webshop.nl

Verlanglijstje

Runningtherapie - Bram Bakker, Simon van Woerkom - Paperback (9789029566834)
Runningtherapie - Bram Bakker, Simon van Woerkom - Paperback (9789029566834)
Runningtherapie - Bram Bakker, Simon van Woerkom - Paperback (9789029566834)

Meer De Arbeiderspers
Meer De Arbeiderspers in Boeken

Runningtherapie - Bram Bakker, Simon van Woerkom - Paperback (9789029566834)

0
Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen, en het is een doeltreffende manier om spanningen kwijt te raken. Steeds meer wordt hardlopen ook gebruikt als mogelijkheid om psychische klachten te behandelen. Wat runningtherapie inhoudt wordt in ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Seger Running Thin Compression
    Seger Running Thin Compression
    Optimaliseer je hardlooptraining met Seger Running Thin Compression sokken- Ergonomische compressie met hogere druk rond de enkel die geleidelijk afneemt richting de kuit.- Dunne en comfortabele pasvorm met naadloze constructie voor extra comfort.- Dri-release® materiaal voert vocht effectief af en voorkomt nare geurtjes.- Voorzien van reflecterende details voor betere zichtbaarheid tijdens het hardlopen in het donker.- Duurzame productie met gerecycled materiaal â" Reco Nylon (100% gerecycleerde polyamide).- Zweedse kwaliteit en productie garanderen hoge duurzaamheid en optimaal draagcomfort.- Ideaal voor hardlopen, fietsen en andere intensieve trainingsvormen.Seger Running Thin Compression zijn geavanceerde compressiesokken speciaal ontworpen voor intensieve trainingen en hardlopen. Dankzij precies afgewogen ondersteuning wordt de bloedcirculatie gestimuleerd en het herstel versneld, waardoor de kans op vermoeidheid en spierpijn wordt verminderd. Bij timarco.nl, dé Seger-specialist…
    23,95
    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Wie vroeger wel eens een OOR, Music Maker of Hitkrant las, heeft ongetwijfeld wel eens een foto van Rob Verhorst voorbij zien komen. Zijn carrière omspant meer dan veertig jaar en in die ruim vier decennia heeft hij zo'n beetje alle groten der aarde op muziekgebied wel voor de lens gehad. Het was tijdens een Pink Floyd concert in 1977 dat zijn liefde voor muziek en zijn passie voor fotografie mooi samenvielen. Vanaf dit moment besloot hij van zijn hobby's zijn werk te maken en na een tijdje kon hij zich bedruipen als professioneel fotograaf. In al die jaren bouwde hij vanzelfsprekend een enorm archief op. Voor “Pink Floyd - The Rob Verhorst Archives” is een deel van dat archief nu eindelijk samen gepubliceerd. Een aantal foto's is al eerder in diverse (dag)bladen te zien geweest, maar een groot deel van de foto's wordt nu voor het eerst met het grote publiek gedeeld. En dat is absoluut de moeite waard. In chronologische volgorde komt bijna 35 jaar Pink Floyd voorbij. Te beginnen bij de…
    49,95
    -50%
    Casall Essential Running Tights * Actie *
    Casall Essential Running Tights * Actie *
    Casall Essential Running Tights â" Ultiem Comfort en Prestaties voor Hardlopen - Lange hardlooptights met optimale pasvorm en ondersteuning. - Ritsen bij de enkels voor eenvoudig aan- en uittrekken. - Verborgen trekkoord in de taille voor verstelbaar comfort. - Handig sleutelzakje met rits, centraal geplaatst op de rug. - Strategisch geplaatste reflecterende details voor verbeterde zichtbaarheid in het donker. - Verminderde wrijving dankzij panelen aan de binnenkant van de benen. - Gemaakt van duurzame materialen (90% polyamide, 10% elastaan). - Het RapiTech Lite materiaal is licht, glanzend en voert vocht effectief af.De Casall Essential Running Tights zijn speciaal ontworpen om jouw prestaties en comfort te maximaliseren, zowel bij binnen- als buitentraining. Deze lange tights zijn ideaal voor intensieve activiteiten zoals hardlopen, met een aansluitende, slanke pasvorm die lift en extra ondersteuning biedt aan billen en dijen. Het zachte, glanzende RapiTech Lite materiaal zorgt voor…

