Name: Simpel & Puur voor elke dag (Hardback)
Brand: Spectrum
SKU: 6ead7029a5961dba9aa0408a13300ff1
Price: 28.99 EUR
Availability: InStock

Simpel & Puur voor elke dag

Elke dag genieten van simpele & pure recepten, die ook nog eens glutenvrij & lactosevrij te maken zijnVan Simpel & Puur voor elke dagzijn al meer dan 10.000 exemplaren verkocht!Dit kookboek geeft antwoord op die eeuwige vraag: wat eten we vanavond? Of dat nu op een doorsnee doordeweekse avond is, of als je echt uit wilt pakken in het weekend. Van salades, soepen en borrelhapjes tot taco's en eenpansgerechten. En zoals we van Sanne van Lierop gewend zijn: binnen no-time op tafel, met pure ingrediënten die gewoon in de supermarkt verkrijgbaar zijn.Voor iedereen die van zo puur en onbewerkt mogelijk eten lekkerder in zijn of haar vel gaat zitten. En iedereen daaromheen aan tafel, die mee wil genieten!Sanne van Lierop besloot een aantal jaar geleden haar voedingspatroon om te gooien en voedzaam, onbewerkt, suikerbewust en gluten- en lactosevrij te koken en te eten. Dat had een positieve invloed op haar reuma- en prikkelbaredarmsyndroomklachten. Alleen van de smaak was ze niet altijd even o…

28,99

Simpel & Puur

Puur koken, eten en bovenal: genieten van Simpel & Puur zijn al meer dan 15.000 exemplaren verkocht! Simpel & Puur staat vol met meer dan 70 even simpele, kleurrijke als lekkere recepten die bewijzen dat een gezond gluten-, lactose- en geraffineerd suikervrij eetpatroon niet saai of moeilijk hoeft te zijn. Van smokey bloemkooltaco's met mangoavocadosalsa tot fluffy citroenpancakes met zelfgemaakte wildebessencompote, van groene shakshuka met pesto tot zoete aardappelbrownies. Niet alleen voor mensen met een voedselintolerantie of -allergie, maar voor elke levensgenieter die dankzij dit voedingspatroon lekkerder in zijn of haar vel komt te zitten.Toen Sanne van Lierop om gezondheidsredenen gluten- en lactosevrij ging eten, besloot ze zelf de recepten te gaan ontwikkelen waar ze als bourgondische Brabantse zo'n behoefte aan had. Op Instagram (@sannevanlierop) en haar blog deelt ze dagelijks recepten om het zoveel mogelijk mensen zo makkelijk mogelijk te maken om voedzaam, glutenvrij,…

28,99

Snel, simpel & puur

Snel koken, simpele ingrediënten en puur genieten van élke hapWat eten we vandaag? Met de recepten van Sanne van Lierop staat er in no time iets kleurrijks, voedzaams én onweerstaanbaar lekkers op tafel. In dit boek bundelt ze alles waar ze bekend om staat: pure ingrediënten, verrassende smaakcombinaties en gerechten die laten zien dat gluten- en lactosevrij, suikerbewust eten allesbehalve saai of ingewikkeld hoeft te zijn.Dit boek staat vol snelle, smaakvolle recepten - van ontbijt en lunch tot diner, barbecue, bijgerechten, dips, salades en bakrecepten - waarvan het merendeel binnen 30 minuten klaar is. Denk aan pumpkin spice-wafels, plaattaart met courgette, groene asperges en pesto, Italiaanse gevulde zoete aardappels, auberginedahl met granaatappel en harissa, Griekse gnocchi-traybake met kip en aardbei-frambozentaart met pistache. Altijd gemaakt met ingrediënten die gewoon in de supermarkt te vinden zijn. Dit boek is voor wie gezonder wil koken, voor wie rekening houdt met intole…

29,99

Spiritualiteit voor elke dag - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Spiritualiteit voor elke dag; Eenvoudige tips en kalmerende quotes voor innerlijke rust Auteur: Vicky Edwards Beschrijving: Ontdek de kracht van dagelijkse spiritualiteit met het inspirerende boek "Spiritualiteit voor elke dag". Dit boek is een ware schat voor iedereen die verlangt naar diepere verbinding met hun innerlijke zelf en de wereld om hen heen. Met een verzameling geruststellende quotes en praktische, toegankelijke tips, biedt het een pad naar een leven vol positiviteit en vrede. "Spiritualiteit voor elke dag" is ontworpen om je te begeleiden in het integreren van spirituele praktijken in je dagelijkse routine, waardoor je elke dag bewuster en met meer intentie leeft. Het laat zien dat spiritualiteit niet beperkt hoeft te blijven tot momenten van meditatie of reflectie, maar een constante bron van kracht en inspiratie kan zijn in alle aspecten van het leven. Of je nu nieuw bent op het pad van zelfontdekking of al langer spirituele groei nastreeft, dit boek biedt waardevolle i…

13,99

Mindfulness voor elke dag - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Mindfulness voor elke dag; Eenvoudige tips en rustgevende quotes om in het nu te zijn Beschrijving: In "Mindfulness voor elke dag" vind je een verzameling kalmerende quotes en levenswijsheden, aangevuld met praktische tips die zijn ontworpen om de geest te verlichten en de ziel te kalmeren. Elk citaat is zorgvuldig gekozen om diepe reflectie uit te lokken en biedt een nieuw perspectief op alledaagse situaties. De tips zijn eenvoudig maar effectief, gericht op het cultiveren van mindfulness, dankbaarheid en vreugde in het hier en nu. Dit boekje dient als een tegengeluid voor de chaos van het moderne leven, en biedt lezers de tools om innerlijke rust te vinden te midden van externe onrust. Het leert ons om stil te staan bij de kleine dingen, om adem te halen, en om de schoonheid en het wonder van het alledaagse te waarderen. De vormgeving van "Mindfulness voor elke dag" is bewust minimalistisch gehouden, om de inhoud voor zich te laten spreken en de lezer niet af te leiden van de essen…

