Meer London Books
Meer London Books in Gezondheid & psychologie boeken

Sterker dan suiker (Paperback)

0
Sterker dan Suiker. Bevrijd jezelf van je suikerverslaving. Sonja was jaren geleden reeds de pionier in een oplossing bieden aan duizenden mensen die dagelijks vochten tegen hun suikerverslaving. Haar werk is nu actueler dan ooit. Zij weet eenvoud in complexiteit te brengen. Ze biedt pragmatische oplossingen in plaats van een ideale fanatieke leven...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Zoeter dan wraak (Paperback)
Zoeter dan wraak (Paperback)
Een lijk in een moeras, een onverwacht overlijden in een chique villa, onverklaarbare doden. Ongelukkige omstandigheden of kwade opzet? Hoe sluw moet je zijn? Vergelding, liefde en moord spelen de hoofdrol in tien zinderende verhalen. Motief voor deze bloedstollende bundel: het goede doel. De opbrengst van de bundel 'Zoeter dan wraak' is bestemd voor Diabetesvereniging Nederland DVN. Diabetes wordt ook wel suikerziekte genoemd en is een chronische stofwisselingsziekte waarbij er te veel suiker in het bloed zit. Iedereen kan diabetes krijgen met lichamelijke complicaties tot gevolg. Op dit moment hebben ruim een miljoen Nederlanders diabetes; daar komen wekelijks ongeveer twaalfhonderd mensen bij. Voorlichting en ondersteuning zijn daarom van het grootste belang. AUTEURS Iris Boter, Jacqueline Coppens, Svea Ersson, Marjolein van der Gaag, Aefke ten Hagen, Diana van Hal, Linda Jansma, Marcella Kleine, Katja Schoondergang en Anita Terpstra.
16,99
Sterker dan stress (Paperback)
Sterker dan stress (Paperback)
STERKER DAN STRESS Sterker dan Stress was in een mum van tijd een bestseller en is een blijver door de bijzonder pragmatische aanpak. We kennen Sonja Kimpen als een inspirerende gezondheidsexpert en bewegingsdeskundige, maar hier brengt ze alles samen en manifesteert ze zich met een diepmenselijk inzicht op een heel ander domein, dat best samengevat kan worden als 'zelfrealisatie'. In dit boek toont ze aan de hand van talrijke cases en toepasbare strategieën hoe je zelf je leven kunt vormgeven. Als je goed weet wat je wilt, je gedachten focust op je doelen, je leven slim organiseert en een manier vindt om zin te geven aan wat je in het leven tegenzit, dan heb je alle troeven in handen om zelf de regisseur van je eigen leven te worden. Ze schets ook duidelijk hoe langdurige stress je ziek maakt en een aanslag kan zijn op je slanke lijn. Sterker dan stress is een inspiratiebron voor mensen die bewust door het leven willen gaan. Het is een coachboek dat je gegarandeerd veel leefplezier
25,-
Suiker, het zoete vergif (Paperback)
Suiker, het zoete vergif (Paperback)
Alles wat je moet weten over suiker Het begint door te dringen dat de alledaagse voeding vol zit met suiker en dat het goed voor de gezondheid is om te minderen. In het bijzonder voor kinderen, die gek zijn op zoetigheid, en voor ouderen, die suiker niet goed meer verwerken. De feiten stapelen zich op: suiker is een dikmaker en een ziekteverwekker. En we hebben het helemaal niet nodig. In veel landen wordt hardop gezegd dat de consumptie van suiker minstens gehalveerd moet worden. Maar in Nederland zien de instanties geen reden om met een duidelijk advies de suikerinname drastisch te verminderen. Dat kunnen ze niet lang meer volhouden. Maar hoe slecht is suiker eigenlijk? Huib Stam beschrijft de achtergrond van onze suikerbehoefte en de effecten van te veel suiker op de gezondheid. Ook doet hij aanbevelingen om het 'zoete vergif' in het huishouden te verminderen.
21,99
Leugens die je jezelf vertelt (Paperback)
Leugens die je jezelf vertelt (Paperback)
Heb je het gevoel dat je vastzit in je leven? Vraag je je af waarom? Lijkt er iets mis te zijn, maar kun je er de vinger niet op leggen? In 'Leugens die je jezelf vertelt' onthult psychotherapeut Jon Frederickson op welke manieren we onszelf voor de gek houden en hoe we daar uit kunnen komen. Aan de hand van tientallen verhalen en voorbeelden laat hij zien hoe de ogenschijnlijke oorzaak van onze problemen bijna nooit de echte oorzaak is. Daarnaast onthult hij waar we echt bang voor zijn en hoe we dat onder ogen kunnen zien. Ontdek hoe je de leugens kunt herkennen die je jezelf vertelt, hoe je de waarheid onder ogen kunt zien die je hebt vermeden. Waarom je bij iemand blijft die niet goed voor je is. Hoe je kunt stoppen met ja zeggen als je eigenlijk nee bedoelt. Hoewel we misschien onwaarheden gebruiken om aan pijn te ontsnappen, wordt het vasthouden aan onze fantasieën juist de bron van groter lijden. Dit boek laat zien hoe we een beter leven kunnen creëren door onze leugens los te
23,50
Kokosbloesem suiker
Kokosbloesem suiker
