Name: Stralend in de wereld (Paperback)
SKU: d5866b4d5cc44255b19c621cd6153305
Price: 22.95 EUR
Availability: InStock

Vriendelijk en vol mededogen (Paperback)

Als mens bezitten we allemaal het vermogen om vriendelijk en meedogend te zijn. Sterker: we zetten dat vermogen al iedere dag actief in. Toch is er nog veel ruimte om deze kwaliteiten verder te versterken en te verdiepen. Het pakt immers lang niet altijd uit zoals we graag willen. Maar als het wel lukt is dat niet alleen goed voor anderen, maar ook goed voor onszelf en voor de wereld. In dit boek biedt de auteur tal van praktische handvatten aan die ons kunnen helpen vriendelijkheid en mededogen tot bloei te laten komen. Het eerste deel geeft een theoretisch overzicht van de verschillende manieren waarop we deze hartskwaliteiten kunnen ontwikkelen en daarmee ons menszijn volledig tot ontplooing te kunnen brengen. Het tweede deel bevat praktische oefeningen en reflecties. Het geheel wordt ondersteund door een informatieve website. Sebo Ebbens (1945) gaf college aan de boeddhistisch geïnspireerde Naropa University in Boulder (VS). Zijn ervaringen daar vormden de basis van zijn eerste

24,95

Op de golven van geboorte en dood (Paperback)

De inzichten van het Tibetaans boeddhisme in de cyclus van geboorte en sterven zijn van grote betekenis voor de inrichting en de kwaliteit van ons dagelijks leven. Zonder zich te verliezen in een gedetailleerde analyse van de verschillende levensfasen, laat dit boek zien hoe ons leven meer betekenis zal krijgen als we het leren beschouwen vanuit het perspectief van de eindigheid. Tegelijkertijd biedt het de nodige handvatten om voorbereid te zijn op de dood en de mogelijkheden van het stervensproces ten volle te kunnen benutten. Het boek bestaat uit twee delen, een deel met een uitgebreide visie op leven en sterven, geïnspireerd op het Tibetaanse Dodenboek, en een deel met een verscheidenheid aan oefeningen en reflecties. Deze uitgave wordt aangevuld met een ondersteunende en verdiepende informatie op websites. Sebo Ebbens was werkzaam in het onderwijs. Op zoek naar een manier waarop het boeddhisme een rol zou kunnen spelenbij de vernieuwing van het onderwijs, kwam hij in aanraking met

24,95

De verbinding (Paperback)

Wetenschapsjournalist Lynne McTaggart neemt ons mee naar een volgende, revolutionaire stap in de moderne wetenschap. De verbinding ontsluit de radicaal nieuwe wetenschappelijke visie op de essentie van alle leven en de menselijke ervaringswereld en verandert onze kijk op onszelf. We ervaren onszelf als individuen, losstaand van elkaar, maar het tegendeel blijkt waar te zijn: alles draait om de ruimte tussen ons en anderen, om de samenhang van alle dingen en levensvormen. Onze onbewuste motivatie is het streven naar verbondenheid. Sterker nog; we zijn op het meest elementaire niveau van het leven onlosmakelijk met elkaar verbonden zonder ons daarvan bewust te zijn. Ons verlangen anderen te helpen is daarom even essentieel voor ons levensgeluk als onze behoefte aan voldoende voedsel en slaap. McTaggart maakt glashelder dat we groeien door ons in de ruimte tussen ons en anderen te begeven; hierdoor kunnen we conflicten oplossen of, nog beter: voorkomen. De auteur van de bestsellers Het

35,-

De worsteling (Paperback)

We verlangen allemaal naar liefde en verbinding. En we willen zo weinig mogelijk lijden. Ondanks deze diepe, gedeelde verlangens neemt het welzijn in onze samenleving af (depressie, burn-out, eenzaamheid) en neemt de polarisatie tussen (groepen) mensen toe. Velen zijn de verbinding met zichzelf en anderen kwijtgeraakt. Hoe komt dat toch? We leven in een drukke prestatiemaatschappij die ons van jongs af aan naar buiten lijkt te trekken - weg van onszelf. Zo leren we op school met ons hoofd te denken, maar niet met ons hart en lijf te voelen. En worden we beoordeeld op wat we presteren - niet op wie we zijn. Een succesvol Westers imago wordt uitgedrukt in uiterlijk vertoon van succes (buitenkant) - niet in innerlijke ontwikkeling (binnenkant). Ook hebben we in onze pijn-mijdende samenleving niet geleerd hoe we met onze angst en pijn om kunnen gaan. Met het risico dat persoonlijke crises - zoals verlies of ziekte - ons verder vervreemden van onszelf en anderen. Maartje Swennen (1977)

19,95

Ontspannen in schoonheid (Hardback)

'Op momenten van onze diepste emotionele pijn is zelfcompassie de weg waarlangs wij weer thuis kunnen komen. Wat een vreugde is het om stil te staan bij onszelf en ons bewust te worden van onze fundamentele goedheid, en te zien hoe die in ieder van ons zichtbaar kan worden. Als we deze verborgen schoonheid gaan zien, worden we weer verliefd op het leven.' - Tara Brach Een kostbaar kleinood vol verhalen, lessen en wijsheden die tot nadenken stemmen en je herinneren aan je diepste levendigheid. Dit fraai geïllustreerde boek is een prachtig geschenk dat ons helpt om de natuurlijke openheid en onschuld te ontdekken in onszelf en in anderen. In dit boek komen drie manieren aan bod waarmee je jezelf kunt herinneren aan je diepste levendigheid: 1. je openen voor de waarheid van het huidige moment; 2. je richten op liefde voor elke situatie; 3. je overgeven aan de vrijheid van je natuurlijke, onbevooroordeelde bewustzijn. Brach biedt inzichten en oefeningen om deze kwaliteiten in je leven te

