Het gymDe Surinaamse Sandra woont in een achterstandswijk. Ze gaat als enige uit haar wijk naar het zelfstandig gymnasium. Alles op 'het gym' is anders dan ze gewend is. Haar klasgenoten zitten op hockey, praten onverstaanbaar bekakt en hebben belachelijke namen als Jojanneke en Liselotte.Hoe moet Sandra omgaan met de kakkers die ze nu vrienden noemt? En wat moet ze doen met die ene klasgenoot die vastberaden is haar het leven zuur te maken? Sandra vecht voor een plek in een wereld waarin oude regels niet meer gelden en nieuwe regels volkomen onbegrijpelijk zijn.Het gym is een briljant en schrijnend verhaal over de multiculturele kramp van Nederland, eindelijk eens van binnenuit en met ongelooflijk veel humor beschreven door een van Nederlands meest getalenteerde schrijvers.Karin Amatmoekrim publiceerde eerder drie romans, die allemaal lovend werden ontvangen door de pers. Voor haar laatste roman Titus (2009) won ze de Black Magic Woman Literatuurprijs. Ze schrijft regelmatig voor nrc.next, D…18,99
Verticale GymVerticale Gym. Ben jij ready voor een heftige work-out? Deze Verticale Klimmer, ook wel Verticale Gym genoemd, gaat je die geven. Aangezien deze cardiooefening vrij intensief is, behaal je er ook ontzettend veel winst mee. Je vergroot er je uithoudingsvermogen mee (fysiek en mentaal), verbrandt calorieën en verbetert je conditie. De maximale draagkracht is 200 kg. Reden genoeg om dit apparaat aan te schaffen! De Verticale Gym is een verticaal klim apparaat. Het bootst een steile berg na waar jij tegen moet klimmen. Door enkele minuten gebruik te maken van dit apparaat zorgt er voor dat je al flink wat calorieën verbrandt. Na 10 of 20 minuten, afhankelijk van jouw gewicht en intensiteit, heb je al een intensieve training achter de rug. Je traint met dit apparaat met je eigen lichaamsgewicht. Iets waar fanatieke sporters dol op zijn. Door tijdens je training te wisselen tussen verschillende snelheden, vergroot je jouw uithoudingsvermogen. We raden je aan niet te hard van stapel te lopen…299,99
Sporttas GymStevige sporttas van 600 polyester en een hippe kleuren combinatie. Diverse afsluitbare vakken waaronder een schoenenvak. De gevoerde draagband is afneembaar. Vooral de dames vinden dit een leuke sporttas. BESTELLEN: U kunt onder de artikelafbeelding het gewenste aantal invullen en uw eventuele drukwensen. De actuele prijzen verschijnen dan vanzelf. Op deze manier kunt u ook uw eigen offerte aanmaken.DRUKPROEF: Indien wij uw logo en/of tekst moeten aanbrengen op dit artikel dan zenden wij u altijd vooraf een digitale drukproef per email. Nadat u de proef heeft goedgekeurd gaan wij uw logo aanbrengen.BETALING: Nadat wij uw bestelling hebben verzonden ontvangt u een factuur per email. Deze kunt u door middel van een bankoverschijving voldoen. In uitzonderlijke gevallen vragen wij een betaling vooraf. Wij nemen dan altijd eerst contact met u op.8,82
NieuwRoccoAre you ready for Rocco?! Zo introduceren haar makers van woonmerk WOOOD deze prachtige bank Rocco. En daarmee bedoelen ze de unieke look van een moderne vormgeving, zonder poespas, uitgevoerd in luxueuze velvet. De stijlvolle 2,5 zitsbank Rocco past in een eigentijds interieur waarin je je eigen unieke stijl wilt uitdrukken. Dat kan overdadig zijn met nog meer velvets en goud, of juist stijlvol modern met zwarte en minimalistische accenten.Comfort:Het frame is opgebouwd uit multiplex, zachthout, hardhout en spaanplaat. De zitting is opgehoogd met een normale T3542 foam wat zorgt voor een fijn zitcomfort. De rugleuning biedt een ondersteunende basis en is gevuld met een normale T2130 foam. De zitdiepte is 56 cm en de zithoogte is 47 cm.Bekleding:Bank Rocco is bekleed met een okergele velvet met een luxe uitstraling. De fluwelen stof voelt fijn aan en heeft een mooie, matte glans. Deze volle en zware kwaliteit velvet bestaat uit 100% polyester en heeft een Martindale van 100.000. Het ma…637,-
Life Fitness G4 Gym System l Home GymBreng variatie in uw training met het GS4 Gym System. Je kunt zeven verschillende hoeken gebruiken met het drukstation van de GS4. Door de instelmogelijkheden en de superieure ergonomie kun je doeltreffender en comfortabel trainen. Het solide, soepele gevoel van de ruimtebesparende GS4, gekoppeld aan zijn uitgebreid aantal oefeningen houden je gemotiveerd resultaten te bereiken.Voordelen G4 Gym System✔ Ergonomisch ontworpen✔ Veel verschillende oefeningen mogelijk✔ Duurzame kwaliteit✔ Eenvoudig in te stellen✔ Doeltreffender en comfortabel trainenKenmerken- Door de instelbare back pad zijn schouder, flat en five incline presses mogelijk- Inclusief verlengde arm pec fly/rear deltoid en middenkatrol voor uitgebreide ab-, arm-, schouder-, en borstoefeningen, en talloze roeioefeningen- Pec fly cams zorgen voor een constante weerstand tijdens de gehele beweging- Ergonomisch ontwerp om de natuurlijke bewegingen van het lichaam te volgen- Ruimtebesparend, dus ideaal voor elke ruimte- Duurzame k…2.985,-
MULTI-GYM PRODe Perfect Multi-Gym is een trainingsstation dat voor verschillende oefeningen gebruikt kan worden. Liggend op de grond kan het apparaat gebruikt worden voor verschillende push-ups en dips. Wanneer het apparaat bevestigd wordt aan de deurpost, kunnen er andere oefeningen, zoals pull-ups en chin-ups uitgevoerd worden.39,91
Handy Gym PulleyDe Pulley is een accessoire dat de kracht van de inertial discs verdubbelt door de trainingssnelheid te halveren, wat betekent dat het perfect is voor grotere spiergroepen.52,89