webshop.nl

Verlanglijstje

Selfcare voor drukke moeders cadeauboek

Meer Rebo
Meer Rebo in Gezondheid & psychologie boeken

Selfcare voor drukke moeders cadeauboek

0
Selfcare betekent de tijd nemen om voor jezelf te zorgen. Maar de meeste moeders onder ons hebben het in de praktijk ontzettend druk en blinken uit om alles tóch (perfect) voor elkaar te krijgen. De tijd voor jezelf nemen betekent dan niets anders dan een nieuwe taak op de toch al eindeloze to-do lijst. In dit boek vind je snelle tips en creatieve ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Musties.nl logo
    Musties.nl
    1 dag
    €2,95
    €6,95

    Anderen bekeken ook

    Echte selfcare (Paperback)
    Echte selfcare (Paperback)
    'In Echte selfcare onderzoekt Pooja Lakshmin wat het werkelijk betekent om goed voor jezelf te zorgen en biedt een revolutionair kader dat eerlijk, compassievol en daadwerkelijk uitvoerbaar is.' Dr. Becky Kennedy, klinisch psycholoog, #1 New York Times-bestsellerauteur van Het goede in ons en CEO en oprichter van Good Inside 'Echte selfcare is een eye-opener! Pooja neemt ons mee in het herontdekken van hoe we - in een wereld die ons zo vaak tegenwerkt - echt een burn-out te lijf gaan, onszelf weer heel maken en onze innerlijke kracht aanboren.' Eve Rodsky, New York Times-bestsellerauteur van Schat, wil jij dit even doen? Een nieuwe definitie van selfcare Van sapkuren en yogaworkshops tot luxe bamboelakens: deze vorm van selfcare lijkt het wondermiddel voor praktisch alle problemen van vrouwen. Psychiater Pooja Lakshmin vindt dit een onvolledig beeld, dat vaak is ingegeven door commerciële belangen van de wellness-industrie. Het zorgt ervoor dat mensen antwoorden buiten zichzelf blijven
    23,99
    Selfcare planner (Hardback)
    Selfcare planner (Hardback)
    Verbeter je gezondheid door kleine veranderingen en positieve keuzes Een goede gezondheid is een belangrijke pijler voor alles wat je in het leven doet. Als je tijd maakt om goed voor jezelf te zorgen, zul je daar nu én in de toekomst profijt van hebben. Het doel van dit boek is om je te helpen om veranderingen door te voeren, gemotiveerd te blijven en bewuste keuzes te maken voor je gezondheid. De Selfcare planner gaat niet over gewicht, kledingmaat, dieet of calorieën tellen. Het gaat er ook niet om wat je in de spiegel ziet, maar wel om wat je ziet als je echt naar jezelf kijkt. Het boek bevat oefeningen om je bewust te maken van slechte gewoontes, verborgen angsten en negatieve gedachtepatronen. Door positieve routines te creëren voor lichaam en geest, krijg je de kans om betere keuzes te maken voor jezelf. Het gaat om kleine veranderingen die je goed kunt volhouden en waar je gemakkelijk een gewoonte van kunt maken. Zo vergroot je je geluksgevoel en krijg je nieuwe energie. Dit
    23,99
    Ik ben 18+
    Sexual selfcare (Paperback)
    Seks is een algemene gezondheidsbehoefte en een bron van kracht en vitaliteit. Daarom zou het verbinden met de eigen seksualiteit een belangrijk onderdeel moeten worden van je selfcareroutine: het draagt tenslotte bij aan je (seksueel) welzijn! In dit praktische boek helpt Isabella Machinè je om je lichaam en behoeften beter te leren kennen aan de hand van oefeningen en meditaties. Met Sexual selfcare creëer je een veilige plek voor jezelf waarin ruimte is voor je verlangens, ontdek je wat jouw zintuigen prikkelt en leer je om schaamte en verwachtingen los te laten. Om zo mentale blokkades op te heffen, in je kracht te komen en meer plezier te ervaren in de seksuele relatie met jezelf en anderen.
    23,99
    -10%
    Selfcare Bundel Default Title
    Selfcare Bundel Default Title
    Gun jezelf een moment van rust met deze zorgvuldig samengestelde selfcare bundel. Deze producten helpen je vertragen, ontspannen en je huid op een milde manier verzorgen. OranjebloesemwaterDeze milde, bloemige hydrosol verzacht je huid en brengt je geest tot rust. Gebruik het als zachte toner na je reiniging en adem de kalmerende geur diep in. Een klein, eenvoudig ritueel dat je uitnodigt om even stil te staan, te ademen en bewust voor jezelf te zorgen.Gele kleiDeze milde klei zuivert je huid op een zachte, natuurlijke manier. Meng met water of oranjebloesemwater tot een masker en breng aan op een schoon gezicht. Terwijl de klei onzuiverheden opneemt, krijg jij de ruimte om even te ontspannen. Laat de klei niet volledig indrogen, maar verwijder na enkele minuten.All Purpose Balm (Vanille)Na het masker verzorg je de huid met de All Purpose balm. Deze rijke balm smelt op je huid en voedt direct. Gebruik het ook op droge plekjes, lippen, nagelriemen of waar je huid extra aandacht nodig he…

    48,96

    44,06
    Financial Selfcare (Paperback)
    Financial Selfcare (Paperback)
    In Financial Selfcare delen Lieke Danenberg en Puck Landewé van het platform Elfin hun ultieme stappenplan voor financiële onafhankelijkheid. Geld. We praten er liever niet over, maar we willen er allemaal genoeg van hebben. Al maakt geld niet gelukkig, het maakt het leven wel gemakkelijker. Het probleem is alleen dat veel mensen niet weten hoe ze ermee om moeten gaan. Wat is investeren? Hoe werkt beleggen? Helpt het bijhouden van een ouderwets kasboekje? Moet je bitcoins kopen? Of juist goud? In dit persoonlijke boek vol praktische tips bieden Lieke Danenberg en Puck Landewé hun ultieme stappenplan voor financiële onafhankelijkheid: een goede mindset ontwikkelen, leren budgetteren, financieel slim plannen, je inkomen vergroten en leren investeren. Ze laten je zien wat je met je geld kunt doen en hoe je je leven financieel op de rit krijgt. 'Elfin is voor mij een toegankelijk platform dat je stap voor stap leert omgaan met je financiële situatie op weg naar financiële vrijheid. Iets
    21,99

    Klanten-reviews van Selfcare voor drukke moeders cadeauboek

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Selfcare voor drukke moeders cadeauboek

    Productomschrijving

    Selfcare betekent de tijd nemen om voor jezelf te zorgen. Maar de meeste moeders onder ons hebben het in de praktijk ontzettend druk en blinken uit om alles tóch (perfect) voor elkaar te krijgen. De tijd voor jezelf nemen betekent dan niets anders dan een nieuwe taak op de toch al eindeloze to-do lijst. In dit boek vind je snelle tips en creatieve ideeën om in zo min mogelijk tijd even je rust en balans te vinden.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789036645539
      Brand
      Rebo

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.