Slapen als een oermens

0
Somnoloog Merijn van de Laar zet onze slaapevolutie uiteen en de mythes erover. Ontdek alles over de invloed van snurken en scrollen op je nachtelijke uurtjes en vind de kortste weg naar dromenland....

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens; Eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust Slaap als een oermens en word elke dag uitgerust wakker! Ben jij het zat om 's nachts uren wakker te liggen en vermoeid op te staan? Ontdek de oeroude geheimen voor een diepe, herstellende slaap met Slapen als een oermens van slaapwetenschapper Merijn van de Laar. Wat je leert uit dit baanbrekende boek:-Waarom onze slaap sinds de oertijd nauwelijks is veranderd-Hoe moderne prikkels zoals schermen en stress je slaap saboteren-De natuurlijke slaapritmes van onze voorouders en hoe jij die kunt toepassen-raktische tips over voeding, beweging, licht en temperatuur voor betere nachten Wetenschappelijk onderbouwd & direct toepasbaarMerijn van de Laar combineert zijn jarenlange ervaring als slaapwetenschapper met fascinerende inzichten uit de oertijd en hedendaagse jager-verzamelaars. Zijn methode helpt je om binnen enkele weken beter te slapen - zonder slaappillen of ingewikkelde technieken.  Kies voor natuurlijke slaap en…
24,99
4-Delige Orthopedische Kussenset Traagschuim Wigkussen met Afneembare Hoofdsteun Rugsteunkussen voor Slapen en Lezen Grijs
4-Delige Orthopedische Kussenset Traagschuim Wigkussen met Afneembare Hoofdsteun Rugsteunkussen voor Slapen en Lezen Grijs
Deze kussenset is gevuld met traagschuim met hoge dichtheid en kan alle delen van je lichaam ondersteunen, de doorbloeding verbeteren en uitstekend geschikt zijn voor het bestrijden van snurken of brandend maagzuur. Bovendien kunnen de extra hoofdsteunen worden verwijderd of verplaatst om de taille te ondersteunen, en je kunt de klittenbandsluitingen gebruiken om de hoofdsteunen vast te zetten. Je kunt het naar behoefte in verschillende situaties gebruiken, zodat je in een comfortabelere positie kunt lezen, werken of slapen. Attributen: 【Multifunctionele wigkussenset】: Onze wigkussensets kunnen meer dan 12 posities ondersteunen en kunnen in combinatie of afzonderlijk worden gebruikt. Je kunt ze vrij combineren om je boven- en onderrug, hoofd of knie beter te ondersteunen. Het past zich perfect aan de ronding van je lichaam aan en biedt zo een aangename en ontspannende ervaring als je games speelt of een boek leest. 【Effectieve pijnverlichting en ondersteuning bij het herstel】: Onze wig…
79,11

Klanten-reviews van Slapen als een oermens

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Slapen als een oermens

Productomschrijving

Somnoloog Merijn van de Laar zet onze slaapevolutie uiteen en de mythes erover. Ontdek alles over de invloed van snurken en scrollen op je nachtelijke uurtjes en vind de kortste weg naar dromenland.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789000399031

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.