Scrollaholics (Paperback)

0
80% van de Vlamingen legt zichzelf regels op om de schermtijd onder controle te houden, maar slechts de helft heeft het gevoel dat dat effectief helpt. Bovendien lijdt 70% van de smartphonegebruikers aan 'nomofobie': de onredelijke angst om hun telefoon te verliezen óf onbereikbaar te zijn. In Scrollaholics onderzoekt de zelfverklaarde 'digital add...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Iedereen liegt (Paperback)
Iedereen liegt (Paperback)
Maria Foukara leidt een gelukkig leven met haar zoon, en sinds kort met haar geweldige nieuwe liefde Samir en zijn tienerdochter Yasmin. Als op een koude decembernacht Yasmin ineens spoorloos verdwijnt, denkt de politie in eerste instantie aan zelfmoord. Maria weet niet goed wat ze met de situatie aan moet. Haar stiefdochter was niet makkelijk, maar was dat niet gewoon de puberteit? Hoe kan ze zomaar zijn verdwenen? Wanneer Samir wordt opgepakt op verdenking van moord op zijn dochter, is Maria totaal van slag. Heeft Samir zijn dochter uit eerwraak vermoord? Getuigen vertellen dat Yasmin slachtoffer zou zijn van lichamelijk misbruik, en langzaam ontstaan twijfels bij Maria of de dood van Yasmins moeder en zus, jaren geleden, werkelijk het gevolg van een auto-ongeluk was. Is Samir niet de liefhebbende echtgenoot en vader die Maria dacht dat hij was, maar een gewelddadige man die het niet kon verdragen dat zijn dochter verkering met een Zweedse jongen had? Gewelddadig genoeg om een moord
22,99
Een liefdeshuwelijk (Paperback)
Een liefdeshuwelijk (Paperback)
Yasmin Ghorami heeft veel om dankbaar voor te zijn: een fijne familie, een veelbelovende carrière als arts en een knappe verloofde, Joe. Als hun trouwdag nadert maken Yasmins ouders kennis met Joe's moeder, een vrijgevochten feministische medialieveling. Deze door Yasmin gevreesde ontmoeting is het begin van een duizelingwekkende reeks gebeurtenissen waarin al Yasmins verwachtingen - en die van de lezer - op hun kop worden gezet. Rond Yasmin en haar familie bewegen zich allerlei personages, van de briljante jonge advocaat Rania die via halaldating aan de man probeert te komen tot de excentrieke 96-jarige mevrouw Antonova die maar liefst vijf keer getrouwd is geweest. Samen vertellen zij dit met veel humor geschreven, allesomvattende verhaal over immigratie en klassenverschillen, racisme en feminisme, trauma en verslaving, ouders en kinderen, maar toch vooral over liefde en seks, in al hun complexe verschijningsvormen. 'De personages zijn zo levendig dat ze haast van de pagina's af
25,99
Atomic Habits (Paperback)
Atomic Habits (Paperback)
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf - elke dag - te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
15,-
Elementaire gewoontes (Paperback)
Elementaire gewoontes (Paperback)
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf - elke dag - te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
22,99
Nieuw
Het Atomic Habits werkboek (Paperback)
Het Atomic Habits werkboek (Paperback)
Een praktische gids voor het ontwikkelen van goede gewoontes en het doorbreken van slechte gewoontes Dit officiële werkboek bij de wereldwijde bestseller is jouw volgende stap naar blijvende verandering. Met gerichte journalopdrachten ontdek je welke factoren jouw gewoontes beïnvloeden. Praktische oefeningen helpen je de Atomic Habits-methodes daadwerkelijk toe te passen en je leven stap voor stap te transformeren. Dit werkboek brengt je van theorie naar praktijk. James Clears bewezen systeem zorgt ervoor dat goede gewoontes vanzelf ontstaan, terwijl slechte gewoontes geleidelijk verdwijnen. In het boek vind je: • Handige sjablonen om je gewoontes bij te houden en deze aan elkaar te koppelen • Reflectieopdrachten waarmee je je omgeving evalueert, obstakels identificeert en een effectieve strategie ontwikkelt • Bewezen technieken om motivatiedips te overwinnen en vol te houden, zelfs als het tegenzit • Praktische plannen om je gewoontes aan te passen aan veranderingen in je leven •
20,-
De vijf gewoontes (Paperback)
De vijf gewoontes (Paperback)
Hoe kan ik meer impact hebben op de jongeren in mijn gezin, kerk, school of omgeving? Wat kan ik doen om écht verschil te maken? Mensen met impact leven vijf gewoontes uit. Door wie zij zijn en door wat zij uitleven kunnen zij een krachtige verandering teweegbrengen in het leven van jongeren. Iedereen kan deze vijf gewoontes uitleven, ongeacht persoonlijkheid, leeftijd, talenten of aangeboren vaardigheden. Als jij je inzet om je deze gewoontes eigen te maken, zal de positieve invloed op de jongeren in jouw leven onvermijdelijk zijn. Elk van de vijf gewoontes wordt geïllustreerd met inspirerende verhalen, de nieuwste wetenschappelijke inzichten en dagelijkse oefeningen. Of je nu meer positieve invloed wilt hebben als ouder, verschil wilt maken in jouw kerk, op school of in jouw omgeving, de gewoontes in dit boek zullen je helpen dit doel te bereiken. Daarnaast vind je in het boek de link naar een praktisch werkboek, een assessment om je voortgang te meten en een online training. "Een
22,50
Superdivers Vlaanderen (Paperback)
Superdivers Vlaanderen (Paperback)
Vlaanderen is superdivers: één op vier Vlamingen heeft een migratieachtergrond. Liefst drie op vier Brusselaars hebben wortels in migratie. Ons land diversifieert iedere dag een beetje meer. Vlaanderen zal nooit meer zo wit zijn als vroeger, ook al leven bijna twee op drie Vlamingen nog steeds in eerder witte wijken. De diversiteit is ongelijkmatig gespreid: waar het samenleven in diversiteit de dagelijkse realiteit is voor de ene, is het voor anderen nog ver van hun bed. In steden als Brussel, Antwerpen, Genk of Vilvoorde heeft de meerderheid van de inwoners wortels in migratie. De superdiversiteit suburbaniseert en waaiert in de 21ste eeuw ook uit naar kleinere steden en ruimere stadsregio's. Dit boek brengt het proces van superdiversifiëring de voorbije drie decennia op een unieke manier in kaart. Het toont de opschaling, ruimtelijke spreiding en de snelheid van onze superdiverse realiteit. Tot op wijkniveau laat het zien hoe woningkenmerken en wijkkenmerken samenhangen met deze
30,-
Gezond omgaan met gewoontes (Paperback)
Gezond omgaan met gewoontes (Paperback)
Gezond omgaan met gewoontes gaat over ademen, eten, drinken, bewegen, ontspannen, slapen: gewone dingen die we dagelijks doen. Juist omdat ze zo gewoon zijn, staan we er zelden bij stil. Ongemerkt sluipen echter allerlei ongezonde gewoontes in ons leefpatroon en voordat we het weten, plukken we daar de wrange vruchten van. Om zo gezond mogelijk te blijven, is het daarom wel degelijk noodzakelijk regelmatig bij die gewone dagelijkse dingen stil te staan. Het gaat dan niet alleen om eten, drinken of bewegen, maar ook - of misschien wel juist - over onze manier van denken, hoe we met emoties omgaan, wat ons bezighoudt in het leven en hoe we ons tegenover anderen opstellen.Gezond omgaan met gewoontes geeft een handzaam overzicht van gezonde gewoontes en biedt concrete handvatten om gezonder te leven. Gewoontes kunnen dodelijk zijn, ze kunnen ook dodelijk saai zijn. Dit boek spoort aan hierbij stil te staan en er bewust mee om te gaan.
49,95
Oog in oog (Paperback)
Oog in oog (Paperback)
Al vanaf de tijd dat gevist werd op haring en walvis trokken Nederlanders en Vlamingen met behulp van goede zeekaarten steeds verder de wereldzeeën op. Op hun reizen kwamen de zeevaarders in aanraking met grote en gevaarlijke land- en zeedieren zoals haaien, orka's, walrussen, zeekoeien, narwallen, ijsberen, maar ook leeuwen, tijgers, olifanten, neushoorns, nijlpaarden, giraffen en komodovaranen. Al deze exoten vonden hun weg naar de Lage Landen. Daar werden ze geshowd in menagerieën, circussen en later dierentuinen. Nederland speelde een voortrekkersrol, vooral omdat de dieren veel geld opleverden. Pas veel later, toen het toerisme goed op gang kwam, gingen we de dieren massaal 'in het wild' van dichtbij bekijken, zodat er echt oog-in-oog-contact ontstond. Aan de hand van talloze ooggetuigenverslagen, schilderijen en ander uniek beeldmateriaal uit archieven en privébezit worden memorabele zoölogische ontmoetingen beschreven met Nederlanders en Vlamingen in de hoofdrol.
29,99
Siebe houdt niet van ruzie (Hardback)
Siebe houdt niet van ruzie (Hardback)
Een vlot en hedendaags verhaal voor eerste lezers. Veel kinderen herkennen zich in de figuur van Siebe. Siebe is niet blij. De laatste week maken zijn ouders veel ruzie. Siebe is bang dat zijn ouders niet meer van elkaar houden. Opa legt uit dat een ruzie niet betekent dat je uit elkaar gaat. Toch is Siebe er niet gerust in. Samen met Mette bedenkt hij een plan. Siebe stopt een lief briefje in pa's broekzak. Ma vindt het als ze de broek wast. Siebe legt een hartje van snoepjes onder ma's hoofdkussen. Pa vindt het als hij het bed opmaakt. Zal het plan helpen?
11,95

Klanten-reviews van Scrollaholics (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Scrollaholics (Paperback)

Productomschrijving

80% van de Vlamingen legt zichzelf regels op om de schermtijd onder controle te houden, maar slechts de helft heeft het gevoel dat dat effectief helpt. Bovendien lijdt 70% van de smartphonegebruikers aan 'nomofobie': de onredelijke angst om hun telefoon te verliezen óf onbereikbaar te zijn. In Scrollaholics onderzoekt de zelfverklaarde 'digital addict' Yasmin Vantuykom onze complexe relatie met schermen en sociale media. Dat doet ze aan de hand van haar persoonlijke 100-dagen-challenge om gezondere digitale gewoontes te ontwikkelen, maar ook met inzichten van experts zoals stressonderzoeker Marie-Anne Vanderhasselt en gezondheidscoach Siebe Hannosset. Van de invloed van notificaties op ons brein tot de fysieke gevolgen van urenlang schermgebruik of de verslavingsmechanismen achter reels: de diepgaande impact van digitale gewoontes op onze hersenen, concentratie, slaap, stress, kinderen, houding en relaties komt aan bod. Daarnaast biedt Yasmin praktische tips voor een digitale detox en

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.