Name: Skillful means (Paperback)
Brand: Uitgeverij Dharma
SKU: af758b76beb562a6327195eaf32af135
Price: 17.35 EUR
Availability: InStock

Vijftig tinten gewaarzijn (Paperback)

Reflecties die het non-duale pad concreet maken voor het dagelijks leven. Non-dualiteit begrijpen en op een diep niveau verstaan is één. De inzichten laten doorsijpelen in alle aspecten van het leven kan nog een behoorlijke uitdaging zijn. Non-dualiteit leven kan alleen als we zowel wijsheid als voelend gewaarzijn inbrengen bij alles wat er gebeurt in en rondom ons. Op het moment dat we dat doen, lopen we ons eigen inwijdingspad - een pad van zelfacceptatie naar zelfrealisatie. Dit gaat voorbij alle conceptuele kennis, voorbij het denken en voorbij het bekende. Want alleen voorbij het bekende kunnen we landen in onze essentie, in de plek waar we als vanzelf stralen. Dit pad is altijd nu. 'Vijftig tinten gewaarzijn' biedt vijftig reflecties die het non-duale pad concreet maken voor het dagelijks leven. Ze tonen welke delen van je Zelf je nog onbewust afwijst of wegduwt en je krijgt aanwijzingen hoe deze te integreren, waardoor je steeds meer thuiskomt in je diepste wezen. Je ontdekt hoe

26,99

Open bewustzijn (Paperback)

Voor de vele mensen die naar manieren zoeken om de kwaliteit van hun leven te verbeteren, geeft Open bewustzijn een heldere uitleg van de waarde van meditatie en hoe je bij de beoefening ervan te werk moet gaan. Door meditatie te definiëren als een manier om ons bewustzijn te openen voor de rijkdom van onze ervaring, legt dit boek de nadruk op een praktische benadering die iedereen kan toepassen om het gewaarzijn te ontwikkelen, de beperkingen van het zelfbeeld te overkomen, de concentratie te verbeteren en positieve veranderingen in zijn manier van leven te bewerkstelligen. De hoofdstukken over gedachten, patronen, dromen en de oefening van de droomlotus bieden een manier om ons inzicht in de werkelijkheid en de aard van de geest uit te breiden. Het hoofdstuk 'Dimensies van meditatie' behandelt vragen die vaak gesteld worden door beginnende meditatiebeoefenaars. Tarthang Tulku, formeel opgeleid in de boeddhistische traditie in Tibet, is een pionier in het introduceren van de voordelen

16,95

Niets bijzonders (Paperback)

In haar eenvoudige maar messcherpe lezingen en gesprekken met mensen ontleedt Joko Beck feilloos de manier waarop wij ons vastklampen aan het ego. In de verschillende hoofd-stukken over aandacht, pijn, verwondering, gewaarzijn en vrijheid laat ze zien hoe zen en meditatie elk aspect van ons leven kunnen veranderen. Door een helder inzicht in onze verborgen motieven, emotionele reacties en patronen, kan een gewaarzijn ontstaan dat ons uit onze eigen kooi kan bevrijden. Dan kunnen we ons volmaakt laten meedrijven met de stroom van het leven. Haar westerse vorm van geen-onzin-zen is even direct als eenvoudig. NIETS BIJZONDERS brengt je voortdurend terug naar de essentie van het bestaan, het aanwezig zijn in het hier en nu. De zeventigjarige Amerikaanse zenlerares Joko Beck is een leerlinge van Yasutani Roshi en Soen Roshi. Zij is de opvolgster van Maezumi Roshi en heeft de leiding over het zencentrum in San Diego. Van haar verscheen eerder het boek ALLE DAGEN ZEN.

25,90

Oh, ja! (Paperback)

De dingen leren zien zoals ze zijn, daar gaat het om! De visie in dit boek vloeit uit de pen van een doorgewinterde zenleraar. Hij beschrijft hoe ons leven slechts een aaneenschakeling van ervaringen is die we kunnen zien en beleven dankzij ons bewustzijn: de Ene Geest. Vanuit dit besef kunnen we helder gewaarzijn wat er gaande is, van moment tot moment. We ontwaren dat we permanent balanceren op het snijvlak tussen ons relatieve bestaan en ons aangeboren besef van eenheid. Kijk je met een 'eenheidsoog' naar jezelf en de wereld, dan ontstaat een nieuw perspectief. Weigeren we die kwaliteit te gebruiken, dan ontstaat er lijden. Zien en aanvaarden wat zich voordoet opent je waarneming en schept vertrouwen in het kompas van je hart. Precies zoals je bent. Daar hoeft niets aan te veranderen.

14,95

Liefde werkt (Paperback)

Aan de slag met liefde Er is geen thema zoveel besproken, bezongen en beschreven als de liefde. Maar het is een woord dat we niet graag gebruiken als we het over werk hebben. Best gek als je bedenkt hoeveel uren we in ons leven werkend doorbrengen. Wat wij doen en denken wordt gestuurd door waar we om geven en wat we belangrijk vinden. Eigenlijk: liefde. En dat houdt niet op bij de grens tussen zakelijk en privé. Liefde geeft ons een raamwerk van uitgangspunten en doelen waardoor we het aandurven ons leven te leven. Door van dingen te houden, kunnen we onze doelen bereiken. Als we nergens van zouden houden, dan zou niets echt waarde hebben in het leven. Dat geldt net zo goed in een zakelijke setting. Mensen die van hun werk houden presteren beter. We weten het eigenlijk wel: het zijn de mensen zijn die het verschil maken in organisaties. Toch handelen we daar vaak niet naar. Daarom is het zo belangrijk om liefde op de agenda te krijgen, juist nu. Liefde Werkt laat je kennismaken met

24,50

AQ: Adaptieve intelligentie (Paperback)

'AQ IS HET NIEUWE EQ.' Onze maatschappij versnelt en we kunnen moeilijk volgen. We worden geconfronteerd met een overvloed aan prikkels, een verregaande digitalisering en almaar krachtigere veranderingen, zowel op ons werk als in onze ruimere samenleving. Deze intense werk- en levensmodus vraagt meer en meer energie en heeft negatieve effecten op ons lichaam, ons brein en onze levenskwaliteit. We ondermijnen ons energiepeil en vermogen om plezier te ervaren en successen te boeken. Maar dat hoeft zo niet te zijn. Dit boek beantwoordt een cruciale en zeer relevante vraag: Hoe kan jij lichter leven en slimmer werken in dit nieuwe normaal? Het antwoord is dankzij AQ, of Adaptieve Intelligentie: het vermogen je verstandig aan te passen aan veranderende omstandigheden en uitdagingen. AQ is dé kerncompetentie van de 21ste eeuw en helpt je om krachtdadig in het leven te staan, stabiel en tegelijk flexibel. Een manier om veerkrachtig én met meer voldoening te leven, op en naast het werk. Aan de

32,-

Geen idee (Paperback)

Steeds meer mensen zijn op zoek naar houvast in het leven zelf. Waarin kunnen we nog geloven en wat kunnen we nog doen in een wereld vol verwarring en onrust? Aan de hand van oosterse wijsheid en westerse denkers ontwikkelt Jan Warndorff een verfrissend perspectief, met als kern dat het alledaagse leven een wonderbaarlijk mysterie is. Vervolgens ben je vrij om je te wijden aan de bewuste cultivatie van een goed en betekenisvol leven, aan de hand van de bevrijdende moraal: zie van zoveel mogelijk, zoveel mogelijk te houden. Filosofische hoofdstukken worden afgewisseld met praktische intermezzo's vol doorleefde voorbeelden, om te eindigen met een verrassende filosofische vondst die ons voorgoed bevrijdt van elke ideologische inkapseling.

19,99

De tijd van je leven (Paperback)

Niemand heeft het op zn sterfbed over werk. Maar waarom eigenlijk niet? Het dicteert ons leven, maar de balans lijkt steeds vaker zoek te zijn. We willen zinvol werk doen, maar werk ook niet te belangrijk maken. Ondertussen wordt ons wijs gemaakt dat het nooit als werk zal voelen als we doen wat we écht leuk vinden. Maar klopt dat wel? In dit boek onderzoekt Frida Boeke de zin en onzin van ons werkende leven: burnouts te lijf gaan met kikkergif, influencers met morele dilemmas, bonje in de bedrijfskantine en reclamemakers die toch bakker worden. Haar verhalen en reflecties schijnen licht op hoe we via werk ons leven vormgeven en houden je een spiegel voor die nodig is om uit te vogelen wat je nou écht wil.

20,-

Werk kan ook uit (Paperback)

Thank god it's Monday! Met extra hoofdstuk: Werk kan ook thuis Hoe houd je het hoofd koel te midden van alle drukte? Psycholoog Thijs Launspach (1988) leert je in dit boek om de stress in je werk en in je leven tegen te gaan. Ons werk vraagt tegenwoordig veel van ons. Stress is nu eenmaal onderdeel geworden van hoe we werken en leven. De grenzen tussen werk en privé die vroeger bestonden, zijn inmiddels weggevaagd, waardoor ons werkbestaan en ons privébestaan in elkaar overvloeien. Is het erg dat daar soms stress bij komt kijken? Niet noodzakelijkerwijs. Een beetje stress is namelijk niet kwalijk, het is zelfs gezond: een actief en uitdagend leven is juist heel goed voor de gezondheid van je brein. Maar veel te veel stress, of chronische stress, die dus niet meer weggaat, is funest voor je gezondheid. Boven een bepaald punt wordt stress schadelijk. Over dit soort 'slechte stress' gaat Werk kan ook uit. Thijs Launspach leert je in dit boek om deze stress tegen te gaan. Zo legt hij uit:

19,99

Het geluk (Paperback)

Wat maakt ons gelukkig? Waaruit bestaat geluk? Zelfkennis en het najagen van geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; ontbreekt het eerste, dan is het tweede gedoemd te mislukken. Toch is voor velen van ons het leven al half voorbij voordat we inzien waar het om gaat - en waar het ons om gaat. Kets de Vries bespreekt de noodzaak om een balans in het leven te bereiken, zoals bijvoorbeeld die tussen werk en privé-leven. Ook de tweedeling tussen uiterlijk en innerlijk succes krijgt aandacht, evenals het belang van spel in het leven en de behoefte aan verkennen van de mens, zowel in het werk als privé: hoeveel mensen willen niet een wereldreis maken? Mensen moeten de volle verantwoordelijkheid voor hun eigen leven nemen om er zoveel mogelijk uit te halen. Manfred F.R. Kets de Vries is verbonden aan INSEAD, het Internationale Management Instituut in Frankrijk en Singapore. Hij is econoom en psychoanalyticus. Van zijn hand verschenen bij Uitgeverij Nieuwezijds Leiderschap ontraadseld

12,99

Skillful means (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Skillful means (Paperback)

Meer over Skillful means (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën