Name: Slaap mama slaap
SKU: 68c2b162f96ee07a36b48e5559509611
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock

Voormalig profvoetballer en jonge moeder Anouk Hoogendijk slaapt al vier jaar maar vier uur per nacht. Slaap mama slaap is een eerlijke, herkenbare en vaak eenzame zoektocht langs slaapcoaches, goedbedoelde adviezen en slaapschema's. Een boek voor alle ouders die de wanhoop (soms) nabij zijn.'Sorry, mevrouw, ik krijg uw zoontje niet in een diepe slaap,' zegt de osteopaat als Anouk trillend van vermoeidheid op de stoep staat met haar pasgeboren baby Jip. Haar oudste zoon Sonny (2) is een moeilijke slaper en Jip een huilbaby. Overdag durft ze nauwelijks het huis uit, bang anderen tot last te zijn. 's Nachts doet ze letterlijk geen oog dicht. Het zal wel een fase zijn, denkt ze dan nog, maar de slaapproblemen houden inmiddels al vier jaar aan. Als ze geluk heeft maakt ze vier gebroken uren. Vrienden spreekt ze amper meer, sommige zijn al afgehaakt. Date night zit er al jaren niet meer in. Ze was afgelopen jaar twintig weken ziek. Haar hoofd is een vergiet. Aan verwachtingen op werk kan ze

22,99

Slaap! Voor dreumes en peuter (Paperback)

De eerste Nederlandse kinderslaapcoach leert nu ook jouw dreumes en peuter door te slapen! Slaap! Voor dreumes en peuter is het vervolg op het succesvolle debuut en de bestseller van Susanne Willekes, de eerste gecertificeerde kinderslaapcoach van Nederland. Waar haar eerste boek zich richtte op hoe je je baby kan laten doorslapen, komen nu de kinderen van 1 tot 4 jaar aan bod. Deze levensfase brengt weer nieuwe slaapproblemen én oplossingen. Willekes vertelt over de meest voorkomende issues waar ouders tegenaan lopen: de 'flesverslaafde' dreumes die driemaal per nacht staat te gillen om melk, de peuter die zijn middagslaapje plotseling weigert, kinderen die niet meer in hun eigen bed willen slapen, uit hun ledikant klimmen of last hebben van nachtmerries. Behalve de kinderen de vaardigheid van het (door)slapen bijbrengen komt er ook een deel aan mental coaching voor ouders bij kijken. Dit boek biedt tips, tricks, tools en de nodige handvatten om ook dreumesen en peuters beter te leren

23,99

Nieuw

Mama natuurlijk (Hardback)

Dit is niet jouw doorsnee opvoedkundig boek. Dit boek zal je niet zeggen hoe 'het' moet. Want er bestaat geen algemene handleiding. Elk kind, elke ouder en elke situatie is uniek. Dit boek is een bundel met wetenschappelijke onderzoeken, studies en onderbouwde meningen over het ouderschap. Maar het is vooral een verzameling van mooie verhalen en beelden van ouders die hun kinderen met hart en ziel laten groeien. Het boek is er om jou te inspireren, je hart te openen en inzichten te bieden in de vaak onbegrepen leefwereld van onze kinderen. Auteur Jasmine Raeymaekers hoopt dat dit boek je de handvatten zal geven om je hart te volgen in plaats van boeken, medici, andere moeders, schoonmoeders of eender wie je probeert te zeggen hoe je jouw kind groot moet brengen. Van thuisscholen over samen slapen tot alles wat je wilt weten over borstvoeding: Jasmine las talloze opvoedboeken, deed grondig onderzoek en verzamelde getuigenissen van ouders om jou, haar lezer, alleen het beste te kunnen

34,99

Slaap nu maar (alsjeblieft) (Paperback)

Over het belang van goede slaap bestaan er weinig tegenstrijdige meningen. Een deugddoende nachtrust geeft je energie, bepaalt je stemming… Kortom: slapen maakt je gelukkig. Maar wat als je kind je 's nachts wakker houdt? Na ruim 15 jaar ervaring op te doen in gesprekken met ouders mét slaaptekort en hun slapeloze kinderen besloot Karlien Dhondt, kinder- en jeugdpsychiater gespecialiseerd in slaapfysiologie, een aantal belangrijke aspecten rond slaapproblemen bij kinderen neer te pennen in een boek. In Slaap nu maar (alsjeblieft) leren ouders van kleintjes tussen 0 en 6 jaar om verschillende slaapproblemen of -stoornissen te onderscheiden en de juiste strategie te bepalen voor de soms hardnekkige moeilijkheden bij jonge kinderen. Wat gebeurt er allemaal wanneer we slapen? Hoe ontwikkelt een kind zich precies en welke rol speelt slaap daarin? Welke fases zijn lastig en wat betekent dit voor de aanpak die je kiest? In dit boek vind je alles wat je nodig hebt om een plan uit te stippelen

24,50

Nieuw

Abraham Moszkowicz (Paperback)

Abraham Moszkowicz spreekt zich uit 'Soms wil ik weten hoe elke centimeter van de veertienhonderd kilometer rook en voelde, in die wagons die mijn vader, zijn zus, broer en ouders van Westerbork naar Auschwitz brachten. De feiten zijn: de trein vertrok dinsdag 21 september 1942, elf uur 's ochtends. De locomotief trok dertien veewagons. Elke wagon vervoerde om en nabij 60 joden. Alleen mijn vader keerde terug.' 'Uiteraard zou ik het prettig vinden wanneer u na lezing van dit boek zou denken: "Goed dan, misschien moet ik niet alles wat ik over Bram hoor of lees geloven." Maar ik zou het nog prettiger vinden wanneer u werkelijk wat sceptischer wordt over álles wat u leest of hoort, wie daarvan ook het onderwerp is.' Abraham Moszkowicz (1960) is Nederlands bekendste en meest spraakmakende strafrechtadvocaat. Hij is een telg uit het bekende advocatengeslacht Moszkowicz. Zoon van de eminence grise van de Nederlandse strafrechtadvocaat Mr. Max Moszkowicz sr.

22,50

Mama huilt harder - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Ontdek het rauwe en eerlijke verhaal van Leslie Keijzer in 'Mama huilt harder', een boek dat de verborgen realiteit van het moederschap blootlegt. Wat doe je als je harder huilt dan je baby en geen idee hebt waarom? Leslie Keijzer deelt haar aangrijpende ervaringen na de geboorte van haar zoontjes (4 en 2), waar ze beide keren geconfronteerd wordt met intense neerslachtige en angstige gevoelens. In 'Mama huilt harder' neemt Leslie je mee op haar emotionele reis van wanhoop naar inzicht. Regelmatig zit ze huilend tegenover de huisarts, bang, radeloos en gebroken. Op haar dieptepunt durft ze haar huis niet meer uit en ontwikkelt ze een extreme angst om dood te gaan. Ondanks haar noodkreten wordt ze naar huis gestuurd met het advies om goed uit te rusten. Pas veel later ontdekt ze dat ze lijdt aan een postnatale (post partum) depressie, een aandoening die maar liefst 1 op de 10 moeders treft, maar vaak niet wordt herkend. Leslie's verhaal is niet alleen een bron van herkenning voor moeder…

21,99

Slaap baby slaap (Paperback)

'Slaap is alles' vat heel goed de filosofie van Nathalie Schittekatte samen. Ze begeleidde al vele honderden baby's - en hun ouders - om goed te slapen en is ervan overtuigd dat een goede voorbereiding heel wat problemen kan voorkomen. In Slaap, baby, slaap keert ze daarom terug naar de basis en toont ze je hoe je je baby van bij het begin gezonde slaapgewoontes kunt meegeven. Waarom wordt mijn baby zo vaak wakker? Mijn kind valt enkel in slaap aan de borst of aan de fles, wat nu? En hoe kan ik een goede en gezonde slaapomgeving creëren? Dit boek beantwoordt de meest gestelde vragen rond slaap bij jonge baby's en zet helder de do's en dont's op een rijtje. Aan de hand van handige schema's en concrete voorbeeldslaaproutines kun je als ouder bovendien meteen aan de slag. Het resultaat is een toegankelijke basisgids voor kersverse ouders of ouders in spe, met tonnen informatie en vooral veel praktische tips & tricks! * Een antwoord op de meest gestelde vragen rond slaap * Creëer van in

22,99

Nieuw

Slaap (Paperback)

Heb je de laatste tijd wel heel veel dagen waarop niks lijkt te lukken en je je maar niet kan concentreren? Schiet je soms zo snel uit je slof dat je er zelf ook bang van wordt? Heb je last van pijn die komt en gaat zonder dat je er vat op hebt? Word je overvallen door vreetbuien? Of heb je net helemaal geen honger? Al deze 'problemen' kunnen met je slaap te maken hebben. Slapen is immers veel meer dan in je bed gaan liggen, je ogen dichtdoen en ze de volgende ochtend weer opendoen. Dat maakt slapen soms zo moeilijk. Het maakt slapen tegelijkertijd broodnodig. Voor je lichaam, je immuunsysteem, je energiehuishouding, je brein, je humeur... Slaap is een essentiële rustperiode waarin zowel fysisch als psychisch herstel plaatsvindt. Wie goed slaapt, heeft goede dagen. Wie goede dagen heeft, kent ook goede nachten. Het is een spiraal die al te vaak de neerwaartse kant opgaat. Terwijl een beperkt aantal inzichten die spiraal kan omkeren. In dit boek verzamelden slaapexpert Johan Verbraecken

22,99

Lieke

In deze volledig geactualiseerde editie van haar boek vertelt Lieke Martens over het WK voetbal in 2019, haar teenblessure en de weg naar de Olympische Spelen in Tokio. In 2017 won ze met het Nederlands elftal het EK en ze werd de beste speelster van het toernooi, van Europa én van de wereld. In LIEKE deelt ze voor het eerst haar verhaal. Van haar eerste doelpunten bij de F-pupillen in Nieuw Bergen tot haar mooiste acties bij FC Barcelona en ontmoetingen met supersterren als Messi, Neymar en Ronaldo. Met medewerking van onder anderen Jackie Groenen, Daniëlle van de Donk, Kika van Es, Anouk Hoogendijk, Sarina Wiegman en Patrick Kluivert.

20,-

Lieke

In LIEKE deelt profvoetbalster Lieke Martens voor het eerst haar hele verhaal: van haar eerste doelpunten bij de F-pupillen in Nieuw-Bergen tot haar mooiste acties bij FC Barcelona en ontmoetingen met supersterren als Messi, Neymar en Ronaldo. In 2017 won ze met het Nederlands elftal het EK en ze werd beste speelster van het toernooi , van Europa én van de wereld. Het boek LIEKE is tot stand gekomen met medewerking van onder anderen Jackie Groenen, Danielle van der Donk, Kika van Es, Anouk Hoogendijk, Sarina Wiegman en Patrick Kluivert.

21,99

Slaap mama slaap

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Slaap mama slaap

Meer over Slaap mama slaap

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën