beeldscherm. Is dat te veel? Is het oké om een date uitgebreid te googlen? Hoe wijs je collega's op de online etiquette? Hoe reageer je als er in de familie-app een complottheorie wordt gedeeld? Is het handig om al je kwaaltjes te googlen? Wat als je vrienden jou - of hun kinderen - steeds ongevraagd taggen op social media? Niet appen tijdens het eten is een handige en grappige gids voor iedereen die struikelt over de ongeschreven regels in het digitale tijdperk. Aan de hand van digitale ergernissen en ongemakken maken Kanis en Mirck de lezer wegwijs in een wereld van videobellen, dickpicks, opschepperige LinkedIn-posts, emojibaby's, teleurstellende dating-apps, schermtijdoverdosis, uitgeknepen flitsbezorgers en irritante groepschats. Ideaal voor de collega die altijd te laat inbelt op een videocall, de buurman die zijn kind als influencer opvoedt, of voor jezelf!