Meer Spiru

Sappen & Shakes

0
De lekkerste manier om iets goeds te doen voor je lijf? Verwen jezelf dagelijks met een supersap of -shake! Het is goed voor je weerstand, helpt je als je wilt afvallen, geeft je energie en een stralende huid. In dit boek vind je 35 heerlijke sappen en shakes van fruit en groente, soms verrijkt met superfood voor nóg meer voedingswaarde. Plus tips ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Spiru.nl logo
Spiru.nl
4,95
19,99

Anderen bekeken ook

500 sappen & smoothies
500 sappen & smoothies
Deze verzameling dranken van verschillende vruchten en smaken is een mix van nieuwe ideeën en beproefde klassieke smoothierecepten. Er zijn vele tips opgenomen voor het op smaak brengen, binden en zoeten van uw favoriete sappen en smoothies. In sappen & smoothies vindt u voedzame ontbijtdranken tot zomerse traktaties; kortom: het enige boek vol gezonde dranken waar u niet buiten kunt.In de inleiding wordt basisinformatie gegeven voor het bereiden van sappen en smoothies: keukengerei, technieken, ingrediënten en suggesties voor het vervangen van basisingrediënten. Tips en suggesties voor sappen en smoothies voor elke gelegenheid - ontbijt, kinderfeestjes, barbecues enzovoort. Kleurenfoto's illustreren een groot aantal favoriete gerechten - begin uw dag eens met een ontbijtsmoothie met abrikozen, of verwen uzelf 's avonds met een welverdiende clementine-mangomojito.
12,50
500 sappen & smoothies (Hardback)
500 sappen & smoothies (Hardback)
Deze verzameling dranken van verschillende vruchten en smaken is een mix van nieuwe ideeën en beproefde klassieke smoothierecepten. Er zijn vele tips opgenomen voor het op smaak brengen, binden en zoeten van uw favoriete sappen en smoothies. In sappen & smoothies vindt u voedzame ontbijtdranken tot zomerse traktaties; kortom: het enige boek vol gezonde dranken waar u niet buiten kunt. In de inleiding wordt basisinformatie gegeven voor het bereiden van sappen en smoothies: keukengerei, technieken, ingrediënten en suggesties voor het vervangen van basisingrediënten. Tips en suggesties voor sappen en smoothies voor elke gelegenheid - ontbijt, kinderfeestjes, barbecues enzovoort. Kleurenfoto's illustreren een groot aantal favoriete gerechten - begin uw dag eens met een ontbijtsmoothie met abrikozen, of verwen uzelf 's avonds met een welverdiende clementine-mangomojito.
12,50
Vitiv Lucuma poeder bio
Vitiv Lucuma poeder bio
Vitiv Lucuma poeder bio Lucuma poeder heeft nog steeds dezelfde zoete smaak als de vrucht waar het van gemaakt is. Je kunt het ongeveer vergelijken met de smaak van karamel. Bovendien kun je het makkelijk in allerlei gerechten verwerken, omdat het net als suiker in vocht opgelost kan worden Een natuurlijke zoetstof gemaakt van lucuma fruit, dat vooral in Peru razend populair is. Lekker in smoothies, sappen, shakes, pudding, ijs, cake en gebakjes. Ingrediënten 100% Lucuma poeder biologisch Kan noten, gluten en sesam bevatten. Voedingswaarde per 100 gram Energie 1675 kJ / 400 kcal Vet 1,1 g Waarvan verzadigd 0 g Koolhydraten 87 g Waarvan suikers 13 g Vezels 0 g Eiwitten 2 g Zout 0,08 g Gebruik Lucuma-poeder kan op twee verschillende manieren gebruikt worden. Je kunt het aan je dieet toevoegen als superfood, zodat je kunt profiteren van haar rijkheid aan antioxidanten. Je kunt het dan bijvoorbeeld mengen in een smoothie. Daarnaast kun je het simpelweg als zoetstof of suikervervanger gebru…
10,95
Ashwagandha Poeder Biologisch | Body & Fit | 350g
Ashwagandha Poeder Biologisch | Body & Fit | 350g
Ashwagandha is een echte superfood en wordt al jarenlang geroemd om zijn eigenschappen. Aswagandha Poeder Biologisch is 100% biologisch, vrij van toevoegingen en ideaal om je shakes, smoothies of sappen met te verrijken. Ashwagandha is een plant die voornamelijk in India, Zuid- Azie, Centraal Azie en bepaalde delen van Afrika voorkomt. Ashwagandha wordt ook wel Indische ginseng genoemd en wordt al jarenlang geroemd en ingezet om zijn vele eigenschappen. Ashwagandha Poeder is 100% biologisch en geheel vrij van toevoegingen. Perfect om toe te voegen aan je shake, smoothie, sap, bakje yoghurt of kwark.
10,99
Chiazaad Biologisch | Body & Fit | 500g
Chiazaad Biologisch | Body & Fit | 500g
Chiazaad Biologisch is een ongekend populaire superfood! Chiazaad bevat van nature veel vezels, eiwitten en goede vetten en is de perfecte toevoeging aan je eiwitshake, smoothie of bakje kwark. Chiazaad is een echt super zaadje! De Chiazaden zijn niet alleen hoog in eiwitten, vezels en goede vetten. Ook bevatten ze het wonderbaarlijke vermogen om vocht op te nemen. Hierdoor is chiazaad bijzonder populair in recepten, om bijvoorbeeld een ei te vervangen (egg-replacer) of om een heerlijke chiapudding van te maken. Chiazaad Biologisch is, zoals de naam al doet verklappen, geheel biologisch en vrij van toevoegingen. Chiazaad Biologisch is heerlijk om toe te voegen aan shakes, smoothies, sappen, bakrecepten of je bakje kwark/yoghurt.
8,49
Vitamunda Darmdetox 3 daagse kuur
