Meer BSL Media & Learning
Meer BSL Media & Learning in Gezondheid & psychologie boeken

Rugpijn en andere onbegrepen klachten (Paperback)

0
Mensen met chronische rugklachten worden tegenwoordig voor gek versleten. Althans zo wordt dit vaak ervaren. Door gebrek aan kennis over de werking van het lijf heeft de psychologie kans gezien zich met mensen met rugpijn te gaan bemoeien. Dit is op zich geen slechte ontwikkeling, maar wel een die behoorlijk is doorgeslagen. Dat de geest een rol sp...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Het back-upplan (Paperback)
Het back-upplan (Paperback)
Rugklachten ontstaan meestal geleidelijk. Beetje bij beetje bouw je de spierspanning op in je rug en nek. Beetje bij beetje vul je je emmer tot die op een dag overloopt. Je lichaam geeft met duidelijke pijnsignalen aan dat het NU tijd is voor verandering. Ontrafel aan de hand van dit boek welke triggers aan de basis liggen van jouw rugklachten. Welke soorten overbelasting krijgt jouw rug te verduren? Wat probeert jouw lichaam je te vertellen met die vervelende rugpijn? En wat kan je er zelf aan doen? Stel je hoogstpersoonlijke back-upplan op en maak komaf met je chronische rugklachten. Een verfrissende, praktische kijk op rugpijn, bomvol advies en oefeningen om je klachten te verhelpen.
24,99
Herwin je veerkracht (Paperback)
Herwin je veerkracht (Paperback)
Basisgids over chronische vermoeidheid en chronische pijn Chronische vermoeidheid en pijn nemen stilaan epidemische proporties aan. Dit boek stelt dat een ernstig verlies aan veerkracht aan de basis ligt van hun klachten. Het lichaam kan zich niet meer aanpassen aan belasting, en herstelt niet meer normaal na inspanningen. Dit boek beantwoordt vragen als: Hoe stelt men de diagnose? Wat zijn de mogelijke oorzaken? Wat zijn wetenschappelijk gefundeerde behandelingswijzen? De auteur gaat daarbij hete hangijzers niet uit de weg. Is CVS hetzelfde als ME? Zijn beide niet gewoon een nieuw 'modewoord' voor depressie? En is genezing mogelijk? De auteur breekt ook een lans voor aangepaste zelfzorg. Hij geeft heel wat praktische tips om patiënten goed te leren omgaan met hun klachten en beperkingen, en hen op weg te zetten naar 'een nieuw evenwicht'.
25,99
Leven met pijn (Paperback)
Leven met pijn (Paperback)
Een op de vijf volwassenen in westerse landen heeft last van chronische pijn. Gewrichtsaandoeningen en nek- en rugklachten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Dit soort pijn brengt beperkingen met zich mee die de kwaliteit van leven aantasten. Onderzoek wijst uit dat psychische stoornissen en klachten veel vaker voorkomen bij mensen met pijn. Het Boom Hulpboek Leven met pijn is een combinatie van psycho-educatie en oefeningen, gebaseerd op mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Deze combinatie wordt regelmatig gebruikt bij innovatieve behandelingen binnen revalidatiecentra voor mensen met chronische pijn. De mindfulness-oefeningen en de ACT-methode uit het succesvolle Boom Hulpboek Voluit leven zijn in dit Boom Hulpboek Leven met pijn toegespitst op mensen met pijnproblemen. Over de auteur(s): Martine Veehof en Karlein Schreurs zijn specialisten op het gebied van chronische pijn (en ACT), Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen hebben zich verdiept in
35,95
Nieuw
Ontstekingen te lijf (Paperback)
Ontstekingen te lijf (Paperback)
Sandra Moñino deelt in Ontstekingen te lijf haar revolutionaire methode voor een sterker immuunsysteem en een gezonder, vitaler leven. Moeite met afvallen, een opgeblazen gevoel of last van hoofdpijn of slapeloosheid? Deze klachten kunnen allemaal wijzen op een ontsteking. Voedingsdeskundige Sandra Moñino toont aan dat veel mensen zonder het te weten aan chronische ontstekingen lijden. Gelukkig is er een oplossing. In Ontstekingen te lijf lees je hoe je inflammatie kunt herkennen, voorkomen en genezen. De juiste voeding en nieuwe gewoontes zijn de sleutel tot het herstel van je gezondheid, en daarbij verlies je ook nog eens gewicht. Deze win-winsituatie maakt dat dit boek al maanden een bestseller is in Spanje én daarbuiten. -De 9 essentiële gewoontes voor een ontstekingsvrij leven -Inclusief een driedaagse kickstart-challenge -Makkelijke, gezonde recepten inclusief boodschappenlijstjes -Wetenschappelijk onderbouwd en medicijnvrij 'Dit boek is als een goede vriendin: ze motiveert je,
21,99
Leven met je lijf (Paperback)
Leven met je lijf (Paperback)
Leer omgaan met chronisch ziek zijn 5,4 miljoen mensen in Nederland hebben een chronische ziekte. Vaak denken we dat slimme artsen in ziekenhuizen onze klachten wel 'even' zullen genezen. Maar wat als dit niet kan? Een grote groep mensen zit gevangen in een worsteling met dagelijkse, soms haast ondraaglijke, pijn of lichamelijke beperkingen. Leven met je lijf is een ontwapenend, ontroerend en autobiografisch verhaal van Liselotte Delwel. Ze neemt je mee in een wereld, doorspekt van ziekenhuisbezoeken, van niet begrepen worden, de zoektocht naar alternatieve therapieën en het grenzeloze verlangen naar een oplossing. Gesteund door Acceptance and Commitment Therapy (ACT) laat ze je zien, voelen en ervaren hoe je de strijd met je lijf definitief kunt stoppen. Alle herkenbare gedachten en emoties die je kunt en vooral ook mag ervaren, komen voorbij. Van hoop tot wanhoop, en van uitzichtloosheid tot het kunnen creëren van een nieuw uitzicht: het maken van een nieuwe start.
