Verlanglijstje

Meer Succesboeken.nl
Meer Succesboeken.nl in Eten & kookboeken

Succesboeken Hoe te eten te bewegen (1 st)

Succesboeken Hoe te eten te bewegen (1 st)...

Snel naar

Prijzen

PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

Verkopers met dit product

Verkoper

Bezorging

Prijs

Vitadvice.nl

2-4 werkdagen

€5,95

€47,70

Anderen bekeken ook

Hoe te eten, te bewegen en gezond te zijn! (Hardback)

De manier waarop we op voedsel, beweging en stress reageren,varieert per persoon, net zoals je vingerafdrukken. Dit boek van fitnessgoeroe Paul Chek, 320 pagina's met honderden full-color foto's en duidelijke uitleg, brengt jouw individuele behoeften in kaart en leert je hoe je met dingen kunt omgaan die jou ervan weerhouden om je op je best te voelen en er op je best uit te zien. Volg dit bewezen vierstappenplan dat duizenden mensen heeft geholpen om hun gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. * Leer hoe je je maaltijden samenstelt om je optimale gewicht te bereiken. * Leer de waarheid over vetten en oliën, dierlijke producten en granen. * Kies een oefenprogramma dat voor jou werkt. * Begrijp de enorme invloed die stress op je lichaam heeft. * Word ongewenste symptomen, zoals acne, geïrriteerde darmen, zure reflux (maagzuur), een opgeblazen gevoel, hoofdpijn, gewrichtspijn en meer, door het eten van de juiste voedingsmiddelen en voor jezelf zorgen de baas. * Of je nu af wilt

51,-

Succesboeken Vet geneest suiker is dodelijk

Succesboeken Vet geneest suiker is dodelijk In dit boek wordt uitgelegd hoe suiker en geraffineerde koolhydraten onze gezondheid verwoesten. Ook wordt nieuw bewijs en de allernieuwste wetenschap onthuld achter het ongelooflijke genezingspotentieel van voedingsvetten, en wordt uitgelegd waarom bepaalde vetten tegenwoordig zelfs als onze krachtigste en gezondste superfoods worden beschouwd. Al tientallen jaren lang vermijden we vet als de pest, en eten vetarm dit en mager dat, nemen het eiwit in plaats van de dooier en snijden elk spoortje vet van ons vlees af om maar gevolg te geven aan de algemeen aanvaarde aanbeveling onze vetinname te verminderen. We zijn er over het algemeen in geslaagd onze totale vetinname te verminderen en te vervangen door meer zogenaamd gezonde koolhydraten - grotendeels in de vorm van geraffineerde granen en suiker. Wat is hiervan het gevolg geweest? Obesitas heeft het hoogste punt ooit bereikt. Diabetes en stofwisselingsstoornissen nemen nu epidemische vormen…

23,50

Succesboeken Hoe je geest je lichaam kan helen

Succesboeken Hoe je geest je lichaam kan helen Het lijdt geen twijfel meer dat de manier waarop wij denken ons lichaam beïnvloedt: talloze wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat dit waar is. Voor de voormalige farmaceutische wetenschapper dr. David Hamilton heeft het testen van nieuwe medicijnen aangetoond hoe diepgaand de geest en het lichaam met elkaar verbonden zijn. Keer op keer verbeterde de controlegroep die de placebo's toegediend kreeg in medicijnenonderzoek in dezelfde mate als degenen die de medicijnen daadwerkelijk toegediend kregen. Verbijsterd besloot dr. Hamilton de koers van zijn werk te wijzigen om de relatie tussen de geest en het lichaam verder te gaan onderzoeken. In dit boek onderzoekt dr. Hamilton het effect van visualisatie, overtuiging en positief denken op het lichaam, en laat zien hoe we door het gebruik van onze verbeelding en mentale processen onze eigen afweer- en genezingssystemen kunnen stimuleren om ziekte en pijn te bestrijden. Dr. Hamilton besp…

