Survival voor stresskippen

0
In 'Survival voor stresskippen' laten experts Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zien hoe je kunt omgaan met paniek, zorgen, zenuwen, fobieën of malende gedachten die maar niet verdwijnen. Na dertig jaar onderzoek (en intense persoonlijke ervaringen) hebben zij in dit boek effectieve tips en trucs op een rij gezet die je helpen je weer normaal te vo...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Libris.nl logo
Libris.nl
niet bekend
gratis
23,99

Anderen bekeken ook

Survival voor stresskippen
Survival voor stresskippen
In 'Survival voor stresskippen' laten experts Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zien hoe je kunt omgaan met paniek, zorgen, zenuwen, fobieën of malende gedachten die maar niet verdwijnen. Na dertig jaar onderzoek (en intense persoonlijke ervaringen) hebben zij in dit boek effectieve tips en trucs op een rij gezet die je helpen je weer normaal te voelen. Aangevuld met verhalen van anderen die duidelijk maken dat er veel meer stresskippen zijn die zich net zo overweldigd voelen. Zowel troostend als verhelderend.Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zijn beiden therapeut, onderzoeker en ervaringsdeskundige op het gebied van stresskipperij. Samen richtten ze het online platform Anxiety Sisters op om anderen te steunen in de vaak slopende strijd tegen de zenuwen.
23,99
Survivalgids Het Grote SAS Survival Handboek - John Wiseman | Kosmos Uitgevers
Survivalgids Het Grote SAS Survival Handboek - John Wiseman | Kosmos Uitgevers
Het SAS Survival Handboek’ is wereldwijd dé gids om te overleven in elke denkbare omgeving. De voormalige Britse SAS-commando John ‘Lofty’ Wiseman heeft alle technieken in dit boek ontelbare malen in de harde praktijk getest. De survivalgids is een onmisbare hulp in de wildernis: ter land, ter zee of in de stad, voor hikers, kampeerders in het wild, survivalspecialisten en zeilers. Onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met outdooractiviteiten
34,99
-44%
ARK Survival Ascended
ARK Survival Ascended
Stort je in een nieuwe dinosaurus-overlevingservaring die je stoutste dromen te boven gaat... want ARK is met Unreal Engine 5 vanaf de grond opnieuw vormgegeven in de nieuwste generatie videogametechnologie! Je ontwaakt op een mysterieus eiland, je zintuigen worden overweldigd door het verblindende zonlicht en de schitterende kleuren die van elk oppervlak om je heen weerkaatsen, het azuurblauwe water van een groen eiland kabbelt tegen je blote voeten. Een diep gebrul weerklinkt vanuit de mistige jungle, waardoor je in actie komt en opstaat - niet bang, maar gentrigeerd. Ben je klaar om een stam te vormen, honderden soorten dinosaurussen en andere oerwezens te temmen en te fokken, te verkennen, te knutselen, te bouwen en je een weg naar de top van de voedselketen te vechten? Je nieuwe wereld wacht op je... stap door het kijkglas en doe mee!- ARK Survival Ascended heeft het artwork en de werelden van ARK volledig opnieuw ontworpen en benut met de nieuwste videogametechnologie, Unreal Eng…

49,99

28,-
Survival armband - Groen zwart (verstelbaar)
Survival armband - Groen zwart (verstelbaar)
Survival armband – Groen Zwart (verstelbaar)Deze groen-zwarte survival armband is een absolute must-have voor iedere avonturier! Of je nu gaat kamperen, wandelen of survivallen, deze armband combineert stijl met functionaliteit en is een onmisbaar accessoire voor in de natuur.Dankzij de verstelbare luxe zwarte schakel is deze armband geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Met een lengte van 21 cm, verstelbaar voor polsomtrekken tussen 17 en 19 cm, past hij altijd comfortabel om jouw pols.Maar deze armband is meer dan alleen een stijlvol accessoire. In geval van nood kan het koord worden doorgesneden en gebruikt worden als robuust touw. Zo heb je altijd een handig hulpmiddel bij de hand als je in een noodsituatie belandt.De combinatie van groen en zwart geeft deze armband een stoere uitstraling die perfect past bij elke outdoor outfit.Ben jij op zoek naar een praktische én stijlvolle armband voor tijdens jouw avonturen? Dan is deze survival armband een onmisbare toevoeging aan jouw uit…
13,90
Kinderreisgids Het grote natuur survivalboek voor kinderen | Deltas
Kinderreisgids Het grote natuur survivalboek voor kinderen | Deltas
Wil je de wildernis verkennen en spannende avonturen beleven in de natuur? Sla dan snel dit boek open en kom te weten hoe je een echte survivalexpert wordt! Je ontdekt alles over de vele vaardigheden die een avonturier moet hebben, zoals... - een schuilplaats bouwen - een vuurtje maken zonder lucifers - wonden verzorgen - water en voedsel vinden - het weer voorspellen - een kompas gebruiken ... en nog veel meer! Waar wacht je nog op? Pak je survivalkit en trek de vrije natuur in!
19,95
DIY Weave stijl anti-verloren kleurrijke pols riem Grip noodgevallen Survival armband voor DSLR / SLR camera's willekeurige kleur levering
DIY Weave stijl anti-verloren kleurrijke pols riem Grip noodgevallen Survival armband voor DSLR / SLR camera's willekeurige kleur levering
1. veilig houdt uw camera's verrekijkers zaklampen paraplu's en andere dingen uit te laten vallen.2. Trek of druk op de zwarte knop om gemakkelijk aanpassen aan je pols maten.3. goed hulpmiddel voor buiten camping backpacken vissen wandelen reizen enz.4. gemaakt van duurzaam nylon weven polsband comfortabel om te dragen.5. riem diameter: 0 4 cm 7 cores; Breedte armband: 2 5 cm6. laden: 280g
17,-

Klanten-reviews van Survival voor stresskippen

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Survival voor stresskippen

Productomschrijving

In 'Survival voor stresskippen' laten experts Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zien hoe je kunt omgaan met paniek, zorgen, zenuwen, fobieën of malende gedachten die maar niet verdwijnen. Na dertig jaar onderzoek (en intense persoonlijke ervaringen) hebben zij in dit boek effectieve tips en trucs op een rij gezet die je helpen je weer normaal te voelen. Aangevuld met verhalen van anderen die duidelijk maken dat er veel meer stresskippen zijn die zich net zo overweldigd voelen. Zowel troostend als verhelderend.

Abbe Greenberg en Maggie Sarachek zijn beiden therapeut, onderzoeker en ervaringsdeskundige op het gebied van stresskipperij. Samen richtten ze het online platform Anxiety Sisters op om anderen te steunen in de vaak slopende strijd tegen de zenuwen.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789021590813

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.