22,-
Mind body spirit (Paperback)
Mind body spirit (Paperback)
In Mind Body Spirit combineert Alberto Villoldo de levensprincipes van de sjamanen uit de Amazone met moderne wetenschap en past dit toe op gezondheid. Heb jij last van chronische klachten en zie je er tegenop om ouder te worden? Alberto Villoldo laat in Mind body spirit zien hoe je je lichaam kunt vernieuwen, je hersenen kunt ontgiften en hoe je je voorbereidt op een hogere intelligentie. Ontdek je innerlijke healer, ontgift je darmbrein en laat je oude leefwijze los. Zo ben jij klaar om met geest, lichaam en ziel te ontwaken. De medicijnmannen en -vrouwen uit de Amazone zijn experts in preventie. In Mind body spirit laat Villoldo je een holistische aanpak zien van reiniging. Je leert met dit boek onder andere: * hoe je je emotionele patronen kunt transformeren die gebaseerd zijn op woede en angst, * welke voedingsstoffen de hogere hersenfuncties stimuleren en je helpen om beter met stress om te gaan, * welke technieken je kunt inzetten om je lichaam te helen, * en hoe je loskomt van
26,50
Klachten en kansen (Paperback)
Klachten en kansen (Paperback)
Een klacht is een kans. Een kans om van een ontevreden patiënt weer een tevreden patiënt te maken, een kans om een potentieel verloren patiënt te behouden, een kans om de reputatie van het ziekenhuis te verbeteren en een kans om van de klacht te leren. Klachten vormen dus waardevolle signalen voor elk ziekenhuis en elke zorgverlener net als allerlei andere vormen van patiëntenreacties, zoals suggesties, opmerkingen, complimenten, wensen en de resultaten van patiënttevredenheidsonderzoek. Marktwerking, een kritischer en mondiger patiënt en de mogelijke invoering van de Wet cliëntenrechten zorg maken het noodzakelijk dat klachten en klachtbehandeling op de (mentale) agenda van elke medewerker, medisch specialist, manager, raad van bestuur en Cliëntenraad komen te staan. Dit niet zozeer vanuit een juridisch-procedurele benadering maar vanuit de perspectieven van kwaliteit, patiëntgerichtheid en marketing. Aan de hand van vele praktijkvoorbeelden, resultaten van onderzoeken en theorie
57,95
Puur Natuur digest (spijsvertering)
Puur Natuur digest (spijsvertering)
100 gr Voor goed functionerende darmen. Bij zowel dunne als te dikke ontlasting.aanvullende diervoeding, geschikt voor: Kat, HondSamenstelling: per 3 gram, 2085 mg Psyllium Husk, 626 mg Methylsulfonylmethaan, 104 mg Bentonite, 60 mg N-Acetyl-Glucosamine, 8,1 mg Magnesium (als -citraat), Enterococcus faecium en Fructo Oligo Sacchariden. Een verdunning van Magnesium phosphoricum.Indicatie(s):Voor goed functionerende darmen. Bij dunne ontlasting als gevolg van een virale of bacteriële infectie of door het eten van iets verkeerds. Bij obstipatie.Eigenschappen per ingrediënt: Psyllium Husk heeft de eigenschap dat het veel vocht op kan nemen. Bij dunne ontlasting neemt het overtollig darmvocht op en bij obstipatie maakt het - bij voldoende wateropname - de darminhoud zachter. Ook heeft Psyllium Husk een neutraliserende werking op gifstoffen in de darmen.Methylsulfonylmethaan is een organische zwavel en - naast een belangrijke minerale bouwstof - erg belangrijk voor ontgiftingsprocessen in …
26,99
Puur Natuur digest (spijsvertering)
Puur Natuur digest (spijsvertering)
100 gr Voor goed functionerende darmen. Bij zowel dunne als te dikke ontlasting.aanvullende diervoeding, geschikt voor: Kat, HondSamenstelling: per 3 gram, 2085 mg Psyllium Husk, 626 mg Methylsulfonylmethaan, 104 mg Bentonite, 60 mg N-Acetyl-Glucosamine, 8,1 mg Magnesium (als -citraat), Enterococcus faecium en Fructo Oligo Sacchariden. Een verdunning van Magnesium phosphoricum.Indicatie(s):Voor goed functionerende darmen. Bij dunne ontlasting als gevolg van een virale of bacteriële infectie of door het eten van iets verkeerds. Bij obstipatie.Eigenschappen per ingrediënt: Psyllium Husk heeft de eigenschap dat het veel vocht op kan nemen. Bij dunne ontlasting neemt het overtollig darmvocht op en bij obstipatie maakt het - bij voldoende wateropname - de darminhoud zachter. Ook heeft Psyllium Husk een neutraliserende werking op gifstoffen in de darmen.Methylsulfonylmethaan is een organische zwavel en - naast een belangrijke minerale bouwstof - erg belangrijk voor ontgiftingsprocessen in …
26,99
Werkboek hyperventilatie, angst en paniek (Paperback)
Werkboek hyperventilatie, angst en paniek (Paperback)
Iedereen ervaart weleens dat stress je de adem beneemt, je te snel of te oppervlakkig doet ademen. Als zo'n periode vol spanning te lang duurt, kan dat tot chronische hyperventilatie leiden met klachten als duizeligheid, hoofdpijn, spierpijn, hartkloppingen, vermoeidheid en negatieve, angstige gedachten. Die klachten doen je twijfelen aan jezelf en je lichaam en gaan vaak gepaard met paniekaanvallen. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht. In het Werkboek hyperventilatie, angst en paniek leggen twee ervaren coaches én ervaringsdeskundigen haarfijn uit wat hyperventilatie is, hoe angst en paniek ontstaan, wat de symptomen zijn en wie er extra vatbaar voor is. Kennis en begrip vormen uiteindelijk de basis van de oplossing. Daarna ga je zelf aan de slag: je krijgt meer inzicht in je denk- en leefpatronen, onder andere door een dagboek bij te houden, te leren doseren en eenvoudige oefeningen te doen. Ten slotte helpen de auteurs je om je levensstijl op een positieve manier te veranderen,
24,99

