Meer Houtekiet
Meer Houtekiet in Boeken

Slaap - Johan Verbraecken, T. Bergen - Paperback (9789089248350)

0
Heb je de laatste tijd wel heel veel dagen waarop niks lijkt te lukken en je je maar niet kan concentreren? Schiet je soms zo snel uit je slof dat je er zelf ook bang van wordt? Heb je last van pijn die komt en gaat zonder dat je er vat op hebt? Word je overvallen door vreetbuien? Of heb je net helemaal geen honger? Al deze ‘problemen’ kunnen met j...

Verkopers met dit product

Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

Anderen bekeken ook

New Care Slaap Balans Tabletten 60Tabletten
New Care Slaap Balans Tabletten 60Tabletten
Als je slaap goed is, word je uitgerust wakker en heb je energie voor een nieuwe dag. Er kunnen situaties zijn waarin je slaapfunctie ondersteuning kan gebruiken. In spannende tijden of tijdens drukke werkzaamheden bijvoorbeeld, maar ook bij verdriet, innerlijke onrust en geestelijke inspanning. In uiteenlopende situaties kan New Care Slaap balans met valeriaan, goudpapaver en passiebloem je op natuurlijke wijze helpen om lekker te slapen en uitgerust wakker te worden. Griffonia simplicifolia is een West-Afrikaanse klimstruik waarvan de zaden 5-HTP bevatten. 5-HTP is de bouwsteen van serotonine dat weer kan worden omgezet in het hormoon melatonine. New Care Slaap balans bevat griffonia extract gestandaardiseerd op 20% 5-HTP waarmee 50mg 5-HTP per capsule wordt geleverd.Valeriaan heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie en helpt om lekker te slapen. Als goede bijkomstigheid houdt het je geest helder en is gunstig voor een goede geestelijke balans. New Care Slaap balans bevat valeri…
20,65
Golden Naturals Slaap Support - 2 potten 10% korting
Golden Naturals Slaap Support - 2 potten 10% korting
Golden Naturals Slaap Support voor een goede nachtrustGolden Naturals Slaap Support kopen met 20% kortingGolden Naturals Slaap Support bevat kruiden die de organen ondersteunen die 's nachts actief zijn, en dus invloed hebben op je slaapkwaliteit. Artisjok is bijvoorbeeld goed voor de galfunctie* (23-01u) en heeft een positieve invloed op de lever* (01-03u). Kamille is een bekende natuurlijke rustgever* die helpt om lichaam en geest te ontspannen*. Maar wist je dat kamille ook de luchtwegen (03-05u) ondersteunt*?Golden Naturals Slaap Support bevat daarnaast een mooie mix van GABA, 5-HTP en kruiden zoals valeriaan, citroenmelisse, passiebloem, slaapmutsje en lavendel. 5-HTP is de grondstof voor serotonine, dat zorgt voor de aanmaak van melatonine in de hersenen.Valeriaan en citroenmelisse helpen om lekker te slapen* en om 's ochtends uitgerust wakker te worden*. De darmen hebben hun piektijd tussen 5 en 7 uur 's ochtends. In de capsules van Golden Naturals Slaap Support zitten zo'n 1 mi…
109,90
Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Slapen als een oermens; Eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust Slaap als een oermens en word elke dag uitgerust wakker! Ben jij het zat om 's nachts uren wakker te liggen en vermoeid op te staan? Ontdek de oeroude geheimen voor een diepe, herstellende slaap met Slapen als een oermens van slaapwetenschapper Merijn van de Laar. Wat je leert uit dit baanbrekende boek:-Waarom onze slaap sinds de oertijd nauwelijks is veranderd-Hoe moderne prikkels zoals schermen en stress je slaap saboteren-De natuurlijke slaapritmes van onze voorouders en hoe jij die kunt toepassen-raktische tips over voeding, beweging, licht en temperatuur voor betere nachten Wetenschappelijk onderbouwd & direct toepasbaarMerijn van de Laar combineert zijn jarenlange ervaring als slaapwetenschapper met fascinerende inzichten uit de oertijd en hedendaagse jager-verzamelaars. Zijn methode helpt je om binnen enkele weken beter te slapen - zonder slaappillen of ingewikkelde technieken.  Kies voor natuurlijke slaap en…
24,99
Slaap Thee - Thee - Spiritueelboek.nl
Slaap Thee - Thee - Spiritueelboek.nl
Ontspan en vind je innerlijke rust met onze biologische Slaap Thee, een zorgvuldig samengestelde melange van natuurlijke kruiden die je helpt om heerlijk tot rust te komen. Deze thee is een perfecte metgezel voor de avonduren, waarbij elk ingrediënt bijdraagt aan een kalme en vredige nachtrust. Kenmerken: * Kalmerende Kruiden: Onze slaap thee bevat een unieke mix van kalmerende kruiden zoals kamille, valeriaanwortel en tulsi, bekend om hun ontspannende eigenschappen die helpen bij het bevorderen van een goede nachtrust. * Frisse en Bloemige Noten: De toevoeging van appel, citroengras, en lavendel zorgt voor een frisse en licht bloemige smaak, terwijl rozenbottel en goudsbloem subtiele zoete tonen toevoegen. * Subtiele Pittigheid: Een vleugje zwarte peper en kardemom geeft deze thee een licht kruidige ondertoon, perfect in balans met de zachtere smaken. * Biologisch en Puur: Gemaakt van 100% biologische ingrediënten, onze thee garandeert een pure en natuurlijke ervaring, vrij van ku…
