Meer Arko Sports Media B.V
Meer Arko Sports Media B.V in Sport & hobby boeken

Sportpsychologie (Hardback)

0
Sportpsychologie is het standaardwerk over sportpsychologie in de Nederlandse taal. Vertrekpunt voor het boek vormen sportpsychologische onderwerpen waar de sportpraktijk vragen over heeft. Het boek bestaat uit twaalf hoofdstukken: • Inleiding en vooruitblik • Motivatie en sport • Attributies • Emoties en sport • Arousal, stress en angst • Persoonl...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

GRIP (Hardback)
GRIP (Hardback)
Het is best gek dat we nooit écht hebben leren werken. Hoe houden we ons staande in deze tijd van voortdurende bereikbaarheid? Hoe bewaren we overzicht, met die uitpuilende mailbox, overvolle agenda en eindeloze takenlijst? En nog veel belangrijker: hoe zorgen we ervoor dat we eindelijk toekomen aan de plannen die we wel hebben maar niet uitvoeren? Sommige mensen lijken altijd grip op de zaak te hebben. In dit boek deelt Rick Pastoor zijn razendslimme werkmethode GRIP, die hij door de jaren heen ontwikkelde. Zijn no-nonsense aanpak leert je hoe je rust, ruimte en richting in je werkweek krijgt. En hoe je jezelf kunt uitdagen, ook al heb je het druk. Het resultaat? Je gaat niet alleen efficiënter aan de slag, maar vooral effectiever. En zodra je grip hebt, ontstaat er ruimte voor grotere plannen en levensdromen. GRIP toont hoe je die kunt realiseren. In dit boek geen eindeloze theorieën, maar eenvoudige, concrete stappen. En je begint gewoon vandaag.
29,99
Door de pijn (Hardback)
Door de pijn (Hardback)
In 'Door de pijn' leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze door de pijn, en begint het helingsproces van mentale wonden. 'Een urgent en bemoedigend boek dat helpt te begrijpen wat je aan mentale pijn meedraagt en hoe dat te doorbreken.' - Philip Huff, auteur van o.a. 'Niemand in de stad' 'Verrassend dat een boek over mentale pijn net zo behulpzaam als leuk kan zijn!' - Wouter de Jong, auteur van o.a. 'Mindgym'
24,99
Het pad van de moderne Samoerai (Hardback)
Het pad van de moderne Samoerai (Hardback)
Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen in dit unieke inspiratieboek, dat Japanse zenwijsheid combineert met het krijgerschap van de samoerai De samoerai, de aristocratische krijgers van het vroegere Japan, stonden bekend om hun kracht, discipline en focus - zowel op als buiten het slagveld. Hun kracht school niet alleen in hun fysieke overmacht, maar ook in hun ijzersterke discipline, die ze in staat stelde elke situatie kalm en met een heldere geest te beoordelen. Wie het pad van de moderne samoerai wil bewandelen heeft drie dingen nodig: tijd, toewijding en training. Dit boek geeft jou inzicht in de eeuwenoude gebruiken van de samoerai en trekt de principes van hun mentale training naar de moderne tijd. Aan de hand van mindfulnesstechnieken en oefeningen uit de cognitieve gedragstherapie leer je bewuster in het leven te staan, waardoor je je fitter voelt, minder stress ervaart, beter slaapt en mentale weerbaarheid ontwikkelt. Zo wijst dit boek je de weg naar de meest
17,99
De kleine Cialdini (Hardback)
De kleine Cialdini (Hardback)
Robert Cialdini schreef het boek Influence (Invloed), dat al meer dan dertig jaar hét standaardwerk op het gebied van overtuigen en beïnvloeden is: wereldwijd werden meer dan twee miljoen exemplaren verkocht. Op basis van uitgebreid onderzoek komt Cialdini tot zes 'hefbomen' om mensen te overtuigen: wederkerigheid, consistentie, sociaal bewijs, sympathie, autoriteit en schaarste. De kleine Cialdini geeft een heldere samenvatting van Robert Cialdini's theorie. Het verschaft je inzicht in de zes beïnvloedingswapens: niet alleen kun je ze naar wens inzetten, je hebt het ook direct door als anderen ze gebruiken. Met een inleiding van Ap Dijksterhuis.
