Meer Rineke Books
Meer Rineke Books in Eten & kookboeken

Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1

0
Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of -slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door 'te weten over je eten' kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid.  Met dit boek laat de auteur z...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Foodimus.com logo
Foodimus.com
niet bekend
24,95

Anderen bekeken ook

Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1
Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1
Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of -slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door 'te weten over je eten' kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid.  Met dit boek laat de auteur zien dat lekker én gezond eten heel goed hand in hand gaan. En dat je van iedere maaltijd en elk tussendoortje op een gemakkelijke manier iets gezonds kunt maken. Op die manier bewijs je je gezondheid keer op keer een goede dienst! De auteur, Rineke Dijkinga, is werkzaam als natuur- en orthomoleculair geneeskundige. Al jaren geeft zij voedingscursussen. Tijdens deze cursussen legt ze uit wat de heilzame werking van gezonde (voornamelijk biologische) voeding, kruiden en specerijen is op onze energie, stemming en ons gewicht.  De recepten, die zij grotendeels zelf heeft ontwikkeld, en de informatie die in deze cursussen aan de orde zijn geweest,…
24,95
Rineke Books Alles draait om je hormonen
Rineke Books Alles draait om je hormonen
Heb je overgewicht rond je middel, terwijl je niet echt veel eet? Doe je veel aan sport, maar verlies je geen grammetje gewicht? Heb je direct na het (avond)eten alweer zin in zoet? Voel je je altijd opgejaagd, terwijl je eigenlijk geen stress hebt? Ben je in de periode voordat je ongesteld wordt niet te genieten? Is er geen aanwijsbare reden waarom je maar niet zwanger wordt? Ben ja al op jonge leeftijd je libido aan het verliezen? Ben je een man met een buikje en krijg je borstjes? Kom je maar niet over je overgangsklachten heen? Helpt een goede nachtrust al lang niet meer om de dag fit te beginnen? Ben je ontstekingsgevoelig? Heb je altijd onbegrepen spijsverteringsklachten? Alles draait om je hormonen Dit zijn slechts enkele van de vele klachten die kunnen ontstaan door ontregelingen van je hormonen. Niet zo vreemd, want hormonen hebben invloed op nagenoeg alles in je leven: je eetlust, je energie, je stemming, je stofwisseling, je gewicht, je slaap etc. We leven in een tijd waarin…
32,95
Puur Rineke Haver muesli bio
Puur Rineke Haver muesli bio
Puur Rineke Haver muesli bio Een heerlijke havermuesli om de dag goed mee te starten. Tips van Rineke: Je kunt met deze ontbijtmix ook heerlijke havermueslikoeken maken of een taartbodem. Gezondheidstips: > De oplosbare vezels in dit ontbijt vormen, in tegenstelling tot onoplosbare vezels uit bijvoorbeeld tarwe, indirect de voeding voor onze darmbacteriën. > Haver en haverzelen hebben een lagere Glycemische Lading dan tarwe en tarweproducten. Dit geeft minder pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel. > Voor mensen met trage darmen kan het raadzaam om een koffielepel inuline door het ontbijt te mengen. Ook is het een welkome aanvulling voor dagen waarop je niet voldoende groente en fruit eet. Inuline is een prebioticum. Het biedt een voedingsbodem voor goede darmbacterien en een evenwichtige darmflora. > Voeg een scheut gezonde koolzaad- , hennep- of walnootolie toe voor je dagelijks behoefte aan Omega 3 vetzuren. Vocht, vezels en gezonde vetten zijn onmisbare 'brandstoffen' voor de dar…
9,49
Puur Rineke Haver muesli glutenvrij bio
Puur Rineke Haver muesli glutenvrij bio
Puur Rineke Haver muesli bio Gezondheidstips: > De oplosbare vezels in dit ontbijt vormen, in tegenstelling tot onoplosbare vezels uit bijvoorbeeld tarwe, indirect de voeding voor onze darmbacteriën.  > Haver en haverzelen hebben een veel lagere Glycemische Lading dan tarwe en tarweproducten. Dit geeft minder pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel. > Voor mensen met trage darmen kan het raadzaam om een koffielepel inuline door het ontbijt te mengen. Ook is het een welkome aanvulling voor dagen waarop je niet voldoende groente en fruit eet. Inuline is een prebioticum. Het biedt een voedingsbodem voor goede darmbacterien en een evenwichtige darmflora. > Voeg een scheut gezonde koolzaad- , hennep- of walnootolie toe voor je dagelijks behoefte aan Omega 3 vetzuren. Vocht, vezels en gezonde vetten zijn onmisbare 'brandstoffen' voor de darm. > Haverzemelen passen in een cholesterol verlagend dieet
