Slaap wijzer (Paperback)

0
Slaap wijzer is een baanbrekende methode om van je slapeloosheid verlost te geraken. Dr. Inge Declercq geeft je in deze unieke slaapwijzer beproefde tools om de negatieve spiraal van slapeloosheid te doorbreken. Met dit praktische, haalbare 10-stappenplan met audiobegeleiding gidst ze je doorheen het hele traject dat je zal doorlopen om opnieuw zor...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
Binnen één werkdag in huis
gratis
24,50

Anderen bekeken ook

-9%
Aromed Lotus rust en slaap roller 10 Milliliter
Aromed Lotus rust en slaap roller 10 Milliliter
Worstelt u met innerlijke onrust of slapeloosheid? De biologische Aromed Lotus Rust & Slaap Roller biedt natuurlijke verlichting. Ervaar hoe expert-gekozen essentiële oliën uw geest kalmeren voor een diepe, herstellende nachtrust. Word fris en energiek wakker!VitAdvice staat voor premium welzijn: eerlijk geprijsd en plasticvrij geleverd. Uw slimme, verantwoorde keuze voor het hele gezin, met de zekerheid van onze expertise. Merk4945460.0 EAN8714139001846 Gewicht1001.000 kg Prijs€14.95 VoorraadstatusOp voorraad (15 stuks)

16,45

14,95
SlaapRust Voet- en Handriem - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
SlaapRust Voet- en Handriem - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
SlaapRust Voet- en Handriem Ontdek het ultieme comfort voor een rustgevende slaap met onze USB-Oplaadbare SlaapRust Voet- en Handriem. Dit veelzijdige apparaat biedt verlichting bij slapeloosheid en bevordert diepe ontspanning, en kan eenvoudig worden opgeladen via USB. Met een zachte, verstelbare riem past het comfortabel om uw hand of voet, en biedt het een geruststellende druk die de zenuwen kalmeert en de slaap bevordert. Of u nu thuis bent, op reis of onderweg, deze riem is uw betrouwbare metgezel voor een goede nachtrust. Laat de USB-Oplaadbare SlaapRust Voet- en Handriem uw weg naar ontspanning zijn, zodat u elke ochtend verfrist en energiek ontwaakt, klaar om de dag met hernieuwde vitaliteit tegemoet te treden.
24,99
Slaap lekker, Elmer
Slaap lekker, Elmer
Slaap lekker, Elmer! is het perfecte verhaal om voor te lezen voor het slapengaan.Het is gebaseerd op de klassieker Elmer en het kwijtgeraakte beertje voor de allerjongste lezers. Wanneer Kleine Olifant niet kan slapen omdat hij zijn teddybeertje is kwijtgeraakt, komt Elmer om te helpen. Hij leent hem zijn eigen beertje en gaat op zoek naar die van Kleine Olifant. Gelukkig vinden Elmer en Wilbur het kwijtgeraakte beertje al snel terug en wisselen ze hun knuffeltjes weer om. Want ieder beertje is bijzonder - vooral als het je eigen beertje is!- Kartonboek in de vorm van een wolk- Elmer verovert al ruim dertig jaar de harten van elke peuter en kleuter- Perfect cadeau voor de feestdagen- Prachtig vertaald door Rindert Kromhout
16,99
Uilenbalsem Rustige Slaap
Uilenbalsem Rustige Slaap
Een synergie van rustgevende en geruststellende etherische oliën, op een zachte basis van olijfolie en bijenwas, zal helpen om een regelmatig slaapritueel op te bouwen. De fruitige en frisse geur stimuleert de geest op een positieve manier en jaagt negatieve ideeën weg. Deze balsem bevat meer dan 20% biologische ingrediënten.GebruikGebruik voor het slapen. Neem een klein beetje op je vingertoppen en smeer de balsem op je slaap, oren, nek of onder je neus (klein beetje). Blijf rustig en laat de balsem je helpen in slaap te komen. Je kan het elke dag gebruiken om relaxed in slaap te vallen.IngrediëntenExtra virgin olive oil, beeswax *, virgin castor oil *, olive wax, perfume, lavender essential oil *, natural vitamin E, essential oil of: patchouli, lemongrass *, petit grain bitter orange * , green mandarin *; molecules naturally present in essential oils.INCIOlea europeae oil, Cera alba *, ricinus communis *, olive oil decyl esters, squalene, perfume, Lavandula angustifolia oil *, tocoph…
9,85
-9%
Shush Slaap en zwem oordopjes 1 Paar
Shush Slaap en zwem oordopjes 1 Paar
Shush Slaap en zwem oordopjesShush Sleep / Swim Earplugs zijn perfect om te gebruiken voor zowel slapen als zwemmen. De veelzijdige 2-in-1 oordoppen hebben geen geluidsfilter en sluiten je gehoorgang volledig af. Hierdoor heb je een maximale demping om ongestoord te kunnen slapen. En houden ze water buiten je oor, om ontstekingen te voorkomen door vuil, chemicaliën, bacteriën en andere schadelijke stoffen in het water.DUURZAAM EN EFFECTIEF De oordoppen zijn gemaakt van zacht synthetisch rubber. Dit materiaal heeft een hogere dichtheid waardoor het meer geluid dempt dan reguliere silicone oordopjes. De kwaliteit van dit materiaal is veel duurzamer, ze zijn 4x langer herbruikbaar dan traditionele silicone oordoppen. Het synthetisch rubber is bovendien hypoallergeen. In tegenstelling tot silicone oordopjes, heb je met deze oordoppen dus geen last van irritatie aan de huid in de gehoorgang. Omdat er geen filter in de oordoppen zit is het rubber flexibeler en zachter voor een optimaal draag…

