webshop.nl

Verlanglijstje

Stevige benen (Paperback)

Stevige benen (Paperback)

0
In dit boek vertelt Simone Verdonschot, een ietwat stevige, Limburgse meid, over hoe zij het roer omgooit en naar de andere kant van de wereld reist voor een wandeling van maar liefst 3.000 kilometer. Zonder noemenswaardige hike-ervaring start zij de Te Araroa Trail (TA), die van noord naar zuid Nieuw-Zeeland loopt. Ze trotseert niet alleen heupdie...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €23,50

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Ik ben kwetsbaar mooi (Paperback)
    Ik ben kwetsbaar mooi (Paperback)
    Kun jij jezelf in de spiegel aankijken en zeggen: ik ben kwetsbaar mooi? Het verhaal van Chantal Dijkstra-Bijvank is puur en echt. Ze kreeg anorexia nervosa toen ze twaalf jaar oud was en liet zich enkele jaren later opnemen in een eetstoorniskliniek, vastberaden om aan haar eetstoornis te werken. Na negen maanden werd ze positief ontslagen uit de kliniek, maar de onderliggende problemen waren niet aangepakt. Waarom was die controle op (niet) eten zo belangrijk? Waarom voelde ze zich altijd minderwaardig ten opzichte van anderen? En waren haar vroegere gezinssituatie en de pesterijen op school een oorzaak van haar eetprobleem? Deze vragen en meer kwamen jaren later naar boven, toen ze een eigen gezin had en vooral heel hard haar best deed om alles voor iedereen zo goed mogelijk te doen. Behalve voor zichzelf. Chantal kreeg een burn-out en ontdekte dat onder haar eetproblemen en eetstoornis een negatief zelfbeeld lag, ontstaan in haar jeugd. Ze realiseerde zich dat ze haar hele leven
    22,95
    Nieuw
    Op eigen benen (Paperback)
    Op eigen benen (Paperback)
    Op eigen benen is het eerste deel van een driedelige serie van Jenny Colgan, over een Engelse kostschool aan zee. Het is heerlijk zonnig in Cornwall als het schooljaar begint op het kleine internaat aan zee. Maggie, de nieuwste lerares in Downey House, is vastbesloten haar stempel te drukken, maar zal dat ten koste gaan van haar relatie met de veilige, betrouwbare Stan? Simone heeft een studiebeurs gewonnen en wil haar ouders trots maken. Wanneer ze hoort dat ze een kamer moet delen met de populaire, mooie, slimme meisjes van Downey House, beseft ze dat ze snel vrienden moet vinden. Fliss is woedend. Ze wilde helemaal niet naar een kostschool en vindt het verschrikkelijk om van huis weg te zijn. Terwijl Simone wanhopig probeert erbij te horen, probeert Fliss wanhopig er weg te komen.
    22,99
    Eetgestoord (Paperback)
    Eetgestoord (Paperback)
    De meeste mensen hebben wel ongeveer een vaag idee van wat anorexia nervosa inhoudt. Boulimia nervosa daarentegen is alweer een stuk minder bekend, en van de eetbuistoornis - ook wel Binge Eating Disorder (BED) - of eetstoornis NAO heeft het grootste deel eigenlijk geen enkel notie. Charlotte Simons kreeg boulimia nervosa toen ze pas twaalf jaar oud was. Ruim achttien jaar later is ze grotendeels hersteld, maar voor haar gevoel zal ze altijd met één voet in de parallelle wereld van haar eetstoornis blijven staan. In dit boek vertelt ze zonder schroom over haar diagnose, geeft ze haar kritische kijk op de huidige hulpverlening en beschrijft ze de lange weg naar haar herstel. Ook bespreekt ze de andere vormen die deze ziekte kent door in gesprek te gaan met ervaringsdeskundigen en specialisten. Dit indrukwekkende zesde deel in de Hoofdzaken-serie geeft een compleet en helder beeld van de diagnose eetstoornis en zal voor herkenning en begrip zorgen bij iedereen die met een eetstoornis te
    22,99
    Nieuw
    De subtiele grens tussen topsport en eetstoornis (Paperback)
    De subtiele grens tussen topsport en eetstoornis (Paperback)