23,50

Succesboeken Eeuwenoude remedies

Succesboeken Eeuwenoude remedies Bestsellerauteur dr. Axe onderzoekt de basisprincipes van de eeuwenoude geneeskunde voor moderne ziekten. Dr. Josh Axe is een arts in de chiropraxie, gecertificeerd arts in de natuurgeneeskunde en klinisch voedingsdeskundige met een passie om mensen te helpen gezond te eten en een gezonde levensstijl te leiden. In 2008 startte hij een centrum voor functionele geneeskunde in Nashville, dat uitgroeide tot een van de meest gerenommeerde klinieken ter wereld. Hij is een bron van informatie geweest voor veel professionele atleten. In 2009 begon hij te werken met de Wellness Advisory Council. Hij werkte met topzwemmers, gaf voedingsadviezen en verrichtte musculair werk bij de atleten om hun prestaties te verbeteren. Hij reisde ook naar de Olympische Spelen van 2012 in Londen om te werken met Amerikaanse atleten. Wat je o.a. kunt leren uit dit boek: Ontdek hoe traditionele artsen de hoofdoorzaak van de ziekte van elke patiënt vaststelden, en die vervolgens beh…

32,50

Succesboeken Dodelijke leugens

Succesboeken Dodelijke leugens Dodelijke leugens is een boek dat eigenlijk in ieder gezin en in iedere artsenpraktijk thuishoort. Het verschaft namelijk elementaire en essentiële informatie over gezondheid. Informatie en belangrijke gegevens die bij de meeste artsen simpelweg onbekend zijn. Een arts is ook maar een mens, die niet álles kan weten. Naast essentiële kennis geeft het boek ook inzicht in hoe richtlijnen voor gezondheid worden gemanipuleerd! Als u ooit gedacht hebt dat u niet meer weet, wat u wél of juist niét geloven kunt/moet, welke aanbevelingen wel of niet juist zijn, dan is dit boek ook voor u een uitkomst; het verschaft duidelijkheid, dáár waar duidelijkheid noodzakelijk en zeer gewenst is. In dit boek vindt u goed onderbouwd onderzoek naar misstanden in de gezondheidszorg, voedingsmiddelen- en landbouwindustrie die uw gezondheid - en die van uw familie - serieus in gevaar brengt en/of kan brengen. Het boek beschrijft een opeenstapeling van voorvallen, die een bedreig…

34,50

Spelenderwijs bewegen (Paperback)

De mens is niet gemaakt om stil te zitten en kinderen al helemaal niet! Bewegen geeft plezier en ontspanning, is gezond en heeft een positief effect op de ontwikkeling van het kind.Spelenderwijs bewegen voor 0 tot 4 jaar is een praktisch boek voor pedagogisch medewerkers, vol tips en ideeën. Vijftien inspirerende beweegprogramma's voor dreumesen en peuters vormen het hart van dit boek. Deze zijn makkelijk uitvoerbaar en verantwoord opgebouwd. Bovendien kan iedereen zelf eenvoudig variaties erop bedenken.Alles rondom bewegen komt aan de orde. Hoe tref je een goede voorbereiding? Wat zijn de mogelijkheden met baby's? Welke onderdelen van de beweegprogramma's kun je buiten uitvoeren? En hoe kom je voordelig aan spelmateriaal? Belangrijk is dat bewegen een dagelijkse routine wordt in je organisatie. Ook de borging daarvan en de rol van een beweegcoach worden besproken. Ten slotte geven de auteurs tips hoe je de ouders kunt inspireren hun kinderen meer te laten bewegen. De auteurs Eileen

51,95

Bewegen naar gezondheid (Paperback)