Kokosbloesem suiker is één van de gezondste soorten natuurlijke zoetstof en is gemaakt van de nectar van de bloesem van de kokosnootpalm. Deze natuurlijke bron van zoetstof is heerlijk van smaak en heeft zelfs een vleugje karamel in zich. Kokosbloesemsuiker is goed te gebruiken in plaats van witte of bruine tafelsuiker. Het is heerlijk door de thee, een smoothie, de yoghurt en nog veel meer andere gerechten. Ingrediënten:Kokosbloesem suiker (gula java) 100%Land van herkomst is Indonesië.Voedingswaarde per 100 gram:Energie1612/379kJ/kCalEiwitten1,6g Koolhydraten93,1gWaarvan suikers93,1 gVet0gWaarvan verzadigd 0 gVezels 0,2 gZout 0 gKalium1030 mgChloride 470 mgFosfor79mgNatrium45 mgGebruik:Kokosbloesem suiker kan in plaats van gewone suiker gebruikt worden. Het heeft een heerlijk zoete smaak en kan toegevoegd worden aan smoothies, yoghurt, tussendoortjes, dranken, ijs en andere gerechten.Koel, droog en donker bewaren.300 gram
8,75
Sachsenhausers: Sterker dan de dood (Paperback)
Sachsenhausers: Sterker dan de dood (Paperback)
Sachsenhausen: Een kamp waar mogelijk zo'n 5000 Nederlanders hebben 'gezeten'. Van velen komt in dit boek het verzetsverleden uitvoerig aan bod, net als in een aantal gevallen hun lotgevallen na de oorlog, als ze het kamp - en vaak: de kampen - overleefd hebben. Ook de geschiedenis van het kamp en later de gedenkplaats wordt uitvoerig beschreven. De auteur Diete Oudesluijs houdt zich al sinds begin jaren negentig bezig met de geschiedenis van Sachsenhausen. Ze heeft in de loop der tijd verschillende Sachsenhausers en/of hun familie leren kennen. Oudesluijs legde de afgelopen jaren op de avond van 4 mei ook de krans voor Nationaal Monument Kamp Amersfoort bij de door de ambassade in Berlijn georganiseerde jaarlijkse herdenking.
27,95
Bloem, suiker, boter
Bloem, suiker, boter
** WINNAAR Food and Friends Gouden Kookboek 2024** Juryvoorzitter Sharon de Miranda: 'Als je écht wilt weten wat je doet tijdens het bakken, dan is dit boek onmisbaar.'Iedereen een meesterbakker: de beste technische tips én 100 fantastische bakreceptenBloem, suiker, boter... Met eenvoudige ingrediënten én een oven kan iedereen bakken. Hoe je dat doet als de beste, legt supertalent Nicola Lamb uit in deze nieuwe bakbijbel. Een praktische gids met alle technische informatie over de basisbenodigdheden bloem, suiker, eieren en boter, plus meer dan 100 recepten. Nicola leert je alles over textuur, kleur en natuurlijk smaak, en wat je moet doen als je beslag in de schift gaat of de suikersiroop te heet is. - heldere uitleg over de basis van het bakken - zoet en hartig: taarten, cakes, brood en desserts - van makkelijke basisrecepten tot uitdagender baksels De recepten voor prachtige zoete en hartige baksels zijn onderverdeeld in taarten, cakes, brood en desserts die je in een middag maakt, b…
33,99
Hoe duur was de suiker? (Paperback)
Hoe duur was de suiker? (Paperback)
Hoe duur was de suiker? is het succesvolle romandebuut van Cynthia Mc Leod, maar liefst 200.000 exemplaren gingen over de toonbank in Nederland en Suriname. In deze Surinaamse historische roman heeft zij met verve een stukje geschiedenis van Suriname tot leven gebracht. De roman speelt in de periode 1765-1779. Het is de bloeitijd van de suikercultuur en ook de periode van de Boni-oorlogen. De plantage-eigenaren leven in voortdurende vrees voor aanvallen die marrons onder leiding van Boni uitvoeren op de plantages. Tegen dit decor beschrijft Cynthia Mc Leod in meeslepende stijl het leven van Sarith en Elza, dochters uit een Joodse plantersfamilie, en hun slaven. In de onrechtvaardige slavenmaatschappij die de kolonie Suriname is, ervaren meesters en slaven dat de suiker duur wordt betaald. In 2013 werd het boek verfilmd door Jean van de Velde en als 4-delige tv-serie door de VARA-televisie uitgezonden in 2014. Pieter Steinz schreef in NRC Handelsblad over het boek: 'Zevenentwintig jaar
23,99

Klanten-reviews van Sterker dan suiker (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Sterker dan suiker (Paperback)

Productomschrijving

Sterker dan Suiker. Bevrijd jezelf van je suikerverslaving. Sonja was jaren geleden reeds de pionier in een oplossing bieden aan duizenden mensen die dagelijks vochten tegen hun suikerverslaving. Haar werk is nu actueler dan ooit. Zij weet eenvoud in complexiteit te brengen. Ze biedt pragmatische oplossingen in plaats van een ideale fanatieke levensstijl te promoten. Suikerverslaving is wereldwijd bij jong en oud, dik en dun enzelfs bij sportmensen een voorkomende kwaal. Je wordt suikerverslaafd door onwetendheid en misleidende reclame vol onwaarheden. Ondanks het feit dat suiker een ravage in ons lichaam aanricht is het "probleem" medisch miskend. Het is de grootste oorzaak van zwaarlijvigheiden van suikerziekte type 2 bij kinderen en volwassenen.Verder is suikerverslaving oorzaak van depressie, humeurigheid, 'onverklaarbare' moeheid, stemmingswisselingen, stress, angst, futloosheid en worden de organen erdoor uitgeput. Suikerverslaving heeft niets te maken met te weinig wilskracht,

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    London Books

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.