Name: Schaamteloze seks
SKU: 63bfa0284eb08a674f08fad136bcc02e
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock

Leer hoe je je vrijer kunt voelen in jouw seksualiteit Mensen worden belemmerd in hun seksualiteit omdat ze het gevoel hebben dat hun seksuele verlangens, behoeften en fantasieën afwijken van de norm. En vanuit het gevoel afwijkend te zijn ontstaat schaamte. Maar hoe divers zal seksualiteit kleuren als we de schaamte loslaten? Hoeveel verschillende fantasieën, verlangens en behoeften bepalen dan de seksuele norm? In dit boek schrijft Nynke Nijman over schaamte, hoe het ons belemmert en hoe bevrijdend het kan zijn voor onze seksualiteit als we dit leren loslaten. Voorbeelden uit de praktijk, heldere uitleg en wetenschappelijke onderbouwing maken dit een belangrijk boek voor iedereen die zich seksueel vrijer wil voelen.

22,99

De relatie-apk (Paperback)

Geef je relatie het onderhoud, de liefde en aandacht die ze nodig heeft, met deze inzicht gevende en toepasbare relatie-apk. In De relatie-apk helpt psycholoog/relatietherapeut drs. Nynke Nijman je het noodzakelijke onderhoud aan je relatie te plegen. De meeste mensen die zij in de praktijk ziet, zijn ermee opgehouden om met elkaar in gesprek te gaan. Ze denken betrokken te zijn bij de relatie, maar zijn elkaar al lang uit het oog verloren. In therapie gaan is dan voor veel mensen een laatste redmiddel. Nynke vindt dat we onze relatie moeten zien als iets wat continu onderhoud en bewuste aandacht nodig heeft, zodat we veel complexere relationele problemen voor kunnen blijven. Elk thema in een relatie - seks, communicatie, kinderen, schoonfamilie - komt aan bod en je krijgt concrete tips, praktijkvoorbeelden en vooral manieren mee om weer naar elkaar te leren luisteren, elkaar te begrijpen én elkaar lief te hebben.

23,99

De relatie-apk

Geef je relatie het onderhoud, de liefde en aandacht die ze nodig heeft, met deze inzicht gevende en toepasbare relatie-apk. In De relatie-apk helpt psycholoog/relatietherapeut drs. Nynke Nijman je het noodzakelijke onderhoud aan je relatie te plegen.De meeste mensen die zij in de praktijk ziet, zijn ermee opgehouden om met elkaar in gesprek te gaan. Ze denken betrokken te zijn bij de relatie, maar zijn elkaar al lang uit het oog verloren. In therapie gaan is dan voor veel mensen een laatste redmiddel.Nynke vindt dat we onze relatie moeten zien als iets wat continu onderhoud en bewuste aandacht nodig heeft, zodat we veel complexere relationele problemen voor kunnen blijven.Elk thema in een relatie - seks, communicatie, kinderen, schoonfamilie - komt aan bod en je krijgt concrete tips, praktijkvoorbeelden en vooral manieren mee om weer naar elkaar te leren luisteren, elkaar te begrijpen én elkaar lief te hebben.

23,99

Vrij met seks (Paperback)

We leven in een tijd waarin de publieke ruimte ons lijkt toe te schreeuwen: het leven is één walhalla van seks. De werkelijkheid is helaas voor veel mensen niet zo. Één op de vijf mannen en één op de vier vrouwen ervaart problemen. Dit boek is in de eerste plaats bedoeld voor iedereen die kampt met seksuele moeilijkheden, daar meer over wil weten en een oplossing zoekt. Hoe vind je je weg in de hulpverlening? En hoe maak je vervolgens je problemen bekend? Daarnaast is het boek bestemd voor zorgverleners die in hun werk te maken hebben met mensen die problemen (kunnen) ondervinden in hun seksueel functioneren. Hoe zorgen hulpverleners ervoor dat ze voldoende oog hebben voor deze moeilijkheden? De schrijfster van dit boek sprak zowel met hulpzoekenden, als met hulpverleners, onder wie sekscoach Cora Emens, uroloog-seksuoloog Henk Elzevier (MD, PhD), huisarts-seksuoloog drs. Peter Leusink en gynaecoloog-seksuoloog drs. Philomeen Weijenborg. En creëerde zo het unieke, bevrijdende hulpboek

22,25

Jouw lied - jouw leven (Paperback)

Zingen maakt je een vrijer en vooral levendiger mens. Aan zingen zitten echter allerlei overtuigingen vast, van 'hoe het hoort' tot 'dat kan ik niet'. Met behulp van stembevrijding kun je jouw muziek bevrijden uit dat krappe keurslijf. Iedereen kan zingen én ieders stem doet ertoe. Juist ook in een lied van schaamte of kwetsbaarheid. De moed opbrengen dat te laten horen bekrachtigt je eigenheid. Dit boek is voor iedereen die nieuwsgierig is naar zijn of haar stem, en die graag meer uit zingen wil halen. Of eigenlijk: uit het leven. Want wat je zingend ervaart, staat nooit los van wie je bent. En andersom: jouw lied is de weerslag van je leven. Stembevrijding kan een bekrachtigende en zachtmoedige weg zijn. In dit boek word je meegenomen in de wereld van stembevrijding. Aan de hand van achtergrondinformatie gekoppeld aan ervaringen uit de praktijk ga je ontdekken wat stembevrijding is en krijg je gevoel voor wat ze voor jou kan doen. Ook worden er verschillende oefeningen gegeven

20,-

In 10 stappen een rijker en verbonden seksleven (Paperback)