Vitamunda Darmdetox 3 daagse kuur
Vitamunda Darmdetox 3 daagse kuur 100% natuurlijke kwaliteits-ingrediënten 7 zakjes goed voor 7 shakes op 1 dag. Netto gewicht 105g. Versnelde kuur - 3 daagse kuur: Voor slanke personen die niet willen afvallen. Voor personen welke een eerdere darmdetox hebben gedaan en een onderhoudskuur willen doen. Chlorella ondersteunt een natuurlijke/regelmatige stoelgang/ontlasting* Chlorella ondersteunt de spijsvertering* *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie Ingrediënten per verpakking voor één dag. Wake up en good night shake (2 zakjes á 7g) Inhoud zakje: Tarwegras poeder*, Enzymen Maaltijd shake (3 zakjes á 25g) Inhoud zakje: Olie palm vezel poeder, Erwten proteïne poeder, FOS inuline, Okra poeder, Rode rijst poeder, Guargom, Mango fruit poeder, Vanille poeder Snack (2 zakjes á 8g) Inhoud zakje: Wortel poeder, Passievruchten poeder, Erwten proteïne poeder, Chlorella Pyrenoidosa, Okra poeder, Omega-3 poeder *van biologische oorsprong Voedingswaarden Wake up…
148,50
Supersmoothies & sapjes (Paperback)
Supersmoothies & sapjes (Paperback)
Goede voornemens volhouden was nog nooit zo makkelijk! Met de 200 heerlijke, supergezonde smoothies en sapjes in dit boek drink je jezelf dagelijks gezonder, energieker en gelukkiger. Per drankje zie je in een oogopslag waarom het goed voor je is. Verbeter je immuunsysteem met een sapje van munt en matcha, detox je lichaam met een smoothie van boerenkool, bosbessen en komkommer, vervang die kop koffie door een hazelnootdrink met cacao, dadel en kaneel en werk aan een stralende huid met een sapje van venkel, broccoli en groene appel. Voor dit boek zijn de beste recepten uit Groene sapjes, Nog meer groene sapjes, Sport- en energiedrankjes en Power drinks gebundeld. 'Blender of juicer paraat? Fern Green geeft je de lekkerste gezonde sappen met groenten en fruit. Je dagelijkse portie gezond binnen krijgen was nog nooit zo makkelijk!' - Delicious 'De lekkerste en gezondste groene sapjes maak je natuurlijk zelf. Ben je daarvoor op zoek naar variatie, dan kun je met dit boek goed uit de
19,99
Supersmoothies & sapjes
Supersmoothies & sapjes
Goede voornemens volhouden was nog nooit zo makkelijk! Met de 200 heerlijke, supergezonde smoothies en sapjes in dit boek drink je jezelf dagelijks gezonder, energieker en gelukkiger. Per drankje zie je in een oogopslag waarom het goed voor je is. Verbeter je immuunsysteem met een sapje van munt en matcha, detox je lichaam met een smoothie van boerenkool, bosbessen en komkommer, vervang die kop koffie door een hazelnootdrink met cacao, dadel en kaneel en werk aan een stralende huid met een sapje van venkel, broccoli en groene appel. Voor dit boek zijn de beste recepten uit Groene sapjes, Nog meer groene sapjes, Sport- en energiedrankjes en Power drinks gebundeld.'Blender of juicer paraat? Fern Green geeft je de lekkerste gezonde sappen met groenten en fruit. Je dagelijkse portie gezond binnen krijgen was nog nooit zo makkelijk!' - Delicious'De lekkerste en gezondste groene sapjes maak je natuurlijk zelf. Ben je daarvoor op zoek naar variatie, dan kun je met dit boek goed uit de voeten.…
19,99
Puur Sap - Sappen, Shots, Melk en Boters voor een Gezond Leven
Puur Sap - Sappen, Shots, Melk en Boters voor een Gezond Leven
Het is heel simpel: groenten zijn goed voor ons en we eten er niet genoeg van. En als we wel groenten eten, doen we dat niet altijd op de goede manier. Puur sap staat vol met de beste rauwe sappen, shots, smoothies, melk en boters. Puur sap helpt om groentesappen in het dagelijks leven te verweven - van revitaliserende ochtendsappen tot energieshots voor halverwege de middag en herstellende, gezonde sappen om het lichaam in de avond weer op te peppen. De recepten zijn gebaseerd op het principe dat het grootste deel van de sappen van rauwe groenten wordt gemaakt, met een klein aandeel fruit, kruiden en specerijen voor de smaak. Daardoor zijn deze sappen de puurste, meest geconcentreerde bron van voedingsstoffen bron voor elk eetpatroon. De sappen, shots, smoothies, melk en boters verbeteren de gezondheid en voorzien het lichaam van een flinke hoeveelheid mineralen, vitaminen en energie, die het gedurende de dag nodig heeft. Puur sap bevat alleen de zuiverste en gezondste sappen voor een…
15,36

Klanten-reviews van Sappen & Shakes

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Sappen & Shakes

Productomschrijving

De lekkerste manier om iets goeds te doen voor je lijf? Verwen jezelf dagelijks met een supersap of -shake! Het is goed voor je weerstand, helpt je als je wilt afvallen, geeft je energie en een stralende huid. In dit boek vind je 35 heerlijke sappen en shakes van fruit en groente, soms verrijkt met superfood voor nóg meer voedingswaarde. Plus tips en tricks voor combineren en bereiden. Genoeg om naar hartenlust te variëren met nieuwe sapjes. Zo vervelen ze nooit!

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789490561192
Brand
Spiru
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.