Succesvolle afvallers diëten niet

'De parallelle wereld die Modderkolk beschrijft zou recht uit een Bond-film kunnen komen; het wordt alleen tijd te beseffen dat dit allang geen fictie meer is.' - Roxane van Iperen'Een spannend boek, waar de urgentie vanaf druipt.' FD'Fantastisch boek. Huib behoort tot de allerbesten.' - Tim Hofman'Deze verhalen hoor je bijna nooit in het nieuws. Een ontluisterend boek.' AD'Knap, deze vertelvorm, die de zeer informatieve inhoud goed behapbaar maakt.' Trouw'Een spannend spionnenboek […]. Hij laat niet alleen zien hoe onze digitale leefomgeving aan alle kanten wordt geïnfecteerd, maar ook hoe wij zelf geïnfecteerd worden door onze digitale leefomgeving.' Het Parool'Een must read.' Sophie Hilbrand'Je moet dit gewoon weten. Of je nou wil of niet.' Kunststof'Ik wil dit eigenlijk niet weten,' krijgt onderzoeksjournalist Huib Modderkolk regelmatig te horen wanneer hij vertelt over de gevaren van moderne technologie. Diezelfde houding treft hij bij bedrijven en de overheid. Als hij zelf doelwi…

'De parallelle wereld die Modderkolk beschrijft zou recht uit een Bond-film kunnen komen; het wordt alleen tijd te beseffen dat dit allang geen fictie meer is.' - Roxane van Iperen'Een spannend boek, waar de urgentie vanaf druipt.' FD'Fantastisch boek. Huib behoort tot de allerbesten.' - Tim Hofman'Deze verhalen hoor je bijna nooit in het nieuws. Een ontluisterend boek.' AD'Knap, deze vertelvorm, die de zeer informatieve inhoud goed behapbaar maakt.' Trouw'Een spannend spionnenboek […]. Hij laat niet alleen zien hoe onze digitale leefomgeving aan alle kanten wordt geïnfecteerd, maar ook hoe wij zelf geïnfecteerd worden door onze digitale leefomgeving.' Het Parool'Een must read.' Sophie Hilbrand'Je moet dit gewoon weten. Of je nou wil of niet.' Kunststof'Ik wil dit eigenlijk niet weten,' krijgt onderzoeksjournalist Huib Modderkolk regelmatig te horen wanneer hij vertelt over de gevaren van moderne technologie. Diezelfde houding treft hij bij bedrijven en de overheid. Als hij zelf doelwi…

De Ginseng producten van ILHWA worden gemaakt van Panax Ginseng. Panax Ginseng is een plant met een langzaam groeiende stevige wortel. Panax Ginseng wordt beschouwd als één van de belangrijkste medicinale kruiden in de traditionele Chinese geneeskunde. Eigenlijk is het zelfs werelds bekendste kruid. Panax ginseng wordt al meer dan 5000 jaar gebruikt om de gezondheid en het welzijn van de mens te optimaliseren in Azië. In de wereld van de Chinese etnofarmacologie wordt het al meer dan 3000 jaar gebruikt. Gebruik van wortels tussen de 4,5 en 5,5 jaar oud. Om de beste kwaliteit Ginseng producten te kunnen leveren, gebruikt ILHWA voor zijn producten alleen Panax Ginseng wortels die tussen de 4,5 en 5,5 jaar oud zijn. Studie door ILHWA heeft namelijk uitgewezen dat de Panax Ginseng wortels met deze leeftijd, het maximaal aantal ginsenosiden bevat. Oudere wortels hebben teveel vezels met een lager aantal en balans in ginsenosides. Daarnaast zijn andere key-ingrediënten zoals fenolen en polys…

De Ginseng producten van ILHWA worden gemaakt van Panax Ginseng. Panax Ginseng is een plant met een langzaam groeiende stevige wortel. Panax Ginseng wordt beschouwd als één van de belangrijkste medicinale kruiden in de traditionele Chinese geneeskunde. Eigenlijk is het zelfs werelds bekendste kruid. Panax ginseng wordt al meer dan 5000 jaar gebruikt om de gezondheid en het welzijn van de mens te optimaliseren in Azië. In de wereld van de Chinese etnofarmacologie wordt het al meer dan 3000 jaar gebruikt. Gebruik van wortels tussen de 4,5 en 5,5 jaar oud. Om de beste kwaliteit Ginseng producten te kunnen leveren, gebruikt ILHWA voor zijn producten alleen Panax Ginseng wortels die tussen de 4,5 en 5,5 jaar oud zijn. Studie door ILHWA heeft namelijk uitgewezen dat de Panax Ginseng wortels met deze leeftijd, het maximaal aantal ginsenosiden bevat. Oudere wortels hebben teveel vezels met een lager aantal en balans in ginsenosides. Daarnaast zijn andere key-ingrediënten zoals fenolen en polys…

De Ginseng producten van ILHWA worden gemaakt van Panax Ginseng. Panax Ginseng is een plant met een langzaam groeiende stevige wortel. Panax Ginseng wordt beschouwd als één van de belangrijkste medicinale kruiden in de traditionele Chinese geneeskunde. Eigenlijk is het zelfs werelds bekendste kruid. Panax ginseng wordt al meer dan 5000 jaar gebruikt om de gezondheid en het welzijn van de mens te optimaliseren in Azië. In de wereld van de Chinese etnofarmacologie wordt het al meer dan 3000 jaar gebruikt. Gebruik van wortels tussen de 4,5 en 5,5 jaar oud. Om de beste kwaliteit Ginseng producten te kunnen leveren, gebruikt ILHWA voor zijn producten alleen Panax Ginseng wortels die tussen de 4,5 en 5,5 jaar oud zijn. Studie door ILHWA heeft namelijk uitgewezen dat de Panax Ginseng wortels met deze leeftijd, het maximaal aantal ginsenosiden bevat. Oudere wortels hebben teveel vezels met een lager aantal en balans in ginsenosides. Daarnaast zijn andere key-ingrediënten zoals fenolen en polys…

