Productomschrijving
Veel mensen die streven naar een evenwichtige levensstijl ervaren dat het een uitdaging kan zijn om de juiste balans in hun dagelijkse voeding te vinden. Een tekort aan essentiële micronutriënten kan ongemerkt uw vitaliteit beïnvloeden, waardoor u zich minder energiek voelt. Met TerraSana Arame haalt u een zorgvuldig geselecteerde, biologische ondersteuning in huis die perfect past binnen een bewuste routine voor het hele gezin. Dit milde zeewier helpt bij het op peil houden van uw natuurlijke balans en is een verantwoorde aanvulling op uw maaltijden om uw vitaliteit te stimuleren.
Belangrijkste voordelen
- Biologische kwaliteit: Gemaakt van 100% biologisch arame zeewier, wat zorgt voor een zuivere en betrouwbare toevoeging aan uw dagelijkse routine.
- Rijk aan jodium: Bevat van nature een hoog jodiumgehalte dat bijdraagt aan een normale productie van schildklierhormonen en de werking van de schildklier ondersteunt.
- Bron van voedingsvezels: Met 43,8 gram vezels per 100 gram ondersteunt dit product een verantwoorde spijsvertering en een verzadigd gevoel.
- Eenvoudig te integreren: Laat zich makkelijk combineren met diverse groentegerechten, waardoor gezonde voeding en gemak hand in hand gaan.
Hoe het werkt
Arame is een traditioneel zeewier dat van nature rijk is aan jodium. Jodium is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt bij de energiestofwisseling en de normale werking van de schildklier ondersteunt. Omdat het lichaam zelf geen jodium aanmaakt, is de inname via de voeding noodzakelijk. Door de hoge concentratie aan voedingsstoffen in dit zeewier is het een effectieve manier om uw maaltijden nutritioneel op te waarderen. Vanwege het hoge jodiumgehalte is een gecontroleerde consumptie conform de richtlijnen belangrijk om uw lichaam op een verantwoorde manier te ondersteunen.
Samenstelling
| Energie (kJ) | 993 | kJ |
| Energie(kcal) | 239 | kcal |
| Eiwit totaal | 9,6 | g |
| Koolhydraten totaal | 24,1 | g |
| Suikers | 1,4 | g |
| Vet totaal | 1,9 | g |
| Vet verzadigd | 0,9 | g |
| Voedingsvezel | 43,8 | g |
| Jodium | 22600 | mcg |
| Zout | 10,0 | g |
Ingrediënten
Gedroogd biologisch arame zeewier. * = van biologische landbouw
Gebruik & Dosering
Maximaal 2-3 keer per week zeewieren te gebruiken. Arame enkele keren goed afspoelen; weken (ca 5 minuten); uit laten lekken; weekwater weggooien en evt. samen met andere groenten koken in water (ca. 15 minuten). Breng op smaak met gember, knoflook, shoyu en mirin. Droog en afgesloten bewaren.
Veiligheid & Disclaimer
Arame is van nature rijk aan jodium, overmatig gebruik kan tot storingen van de schildklier leiden. De EFSA (European Food Safety Authority) beveelt voor volwassenen een bovengrens van 0,6 mg jodium per dag aan. Voedingssupplementen en verrijkte voeding zijn een aanvulling op, geen vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