Personen helpen om gezond te gaan bewegen en mensen helpen bij bewegingsbelemmeringen zijn essentieel voor mens en samenleving. De kern van het Lectoraat "Bewegen naar Gezondheid" is bewegen. Bewegen om gezond te worden of te blijven. Bewegen door mensen die een aandoening hebben en de belemmeringen die zij daarbij ervaren. Daarbij gaat het om niet, onvoldoende of met een beperkte kwaliteit uit kunnen voeren van activiteiten in het dagelijks leven. Maarten Schmitt schetst in zijn openbare les de verschillende kanten van gezond en ongezond beweeggedrag en van belemmeringen bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten. Het is vanzelfsprekend en iedereen weet het: onvoldoende bewegen kan de gezondheid schaden. En we weten ook allemaal dat te dik zijn ongezond is, dat te veel alcohol drinken en te veel eten slecht is voor je lijf en dat je lichamelijke klachten kunt krijgen van langdurig zitten. De overheid doet er veel aan om haar bevolking gezonder te krijgen. Vele organisaties, vaak

17,50

Succesboeken Becoming super natural Nederlands

Succesboeken Becoming super natural Nederlands Dr. Joe Dispenza is een internationaal spreker, onderzoeker en schrijver die in meer dan 32 landen op vijf continenten lezingen heeft gehouden. Als wetenschapper, docent en spreker wordt hij gedreven door de overtuiging dat elk van ons het potentieel heeft voor grootsheid en onbeperkte vermogens. In zijn makkelijk te begrijpen, aanmoedigende stijl heeft hij honderdduizenden mensen geleerd hoe ze hun hersenen opnieuw kunnen programmeren en hun lichaam opnieuw kunnen conditioneren om blijvende veranderingen teweeg te brengen. Als onderzoeker verkent hij de wetenschap achter spontane remissies en hoe mensen zichzelf genezen van chronische aandoeningen en zelfs terminale ziekten. Hij werkt samen met andere wetenschappers om de effecten van meditatie tijdens zijn workshops voor gevorderden te onderzoeken, waarbij gebruik wordt gemaakt van technieken als het in kaart brengen van de hersenen met eeg's tot het meten van de hartcoherentie, om verif…

54,50

Succesboeken Appelazijn encyclopedie

Succesboeken Appelazijn encyclopedie Dit boek begint met de lange geschiedenis van het gebruik van appelazijn en onderzoekt de wetenschap achter de vele voordelen. Vervolgens wordt uitgelegd hoe je de beste appelazijn kunt kiezen en er wordt je zelfs verteld hoe je het thuis kunt maken. Het hoofdgedeelte van dit boek is een complete A-tot-Z-gids die je laat zien hoe je appelazijn kunt gebruiken om meer dan 80 veel voorkomende gezondheidsproblemen te voorkomen en/of te keren.

23,50

Bewegen begrijpen (Paperback)

Hé beweger! Wat doet je ademhaling als je hijgend de bus nog nét kan halen? Hoe hard kan je hart tekeergaan wanneer je zwetend in de sportschool staat te trainen? Is het verzuring wat je spieren je vertellen na een flink rondje fietsen? Word je gezond van al dat bewegen? Je leest het allemaal, beknopt en begrijpelijk, in dit boek. Misschien beweeg je nu weinig maar wil je antwoord op gezondheidsvragen: Wat is conditie opbouw? Hoe kan ik gezond starten met een actiever leven? Of mogelijk ben je al een sporter en ga je dankzij Bewegen Begrijpen van longarts Thomas Macken beter inzien wat je (letterlijk!) beweegt. Je leest hier alles over een goede conditie, gezond bewegen en beter sporten. Plus heldere uitleg over je ademhaling, spieren en hart tijdens inspanning. De luchtige opzet en de praktische vragen in de laatste hoofdstukken maken Bewegen begrijpen meer dan een opsomming van biologische kennis: het is een aantrekkelijke gids voor iedereen die het eigen lichaam tijdens inspanning

20,-

Klanten-reviews van Succesboeken Hoe te eten te bewegen (1 st)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Succesboeken Hoe te eten te bewegen (1 st)

Productomschrijving

Succesboeken Hoe te eten te bewegen (1 st)

Productspecificaties

Artikelnummer(s)

Verken gerelateerde categorieën

Eten & kookboeken Boeken