webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

Stop met aardig zijn (Paperback)

Stop met aardig zijn (Paperback)

0
Waarom doen we ons anders voor dan we zijn? Waarom proberen we toch zo aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Waarom blijven we altijd aardig en vriendelijk, ten koste van onszelf? Volgens Thomas d'Ansembourg word je hier ongelukkig van. Als je niet aangeeft wat je voelt of wilt, krijg je niet wat je nodig hebt. Hierdoor raak je gevangen in e...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Stop Met Aardig Zijn
    Stop Met Aardig Zijn
    Stop Met Aardig Zijn\ Thomas d' Ansembourg\ 9789077942161\ \ \ \ Waarom doen we ons anders voor dan we zijn? Meestal zo aardig en vriendelijk? Waarom doen we zo ons best om aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Volgens Thomas d'Ansembourg maakt dit ons alleen maar ongelukkig. We geven niet aan wat we voelen of willen en krijgen dus ook niet wat we nodig hebben. Zo spelen we een rol en zetten we een masker op waarmee we onszelf en onze omgeving misleiden.\ De auteur wil ons helpen deze vicieuze cirkel te doorbreken. Laten we zeggen wat we denken, voelen en nodig hebben. De auteur laat stap voor stap zien hoe we dit kunnen aanpakken.\ - het is voor onszelf, en ook voor onze partner, vrienden en familie beter als we duidelijk zijn\ - een efficiënt hulpmiddel om te zijn wie we zijn, en om zo gehoord en gezien te worden\ - gebaseerd op het model voor geweldloze communicatie (Marshall Rosenberg)\ - de auteur gaat met humor te werk en geeft veel voorbeelden\ \ Supersnel je boeken verko…
    14,20
    Verslaafd aan denken (Paperback)
    Verslaafd aan denken (Paperback)
    Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig vallen met angstige gedachten erover? In Verslaafd aan denken ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze gedachten, zitten we gevangen in het keurslijf van een onjuist beeld van onszelf en de werkelijkheid. Dit heeft tot gevolg dat we telkens weer bekneld raken in een vicieuze cirkel van nare gedachten en pijnlijke gevoelens. Geurtz baseert zich zowel op moderne westerse inzichten als op authentieke oosterse spiritualiteit, en brengt deze met elkaar in verband. Het resultaat is een heldere beschrijving van de ontdekkingstocht naar onze fundamentele natuur.
    22,99
    Verslaafd aan denken (Paperback)
    Verslaafd aan denken (Paperback)
    Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig vallen met angstige gedachten erover? In Verslaafd aan denken ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze gedachten, zitten we gevangen in het keurslijf van een onjuist beeld van onszelf en de werkelijkheid. Dit heeft tot gevolg dat we telkens weer bekneld raken in een vicieuze cirkel van nare gedachten en pijnlijke gevoelens. Geurtz baseert zich zowel op moderne westerse inzichten als op authentieke oosterse spiritualiteit, en brengt deze met elkaar in verband. Het resultaat is een heldere beschrijving van de ontdekkingstocht naar onze fundamentele natuur.
    22,99
    Slachtoffers bestaan niet (Paperback)
    Slachtoffers bestaan niet (Paperback)
    Dennis de Getrouwe heeft al meer dan 50 jaar te maken met discriminatie. Dit had een enorme impact op zijn levensgeluk. Heel lang heeft hij zich slachtoffer gevoeld, want dat was hij toch ook? Sinds hij inziet dat het ook anders kan, leeft hij een ander leven. Nu helpt hij mensen in te zien dat je niet bent wat je meemaakt en dat ze geen slachtoffer zijn. Iedereen krijgt in zijn of haar leven te maken met verdriet, trauma's, vriendschappen en relaties die eindigen, rouw en ziekte en ook discriminatie en uitsluiting. Hoe moeilijk dit ook is, het is onderdeel van het leven. Door dit soort gebeurtenissen kun je je soms op een rotonde begeven waar je niet meer af komt. Je blijft rondjes draaien en komt in een vicieuze cirkel terecht van anderen de schuld geven van dingen die niet lukken in je leven, frustratie en machteloosheid. Dit boek helpt je om uit de vicieuze cirkel en slachtofferrol te komen. Je leert hoe je het gesprek aan kunt gaan als iemand jou discrimineert of op een andere
    20,-
    Piekeren en schrikbeelden (Paperback)
    Piekeren en schrikbeelden (Paperback)
    Iedereen denkt weleens aan zelfdoding, maar als je je somber of depressief voelt, kan het lijken alsof deze gedachten de controle overnemen. Zoals een liedje dat je maar niet uit je hoofd krijgt, zie je steeds dezelfde vreselijke beelden, denk je steeds dezelfde vreselijke dingen. Als je probeert die zaken weg te drukken, wordt het vaak alleen maar erger, en zo beland je in een vicieuze cirkel die steeds dwingender aanvoelt. Soms zo dwingend dat je bang bent dat je de controle over jezelf verliest, dat je plotseling iets zou kunnen doen wat je (nog) niet wilt. Psychologen Ad Kerkhof en Bregje van Spijker deden jaren onder¬zoek naar piekeren en suïcidale gedachten en schrikbeelden. In dit boek leggen zij uit hoe je dit soort nare gedachten en beelden beter onder controle kunt krijgen, zodat ze je niet meer overvallen en minder dwingend aanvoelen. Denk je aan zelfdoding? Hulp is beschikbaar: ga naar 113.nl, of bel 0800-0113.
