webshop.nl

Verlanglijstje

Stressproof (Paperback)

Meer Scriptum Books
Meer Scriptum Books in Gezondheid & psychologie boeken

Stressproof (Paperback)

0
* Wat is de beste tijd om te sporten, en kun je ook te veel sporten? * Welke voedingsmiddelen hebben een positief effect op het brein, en welke niet? * Hoe kun je muziek, beweging en motivatie inzetten om je brein een boost te geven en veerkrachtig te blijven bij tegenslag? Korte stressmomenten zijn onvermijdelijk in het moderne leven. Maar als de ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Wie vroeger wel eens een OOR, Music Maker of Hitkrant las, heeft ongetwijfeld wel eens een foto van Rob Verhorst voorbij zien komen. Zijn carrière omspant meer dan veertig jaar en in die ruim vier decennia heeft hij zo'n beetje alle groten der aarde op muziekgebied wel voor de lens gehad. Het was tijdens een Pink Floyd concert in 1977 dat zijn liefde voor muziek en zijn passie voor fotografie mooi samenvielen. Vanaf dit moment besloot hij van zijn hobby's zijn werk te maken en na een tijdje kon hij zich bedruipen als professioneel fotograaf. In al die jaren bouwde hij vanzelfsprekend een enorm archief op. Voor “Pink Floyd - The Rob Verhorst Archives” is een deel van dat archief nu eindelijk samen gepubliceerd. Een aantal foto's is al eerder in diverse (dag)bladen te zien geweest, maar een groot deel van de foto's wordt nu voor het eerst met het grote publiek gedeeld. En dat is absoluut de moeite waard. In chronologische volgorde komt bijna 35 jaar Pink Floyd voorbij. Te beginnen bij de…
    49,95
    Reisgids Antarctica: Guide to your adventure Paperback | Rucksack Readers
    Reisgids Antarctica: Guide to your adventure Paperback | Rucksack Readers
    To people who haven’t been there, Antarctica seems remote, extreme and perhaps even forbidding. Yet everybody who has visited comes back full of enthusiasm, with amazing memories and stunning photos. The author inspires interest in this amazing place while encouraging responsible, informed and sustainable tourism. She helps you to decide where and when to go, whether to include South Georgia and/or the Falklands, how to read between the lines of an itinerary, which operator to book with and what size of ship will suit you best. She provides practical information about weather, clothing and photography, and gives links to useful websites and further reading. She covers various specialist options from sea kayaking to camping on the ice. The wildlife section is lavishly illustrated with photos of creatures ranging from tiny krill through seabirds and penguins to seals, dolphins and whales with their amazing adaptations. Understanding their breeding cycles helps you to anticipate what you…
    22,50
    The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
    The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
    Het Spookschip en het Zand van de TijdWanneer Links vriendin Tetra wordt gevangengenomen door een spookschip, probeert Link haar te redden, maar valt daarbij overboord. Wanneer hij wakker wordt, begint een nieuw fantastisch avontuur!De GeestenzandloperDe ontdekking van de mysterieuze Phantom Hourglass zet Link op een gevaarlijke reis om Tetra te redden, het magische Zand van de Tijd te vinden en de vloek te verbreken op de Tempel van de Oceaankoning.Een Zeewaardig AvontuurStap aan boord met Link en beleef een ongelooflijk avontuur vol gevaren, raadsels en onbekende wateren. Zal hij erin slagen de vloek te breken en Tetra te bevrijden? De zeen wachten!
    11,99
    -17%
    The Legend of Zelda - Minish Cap Vol. 08 Paperback Manga
    The Legend of Zelda - Minish Cap Vol. 08 Paperback Manga
    Het Picori Festival en de Jacht op het VierzwaardOp de dag van het Picori Festival gaan Link en Prinses Zelda samen naar het zwaardvechttoernooi kijken. De winnaar is een mysterieuze man genaamd Vaati, die is gekomen om de Lichtkracht op te eisen, verborgen in de Verborgen Kist.Een Duistere WendingWanneer de Lichtkracht niet blijkt te zijn waar Vaati op rekende, verandert hij Prinses Zelda in steen! Om zijn vriendin te redden, heeft Link de kracht van het Picori-zwaard nodig.De Zoektocht naar de BrokstukkenMaar het zwaard is gebroken en kan alleen worden hersteld door een meesterzwaardsmid. Link moet de stukken van het zwaard zien te vinden voordat Vaati dat doet.Kan Link op tijd het zwaard herstellen en Prinses Zelda redden van haar vreselijke lot?