10,95
Puur Rineke Visvrije omega 3 bio
Puur Rineke Visvrije omega 3 bio
Puur Rineke Visvrije omega 3 Vette vis is rijk aan de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Vissen krijgen deze vetzuren binnen door het eten van algen die EPA en DHA bevatten. Algenolie kan echter ook voor mensen dienen als bron van deze vetzuren. Deze algenolie is afkomstig van de micro-alg schizochytrium sp. Omgat zowel de algenolie als de capsule plantaardig zijn, is het in tegenstelling tot visolie geschikt voor vegetariers en veganisten. En voor iedereen die het milieu, de oceanen en vissen een warm hart toedraagt.    Samenstelling per dagdosering van 2 capsules   Algenolie (Schizochytrium sp) 962 mg Docosahexaeenzuur (DHA) 300 mg Eicosapentaeenzuur (EPA) 150 mg Ingredienten algenolie (olie van de microalg Schizochytrium sp.) (80%), capsule: hypromellose, zonnebloemolie (Helianthus annuus), aroma, antioxidanten: tocoferolrijk extract en L-ascorbylpalmitaat. Gebruik 1 tot 2 capsules per dag, bij voorkeur bij het ontbijt. Fabrikant Rineke Dijkinga Foods Borgerschapenweg 8 9551 XD Sellingen …
26,95
Puur Rineke Super bouillon bio
Puur Rineke Super bouillon bio
Super bouillon bio Super Bouillon bevat de helft minder zout, acht tot twintig keer zoveel vezels en minstens dubbel zoveel eiwitten dan vergelijkbare bouillons. Bovendien bevat deze bouillon à la Rineke geen toevoegingen. Een cadeautje voor onze gezondheid en smaakpapillen. De natuurlijke zachte smaak van ui maakt suikers overbodig. Het hoge eiwitgehalte dankt de bouillon aan het Texels zeewier, een fantastische smaakmaker en rijke bron van mineralen en sporenelementen. Zowel ui als zeewier zijn rijk aan vezels. Deze voor de darm oplosbare vezels dienen de goede bacteriën in onze darm tot voeding. In vergelijking met gangbare bouillons bevat de Super Bouillon tot twintig keer meer vezels. Een bizar groot verschil dat ontstaat, doordat gangbare bouillonpoeders vooral vezelarme vulstoffen bevatten, zoals zetmeel, suikers en vetten. Dit product bevat geen suiker, gluten, gist(extract), lactose, soja, kleur-, geur- of smaakstoffen.
8,95
Puur Rineke Naakte haver bio
Puur Rineke Naakte haver bio
Naakte haver (H)eerlijke & gezonde vervanger van rijst, aardappelen en pasta. Bij naakte haver valt het kaf van de korrel af zodra de haver rijp is, vandaar de naam 'naakte haver'. Hierdoor hoeft het kaf niet van het koren te worden gescheiden en bevat het meer vitale voedingsstoffen dan veel andere granen. Let op: voor mensen met een gluten intolerantie is deze haver prima, voor mensen met coeliakie niet. Het is niet verpakt in een glutenvrij bedrijf en zou theoretisch besmet kunnen zijn met gluten!
7,95
Waarom de wereld niet eerlijk is
Waarom de wereld niet eerlijk is
Waarom is de een arm en de ander rijk? En hoe komt het dat sommige mensen macht hebben over andere mensen?Tot tienduizend jaar geleden waren alle mensen min of meer gelijk. De een kon goed jagen en de ander was goed in werktuigen maken, maar ze wáren meestal gelijk. In dit boek ontdek je dat er daarna iets gebeurde wat alles veranderde: sommige mensen werden boeren. Je ontdekt waarom we nu brood eten en melk drinken, waarom niet iedereen van rekenen houdt en hoe er enorme koninkrijken konden ontstaan doordat we leerden schrijven.Door de landbouw werden sommige mensen niet alleen de baas over planten en dieren, maar ook over andere mensen. Ongelijkheid bestaat nog steeds. Maar gelukkig kunnen we daar wat aan doen, jij ook!Yuval Noah Harari werd wereldwijd bekend met zijn boek Sapiens. Volgens veel mensen het belangrijkste boekdat ze ooit lazen.Met kleurenillustraties van Ricard Zaplana Ruiz. Uit dezelfde serie als Harari's bestseller voor kinderen: Hoe wij het machtigste dier op aarde w…
19,99
Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
Project gezond Auteur: Natalia Rakhorst Project Gezond. Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wél met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je afvallen en lekker eten perfect met elkaar kunt combineren. De manier van eten die Natalia en Walter laten zien kun je met gemak en plezier jarenlang volhouden. Dit zorgt ervoor dat de kilo's die je kwijtraakt voorgoed wegblijven. Project Gezond is ontstaan in 2015 vanuit Natalia haar passie voor voeding en gezondheid en Walter zijn passie voor koken. Inmiddels is gebleken dat dit een perfecte combinatie is. Project Gezond begon als een online afslankprogram…
34,99