    Jarenlang zegt Francesca tegen professioneel voetbalster Tine hoe ze eruitziet, dat ze meer moet bewegen, schema's moet bijhouden, niet mag omgaan met bepaalde mensen en minder moet eten. Nee, Tine is niet bipolair. Er is niet echt iemand die dat tegen haar zegt. 'Francesca' is de eetstoornis die al meer dan acht jaar haar leven beheerst. Door ze een naam te geven, wordt het makkelijker om ermee om te gaan. 'Trust your gut', zeggen ze. Maar wat als dat net is wat je niet mag doen? Het buikgevoel van Tine is al jaren verstoord, door de eetstoornis. Hoe kun je aan iets werken waarvan je denkt dat het normaal is? Een eetstoornis draait niet alleen om uitzicht, maar ook om het gevoel dat erbij hoort. En dat klopt vaak niet, want Tine kon de realiteit niet meer zien. In dit boek vertelt topsporter Tine bijzonder eerlijk over wat er zich tijdens haar carrière afspeelde in haar hoofd, lichaam en leven. Van Memphis tot de Red Flames. Met de nodige zelfrelativering, humor en bikkelharde
    25,-
    Nieuweling (Paperback)
    Nieuweling (Paperback)
    'Droomdebuut. Met grote precisie verkent Marion Bruinenberg in Nieuweling de menselijke geest.' ***** Elsevier Weekblad 'Geweldige debuutroman.' Mezza AD Simone woont in een donker dorp diep in de bergen, dat al decennia geen nieuwe inwoners meer kent. Want wie wil er wonen op een plek waar de zon haast nooit schijnt? Na het overlijden van haar vader slijt Simone haar dagen met lezen en drinken. Ze leeft volgens een vaste structuur om de verveling maar niet op de hielen te zitten. Maar dan is daar ineens Eveline. Stralende, vrolijke Eveline, die onderzoek komt doen naar planten in de schaduwrijke omgeving. Met haar levenslust schudt ze het ingedutte dorp wakker en laat ze Simone de schoonheid van het dal weer zien. Als jongste bewoners trekken de twee zich aan elkaar op en groeien steeds dichter naar elkaar toe. Maar langzaamaan ontstaan er ook scheurtjes in hun vriendschap. Hoe goed kent Simone haar eigenlijk? Spreekt Eveline wel de waarheid, of schuilt er meer achter haar komst? Op
    22,99
    Ik weet dat je er bent (Paperback)
    Ik weet dat je er bent (Paperback)
    Wie ben ik? Voor mensen met een verslaving of eetprobleem is dit misschien een nog grotere vraag dan voor ieder ander. Een verslaving gaat namelijk niet over een middel. En een eetstoornis niet over eten of gewicht. Verslavingen en eetproblemen komen voort uit een strijd in jezelf en mét jezelf. Uit een gemis. En uit een zoektocht naar wie je werkelijk bent. Ik weet dat je er bent is een rijk, doorleefd en liefdevol boek voor professionele begeleiders van mensen met een verslaving of eetprobleem. Het biedt een schat aan handvatten en technieken waarmee je een gids kunt zijn voor mensen in herstel. Mensen op een unieke ontdekkingsreis: naar zichzelf, en naar hun plek in de wereld. Manja Kamman neemt je stapsgewijs bij de hand op een reis naar echte vrijheid. Met haar eigen verhaal als uitgangspunt nodigt ze jou als professional uit om ook naar binnen te kijken. Want herstel is een collectief proces. Samen leggen we de reis af. Ik weet dat je er bent gaat niet over bedwingen, beheersen
    44,50
    Nieuw
    Mijn mannen, mijn minnaars, mijn gigolo s en ... ik (Paperback)
    Mijn mannen, mijn minnaars, mijn gigolo s en ... ik (Paperback)
    Onsterfelijke verhalen in de relatiejungle De belevenissen van een alleengaande vrouw in de relatiejungle met loslopende Bokito's, krokodillen en Lion Kings. Amanda maakt treffende analyses, rake beschrijvingen en vertelt leuke anekdotes over haar belevenissen in deze jungle. Een vlot geschreven, pakkend verslag van de leuke en minder leuke momenten in de diverse contacten met haar mannen, haar minnaars en haar gigolo's. Een boodschap met een strik voor alle leeftijden. MIJN MANNEN, MIJN MINNAARS, MIJN GIGOLO'S EN...IK!!!!! FACEBOOK HERSENSPINSELS. Dag allemaal, Het was een zware bevalling (keizersnee...) maar de hersenspinsels van Amanda B zijn uit de couveuse. Het is geen ellende in 3 D(elen) zoals "Fifty Shades of Grey" maar een zoektocht van een alleen gaande vrouw in de relatie jungle met loslopende Bokito's, krokodillen en Lion Kings. Amanda overleeft al slingerend van liaan naar liaan deze gevaarlijke jungle met al die sensuele, griezelige en spannende nachtelijke geluiden. In
    14,95
    Nieuw
    Eet gewoon (Paperback)