12,50

Deltas Spiritueel leven ayurveda voor elke dag

Deltas Spiritueel leven ayurveda voor elke dag Voel je beter in je vel met ayurveda, de levensstijl die zich richt op het herstellen van het evenwicht in je lichaam en geest. Het geheim? Voedingsadvies aangepast aan jouw dosha, helende planten en kruiden, luisteren naar je lichaam en jezelf dagelijks liefdevolle aandacht geven. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

9,95

Positiviteit voor elke dag - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Positiviteit voor elke dag; Eenvoudige tips en inspirerende quotes voor een optimistische mindset Beschrijving: Het boek "Positiviteit voor elke dag" is een verfrissende en toegankelijke boekje voor iedereen die streeft naar een optimistischere levenshouding. Door het aanbieden van eenvoudige tips en inspirerende quotes, richt dit boek zich op het cultiveren van een positieve mindset die kan helpen om de dagelijkse uitdagingen met meer veerkracht en vreugde aan te gaan. De kerngedachte van het boek is dat een positieve kijk op het leven, zelfs in moeilijke tijden, het verschil kan maken tussen zich overweldigd voelen door omstandigheden en het vinden van de kracht om verder te gaan. De belofte is dat, door de principes en praktijken die in het boek worden aangeboden, lezers leren om de 'zon achter de wolken' te zien, wat een metafoor is voor het vinden van hoop en schoonheid, zelfs wanneer situaties somber lijken. Dit boekje zou bijzonder waardevol kunnen zijn voor mensen die zich som…

12,50

Vitals Elke dag sport

Vitals Elke dag sport Multipreparaat voor sporters Elke Dag Sport is dé multi voor (top)sporters. Voor iedereen die serieus met sport bezig is, is het heel belangrijk te weten wat je binnenkrijgt. Welke ingrediënten zitten er in je eten, wat zijn de voedingswaarden, maar óók: wat is de samenstelling en kwaliteit van de voedingssupplementen die je neemt. En minstens zo belangrijk is te weten wat je niet binnenkrijgt. Je wilt geen ongewenste stoffen binnenkrijgen en niets te maken hebben met doping. Daarom worden de producten van Vitals gecontroleerd op contaminanten en elke batch van Elke Dag Sport wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit gebeurt volgens het NZVT-systeem.1 Elke Dag Sport heeft exact dezelfde samenstelling als Elke Dag Tabletten, de meest populaire multi van Vitals. Het enige verschil is de naam en dat elke batch van Elke Dag Sport volgens het NZVT-systeem wordt gecontroleerd op doping en gecertificeerd wordt. Elke Dag Sport is een één-per-dag m…

51,95

Vitals Elke dag

Elke Dag Capsules is specifiek ontworpen voor tieners vanaf 14 jaar (1 capsule per dag), of volwassenen (2 capsules per dag) die de voorkeur geven aan capsules in plaats van tabletten. Net als de andere multi's in de Elke Dag-serie onderscheidt dit product zich door de samenstelling, en de gekozen ingrediënten en vitamine- en mineraalverbindingen. Zo bevat deze formule vitamine D3, K1, K2, de biologisch actieve vormen van B2, B6, B12 en wordt gebruikgemaakt van een superieure biologisch actieve vorm van foliumzuur (5-MTHF met de merknaam Quatrefolic®). De vitamine C bestaat uit de niet-zure, goed opneembare vorm van magnesiumascorbaat. De mineralen bestaan uit uitstekend opneembare verbindingen. Bovendien zijn de doseringen gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke inzichten, en afgestemd op actuele gegevens aangaande de voedingsstatus in Nederland en de optimale innamehoeveelheden per nutriënt. Wat is er nieuw? De vernieuwde Elke Dag Capsules bevat per twee capsules precies deze…

25,95

Vitals Elke dag junior

Elke Dag Junior is een kauwtablet in de vorm van een olifantje met aardbeiensmaak, speciaal ontwikkeld voor kinderen vanaf 3 jaar. Elke Dag Junior blinkt uit in samenstelling, dosering en opneembaarheid. De kauwtablet bevat bijna allemaal dezelfde hoogwaardige stoffen als Elke Dag voor volwassenen, maar dan zijn de doseringen aangepast aan de behoeften van (jonge) kinderen. Zo bevat een tabletje maar liefst 15 mcg vitamine D3 (losse vitamine D-druppels zijn dus niet meer nodig). En er zit 60 mg magnesium en 120 mg calcium in, uit natuurlijke bron. Kortom, Elke Dag Junior zal de vergelijking met andere kindermulti's glansrijk doorstaan! Wat is er nieuw? De formule bevat nu niet 10 mcg maar 15 mcg vitamine D3, niet 20 mcg maar 45 mcg vitamine K2 én 30 mcg vitamine K1. Daarnaast is de hoeveelheid magnesium verhoogd van 20 mg maar 60 mg, naast 120 mg calcium. En ook in deze formule is naast luteïne en zeaxanthine nu meso-zeaxanthine toegevoegd, wat erg gewenst is in deze tijd waar kinderen…

31,95

Simpel & Puur voor elke dag (Hardback)

Alle aanbiedingen van dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Simpel & Puur voor elke dag (Hardback)

Meer over Simpel & Puur voor elke dag (Hardback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën