Stap voor stap yoga voor kinderen

30 houdingen stap voor stap uitgelegd door een yogalerares die gespecialiseerd is in lessen voor kinderen 5 leuke werelden om de fantasie van je kind te stimuleren en hem of haar te helpen de houding te visualiseren een handige uitvoering die je toelaat het boek rechtop te zetten en ondertussen de yogahoudingen uit te voeren Een kat, een kikker, een hond, een kameel… Bij yoga worden vaak dieren uitgebeeld en daarom vinden kinderen het erg leuk om mee te doen. In dit boek neemt de auteur jullie mee op 5 denkbeeldige wandelingen waarbij je kind onderweg een dier of een voorwerp mag nabootsen. Dankzij deze houdingen maakt je kind op een speelse manier kennis met yoga en ontdekken jullie samen de positieve effecten ervan. Meer balans tussen lichaam en geest, een groter zelfvertrouwen, minder spanning, een betere houding… Ook voor kinderen zijn de voordelen van yoga eindeloos! Shobana R. Vinay beoefent al vijftien jaar yoga en schoolt zich regelmatig bij. Ze geeft yogalessen op scholen in

Het 'Stap voor Stap Yoga voor Kinderen' boek is een unieke introductie tot yoga, speciaal ontworpen voor de jongste yogi's. Het boek, dat rechtop kan worden gezet, maakt yoga leuk en toegankelijk door het gebruik van dierlijke poses en speelse scenario's. De auteur neemt de lezer mee op vijf denkbeeldige wandelingen, waarbij kinderen worden uitgenodigd om verschillende dieren en objecten, zoals een boom, een berg, een hond of een kameel, na te bootsen. Door deze houdingen kunnen kinderen op een speelse manier kennismaken met yoga en de positieve effecten ervan ontdekken. Het boek heeft een afmeting van 27x22,5x12 centimeter en weegt 250 gram.

Jij hebt vast een vriend of een vriendinnetje met wie je vaak speelt. Je hebt wel eens ruzie, denk ik. Soms voel je je alleen. Ik hoop dat je meestal blij bent! Weet je dat het in de Bijbel ook gaat over vrienden en ruzie, alleen zijn en blij zijn? En ook over spelen, vaders en moeders, gehandicapt zijn en muziek maken? De Bijbel is het Boek van God. De Here God wil daarin heel veel aan je vertellen. Juist over dingen die voor jou belangrijk zijn. Het is goed dat je de Bijbel nu al probeert te lezen. Dat kan moeilijk zijn. Dit dagboekje wil jou helpen. Iedere dag kun je een klein stukje uit de Bijbel lezen. Een stukje dat over jouw leven gaat. Soms mag je zelf een tekst in de Bijbel opzoeken. Je kunt het ook samen met iemand lezen. Wat moeilijk is, wordt uitgelegd en er is vaak een puzzel, een liedje of een tekening bij. Blader het boekje maar door. Ik hoop dat je dit dagboekje mooi vindt. Ik hoop natuurlijk nog meer dat je de Bijbel beter gaat begrijpen. 'Stap voor stap' is geschreven

Bach Remedies stap voor stap

Bach Remedies stap voor stap (1 st)

Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, krijgen kinderen een goede start in het leven. Dankzij yoga leren ze zich te concentreren en te ontspannen, verbeteren ze hun motoriek en evenwichtsgevoel. Dit doosje bevat 30 mooi geïllustreerde kaarten waarop ludieke yogahoudingen stap voor stap worden uitgelegd, een boekje met informatie over de voordelen van yoga en leuke spelletjes om de houdingen te oefenen en te onthouden. Zo wordt yoga een fijne dagelijkse gezinsactiviteit! Shobana R. Vinay geeft al meer dan tien jaar yogales aan kinderen in het kleuter- en basisonderwijs. Op basis van haar rijke ervaring heeft ze een speelse yogamethode ontwikkeld die perfect is afgestemd op het ritme en de interesse van kinderen.

Deltas Yoga voor kinderen (1 Boek)

In dit praktische handboek ontdek je de basistechnieken van borduren en leer je steek voor steek de leukste borduurringen maken. Van hippe bloemenmotieven tot abstracte tekeningen, de projecten in dit boek zijn perfect als decoratie of om cadeau te geven! Daarnaast vind je leuke borduurideeën voor op je kleding of in je interieur. Wat dacht je van een zelfgemaakte patch om een oud hemd nieuw leven in te blazen of een kussenovertrek met geborduurde blaadjes? Dankzij de duidelijke stap-voor-stapinstructies en de patronen achteraan kun je direct aan de slag!