    69,90

    34,95
    Seger Running Thin
    Seger Running Thin
    Dunne hardloopsokken van Seger - optimaal comfort op elke kilometer - Lichte en dunne hardloopsokken met effectieve vochtafvoer. - Gemaakt van dri-release® voor maximale ventilatie en geurneutralisatie. - Reco Nylon â" duurzaam materiaal gemaakt van 100% gerecycled polyamide. - Naadloos ontwerp en extra elastiek rondom de voetboog zorgen voor een perfecte pasvorm. - Halfhoog model vermindert schuren en irritatie. - Reflecterende details aan de bovenzijde verhogen zichtbaarheid tijdens het hardlopen in het donker. - Zweedse productie â" hoge kwaliteit en lange duurzaamheid.Seger Running Thin zijn premium sokken voor jou die regelmatig hardloopt en optimale prestaties en comfort bij elke stap wenst. Dankzij de dunne, lichte constructie met dri-release® technologie wordt vocht effectief afgevoerd en worden nare geurtjes tegengegaan. Bovendien is de bovenzijde gebreid van ademend piqué-materiaal, terwijl de onderzijde glad gebreid is voor extra comfort en flexibiliteit. Reflecterende de…
    18,95
    Built For Athletes Running Rig
    Built For Athletes Running Rig
    Belangrijkste kenmerken Accessoiretype: Running Rig Merk: Built For AthletesDe Built For Athletes Running Rig is een onmisbaar accessoire voor elke hardloper. Deze running rig biedt een praktische oplossing om je essentials mee te nemen tijdens het hardlopen. Dit product is ontworpen om comfort te bieden zonder in te leveren op functionaliteit. Met de duurzame materialen en slimme opbergvakken kun je alles wat je nodig hebt gemakkelijk bij de hand houden. Een geweldige keuze voor hardlopers die hun prestaties willen optimaliseren.
    64,95
    Seger Running Thin Reductive Compression
    Seger Running Thin Reductive Compression
    Dunne compressiekousen van Seger die prestaties en comfort verbeteren- Geoptimaliseerde compressie voor betere bloedcirculatie en uithoudingsvermogen.- Friction Relief-materiaal minimaliseert het risico op wrijving en blaren.- Verkoelend effect, ideaal tijdens warme trainingen.- Strategische breistructuur bovenop de voet voor verbeterde ventilatie.- Glad gebreide onderzijde voor maximaal comfort en duurzaamheid.- Geïntegreerde reflecterende details voor betere zichtbaarheid tijdens trainingen in het donker.- Materiaalmix: 50% Friction Relief, 44% Polyamide, 4% Lycra, 2% Reflectie.Dunne compressiekousen van topkwaliteit van het Zweedse merk Seger, perfect voor hardlopen en intensieve trainingen. Bij timarco.nl, dé specialist voor Seger, vind je meer dan 550 verschillende Seger-varianten om uit te kiezen. De geavanceerde compressietechnologie zorgt voor optimale bloedcirculatie, vermindert spiervermoeidheid en geeft extra energie aan de benen. Gemaakt van uniek Friction Relief-materiaa…
    52,95
    Seger Running Thin Comfort Socks
    Seger Running Thin Comfort Socks
    Dunne hardloopsokken van Seger â" ongekende ondersteuning en comfort bij elke stap - Ultralichte, ademende constructie voor optimaal comfort en ventilatie. - Dri-release® technologie voert vocht effectief af voor droge en frisse voeten. - Friction relief-materiaal voorkomt schuren en vermindert het risico op blaren. - Reflecterende details verhogen de zichtbaarheid tijdens hardlopen in het donker. - Anatomische en elastische pasvorm biedt stabiliteit zonder knellende drukpunten. - Duurzame materialen geschikt voor regelmatig gebruik en een lange levensduur. - Vervaardigd uit een hoogwaardige materiaalmix: polyamide, dri-release®, friction relief, elastaan en reflecterende vezels.Seger Running Thin Comfort Socks zijn de perfecte functionele sokken voor lopers die hoge eisen stellen aan comfort, optimale ondersteuning en uitstekende vochtregulatie. Bij timarco.nl, dé Seger-specialist met meer dan 500 Seger-artikelen op voorraad, vind je eenvoudig jouw favorieten. De speciaal ontwikkel…
    28,95
    Seger Running Mid Comfort
    Seger Running Mid Comfort
    Optimaliseer je hardloopervaring met Seger Running Mid Comfort â" Sportsokken die je voeten droog en comfortabel houden! - Badstof en Friction Relief-materiaal voorkomen schaafplekken en blaren. - Geribbelde bovenzijde met luchtkanalen voor optimale ventilatie. - Naadloos ontwerp met Y-hiel voor perfecte pasvorm en comfort. - Dri-release® technologie voert vocht af en voorkomt nare geurtjes. - Reflecterend detail aan de bovenzijde voor extra veiligheid in het donker. - Gemaakt van 100% gerecycled polyamide (Reco Nylon). - Gebreid en kwaliteitsgecontroleerd in Zweden. Seger Running Mid Comfort is de ultieme sportsok voor hardlopen, wandelen en alle vormen van fysieke activiteit. Deze hardloopsokken combineren een unieke mix van Friction Relief en badstof aan de onderzijde om je voeten zelfs tijdens lange trainingen vrij van irritatie en blaren te houden. Het geribbelde materiaal aan de bovenkant met luchtkanalen zorgt ervoor dat je voeten goed geventileerd en comfortabel blijven. Boven…
    28,95
    -20%
    Nike Dri-FIT Aeroswift 3'' Running Short Dames
    Nike Dri-FIT Aeroswift 3'' Running Short Dames
    Belangrijkste kenmerkenProductlijn: aeroswiftBroekeigenschappen: LichtgewichtType short: 3 inchKleur: PaarsDe Nike Dri-FIT Aeroswift 3'' Running Short Dames is een ideale keuze voor hardlopers die op zoek zijn naar een korte broek die zowel praktisch als stijlvol is. Deze short maakt deel uit van de innovatieve aeroswift lijn, die bekendstaat om zijn geavanceerde ontwerp en technologie. Het korte, 3-inch ontwerp is perfect voor intensieve runs, terwijl de paarse kleur een frisse uitstraling geeft.Dankzij de lichtgewicht eigenschappen van deze running short ervaar je optimale ventilatie en flexibiliteit tijdens het hardlopen, zonder iets in te leveren. De technologie in de short zorgt ervoor dat zweet effectief wordt afgevoerd, zodat je huid droog blijft, zelfs bij langere afstanden. Deze running short is daarom een ideale keuze voor sporters die waarde hechten aan high-performan...

