Reishandboek The Blue Zones of Happiness | National GeographicNew York Times best-selling author Dan Buettner reveals the surprising secrets of what makes the world's happiest places--and shows you how to apply these lessons to your own life. In this inspiring guide, you'll find game-changing tools drawn from global research and expert insights for achieving maximum fulfillment. Along the way, you'll: - Discover the three strands of happiness--pleasure, purpose, and pride--that feature prominently in the world's happiest places. - Take the specially designed Blue Zones Happiness Test to pinpoint areas in your life where you could cultivate greater joy, deeper meaning, and increased satisfaction. - Meet the world's Happiness All-Stars: inspiring individuals from Denmark to the United States who reveal dynamic, practical ways to improve day-to-day living. - Discover specific, science-based strategies for setting up a "life radius" of community, work, home, and self to create healthier, happiness-boosting habits for the long-term.18,50
Reishandboek The Blue Zones of Happiness | National GeographicNew York Times best-selling author Dan Buettner reveals the surprising secrets of what makes the world's happiest places--and shows you how to apply these lessons to your own life. In this inspiring guide, you'll find game-changing tools drawn from global research and expert insights for achieving maximum fulfillment. Along the way, you'll: - Discover the three strands of happiness--pleasure, purpose, and pride--that feature prominently in the world's happiest places. - Take the specially designed Blue Zones Happiness Test to pinpoint areas in your life where you could cultivate greater joy, deeper meaning, and increased satisfaction. - Meet the world's Happiness All-Stars: inspiring individuals from Denmark to the United States who reveal dynamic, practical ways to improve day-to-day living. - Discover specific, science-based strategies for setting up a "life radius" of community, work, home, and self to create healthier, happiness-boosting habits for the long-term.18,50
The Science of Happiness (Paperback)Professor Bruce Hood geeft in The Science of Happiness zeven lessen om meer geluk te ervaren. We zijn allemaal op zoek naar geluk, maar vaak zit ons verstand ons daarbij in de weg. In The Science of Happiness leert psycholoog en geluksexpert Bruce Hood je om vooral het positieve in je leven te zien. Hood geeft zeven eenvoudige maar levensveranderende manieren om negatieve denkpatronen te doorbreken en opnieuw verbinding te maken met de dingen die er echt toe doen. Dit boek laat op een originele en toegankelijke manier zien hoe er tijdens de ontwikkeling van de hersenen vanaf de geboorte al negatieve denkpatronen insluipen. Door Hoods nieuwe kijk op het onderwerp, die is gebaseerd op tientallen jaren onderzoek in de neurowetenschappen en ontwikkelingspsychologie, kunnen we ons nu als het ware resetten om gelukkiger te worden.21,99
Veganbijbel The Green Happiness (Boek)Veganbijbel In de Veganbijbel, geschreven door The Green Happiness, leer je over de positieve impact van een plantaardig dieet en wat voor lekkers je allemaal kunt maken als je een veganistisch dieet volgt. Tessa, één van de vrouw van The Green Happiness en de auteur van de Veganbijbel, heeft jarenlang onderzoek gedaan naar zoveel mogelijk vers, onbewerkt en plantaardig eten. In deze receptenbijbel heeft zij meer dan 200 recepten voor overheerlijke veganistische recepten gebundeld. Inhoud van het boek Dit boek staat vol met diverse plantaardige recepten en andere interessante informatie: Informatie over waarom een plantaardig dieet waardevol is; Recepten voor elke maaltijd van de dag; Allemaal plantaardig, vaak glutenvrij en zoveel mogelijk met verse, onbewerkte producten; Makkelijke en snelle recepten. Wie is The Green Happiness? The Green Happiness bestaat uit een groep vrouwen die andere vrouwen de tools bieden om zo bewust en gelukkig mogelijk te leven. De vrouwen van The Green33,99