26,99

Lééf wat je bent! (Paperback)

Wie zijn wij, wat maakt ons menselijk, waar komen we vandaan, waar ligt onze oorsprong en waar gaan we naartoe? Hoe ziet de toekomst van onze aarde eruit en welke rol kunnen we daarin spelen? In onze jachtige prestatiemaatschappij lopen we het risico onszelf voorbij te hollen. We moeten voldoen aan eisen van anderen en als we niet oppassen komen we terecht in een leven dat niet het onze is. Dit is echter een boek om langzaam te lezen, want net zoals het leven zelf, geeft het zijn geheimen maar langzaam prijs. We worden uitgenodigd over de grote vragen van het leven na te denken, niet alleen met het hoofd, maar ook met het hart en de buik. Compassie is hierbij het sleutelwoord. Met tal van praktische voorbeelden, anekdotes en wijsheden uit alle windrichtingen wordt een heldere visie op onze universele menselijkheid ontvouwd. Dit boek is een uitnodiging onszelf serieus te nemen. Leef wat je bent - daar wordt het leven mooier en de wereld beter van.

20,-

Schaduwdieren (Paperback)

Eigenschappen die we niet in onszelf willen zien, projecteren we vaak op dieren. Dus zijn slangen kwaadaardig, spinnen eng, ratten vies, enzovoorts. Echter, dieren die we vrezen of niet leuk vinden, kunnen ons helpen onze schaduw te (h)erkennen: de gehate, verwaarloosde, veroordeelde en ontkende aspecten van onszelf. Als leraar en gids kunnen schaduwdieren ons helpen onze innerlijke krachten, vaardigheden en wijsheden die we zijn vergeten of hebben verloochend, terug te winnen. Dierentolk Dawn Baumann Brunke onderzoekt de lessen van vele schaduwdieren. Aan bod komen zowel dieren die veel mensen als schaduwachtig zien, zoals slangen en vleermuizen, als dieren die slechts een kleine groep als schaduwachtig ziet, zoals honden, katten, vogels en paarden. Hoewel schaduwdieren ons in eerste instantie misschien angst inboezemen, bieden ze diepe heling en deskundige begeleiding en hulp. Brunke legt uit hoe schaduwdieren niet-onderzochte elementen van onze psyche vertegenwoordigen, van geheime

27,50

Geestkracht (Paperback)

Een boek dat ons leert op een goede manier met onszelf en met anderen om te gaan. Volgens Harm Wagenmakers zijn wij mensen geen speelballen van het lot, maar kunnen we zelf ons leven een diepere betekenis geven. Daarvoor moeten we bewust gebruikmaken van de krachten in onze geest. Hoe kunnen we die geestkracht mobiliseren? Hoe kunnen we onszelf bevrijden van grootheidswaan of van een minderwaardigheidsgevoel? Hoe gaan we om met verwachtingen, van onszelf en van andere? Hoe kunnen we boven angsten uitgroeien naar evenwicht, rust en vrede in onszelf. Deze en andere thema's komen aan de orde. Ter ondersteuning zijn er veel praktijkvoorbeelden, oefeningen en affirmaties opgenomen. Harm Wagenmakers is Auteur en Beeldend kunstenaar. www.harmwagenmakers.com

14,95

De kracht van gehechtheid (Paperback)

Vanaf onze vroege jeugd ontwikkelen we een eigen gehechtheidsstijl. Alle ervaringen die we opdoen in het contact met onze gehechtheidspersonen zijn medebepalend voor onze relationele blauwdruk, die het sjabloon wordt voor ons emotionele landschap in ons latere leven, onze relaties en hoe we ons over onszelf voelen. Als onze vroege ervaringen warm en veilig zijn en gehechtheidsbreuken worden hersteld, ontwikkelen we een veilige gehechtheidsstijl. Worden onze kinderjaren gekenmerkt door verkeerde afstemming, verwaarlozing of andere traumatische ervaringen, dan zullen we onveilig gehecht raken en verliezen we onze belangrijkste verbindingen - met onszelf, met de fysieke buitenwereld rondom ons en met anderen. Dr. Diane Poole Heller, pionier op het gebied van de gehechtheidstheorie en traumaverwerking, laat in dit boek zien wanneer gehechtheidswonden ontstaan en hoe we de verbroken verbinding kunnen helen. 'We hebben allemaal een biologisch voorgeprogrammeerd systeem voor veilige

24,50

Tijdloze wijsheden voor een beter leven (Paperback)

We leven in een tijd van verschillende crises en oorlogen. Veel moderne crises worden veroorzaakt doordat we niet of te laat in staat blijken ons denken, voelen en handelen drastisch te veranderen. Om deze noodzakelijke verandering te kunnen bewerkstelligen kunnen de tijdloze wijsheden van denkers uit het verleden ons in de goede richting wijzen. 'Tijdloze wijsheden voor een beter leven' biedt een verfrissende blik op de inzichten van enkele van de grootste denkers uit de westerse geschiedenis. Hoewel hun ideeën al eeuwen geleden werden geformuleerd, zijn ze verrassend relevant voor onze huidige tijd. Henk Smeijsters geeft een heldere uitleg en praktische toepassingen van het gedachtegoed van onder anderen Aristoteles, Marcus Aurelius, Spinoza, Schopenhauer en Nietzsche. Hij laat zien hoe we hun wijsheden kunnen gebruiken om maatschappelijke ontwikkelingen de goede kant op te sturen en hoe we betekenis en zin aan ons leven kunnen geven.

24,90

Stralend in de wereld (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Stralend in de wereld (Paperback)

Meer over Stralend in de wereld (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie