Name: Sensationeel leven (Paperback)
SKU: c3473c7491a525a7b21e6d9726ebcb08
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Sensationeel leven

Bestsellerauteur Gretchen Rubin van het Happiness project vertelt hoe we bewuster kunnen leven door ons meer te richten op de vijf zintuigen

15,99

Mindful leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Mindful leven; Ontdek de kracht van 'hier en nu' en leer genieten van elk moment Ontdek de kracht van het moment met "Mindful Leven" In de hectiek van het dagelijks leven is het makkelijk om jezelf te verliezen in stress, zorgen en constante drukte. Maar wat als je de sleutel tot een gelukkiger, kalmer en betekenisvoller leven binnen handbereik had? "Mindful Leven" is niet zomaar een boek, het is je gids naar een bewuster en vreugdevoller bestaan. Vol met praktische tips en inspirerende citaten, leert dit boek je hoe je écht in het nu kunt leven. Ontdek eenvoudige mindfulness-technieken die je helpen om stress te verminderen, angst los te laten en je geest te kalmeren. Elke bladzijde biedt een nieuwe kans om dankbaarheid, geluk en verwondering te vinden in de kleine momenten van het leven. Het leert je de schoonheid te zien in alledaagse gebeurtenissen, zodat je elk moment kunt koesteren en waarderen. Grijp deze kans om een leven vol bewustzijn en vreugde te omarmen. "Mindful Leven" is…

22,50

Ongelimiteerd leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Ongelimiteerd leven; Van 'is dit alles?' naar #lovemylife Auteur: du Maine, Steffy Roos Beschrijving Hoe zou het zijn om het leven te leiden van die geweldige persoon die ergens diep in jou verstopt zit, bedekt onder lagen van boodschappenlijstjes, excuses, verantwoordelijkheden en onzekerheden? Goede voornemens zijn er, maar vaak zijn de doelen te groot en vallen we terug in oude gewoontes en zelfsaboterende gedachten. Steffy Roos du Maine heeft een manier gevonden waarmee jij jouw droomleven gaat creëren: de Ongelimiteerd Leven Formule. Deze formule is een mix van spirituele tools zoals dankbaarheid, manifesteren en affirmaties, en inzichten uit de gedragswetenschap en de veranderpsychologie. Vijf minuten per dag is alles wat je nodig hebt voor jouw ongelimiteerde leven. Hiermee lukt het wél om jouw droomleven te creëren. Steffy loodst je met haar expertise en humor door het heldere stappenplan om te worden wie je echt wil zijn. 'Ongelimiteerd leven bevat makkelijke en toegankelijke…

19,99

Moeiteloos mindful (Paperback)

'Moeiteloos mindful' is een spannende en speelse ontdekkingsreis in de vorm van 15 meditaties, die je helpen om stap voor stap uit je hoofd te komen en moeiteloos mindful te leven. Mindfulness levert een belangrijke bijdrage aan je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Het vergroot je weerstand tegen de overweldigende druk van maatschappelijke ontwikkelingen, voorkomt dat je verstrikt raakt in stressvolle gedachten en geeft je de ruimte om volop van het leven te genieten. Dit boek gaat verder dan het gangbare mindfulness aanbod, dat je leert dat je níet je gedachten bent. In dit boek ervaar je wat je wél bent: het bewustzijn dat achter je gedachten schuilgaat. Dit bewustzijn is van nature moeiteloos mindful en een bron van vrijheid, blijheid en verbinding. Het boek bestaat uit drie delen, waarin je ontdekt hoe je niet alleen tijdens het mediteren, maar ook in het dagelijks leven mindful kunt zijn: 1. Je bent niet wie je denkt dat je bent; 2. Ontspannen in wie je bent; 3. Puur bewust

17,95

Mindful in de natuur (Paperback)

Het creatieve mindfulness werkboek met 60 oefeningen voor buiten. Na het succes van Ik ben hier nu komt The Mindfulness Project met Mindful in de natuur. Waar het in het eerste boek vooral ging om mindful momenten te creëren en te mediteren, gaat Mindful in de natuur vooral om het halen van meer natuur in je leven. Of je nu in een stadspark bent of in het coulisselandschap van de Achterhoek, natuur is overal en hoe meer oog je ervoor hebt, hoe meer je ziet en hoe meer je je kunt verwonderen over de wereld om je heen. Er is zoveel kleur en zoveel leven en we staan er vaak te weinig bij stil. In deze speelse en nuttige gids raak je door middel van 60 laagdrempelige mindfulnessoefeningen en handige tips en tools opnieuw verbonden met de natuur, ga je stress tegen en krijg je meer lucht en rust in je dagelijkse leven. Mindful in de natuur is een veldgids en dagboek in een. Ga zelf of met je gezin op pad met dit boek en vul de opdrachten in. Zo heb je een persoonlijk bewaardocument waar je

17,99

Vedisch leven (Paperback)