4,99
Ruisonderdrukkende Oordoppen voor een Diepe Slaap - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Ruisonderdrukkende Oordoppen voor een Diepe Slaap - Mindfullness & Psychologie - Spiritueelboek.nl
Ervaar een diepe en herstellende slaap met onze ruisonderdrukkende oordoppen. Deze speciaal ontworpen oordoppen zijn perfect voor diegenen die rust en ontspanning willen ervaren tijdens het slapen, mediteren of zich willen afsluiten van omgevingsgeluiden. Onze oordoppen zijn gemaakt van hoogwaardig en hypoallergeen materiaal dat comfortabel in je oren past en langdurig draagcomfort biedt. Ze zijn ontworpen om geluiden van buitenaf effectief te blokkeren, zodat je kunt genieten van een rustige en vredige slaapomgeving. Naast het bevorderen van fysieke rust en stilte, hebben onze ruisonderdrukkende oordoppen ook een spirituele werking. Door je af te sluiten van storende geluiden en externe prikkels, creëer je een ruimte voor innerlijke stilte en introspectie. Dit stelt je in staat om diepere niveaus van bewustzijn en spirituele verbinding te ervaren, wat een positieve invloed kan hebben op je welzijn en spirituele groei. Onze oordoppen zijn eenvoudig in gebruik. Plaats ze comfortabel in …
14,99
Kinderdekbed 3D Air All Season & Kids - 140x200 Cm (Eenpersoons) - Cloud Nine 300 Gram Per M2 - Dekbed-Discounter.nl
Kinderdekbed 3D Air All Season & Kids - 140x200 Cm (Eenpersoons) - Cloud Nine 300 Gram Per M2 - Dekbed-Discounter.nl
Kinderdekbed 3D Air - All Season voor een heerlijke nachtrust Een kinderdekbed is essentieel voor een goede nachtrust van je kleintje. Kinderen hebben vaak andere behoeften dan volwassenen als het gaat om slaapcomfort. Ze kunnen sneller warm worden tijdens het slapen, woelen meer en hebben soms moeite met het reguleren van hun lichaamstemperatuur. Het Kinderdekbed 3D Air - All Season van Cloud Nine is speciaal ontworpen om deze uitdagingen aan te pakken. Met zijn innovatieve technologie zorgt dit dekbed ervoor dat je kind de hele nacht comfortabel slaapt, ongeacht het seizoen. In dit artikel ontdek je waarom dit kinderdekbed de perfecte keuze is voor je kind, hoe het bijdraagt aan een betere nachtrust en waarom het een duurzame investering is voor de toekomst van je kind. Waarom een goed kinderdekbed zo belangrijk is Een goede nachtrust is cruciaal voor de ontwikkeling van kinderen. Tijdens het slapen verwerkt het kinderbrein alle indrukken van de dag en vindt er groei plaats. Een verk…
39,99
Arkorelax Slaap flash
Arkorelax Slaap flash
Arkorelax Slaap flash Voedingssupplement met zoetstof. Goudpapaver ondersteunt de ontspanning en is erkend voor de weldoende werking op de slaapkwaliteit* *Gezondheidsclaim in afwachting van Europese goedkeuring Samenstelling per dagdosering van 2 verstuivingen   Extract van het bovengrondse deel van Goudpapaver 6,6 mg Melatonine 0,195 mg Ingredienten Vulstof: sorbitol, Water, Stabilisator: glycerol, Ethanol, Extract van bovengronds  deel van Goudpapaver(l) (Eschscholtzia californica cham.), Geconcentreerd  citroensap (Citrus limon (L.) Burm. f.), Natuurlijk aroma, Melatonine, Zoetstof:  steviolglycosiden (l) Oorsprong EU/niet- EU. Gebruik Goed schudden voor gebruik. Bestemd voor volwassenen. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.  2 verstuivingen onder de tongvoor het slapen gaan of tijdens de nacht in geval van ontwaking. De flacon goed recht houden. Bij eerste gebruik, 2-3 maal op de pomp drukken. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Indien u on…
14,95
Ki Wierook Slaap - Lavendel 2 Pakjes - Wierook - Spiritueelboek.nl
Ki Wierook Slaap - Lavendel 2 Pakjes - Wierook - Spiritueelboek.nl
Speciale Tibetaanse Ki Wierook Slaap, gemaakt voor Ki Deze Tibetaanse Ki Wierook Slaap is speciaal door monniken vervaardigd volgens een eeuwenoud recept, en biedt een pure geurervaring die je zintuigen kalmeert en zuivert. De ambachtelijke kruidengeuren van deze wierook overstijgen volgens echte fans die van synthetische wieroken. In Tibet wordt deze wierook zelfs vaak als medicijn gebruikt voor zowel fysieke als geestelijke ontspanning. Ontdek de rustgevende magie van onze natuurlijke wierook, doordenkt met de weldadige geur van lavendel, die je helpt ontspannen en beter te slapen. Laat de kalmerende aroma's je omhullen en bereid je geest voor op een nacht van diepe, herstellende slaap. Adem in, laat de stress van de dag achter je, en geniet van een vredige en rustgevende nacht. Deze Tibetaanse Ki Wierook Slaap is een spiritueel hulpmiddel om niet alleen je lichaam te kalmeren, maar ook je ziel te verlichten. Lavendel staat bekend om zijn vermogen om negatieve energieën te verzachten…
9,99