13,99
How to not kill yourself (Hardback)
How to not kill yourself (Hardback)
Mannen hebben geen problemen. Althans, ze vinden het moeilijk om erover te praten en hulp te vragen. David Mangene wil helpen om dat taboe te doorbreken en mentale gezondheidsproblemen van mannen bespreekbaar te maken. David worstelt al zijn hele leven met manische periodes, zware depressies en suïcidale gedachtes. Openhartig, soms bot en met veel humor kijkt hij naar zijn eigen leven en gaat hij op zoek naar de redenen om toch door te gaan. 'En dan nog een ding. Dit is geen boek over “gelukkig zijn”. Het is een boek over in leven blijven. Over volhouden en veerkracht en overleven. Het gaat over optimisme en hoop, ondanks al de pijn en het lijden dat we ervaren. Als je vrolijk wordt van wat je leest, hallefuckinglujah my brothers and sisters! Laat me dat vooral weten. Ik kan niet wachten. Echter, geluk is niet mijn doel. Eerlijk gezegd, weet ik zelf niet echt wat geluk is.'
16,99
Denk aan iets leuks (Hardback)
Denk aan iets leuks (Hardback)
Dit boek is een uitnodiging om neerslachtigheid of een (beginnende) depressie met eerlijkheid en mededogen onder ogen te zien en je zo te helpen sneller te herstellen en je vrijheid, gezondheid en geluk te hervinden Misschien heb je vandaag gehuild. Of ben je soms zo uitgeput dat de kleinste taken overweldigend voelen. Misschien lig je regelmatig in bed en kun je jezelf er niet toe zetten op te staan en een nieuwe dag onder ogen te zien. Of misschien ben je daar nog niet, maar voel je je langzaam wegzakken en weet je niet wat je kunt doen om boven te blijven. Een kwart van de Nederlanders krijgt in het leven te maken met een depressie. Langdurige stress en neerslachtigheid trekken een zware wissel op je mentale gezondheid en levensgeluk. Hoe vaker mensen tegen je zeggen dat je 'een dipje' hebt en 'gewoon aan iets leuks moet denken', hoe onbegrepener je je voelt. Dit boek is een uitnodiging om jouw neerslachtigheid of (beginnende) depressie niet te zien als een vijand die overwonnen
20,-
Inleiding tot de psychologie (Paperback)
Inleiding tot de psychologie (Paperback)
Het boek 'Inleiding tot de psychologie' maakt studenten bekend met kernconcepten en -theorieën uit het brede vakgebied van de psychologie. Het helpt vragen beantwoorden zoals 'Hoe zitten mensen in elkaar?', 'Wat motiveert mensen om te doen wat ze doen?' en 'Hoe kun je het gedrag van mensen beïnvloeden?'. Daarbij wordt de aangereikte kennis toegepast op situaties waarin (aanstaand) hulpverleners terecht kunnen komen. Kennis van de psychologie helpt zo bepalen wat er aan de hand is en wat je kunt doen om de hulpvrager zo goed mogelijk te helpen of de situatie waarin deze zich bevindt in positieve zin te beïnvloeden. Elk hoofdstuk bestaat uit een kennisdeel en een toepassingsdeel. In het kennisdeel worden begrippen en theorieën uitgelegd a.d.h.v. levendige voorbeelden, en helpen checklists, studieopdrachten en zelftestjes de stof eigen te maken. In het toepassingsdeel worden verschillende cases besproken. Dit boek is geschikt voor bachelorstudenten SPH, MWD, TP, Pedagogiek en
64,95
Het puberende brein (Hardback)
Het puberende brein (Hardback)
Het puberende brein is in de afgelopen tien jaar hét standaardwerk geworden over de adolescentie. Het is niet meer weg te denken uit de boekenkast van ouders, en wordt net zo gretig gelezen door leerkrachten en andere professionals. Eveline Crone is bekend geworden om haar vernieuwende kijk op de adolescentie, waarbij zij benadrukt dat het niet alleen een periode is van moeilijk gedrag, maar ook een unieke periode van bloei waarin jongeren ontdekken wie ze zijn en hoe zij hun weg vinden in de maatschappij. Deze nieuwe uitgave van de bestseller brengt de lezer op de hoogte van de allernieuwste inzichten uit de hersenwetenschap. Het legt pubergedrag uit aan de hand van alledaagse vraagstukken, zoals het gebruik van sociale media en het maken van studiekeuzes. Aan de hand van recente nieuwsberichten neemt Eveline Crone de lezer mee langs de uitdagingen, risico's en kansen die pubers tegenkomen en zij geeft handvatten voor ouders, onderwijs en jeugdwerkers. Eveline Crone is hoofd van een
21,99
Vleugels van vertrouwen (Hardback)
Vleugels van vertrouwen (Hardback)
In 'Vleugels van vertrouwen' gaat Paul Loomans dieper in op de patronen en overtuigingen die je zelfvertrouwen ondermijnen. Daartoe heb je twee sleutels tot je beschikking die je in de loop van het boek zult ontdekken en gebruiken. Loomans leert je in het eerste hoofdstuk welke patronen en overtuigingen jou dwarszitten (bijvoorbeeld pleasen, klagen, oordelen of moeten) en hoe je deze kunt ontmantelen. Je moet ze liefdevol omarmen is de sleutel die je aangereikt krijgt. In het tweede hoofdstuk ga je ze ombuigen door nieuwe overtuigingen te laten groeien. De sleutel die je hiertoe tot je beschikking hebt zijn krachtspreuken. Eindelijk kun je voor eens en voor altijd afrekenen met al die stemmetjes in je hoofd. Het derde boek in een serie die staat als huis. Het eerste boek in de serie 'Stressontknoping' is 'Ik heb de tijd', bekroond als Beste Spirituele Boek van 2013, en zijn tweede boek is 'Goed gevoel'.
25,-
De Vijf Tibetanen - Yoga - Spiritueelboek.nl
De Vijf Tibetanen - Yoga - Spiritueelboek.nl
Tijdelijk niet leverbaar, in herdruk De Vijf Tibetanen; vijf dynamische oefeningen voor gezondheid, energie en mentale kracht Auteur: C.S. Kilham Beschrijving: Ontdek de geheimen van eeuwenoude vitaliteit met "De Vijf Tibetanen", een verhelderend boek dat de deur opent naar een reeks krachtige yoga-oefeningen, afkomstig uit de mystieke hoogten van de Himalaya. Deze schatkamer van wijsheid, voor het eerst geïntroduceerd in het Westen door een Britse legerofficier in het begin van de 20e eeuw, biedt een eenvoudige maar buitengewoon effectieve routine die bekend staat als 'de vijf verjongingsrituelen'. Christopher S. Kilham, een ervaren yogi met meer dan twintig jaar ervaring in het onderwijzen van yoga, meditatie en natuurlijke gezondheid, onthult in dit boek de potentie van deze oefeningen om zowel de fysieke als mentale conditie aanzienlijk te verbeteren. Met "De Vijf Tibetanen" als je gids, leer je een reeks bewegingen die uitblinken in eenvoud, maar een diepgaande impact hebben op je…
16,95

Klanten-reviews van Sportpsychologie (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Sportpsychologie (Hardback)

Productomschrijving

Sportpsychologie is het standaardwerk over sportpsychologie in de Nederlandse taal. Vertrekpunt voor het boek vormen sportpsychologische onderwerpen waar de sportpraktijk vragen over heeft. Het boek bestaat uit twaalf hoofdstukken: • Inleiding en vooruitblik • Motivatie en sport • Attributies • Emoties en sport • Arousal, stress en angst • Persoonlijkheid en sport • Aandacht en concentratie 1 Mentale voorstellingen • Mentale vaardigheden en mentale training • Coaching • Sportteams • De keerzijde van sport In elk hoofdstuk worden psychologische begrippen en relevante theorieën, modellen en onderzoeken besproken. Ook worden voorbeelden gegeven van concrete toepassingen van de gepresenteerde kennis in de praktijk van de sport. Het boek is niet alleen geschikt voor studenten in het hoger onderwijs, maar ook voor trainers, coaches en sporters, en ieder ander die zich wil verdiepen in de sportpsychologie

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Arko Sports Media B.V

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.