Meer AnderZ
Meer AnderZ in Gezondheid & psychologie boeken

Superslapen, geheel geactualiseerde editie (Paperback)

0
Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker dan eten en bewegen samen. Heb jij een veeleisende baan, ben je ondernemer, draai je nachtdiensten of ben je een (top)sporter? Dan moet je goed slapen. Want zonder goede nachtrust neem je slechte beslissingen, maak je fouten op het werk, ben je een risico op de...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
Binnen één werkdag in huis
gratis
26,99

Anderen bekeken ook

Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens; Eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust Slaap als een oermens en word elke dag uitgerust wakker! Ben jij het zat om 's nachts uren wakker te liggen en vermoeid op te staan? Ontdek de oeroude geheimen voor een diepe, herstellende slaap met Slapen als een oermens van slaapwetenschapper Merijn van de Laar. Wat je leert uit dit baanbrekende boek:-Waarom onze slaap sinds de oertijd nauwelijks is veranderd-Hoe moderne prikkels zoals schermen en stress je slaap saboteren-De natuurlijke slaapritmes van onze voorouders en hoe jij die kunt toepassen-raktische tips over voeding, beweging, licht en temperatuur voor betere nachten Wetenschappelijk onderbouwd & direct toepasbaarMerijn van de Laar combineert zijn jarenlange ervaring als slaapwetenschapper met fascinerende inzichten uit de oertijd en hedendaagse jager-verzamelaars. Zijn methode helpt je om binnen enkele weken beter te slapen - zonder slaappillen of ingewikkelde technieken.  Kies voor natuurlijke slaap en…
24,99
-18%
Bloem Superslank 100 Capsules
Bloem Superslank 100 Capsules
Bloem SuperslankSuperslank Blaasjeswier: afslanken* ondersteunt het verzadigingsgevoel / draagt bij tot een vol gevoel* Chroom: Helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese CommissieSamenstelling Samenstelling per dagdosering van 3 capsules   % RI* Kruidenextracten:      Groene Thee extract (Camellia sinensis) 301,5 mg   Meidoorn extract (Crataegus oxyacantha) 232,5 mg   Garcinia extract (Garcinia cambogia) 156 mg   Blaasjeswier (Fucus vesiculosus) 150 mg   Mosterdzaad (Sinapis species semen) 150 mg   Schisandra extract (Schisandra chinensis) 135 mg   Matee extract (Ilex paraguariensis) 52,5 mg   Algenconcentraat:     Chlorella pyrenoïdosa 180 mg   Mineraal:     Chroom (als chroompicolinaat) 30 mcg 75% *%ADH = Aanbevolen Dagelijkse HoeveelheidVoedingswaarde per 100 gram: Energie 1571 kJ / 371 kcal Vetten 4,8 gram  -Waarvan verzadigde vetzuren 0,9 gram Koolhydraten 51,4 gram  -Waarv…