Sam lacht, maar hij is niet blij. Dat komt omdat hij een geheim heeft, een niet-leuk geheim. Niemand weet dat hij het heeft. Hij zou het wel aan iemand willen vertellen, maar dat durft hij niet.Sam probeert op allerlei manieren van zijn geheim af te komen, maar niets lijkt te helpen... Tot hij iemand vindt om zijn geheim mee te delen.“Alle kinderen hebben weleens een geheim, maar wat als je je daardoor heel naar voelt? Sam laat zien wat kleine kinderen met hun grote geheimen kunnen doen. Eindelijk een kinderboek waarin wordt voorgedaan hoe je als kind van je geheim afkomt!”- Dr. Iva Bicanic, klinisch psycholoog

Echte mannen diëten niet ls er ooit een moment was om echt goed voor jezelf te zorgen, dan is het nu. Overgewicht ondermijnt je gezondheid en verkort je leven, dus actie is noodzakelijk. Maar het eeuwenoude advies om minder te eten en meer te bewegen heeft ons massaal op dieet gezet, zonder het gewenste resultaat. Sterker nog, we worden alleen maar zwaarder. Met Echte Mannen Diëten Niet doorbreek je eindelijk de vicieuze cirkel van de dieetindustrie. In slechts vier simpele stappen ontdek je wat écht werkt voor een gezond gewicht, een platte buik en een krachtig lichaam. Zonder ingewikkelde diëten, zonder calorieën tellen, en zonder jezelf te beperken met strenge regels. Kies voor een methode die werkt. Echte Mannen Diëten Niet is jouw route naar blijvend succes. Auteur: Robbert Wolters ISBN: 9789083227306

Sonja van de Rhoer houdt van puur, vers, lekker en gezond eten in combinatie met een goed glas wijn. Ze combineert goede smaak met de juiste voedingsstoffen en creëert zo smakelijke en fantasievolle gerechten, bijna altijd vergezeld van een passend wijnadvies. Ze geeft daarbij handige seizoensvariaties, bruikbare tips en uitgebreide productinformatie. Al de ingrediënten zijn gemakkelijk verkrijgbaar, meestal gewoon in de supermarkt, soms in natuurvoedingswinkels of op de(biologische) markt.Opgegroeid als dochter van een drankengroothandelaar en limonadefabrikant, is Sonja van de Rhoer van jongs af aan bezig met eten en drinken. Later als docent koken en voedingsleer en ruim 45 jaar als auteur van meer dan 60 kookboeken en culinair journalist schreef zij o.m. dertig jaar lang een wekelijkse culinaire column voor dagblad Trouw. Eerder verschenen van haar hand de culinaire klassiekers Hét Margriet Kookboek en Vegetarisch basiskookboek. 'Dit boek wil je niet alleen in je boekenkast hebben …

Smikkels Fruitbakje 420mlMet het fruitbakje van Smikkels kun je je zoon of dochter een heerlijke portie vers fruit meegeven voor onderweg of tijdens de schoolpauze. Natuurlijk is dit bakje ook perfect voor het meenemen van komkommertjes, tomaatjes en worteltjes als snack. Het is ontzettend praktisch in gebruik: de ruime opening van het fruitbakje maakt het gemakkelijk om te vullen, eruit te eten en schoon te maken. Het lekvrije fruitbakje van roestvrij staal (RVS) past moeiteloos in elke kinderrugzak en ziet er extra leuk uit in combinatie met een bijpassende lunchbox. Dit prachtige bakje is verkrijgbaar in vier mooie kleuren en twee verschillende maten.De fruitbakjes zijn voorzien van een matte poedercoating, waardoor ze beter beschermd zijn tegen krassen. Bovendien neemt roestvrij staal (RVS) geen geurtjes, kleuren en smaken op, waardoor het fruit altijd lekker fris blijft smaken. De versie van 420 ml is ruim genoeg voor een flinke portie groente of fruit. Voor wie liever een kleiner…

Smikkels Fruitbakje 420mlMet het fruitbakje van Smikkels kun je je zoon of dochter een heerlijke portie vers fruit meegeven voor onderweg of tijdens de schoolpauze. Natuurlijk is dit bakje ook perfect voor het meenemen van komkommertjes, tomaatjes en worteltjes als snack. Het is ontzettend praktisch in gebruik: de ruime opening van het fruitbakje maakt het gemakkelijk om te vullen, eruit te eten en schoon te maken. Het lekvrije fruitbakje van roestvrij staal (RVS) past moeiteloos in elke kinderrugzak en ziet er extra leuk uit in combinatie met een bijpassende lunchbox. Dit prachtige bakje is verkrijgbaar in vier mooie kleuren en twee verschillende maten.De fruitbakjes zijn voorzien van een matte poedercoating, waardoor ze beter beschermd zijn tegen krassen. Bovendien neemt roestvrij staal (RVS) geen geurtjes, kleuren en smaken op, waardoor het fruit altijd lekker fris blijft smaken. De versie van 420 ml is ruim genoeg voor een flinke portie groente of fruit. Voor wie liever een kleiner…