RAW lijnzaad heel bio

Terrasana RAW lijnzaad heel

Terrasana RAW lijnzaad gebroken bio (400 gr)

RAW LIJNZAAD GEBROKEN van TERRASANA is rijk aan vezels. RAW LIJNZAAD GEBROKEN TERRASANA EIGENSCHAPPEN: Lijnzaad, ook wel vlaszaad genoemd, is rijk aan vezels. Lijnzaad is lekker om door je smoothie/ontbijt/muesli of salade te doen. RAW LIJNZAAD GEBROKEN KENMERKEN: * Rijk aan vezels * Lekker door de yoghurt of salade

LIJNZAAD HEEL van TERRASANA is een echte superfood! LIJNZAAD HEEL TERRASANA EIGENSCHAPPEN: HOE KAN IK LIJNZAAD GEBRUIKEN? Heel lijnzaad wordt moeilijk in het lichaam opgenomen. Daarom kun je het breken of kneuzen voordat je het gaat eten. Dit kan met een vijzel, blender, of door het fijn te malen. Hierdoor breken de zaden en kan het lichaam de voedingsstoffen beter opnemen. Het voordeel van heel lijnzaad is dat het erg lang houdbaar is en de voedingsstoffen niet verloren gaan. Je moet lijnzaad onverhit gebruiken. Je kunt het verwerken in je ontbijtgranen, yoghurt, smoothies, salades of soepen. Het is belangrijk om voldoende te drinken als je lijnzaad gebruikt. Lijnzaad bevat veel vezels welke veel vocht aantrekken. VOORDELEN LIJNZAAD HEEL TERRASANA: * Veel voedingsvezels (zo'n 25%!) * Nootachtige smaak

Terrasana RAW Lijnzaad gebroken bio (200 gr)

Vitiv Lijnzaad heel bio (500 gr)

Lijnzaad heel (bio) Lijnzaad heel of gebroken? Beiden zijn ontzettend gezond. Qua smaak is er niks anders aan gebroken of heel lijnzaad. Gebroken lijnzaad wordt makkelijker door het lichaam opgenomen, maar kan sneller oxideren als je het gebroken koopt. Lijnzaad heel behoudt de werkzame stoffen omdat het onbewerkt blijft, maar kan misschien moeilijker worden verteerd door de wat hardere schillen.  Lijnzaad is supergezond, maar verwarm het wel voordat je het gebruikt. Lijnzaad is bijvoorbeeld lekker op een cracker met een plakje kaas. Ook kan een lepeltje lijnzaad door de salade al voldoende zijn om de juiste hoeveelheden binnen te krijgen. Of gebruik als dressing lijnzaadolie. Je kunt lijnzaad ook toevoegen aan je yoghurt met muesli of bij je havermout.

Bionut Lijnzaad heel bio (750 gr)

Zonnatura Lijnzaad heel bio (400 gr)

Terrasana Roggebrood lijnzaad bio (500 gr)