Klanten-reviews van Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1

Productomschrijving

Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of -slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door 'te weten over je eten' kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid.  Met dit boek laat de auteur zien dat lekker én gezond eten heel goed hand in hand gaan. En dat je van iedere maaltijd en elk tussendoortje op een gemakkelijke manier iets gezonds kunt maken. Op die manier bewijs je je gezondheid keer op keer een goede dienst! De auteur, Rineke Dijkinga, is werkzaam als natuur- en orthomoleculair geneeskundige. Al jaren geeft zij voedingscursussen. Tijdens deze cursussen legt ze uit wat de heilzame werking van gezonde (voornamelijk biologische) voeding, kruiden en specerijen is op onze energie, stemming en ons gewicht.  De recepten, die zij grotendeels zelf heeft ontwikkeld, en de informatie die in deze cursussen aan de orde zijn geweest, zijn op veler verzoek gebundeld in dit boek. Na jaren van cursussen wordt het steeds duidelijker: verandering van voedingsgewoonten is moeilijk. Maar … als je snapt wat je lichaam nodig heeft en hoe je je eigen gezondheid onbewust kunt tegenwerken, dan ga je aan de slag met voeding. Meestal raak je snel gemotiveerd omdat gezonde voeding al snel veranderingen in je energie teweeg kan brengen, zelfs al heb je al geruime tijd klachten. Dit boek is geen nieuw dieet. Het is een manier om elke dag goed voor jezelf te zorgen. Zodat het voor iedereen mogelijk moet worden om zijn/haar optimale energieniveau te bereiken. Ook al heb je klachten of ziektes. Natuurlijk zijn er kookboeken in overvloed, maar heldere uitleg over het heilzame effect van ingrediënten is er nauwelijks. Daar brengt dit boek verandering in. Per recept wordt een aantal gezondheidstips vermeld en achter in het boek staan, op alfabetische volgorde, de gezonde aspecten van de meeste ingrediënten vermeld.  De recepten in dit boek zijn gericht op: • Preventie: gezond blijven, gezond oud worden. • Overgewicht in combinatie met diabetes en bloedsuikerspiegelproblemen zoals hypoglykemie en hyperinsulinemie. • Darmklachten als obstipatie, spastische darmen, voedselintoleranties en chronische darmontstekingen. • Hart- en vaatziekten, doorbloedingproblemen en cholesterolklachten. • Klachten van het brein (stemming, geheugen, gedragsproblemen). • Energie en zuur/base evenwicht bij zowel de topsporter als de vermoeide mens.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Rineke Books

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.