    24,50
    Het verlaten individu (Paperback)
    Het verlaten individu (Paperback)
    Het verlaten individu is overal. We lijden aan eenzaamheid, onzekerheid en somberheid, en voelen vertwijfeling en angst. We worstelen met tal van psychische klachten, die veelal terug te voeren zijn op zingeving en vooral het gebrek eraan: leegte. Dat nare gevoel proberen we te dempen door excessief te consumeren en te 'genieten', waardoor we ons steeds leger gaan voelen en in een negatieve, vicieuze cirkel terechtkomen. Toen we ooit de baleinen uit de samenleving trokken en het individu bevrijdden uit allerlei groepsverbanden hoopten we zelf God te worden. Als 'God' hebben we overal recht op en bepalen we zelf de grenzen. De paradox is dat we deze verantwoordelijkheid niet goed verdragen en kwetsbaar zijn geworden. We verwachten de beloning en de verlossing van buiten, maar God heeft ons verlaten. In dit boek onderzoekt psychiater Esther van Fenema wat de rol is van de zeven hoofdzonden in onze tijd. Ze voegt daar een nieuwe hoofdzonde aan toe die kenmerkend is voor nu: de leegte.
    21,99
    De bevrijdende rijkdom van goed genoeg (Paperback)
    De bevrijdende rijkdom van goed genoeg (Paperback)
    Hoe kan het dat we ons steeds bewuster zijn van de grenzen aan de economische groei maar toch nog altijd streven naar het spannendste, succesvolste en rijkste leven? We lopen vast in onze welvaart en kunnen wereldwijde problemen steeds minder goed het hoofd bieden. Hoe doorbreken we deze vicieuze cirkel? Door onze aandacht te verschuiven naar de dingen die we al wél hebben en daar verdieping in te zoeken, bepleit Onno Aerden. Hij doopte deze houding 'het driesterrenleven': een bestaan waarin we streven naar een ruime voldoende. Wat valt er te winnen als we terugschakelen naar die mate van tevredenheid? Aerden ontdekte dat deze levenshouding je beter bestand maakt tegen de druk van steeds meer moeten presteren en consumeren. Er ontstaat ruimte om na te denken over hoe je zelf kunt bijdragen aan een betere toekomst voor iedereen.
    22,99
    Het mag ook makkelijk (Paperback)
    Het mag ook makkelijk (Paperback)
    Een lichtvoetig boek waarmee ploeteren verandert in moeiteloos leven! Zwoegen en ploeteren lijkt de norm in onze maatschappij. Logisch dus dat stress en burn-out aan de orde van de dag zijn. Veel mensen zitten niet lekker in hun vel, psychische ziekten zijn gemeengoed geworden en piekeren lijkt bij het leven te horen. Er zijn inmiddels talloze therapieën, trainingen en technieken die je leren omgaan met dat psychische of emotionele ongemak. Veelal in de vorm van een lang proces van werken aan jezelf om beter te worden. Een ironische vicieuze cirkel waarmee we de gevolgen van ploeteren proberen op te lossen door nog meer te zwoegen. Er is een geheel andere oplossing voor psychisch ongemak dan we denken, ontdekten Linda Spaanbroek en Angela Mastwijk jaren geleden. In Het mag ook makkelijk beschrijven zij deze sleutel tot moeitelozer leven en het ervaren van minder angst en stress. Het enige wat nodig is? Weten hoe we als mens eigenlijk functioneren en een gevoel krijgen voor onze ware
    18,90

    Klanten-reviews van Stop met aardig zijn (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Stop met aardig zijn (Paperback)

    Productomschrijving

    Waarom doen we ons anders voor dan we zijn? Waarom proberen we toch zo aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Waarom blijven we altijd aardig en vriendelijk, ten koste van onszelf? Volgens Thomas d'Ansembourg word je hier ongelukkig van. Als je niet aangeeft wat je voelt of wilt, krijg je niet wat je nodig hebt. Hierdoor raak je gevangen in een vicieuze cirkel. Dit boek helpt je deze cirkel te doorbreken. Je leert meer af te gaan op je eigen gevoelens en behoeften. Het is voor jezelf, voor je partner, vrienden en familie beter als je duidelijk bent: als je zegt wat je denkt, voelt en nodig hebt. D'Ansembourg laat stap voor stap zien hoe je dit aan de hand van geweldloze communicatie kunt aanpakken. Hij gaat met humor te werk en geeft veel praktische voorbeelden. Deze jubileumeditie bevat een nieuw voorwoord.

    Verken gerelateerde categorieën

    Literatuur boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.