29,91

24,47
Bloem Superslank
Bloem Superslank
Superslank Kruidenpreparaat met mineraal Blaasjeswier: afslanken* ondersteunt het verzadigingsgevoel / draagt bij tot een vol gevoel* Chroom: Helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie Werkstoffen per dagdosering van 3 capsules   % RI* Kruidenextracten:      Groene Thee extract (Camellia sinensis) 301,5 mg   Meidoorn extract (Crataegus oxyacantha) 232,5 mg   Garcinia extract (Garcinia cambogia) 156 mg   Blaasjeswier (Fucus vesiculosus) 150 mg   Mosterdzaad (Sinapis species semen) 150 mg   Schisandra extract (Schisandra chinensis) 135 mg   Matee extract (Ilex paraguariensis) 52,5 mg   Algenconcentraat:     Chlorella pyrenoïdosa 180 mg   Mineraal:     Chroom (als chroompicolinaat) 30 mcg 75% *RI = Referentie Inname Ingrediënten Groene thee extract, meidoorn extract, garcinia extract, blaasjeswier, MOSTERDZAAD, schisandra extract, algenconcentraat, chroompicolinaat, gelatine (capsulehuls) en LACTOSE (vulstof). …
27,19
This Works Deep sleep breathe in
This Works Deep sleep breathe in
This Works Deep sleep breathe in Dat lekker slapen en uitgerust wakker worden belangrijk is, weet slaapexpert ThisWorks als de beste. En helemaal als je veel piekert in onzekere tijden. Met hun befaamde Deep Sleeplijn is moeilijk in slaap vallen (en slecht slapen) dan ook verleden tijd. ThisWorks heeft goed nieuws voor je: aan de lijn is een fijn product toegevoegd, de ThisWorks Deep Sleep Body Cocoon. Deze bodylotion wikkelt je als het ware in een dekentje van slaapbevorderende goodies voor je huid en zet je geest in de slaapstand. Na het aanbrengen adem je de 'slaapverwekkende' geur in van lavendel, wilde kamille en vetiver. Deze pure essentiële oliën werken als een natuurlijk slaapmiddel dat je voorbereidt op een diepe en lange slaap. Uit onafhankelijk onderzoek is gebleken dat de Deep Sleepproducten van ThisWorks op een natuurlijke manier slaapproblemen effectief tegengaan.
23,-
This Works Deep sleep body cocoon
This Works Deep sleep body cocoon
This Works deep sleep body cocoon Dat lekker slapen en uitgerust wakker worden belangrijk is, weet slaapexpert ThisWorks als de beste. En helemaal als je veel piekert in onzekere tijden. Met hun befaamde Deep Sleeplijn is moeilijk in slaap vallen (en slecht slapen) dan ook verleden tijd. ThisWorks heeft goed nieuws voor je: aan de lijn is een fijn product toegevoegd, de ThisWorks Deep Sleep Body Cocoon. Deze bodylotion wikkelt je als het ware in een dekentje van slaapbevorderende goodies voor je huid en zet je geest in de slaapstand. Na het aanbrengen adem je de 'slaapverwekkende' geur in van lavendel, wilde kamille en vetiver. Deze pure essentiële oliën werken als een natuurlijk slaapmiddel dat je voorbereidt op een diepe en lange slaap. Uit onafhankelijk onderzoek is gebleken dat de Deep Sleepproducten van ThisWorks op een natuurlijke manier slaapproblemen effectief tegengaan.
31,-
Love To Dream™ Swaddle Up Stage 2 overgangsfase wit-L (8.5 - 11 kg)
Love To Dream™ Swaddle Up Stage 2 overgangsfase wit-L (8.5 - 11 kg)
Love To Dream™ Swaddle Up Stage 2 overgangsfase witDe SwaddleUp™ Fase 2 overgangsslaapzak WARM 2.5 TOG is een winterwarme babyslaapzak, speciaal ontworpen om de overgang van ingebakerd slapen in SwaddleUp™ Fase 1, naar slapen in een reguliere slaapzak zo eenvoudig mogelijk te maken.Dankzij de afritsbare 'vleugels' leert je kindje gefaseerd met armen vrij te slapen. Inbakeren afbouwen met SwaddleUp™ Fase 2 is één van de eenvoudigste manieren om je kindje te laten wennen aan slapen met armen vrij, terwijl het zijn slaapritme behoudt.Overgangsslaapzak SwaddleUp™ Fase 2 is geschikt voor baby's van 3 tot 9 maanden, met een gewicht tussen de 6 en 11 kg.Hoe werkt het?Zodra je baby de eerste signalen geeft dat het wil gaan rollen, bouw je het inbakeren in een SwaddleUp™ inbakerslaapzak Fase 1 af met SwaddleUp™ Fase 2 . Start met het afritsen van één van de mouwtjes van de SwaddleUp™ Fase 2, zodat één 1 arm vrij is en de andere nog ingebakerd. Laat je baby een paar nachten zo slapen om te wenne…
54,95
-9%
SleepPro Neusspreider proefverpakking - 2 maten M/L 2 Stuks
SleepPro Neusspreider proefverpakking - 2 maten M/L 2 Stuks
SleepPro Neusspreider proefverpakking - 2 maten M/LNeusspreiders kunnen u helpen uw neus wijder open te zetten om zo gemakkelijker te ademhalen. Hierdoor kunnen klachten zoals snurken (door de neus) verminderen. De SleepPro neusspreider is ontwikkeld om de neusademhaling te verbeteren, vooral tijdens de slaap, maar ook tijdens sporten en yoga. Neusspreiders zijn eenvoudig toe te passen. Ze kunnen direct verlichting bieden bij een verstopte neus als gevolg van verkoudheid of allergieën. Slaap is essentieel voor onze fysieke en mentale gezondheid, maar veel mensen hebben moeite om een goede nachtrust te krijgen. Neusspreiders vormen een eenvoudige en effectieve oplossing voor het verbeteren van de slaapkwaliteit. Het zijn kleine buisjes die in de neusgaten worden ingebracht om ze te helpen openen en daardoor makkelijker te kunnen ademen. Ze helpen de luchtstroom te verbeteren, snurken en een verstopte neus te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Door deze nasale dilatatoren t…