    11,99

    10,-
    Wegenatlas Big Road Atlas Britain 20256 - A3 | Paperback | AA Publishing
    Wegenatlas Big Road Atlas Britain 20256 - A3 | Paperback | AA Publishing
    This A3 format atlas is available in two binding styles; softback and spiral bound. Each page has been titled with its  geographical location so you can turn to the page you need more easliy. Wide minor roads (more than and less than  4m wide), National Trust, English and World Heritage sites, crematorium locations and other hard-to-find places are indicated on the mapping.   There are 68 city, town and port plans including central London and a list of tourist sites  with satnav friendly post codes. Plus scenic routes, caravan and camping sites and over 240 service areas.  
    20,95
    Wateratlas - Wegenatlas Wegenatlas France - Frankrijk | A4-Formaat | Paperback | 2026 | Michelin
    Wateratlas - Wegenatlas Wegenatlas France - Frankrijk | A4-Formaat | Paperback | 2026 | Michelin
    Michelin's France luxurious tourist and motoring atlas is super resistant and easy to use thanks to its fold-out multiflex binding. In addition of Michelin's clear and accurate mapping, this atlas will give you an enhanced view of your journey thanks to its scale 1/200,000. The route planner as well as the time distance charts will help you plan and optimise journey. Michelin's new safety alerts warn you about dangerous driving areas and zones subjet to tighter speed checks. This atlas also includes 40 cities plans with QR codes linking to your smartphone for an easy navigation in urban areas. Information on tourist sights, leisure facilities, scenic routes, as well as service areas will add pleasure and comfort to your journey Michelin's France multiflex tourist and motoring atlas features: * Scale: 1/200,000: for an enhanced view of your journey * Fold flat making it easier to read your journey as you go along * Key to map pages: to quickly access the region of your interest * A com…
    27,95
    -17%
    The Legend of Zelda - Four Swords Vol. 07 Part 2 Paperback Manga
    The Legend of Zelda - Four Swords Vol. 07 Part 2 Paperback Manga
    Avontuur op Death MountainDe Groene, Rode en Blauwe Links bereiken Death Mountain, waar ze het opnemen tegen Shadow Link en Violet Link in een epische strijd.Geheimen van de VuurtempelBinnen in de Vuurtempel ontdekken ze een verschrikkelijk geheim over de Duistere Wereld en de kwade kracht die achter Vaati schuilgaat.De Kracht van nheidOm deze machtige vijand te verslaan, moeten de Links een manier vinden om opnieuw n te worden en zo de kracht van het Vierzwaard te benutten!Het lot van hun wereld ligt in hun handen.