    74,95

    59,95

    Klanten-reviews van Runningtherapie - Bram Bakker, Simon van Woerkom - Paperback (9789029566834)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Runningtherapie - Bram Bakker, Simon van Woerkom - Paperback (9789029566834)

    Productomschrijving

    Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen, en het is een doeltreffende manier om spanningen kwijt te raken. Steeds meer wordt hardlopen ook gebruikt als mogelijkheid om psychische klachten te behandelen. Wat runningtherapie inhoudt wordt in dit boek uitvoerig besproken, net als de werkingsmechanismen ervan. Daarbij komen zowel de puur fysieke aspecten aan de orde als de psychologische betekenis die regelmatig bewegen heeft. Ook voor iedereen die nog geen burn-out heeft is dit boek een aanrader, omdat het belang van lichaamsbeweging voor een gezonde psyche in het algemeen wordt uiteengezet. Runningtherapie wordt als ondersteuning gebruikt in cursussen runningtherapie én is een informatiegids voor iedereen die hardlopen wil inzetten om zichzelf of een ander zich beter te laten voelen. Een standaardwerk kortom voor lopers, looptrainers en professionals.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789029566834
      Brand
      De Arbeiderspers
      Kenmerken
      Taalversie
      Nederlands
      Type boekomslag
      Paperback
      Aantal pagina's
      485 pagina's
      Voorgesteld geslacht
      Elk geslacht
      Geschreven door
      Bram Bakker & Simon van Woerkom
      Uitgever
      De Arbeiderspers
      Verschijningsdatum
      08/11/2008
      International Standard Book Number (ISBN)
      9789029566834
      Minimum bestelhoeveelheid
      1 stuk(s)

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.