De materiële wereld is de wereld van onze zintuigen. Onze zintuigen kunnen ons wel enig plezier verschaff en in het leven, maar ze geven geen enkele voeding aan onze diepere essentie. En dus zijn we nooit helemaal tevreden of gelukkig met onszelf en met de wereld. In dit boek van Narada Kush wordt de lezer binnengeleid in de Vedische wereld, de wereld van universele wijsheid en een verheven cultuur. Het verschaft ons oneindig veel praktische toepassingen om onszelf in de vele gebieden van het leven te transformeren naar wijsheid in denken, handelen en een verruimd bewustzijn dat aansluit bij de behoeften van deze tijd. Thema's die in dit boek o.a. aan de orde komen zijn: conceptie, geboorte, opvoeding, huwelijk, leefstijl, gezondheid, wijs gedrag, inrichting van huis en omgeving, oorzaken van ziekten, ziektepreventie, spiritualiteit, kruidentherapie, astrologische remedies, gezond voedselgebruik, natuurlijke behandeling van ziekten en verjonging van lichaam en geest. Narada Kush is

40,45

Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie (Paperback)

Dit boek is bedoeld voor iedereen die meer geluk, innerlijke rust en tevredenheid wil ervaren en erop wil kunnen vertrouwen dat het leven het goed met ons voorheeft. Het beschrijft een manier om makkelijker los te laten en te aanvaarden wat niet te veranderen is. Het leert ons om onszelf vriendelijker te benaderen in plaats van zelfkritisch. In de teksten, persoonlijke verhalen en oefeningen in dit boek krijg je handvatten om mindful, met meer aandacht in het nu, en met zelfcompassie te leven. Dit heeft een positieve invloed op je psychische en lichamelijke welzijn. De herkenbare 'cases' en praktische oefeningen zorgen ervoor dat je met de inzichten en het geleerde direct aan de slag kunt. Over de auteur: Anurag verloor in 2013 haar partner, de vader van hun drie kinderen. Diverse pijnlijke maar ook mooie ervaringen in haar leven hebben haar tot een warme, wijze en praktische opleider gemaakt. Ze heeft als coach, trainer en opleider duizenden mensen begeleid.

17,50

Het onverwoestbare kind (Paperback)

Hoe komt het dat sommige mensen het meest wrede, pijnlijke verleden te boven weten te komen, terwijl het bij anderen hun hele leven beheerst? In Het onverwoestbare kind geeft Lillian B. Rubin antwoord op deze indringende vraag aan de hand van de levensverhalen van volwassenen - waaronder dat van haarzelf- die als kind gebukt gingen onder ernstige vormen van fysiek en geestelijk geweld in hun gezin en sociale omgeving, maar desondanks de weg wisten te vinden naar een bevredigend leven. Lillian B. Rubin ontwikkelde een theorie die ons inzicht in de ontwikkeling van de mens verruimt en verrijkt, en die hoop en kracht geeft aan degenen die worstelen om boven te blijven. Lillian B. Rubin is sociologe en schrijfster. Van haar verscheen onder andere Intieme vreemden, Pijn en moeite en Verweven Levens. 'Het is origineel, maar schopt niet tegen schenen, het geeft lezers de kans om over hun eigen leven na te denken en wellicht een paar conclusies te trekken, en het leest lekker.' - Vrij

24,99

Leven op de rand van God (Paperback)

Leven op de rand van God - Een diepere kijk op suïcide Wanneer is er sprake van leven, en wanneer van léven? Wanneer wordt het leven gevaarlijk? Is het leven maakbaar? Hoeveel lijden kan een leven dragen voor het ondraaglijk wordt? Als iemand ín het leven zit, wat wil dat zeggen? Hoe góed is iemand die zo goed als dood is? Hoe leef je je in, en hoe leef je je uit? Leven op de rand van God stelt vragen over de zin van ons bestaan. Hóe bestaan we, als individu, hoe als collectief, en waartoe leidt ons bestaan? Wat of wie is God, en wat vindt Hij/Zij daar zélf van? Is er leven na dit leven? Wat is het wezenlijke verschil tussen doodsdrift en levenslust? Wat maakt (levens)kunstenaars die leven op de rand van God vaak zo onsterfelijk? You can't change life, but you can change your life. - P. L. Peet Langen (oudste van vijf kinderen) verloor zijn moeder aan suïcide toen hij twaalf was. Later stapte ook zijn jongste zus (trauma na incest door vader) uit het leven op een gesloten

21,50

Creatief zijn (Paperback)

Men ziet creativiteit en kunstenaarschap meestal als een roeping voor die paar mensen die met dergelijke gaven geboren zijn. Gelukkig is dat niet het geval. Creativiteit is geen zeldzaam talent, maar een fundamenteel aspect van het mens-zijn. En het is voor ons allemaal weggelegd. Muziekproducent Rick Rubin heeft in de loop der jaren diep nagedacht over waar creativiteit vandaan komt en heeft geconcludeerd dat kunstenaarschap niet zozeer gaat over je specifieke output, maar veel meer over je relatie tot de wereld. Creativiteit heeft een plaats in ieders leven, maar wie dat wil, kan er meer ruimte voor maken. Creatief zijn is een prachtige en genereuze studie die het pad van de kunstenaar belicht als een weg die we allemaal kunnen volgen. Rubin distilleert de wijsheid van een leven lang werken tot een heldere leeservaring en geeft ons handvatten hoe we onze blik kunnen verruimen om zelf beter te leren creëren. 'Dit is me toch een fantastisch inspirerend boek.' - Claudia de Breij 'Ik

22,50

Sensationeel leven (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Sensationeel leven (Paperback)

Meer over Sensationeel leven (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën