Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatieVind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken...1,99
Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanningVind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. In deze meditatie van twintig minuten leer je om spanning om te zetten in ontspanning...2,99
Scandinavische meditatie en ontspanning #3 - KaraktermeditatieVind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken...1,99
Scandinavische meditatie en ontspanning #2 - ConcentratiemeditatieVind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken...1,99
Scandinavische meditatie en ontspanning #4 - BewustzijnsmeditatieVind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken...1,99
Scandinavische meditatie en ontspanning #5 - LichaamsscanVind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. Bewustwording van het eigen lichaam is belangrijk om meer rust en ontspanning in het zenuwstelsel te brengen...2,99
Boek en kaartendeck meditaties voor kinderen voor rust en ontspanningHet Meditaties voor Kinderen pakket bestaat uit een boek en een kaartendeck. Deze zijn speciaal ontworpen om kinderen te helpen ontspannen en de rust te vinden die ze nodig hebben na een dag vol prikkels. De voorleesverhalen in dit pakket zijn gebaseerd op effectieve ontspanningstechnieken en zijn erop gericht om nervositeit en spierspanning te verminderen. Het pakket bevat 30 kaarten die zich richten op verschillende oorzaken van onrust. Of het nu gaat om fysieke of nerveuze spanning, angsten, emotionele overbelasting of een gebrek aan concentratie en verankering, er is een kaart die kan helpen. De kaarten zijn ingedeeld in vier thema's, elk met een eigen kleurcode, waardoor het eenvoudig is om een verhaal te kiezen dat past bij de behoefte van het moment. Daarnaast is er een boekje inbegrepen met informatie over de specifieke werking van de verhalen en de ontspanningstechnieken die worden toegepast. Het Meditaties voor Kinderen boek en kaartendeck hebben een formaat van 19 cm lang, 1…30,60
Galaxiet Trommelstenen voor Meditatie en DroomherinneringDeze Galaxiet trommelstenen, met een gewicht van 50 gram, hebben een afmeting van 20-40 mm. Het aantal stenen varieert tussen de 4 en 5 stuks. De Galaxiet stenen, gekenmerkt door hun zwarte kleur, zijn bekend om hun bijzondere eigenschappen. Ze zijn in staat om gevoelsdiepte te bevorderen en helpen bij het ontwikkelen van medegevoel. Bovendien brengen ze helderheid en realisme. Het gebruik van Galaxiet kan ook bijdragen aan een diepe slaap en het vermogen om dromen te onthouden. Deze stenen hebben een kalmerend effect op de hartslag, verbeteren de bloedsomloop en de nierfunctie. Galaxiet stenen kunnen worden gebruikt tijdens meditatie door ze in beide handen te houden of voor je neer te leggen. Ze kunnen ook gedragen worden voor bescherming of naast of onder het hoofdkussen gelegd worden voor een diepe slaap en het onthouden van dromen.28,99
Volatile Meditatie speciaalMeditatie speciaal Met o.a. Bergamot, kaneel, laurier, lemongrass en sandelhout. De combinatie van deze oliën vergemakkelijkt een totale ontspanning, zodat de dingen van alle dag even op de achtergrond raken. Na alles te hebben losgelaten, is de blik op het dagelijkse leven verhelderd.11,64
Volatile Meditatie speciaalMeditatie speciaal Met o.a. Bergamot, kaneel, laurier, lemongrass en sandelhout. De combinatie van deze oliën vergemakkelijkt een totale ontspanning, zodat de dingen van alle dag even op de achtergrond raken. Na alles te hebben losgelaten, is de blik op het dagelijkse leven verhelderd.8,13