Klanten-reviews van Slaap - Johan Verbraecken, T. Bergen - Paperback (9789089248350)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Slaap - Johan Verbraecken, T. Bergen - Paperback (9789089248350)

Productomschrijving

Heb je de laatste tijd wel heel veel dagen waarop niks lijkt te lukken en je je maar niet kan concentreren? Schiet je soms zo snel uit je slof dat je er zelf ook bang van wordt? Heb je last van pijn die komt en gaat zonder dat je er vat op hebt? Word je overvallen door vreetbuien? Of heb je net helemaal geen honger? Al deze ‘problemen’ kunnen met je slaap te maken hebben. Slapen is immers veel meer dan in je bed gaan liggen, je ogen dichtdoen en ze de volgende ochtend weer opendoen. Dat maakt slapen soms zo moeilijk. Het maakt slapen tegelijkertijd broodnodig. Voor je lichaam, je immuunsysteem, je energiehuishouding, je brein, je humeur... Slaap is een essentiële rustperiode waarin zowel fysisch als psychisch herstel plaatsvindt. Wie goed slaapt, heeft goede dagen. Wie goede dagen heeft, kent ook goede nachten. Het is een spiraal die al te vaak de neerwaartse kant opgaat. Terwijl een beperkt aantal inzichten die spiraal kan omkeren. In dit boek verzamelden slaapexpert Johan Verbraecken en Tine Bergen alles wat je moet weten over slaap op basis van de nieuwste inzichten, bijvoorbeeld over de relatie tussen slaap en voeding, slaap en hartkwalen, en over de impact van slaapapneu en snurken. Want een goede nachtrust is iets waar mensen niet alleen van mogen dromen.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789089248350
    Brand
    Houtekiet

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.