Rust in je hoofd journal

Deltas rust in je hoofd journal Dit prachtig geïllustreerde dagboek, geschreven door een professionele coach, staat vol met strategieën en eenvoudige denkoefeningen die je helpen om piekergedrag en angstgevoelens onder controle te krijgen. Ga ermee aan de slag en leer hoe je ongezonde denkpatronen kunt doorbreken en nieuwe, positieve gewoonten kunt aannemen om opnieuw rust in je hoofd te vinden.

Vind innerlijke rust en veerkracht met bewezen, praktische strategieën.

Dagboek om zelf in te richten en te versieren. Inclusief stickers, decoratievellen, strasstenen, een pen, lijm en een kartelschaar.

Dagboek om zelf in te richten en te versieren. Inclusief stickers, decoratievellen, strasstenen, een pen, lijm en een kartelschaar.

Mini Journal - KD - Funlockets - My Mini Secret Journal - Veel plezier met het personaliseren van je dagboekAUC1696546770474EAN: 8436538676431

Gun jezelf elke dag een moment om stil te staan bij alle dingen waar je dankbaar voor bent, of het nu je familie en vrienden zijn, je gezondheid, je favoriete serie of zelfs het weer. Als je eenmaal begonnen bent, zul je versteld staan van hoeveel er eigenlijk is om dankbaar voor te zijn.

Deltas Manifestatie journal Laat je doelen en dromen werkelijkheid worden met behulp van deze prachtig vormgegeven manifestatiejournal. Maak kennis met verschillende, doeltreffende journaltechnieken en ontwikkel de gewoonte om te manifesteren dankzij de dag-voor-dag-pagina's. Leer bovendien meer over de scripting- en 3-6-9-methode en hoe je die succesvol toepast. Vooraan in het boek vind je overigens een korte uitleg over wat manifesteren is, hoe je ermee aan de slag kan gaan en de oorsprong van de praktijk. Begin vandaag nog aan je manifestatie-reis en omarm de mogelijkheden die voor je liggen. Gebonden uitgave met leeslint. Soort productSpiritueel dagboek