32,95

29,95
Slaap lekker Rupsje Nooitgenoeg
Slaap lekker Rupsje Nooitgenoeg
'Slaap lekker, Rupsje Nooitgenoeg' is een prachtig flapjesboek van Eric Carle. Hét ideale verhaaltje voor het slapengaan. De zon gaat onder, straks zien we de maan. Wie is er klaar om naar bed te gaan? Nog niet alle vriendjes van Rupsje Nooitgenoeg zijn toe aan hun bedje. Kijk onder de flappen en wens ze welterusten. En raad eens wie er in het maanlicht ligt te slapen op een blad?In 'Slaap lekker, Rupsje Nooitgenoeg' komen de bekende rups en al zijn vriendjes voorbij. Flapjes, de prachtige, kleurrijke illustraties van Eric Carle én Rupsje Nooitgenoeg: een perfecte combinatie voor peuters vanaf 2 jaar.Rupsje Nooitgenoeg is al generaties lang het bekendste en meest geliefde karakter van schrijver en tekenaar Eric Carle. Hoewel het gelijknamige, iconische prentenboek al meer dan 50 jaar geleden verscheen, staat het nog altijd bij heel veel mensen in de boekenkast. En dat is niet verwonderlijk: de heldere collage-illustraties zijn samen met het vrolijke verhaal nog steeds een feest om te (…
11,99

Klanten-reviews van Slaap wijzer (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Slaap wijzer (Paperback)

Productomschrijving

Slaap wijzer is een baanbrekende methode om van je slapeloosheid verlost te geraken. Dr. Inge Declercq geeft je in deze unieke slaapwijzer beproefde tools om de negatieve spiraal van slapeloosheid te doorbreken. Met dit praktische, haalbare 10-stappenplan met audiobegeleiding gidst ze je doorheen het hele traject dat je zal doorlopen om opnieuw zorgeloos te kunnen slapen en vol energie te leven. Stap voor stap, met een handige tijdlijn, komen alle ingrediënten van beter slapen 's nachts en energiek zijn overdag aan bod, zoals het vinden van jouw juiste slaaptijd, leren geloven in je eigen herstelkracht, het belang van daglicht, tools om je onbedwingbare gedachten en stress de baas te kunnen, moeheid te verbeteren, voedingstips en meer. Inge Declercq is arts, neuroloog en slaapexpert. Ze is verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en oprichtster van SleepWell&StressLess. Ze geeft tal van workshops en keynotes aan bedrijven, is een veelgevraagde gast in de media en is auteur

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789464015638

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.