    Eet gewoon (Paperback)
    'Eet gewoon', iets wat vaak gezegd wordt tegen en door iemand met een eetstoornis. 'Waarom eet mijn dochter niet gewoon?' Maar ook 'Waarom kan ik nu niet gewoon eten?'. Eetstoornissen hebben een niet te onderschatten impact op de persoon die eraan lijdt, maar ook op zijn/haar omgeving. Familie en vrienden tasten vaak in het duister wanneer ze hen proberen te helpen. Dit boek wil daar verandering in brengen. Diëtiste Leen Seminck schrijft vanuit haar eigen ervaring als ex-patiënte en hulpverlener. Aan de hand van persoonlijke dagboekfragmenten geeft ze de lezer inkijk in de gedachten van iemand met een eetstoornis en helpt hen zo beter te begrijpen. Als hulpverlener biedt ze handvaten om om meer inzicht te krijgen in de problematiek van eetstoornissen allerhande. Met laagdrempelige tips en oefeningen voor de omgeving van de patiënt en de patiënt zelf.
    24,99
    Lunchen zonder boterham (Paperback)
    Lunchen zonder boterham (Paperback)
    75 verrassende lunchrecepten zonder brood Al jaren krijgt Simone van der Koelen op haar populaire blog Foodquotes de vraag: 'Wat is lekker voor de lunch in plaats van een boterham?' In Lunchen zonder boterham geeft ze uitgebreid antwoord op deze vraag. Natuurlijk is er niets mis met een lekkere boterham tussen de middag, maar steeds meer wordt er gekozen voor iets anders dan brood. Aan de hand van 75 verrassende lunchrecepten laat Simone zien hoe je een doorsnee kantoorlunch kunt vervangen voor knapperige halloumi salade, een overheerlijke gado gado bowl of frisse springrolls. Ook geeft ze tips voor lekkere dressings, laat ze zien hoe je een lunch goed samenstelt en welke lunchbox voor jou ideaal is. Simone van der Koelen is voedingsdeskundige. 10 jaar geleden begon ze met het delen van haar gezonde recepten online, wat uitgroeide tot haar website FoodQuotes. Op dit blog en op haar bijbehorende social media kanalen deelt ze kleurrijke, toegankelijke en vooral smaakvolle gerechten.
    25,99
    Jacoba, Dochter van Holland (Paperback)
    Jacoba, Dochter van Holland (Paperback)
    In Jacoba, Dochter van Holland kruipt Simone van der Vlugt op overtuigende wijze in de huid van Jacoba van Beieren (1401-1436). Jacoba was haar tijd ver vooruit, stak haar feministische ideeën niet onder stoelen of banken en koos ook in de liefde niet altijd voor de makkelijkste weg. Het lot was Jacoba slecht gezind. Op haar vijftiende werd zij al weduwe en een paar maanden later overleed haar vader, Willem VI, hertog van Beieren. Zo werd zij op haar zestiende gravin van Holland, Zeeland en Henegouwen. We leren een vrouw kennen die veel te verduren krijgt, maar zich daar niet bij neerlegt en door het onrecht dat haar wordt aangedaan juist strijdbaarder wordt. Simone van der Vlugt laat ons niet alleen een hertogin zien die ten oorlog trekt om haar gewesten te verdedigen, maar ook Jacobas persoonlijke kant: de ontwikkeling van een kwetsbaar, volgzaam meisje tot een volwassen, sterke vrouw. 'Wat een heerlijk, verslavend boek. Zo wordt geschiedenis weer leuk.' - Margriet
    16,99

    Klanten-reviews van Stevige benen (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Stevige benen (Paperback)

    Productomschrijving

    In dit boek vertelt Simone Verdonschot, een ietwat stevige, Limburgse meid, over hoe zij het roer omgooit en naar de andere kant van de wereld reist voor een wandeling van maar liefst 3.000 kilometer. Zonder noemenswaardige hike-ervaring start zij de Te Araroa Trail (TA), die van noord naar zuid Nieuw-Zeeland loopt. Ze trotseert niet alleen heupdiepe modderbaden, loslopende honden en met ijs beklede bergtoppen, maar ook obstakels die haar eetstoornis met zich meebrengen. Simone kampt al van kinds af aan met eetproblemen, problemen die door de jaren heen zijn geslonken, maar nooit volledig zijn verdwenen. De eetstoornis voelt tijdens een langeafstandswandeling als kilo's extra bagage, maar weerhoudt haar er niet van om door te gaan tot ze haar doel heeft bereikt.
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.