21,95

19,95
-9%
SleepPro Neusspreider large 3 Stuks
SleepPro Neusspreider large 3 Stuks
SleepPro Neusspreider largeNeusspreiders kunnen u helpen uw neus wijder open te zetten om zo gemakkelijker te ademhalen. Hierdoor kunnen klachten zoals snurken (door de neus) verminderen. De SleepPro neusspreider is ontwikkeld om de neusademhaling te verbeteren, vooral tijdens de slaap, maar ook tijdens sporten en yoga. Neusspreiders zijn eenvoudig toe te passen. Ze kunnen direct verlichting bieden bij een verstopte neus als gevolg van verkoudheid of allergieën. Slaap is essentieel voor onze fysieke en mentale gezondheid, maar veel mensen hebben moeite om een goede nachtrust te krijgen. Neusspreiders vormen een eenvoudige en effectieve oplossing voor het verbeteren van de slaapkwaliteit. Het zijn kleine buisjes die in de neusgaten worden ingebracht om ze te helpen openen en daardoor makkelijker te kunnen ademen. Ze helpen de luchtstroom te verbeteren, snurken en een verstopte neus te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Door deze nasale dilatatoren te gebruiken, kunt u een …

27,45

24,95
-9%
SleepPro Neusspreider medium 3 Stuks
SleepPro Neusspreider medium 3 Stuks
SleepPro Neusspreider mediumNeusspreiders kunnen u helpen uw neus wijder open te zetten om zo gemakkelijker te ademhalen. Hierdoor kunnen klachten zoals snurken (door de neus) verminderen. De SleepPro neusspreider is ontwikkeld om de neusademhaling te verbeteren, vooral tijdens de slaap, maar ook tijdens sporten en yoga. Neusspreiders zijn eenvoudig toe te passen. Ze kunnen direct verlichting bieden bij een verstopte neus als gevolg van verkoudheid of allergieën. Slaap is essentieel voor onze fysieke en mentale gezondheid, maar veel mensen hebben moeite om een goede nachtrust te krijgen. Neusspreiders vormen een eenvoudige en effectieve oplossing voor het verbeteren van de slaapkwaliteit. Het zijn kleine buisjes die in de neusgaten worden ingebracht om ze te helpen openen en daardoor makkelijker te kunnen ademen. Ze helpen de luchtstroom te verbeteren, snurken en een verstopte neus te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Door deze nasale dilatatoren te gebruiken, kunt u een…

27,45

24,95

Klanten-reviews van Superslapen, geheel geactualiseerde editie (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Superslapen, geheel geactualiseerde editie (Paperback)

Productomschrijving

Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker dan eten en bewegen samen. Heb jij een veeleisende baan, ben je ondernemer, draai je nachtdiensten of ben je een (top)sporter? Dan moet je goed slapen. Want zonder goede nachtrust neem je slechte beslissingen, maak je fouten op het werk, ben je een risico op de weg en is de kans op (sport)blessures 40 procent groter. Slaapproblemen vroegtijdig signaleren voorkomt bijvoorbeeld (langdurig) verzuim. Sterker nog: het is de sleutel tot sneller herstel, veerkrachtige medewerkers en meer werkgeluk. Een keertje slecht slapen is niet zo erg, maar wel als het regelmatig voorkomt. Op lange termijn vergroot het de kans op burn-out of pre-diabetes. Sta je stijf van de stress? Val je moeilijk in slaap? Of word je gebroken wakker? Dan is dit boek voor jou! Superslapen biedt je een methode zonder radicale veranderingen, maar met kleine stapjes die grote effecten hebben. Word ook een superslaper en ontdek: * wat de

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789462962088
    Brand
    AnderZ

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.