    11,99

    10,-
    Wegenatlas Philip's Easy to Read Road Atlas of Britain 2025 | A3-Formaat | Paperback | Philip's Maps
    Wegenatlas Philip's Easy to Read Road Atlas of Britain 2025 | A3-Formaat | Paperback | Philip's Maps
    With the detail you need at a size you can read, the latest edition of 2025 Philip's Big Easy to Read Road Atlas of Britain is super-clear, super-sized and bang up-to-date in a large paperback format.   · Huge 1:150,000 scale (approx 2.4 miles to 1 inch) · Large super-sized pages (A3) · Large print place names, and large scale maps · 88 detailed town plans for easy navigation · Clear road colours, which are easier to read in the dark · Thousands of attractions clearly mapped · Special route planner section for arranging the best trips · Large print approach maps for all major cities · Durable paperback format   At last, a road atlas that everyone can read easily in or out of the car, no matter what the conditions. Restricted motorway information, a distance chart, and clearly labelled places of interest are just some of the features within this bestselling road atlas of Britain. Whether it's getting dark, or you just can't find your glasses, 2025 Philip's Big Easy to Read Road Atlas o…
    23,95
    Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
    Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
    Het nummer 'Roller Coaster' veranderde het leven van Danny Vera. Het werd een instant klassieker en bracht hem na jaren van zwoegen de waardering die hij als muzikant najaagde. Schrijver Nando Boers bevond zich de afgelopen twee jaar in de binnenste ring van Danny Vera's leven. Hij sprak hem veelvuldig thuis in Middelburg, reisde mee door Nederland op de achterbank van Vera's Mercedes, hing avond aan avond met hem en zijn band rond in kleedkamers en was tijdens de intieme opnamesessies voor Vera's nieuwe album op Curaçao en in Middelburg elke dag aanwezig in de studio. Boers bezocht de afgelopen twee jaar meer dan zestig shows. Here we go is de neerslag van het bijzondere muzikantenleven van de doorgaans zeer gesloten Vera - een verhaal over loyaliteit, familie, muzikaal plezier, vaderschap, de dood en de magnolia, en het streven naar totale onafhankelijkheid.   448 Paginas Paperback   Nando Boers is schrijver en journalist en werkt voornamelijk voor Studio Sport en Andere Tijden Sport…
    24,99
    Dokter, ik heb stress - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Dokter, ik heb stress - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Stress is overal. Je kunt geen krant openslaan of er is alweer een nieuwe methode bedacht om stress te lijf te gaan. Ondanks dat alles blijven stress- en burn-outcijfers pieken. Toch is het eigenlijk simpel, zo weet stressexpert Luc Swinnen: stress is een normale en nuttige reactie van je lichaam op gevaar. Alleen krijgen we tegenwoordig non-stop kleine en grote prikkels op ons afgevuurd. En dus hebben we voortdurend stress. Het gevolg? Ons lichaam gaat in het rood, tot het licht helemaal uitgaat: burn-out. Het goede nieuws? Als je begrijpt hoe stress werkt, kun je er iets aan doen. Aan de hand van heel concrete oefeningen en tips helpt dit boek je om stresssignalen op tijd te herkennen, je brein voldoende rust te geven en te investeren in betekenisvolle relaties. Zo neem je de regie over je leven weer in eigen handen! Auteur: Lus Swinnen Paperback, 304 pagina's
    26,99

    Klanten-reviews van Stressproof (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Stressproof (Paperback)

    Productomschrijving

    * Wat is de beste tijd om te sporten, en kun je ook te veel sporten? * Welke voedingsmiddelen hebben een positief effect op het brein, en welke niet? * Hoe kun je muziek, beweging en motivatie inzetten om je brein een boost te geven en veerkrachtig te blijven bij tegenslag? Korte stressmomenten zijn onvermijdelijk in het moderne leven. Maar als de stress zich opstapelt en te veel wordt, kan dat leiden tot angsten, depressies, ontstekingen en andere chronische gezondheidsproblemen. Dit praktische boek helpt je de effecten van stress te bestrijden en je natuurlijke verdediging ertegen te versterken. Elk hoofdstuk behandelt een vaak voorkomende stressfactor - van ontstekingen, een ontregelde lichaamsklok, hoge cortisolniveaus tot emotionele triggers - en geeft simpele strategieën om schadelijke effecten tegen te gaan. Door de wetenschappelijk onderbouwde adviezen ontdek je hoe je beter kunt omgaan met drukte en stress, zodat je je aandacht kunt richten op de echt belangrijke dingen in het

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Scriptum Books

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.