Wil jij dat jouw seksleven een ultieme uiting van liefde is, maar heb je weleens het gevoel dat de lust overheerst? Ben je nieuwgierig of heb je het verlangen naar iets anders of naar meer, maar weet je niet hoe of wat? Wil jij met een andere kijk nieuwe dingen ontdekken en je seksleven een impuls geven? In dit boek ontdek je dat seksualiteit iets magisch is en een belangrijke bron van plezier en geluk kan zijn. Davinia leert je hoe je een seksueel vrijer en blijer mens wordt, door vanuit verbinding met je hart seks te beleven. De 10 stappen in dit boek helpen je om je seksuele intelligentie te vergroten en meer verdiepende en verbonden seksualiteit te ervaren. Hierbij maakt het niet uit of je een vaste relatie hebt en samen verder wilt groeien, of dat je jezelf persoonlijk wilt ontwikkelen. De oefeningen, voorbeelden en tips in dit boek zorgen ervoor dat jij je erkend voelt in de vragen waarmee jij rondloopt. Ze zetten je aan tot verandering, zodat je ervaart dat jij alle tools in

17,50

Ik ben 18+

Sexual selfcare (Paperback)

Seks is een algemene gezondheidsbehoefte en een bron van kracht en vitaliteit. Daarom zou het verbinden met de eigen seksualiteit een belangrijk onderdeel moeten worden van je selfcareroutine: het draagt tenslotte bij aan je (seksueel) welzijn! In dit praktische boek helpt Isabella Machinè je om je lichaam en behoeften beter te leren kennen aan de hand van oefeningen en meditaties. Met Sexual selfcare creëer je een veilige plek voor jezelf waarin ruimte is voor je verlangens, ontdek je wat jouw zintuigen prikkelt en leer je om schaamte en verwachtingen los te laten. Om zo mentale blokkades op te heffen, in je kracht te komen en meer plezier te ervaren in de seksuele relatie met jezelf en anderen.

23,99

Pepermunt Etherische Olie (Mentha Piperita) 10 ml

Wat is Pepermunt (Mentha Piperita) Essentiële Olie?De lichtzoete, koele geur van pepermunt verheldert en verfrist. Verdamp de olie in de buurt van je bureau voor motivatie en focus of tijdens je meditatie om zorgen makkelijker los te laten. Ook op het lichaam heeft pepermunt een verkwikkende werking.Pepermunt (Mentha Piperita) is de bekendste soort van de muntfamilie en draagt dan ook de meest typische 'pepermunt' geur. In tegenstelling tot Mentha Arvensis ruikt de Mentha Piperita minder scherp en milder, maar is daarom zeker niet minder effectief! De olie wordt verkregen door stoomdestillatie van de bladeren. VoordelenOntspant het lichaamPepermunt helpt het lichaam te herstellen na een intensieve work-out en is daarom een perfect ingrediënt voor een massageolie! Of verdamp de geur tijdens de Savasana na een krachtige yoga sessie. Vrijer ademenDe geur van pepermunt helpt de luchtwegen te verzachten zodat je weer vrijer kunt ademen. Dé essentiële olie die je helpt de koude wintermaanden…

8,99

Pepermunt Etherische Olie (Mentha Piperita) 30 ml

Wat is Pepermunt (Mentha Piperita) Essentiële Olie?De lichtzoete, koele geur van pepermunt verheldert en verfrist. Verdamp de olie in de buurt van je bureau voor motivatie en focus of tijdens je meditatie om zorgen makkelijker los te laten. Ook op het lichaam heeft pepermunt een verkwikkende werking.Pepermunt (Mentha Piperita) is de bekendste soort van de muntfamilie en draagt dan ook de meest typische 'pepermunt' geur. In tegenstelling tot Mentha Arvensis ruikt de Mentha Piperita minder scherp en milder, maar is daarom zeker niet minder effectief! De olie wordt verkregen door stoomdestillatie van de bladeren. VoordelenOntspant het lichaamPepermunt helpt het lichaam te herstellen na een intensieve work-out en is daarom een perfect ingrediënt voor een massageolie! Of verdamp de geur tijdens de Savasana na een krachtige yoga sessie. Vrijer ademenDe geur van pepermunt helpt de luchtwegen te verzachten zodat je weer vrijer kunt ademen. Dé essentiële olie die je helpt de koude wintermaanden…

15,99

Ik ben 18+

Donker (Paperback)

In 'Donker, de ongeziene helft van heel zijn' schrijft Joris Vincken op een intieme en persoonlijke manier over de rijkdom van onze schaduwkant en zijn eigen worsteling met donker en seksualiteit. Donker is niet slecht of fout, het is alleen onbekend. Het is de ongeziene helft van je heelheid. Seksualiteit is deel van die heelheid: de ontmoeting van de mannelijke en vrouwelijke polariteiten. Het omarmen van je diepste seksuele verlangens, schaamte en oordelen. Onvoorwaardelijk houden van jezelf, van alles wat je bent. Je bent niet hier om weg te vliegen naar een droomwereld, maar om jezelf en het leven helemaal te proeven. Met je voeten geworteld in de aarde, je gezicht in het licht van de zon. Je complete mens-zijn. Diep spiritueel en gelijktijdig compleet geaard. Wat wil je echt? Je even fijn voelen door je energie op te laden aan werelds succes of prachtige maar ook vluchtige spirituele wijsheden? Of heb je lang genoeg gezocht, en is het tijd om jezelf werkelijk te ontmoeten? Joris

25,99

Schaamteloze seks

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Schaamteloze seks

Meer over Schaamteloze seks

Productomschrijving

Productspecificaties