Klanten-reviews van Rugpijn en andere onbegrepen klachten (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Rugpijn en andere onbegrepen klachten (Paperback)

Productomschrijving

Mensen met chronische rugklachten worden tegenwoordig voor gek versleten. Althans zo wordt dit vaak ervaren. Door gebrek aan kennis over de werking van het lijf heeft de psychologie kans gezien zich met mensen met rugpijn te gaan bemoeien. Dit is op zich geen slechte ontwikkeling, maar wel een die behoorlijk is doorgeslagen. Dat de geest een rol speelt bij pijnklachten betekent niet dat het lichaam niet meer mee doet. Dit boek bepleit de betrokkenheid van het lijf bij chronische rugklachten. Het laat zien hoe we tegenwoordig de rol van het lichaam bij chronische klachten onderschatten. In een helder model wordt stap voor stap uitgelegd hoe de rug werkt, wat er fout kan gaan en hoe dit bijdraagt aan voort duren van klachten. Met de rug als uitgangspunt wordt druk als basisprincipe in het menselijk lichaam geïntroduceerd. Vanuit deze modellen ontstaan verbanden met andere, vaak onbegrepen klachten als onder meer scoliose, hyperventilatie, fibromyalgie. Daarmee gaat dit boek niet alleen

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    BSL Media & Learning

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.