Relaxed zwanger (Paperback)

0
Een baby op komst! Eén van de meest ingrijpende levensveranderingen die iemand zich kan inbeelden? Én dit in een steeds drukker wordende wereld. In het praktische boek Relaxed Zwanger bundelt Heleen wetenschappelijk onderbouwde technieken, stuk voor stuk tot in detail uitgelegd, om tot rust te komen. Daarnaast vind je heel wat informatie over de im...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Mee zwanger (Paperback)
Mee zwanger (Paperback)
Dit interactief zwangerschapsboek is gebaseerd op wat mannen willen weten wanneer hun partner zwanger is. Het is van mens tot mens geschreven, met een vleugje humor en een grote zin voor realiteit Het heeft 10 troeven: 1. Het geeft een breed overzicht van wat er precies verandert aan je partner en baby. 2. Het onderzoekt je mogelijk ontluikende gevoel van 'vader worden'. 3. Wil je verantwoordelijkheid dragen en betrokken zijn bij deze zwangerschap? Dan vind je hierin handige wenken om je partner nabij te zijn. 4. Het toont hoe je als 'buitenstaander' nu al een band kunt smeden met je baby. 5. Het stimuleert het besef dat de ongeboren baby volwaardig is: zelfstandig, ontvankelijk, sensitief, emotioneel en contactvaardig. 6. Het waarschuwt voor valkuilen: vergeet je eigen noden niet let op voor monopoliserende relaties van je vrouw met oma en baby, wat doe je beter niet? 7. Het legt medische onderzoeken en interventies helder uit en schrijft onomwonden over de voor- en nadelen ervan, en
23,20
Haakaa Siliconen Colostrum Opvangset (6 stuks)
Haakaa Siliconen Colostrum Opvangset (6 stuks)
Haakaa Siliconen Colostrum Opvangset De Haakaa Siliconen Colostrum Opvangset is een wereldprimeur. Het geeft moeders de mogelijkheid om colostrum prenataal en postnataal af te kolven in een veilig, gebruiksvriendelijk buisje. Colostrum wordt traditioneel verzameld in spuiten voor eenmalig gebruik. Deze zijn vaak gemaakt van schadelijk plastic. De Haakaa Siliconen Colostrum Opvangset is gemaakt van 100% siliconen van medische kwaliteit. Dat betekent dat er geen slechte stoffen in het colostrum terecht kunnen komen. Het kan veilig worden bewaard in de koelkast of vriezer. Daarbij is het ook nog gemakkelijk te gebruiken en opnieuw te gebruiken, waardoor het de ideale optie is voor moeders. Zowel voor als na de geboorte! Elke opvangset wordt geleverd met een eigen sticker, waarmee je elke buis gemakkelijk kunt labelen.Colostrum is de eerste moedermelk. Dit zit vol goede stoffen en is echt perfect afgestemd op de behoefte van je pasgeboren kindje. Soms komt dit al voor de bevalling, soms pa…
28,99
Fit zwanger (Hardback)
Fit zwanger (Hardback)
Fit zwanger is een essentiële gids tijdens je zwangerschap en postpartumperiode om actief en fit te blijven. Het toont je hoe jouw welzijn en dat van je baby nauw met elkaar verbonden zijn, en hoe je beide kunt versterken. * Hoe kun je veilig (blijven) sporten tijdens je zwangerschap? * Vanaf wanneer mag je na de bevalling weer gaan bewegen, en hoe doe je dat op een veilige manier? * Welke voeding ondersteunt de optimale ontwikkeling van je baby tijdens je zwangerschap en erna, bijvoorbeeld wanneer je borstvoeding geeft? Dit boek bevat wetenschappelijk onderbouwde informatie, lekkere receptjes en haalbare work-outs. Kortom, alles wat je moet weten om je kans op een energieke zwangerschap en een vlot herstel sterk te vergroten!   'Ik heb Jen's boek zelf gebruikt toen ik zwanger was en geef het vaak als tip aan patiënten.' - Dr. Laura Werquin; Gynaecoloog ZAS Vincentius 'Dit boek is onderbouwd, haalbaar en zonder druk - precies wat je nodig hebt.' - Elke Notebaert; Vroedvrouw De Wolk
24,99
#Noexcuses (Paperback)
#Noexcuses (Paperback)
Als je echt sportief was voor de zwangerschap blijf dan erg actief. Als je dat niet was, is het nu een goed moment om actief te worden. Sporten is erg goed tijdens je zwangerschap. Je kunt hard werken, maar train vooral slim en luister naar je lichaam. Elk lichaam is anders. Lees de guidelines goed door en controleer hoe je lichaam aanvoelt. Bij pijn of ongemak stop meteen en plan een afspraak bij een specialist. Myrthe Schiphorst, prenataal en postnataal fitness coach heeft zich door de jaren heen ontwikkeld tot de specialiste van het Noorden. Samen met Elmar Luth is zij de oprichtster van Dreamfit en trainen zij dagelijks zwangere vrouwen. Zelf heb ik hier tijdens mijn zwangerschap met veel plezier getraind.
24,95
Vitakruid Symflora baby probiotica
Vitakruid Symflora baby probiotica
Vitakruid Symflora baby probiotica Voor het belangrijke eerste levensjaar Bij elke levensfase past een probiotica die aansluit op de behoeften in die periode. Voor Symflora® Baby zijn de probiotica stammen geselecteerd op basis van de benodigdheden in het belangrijke eerste levensjaar. De probiotica kan gemakkelijk toegevoegd worden aan flesvoeding en afgekolfde borstvoeding of rondom de tepel worden gesmeerd bij het geven van borstvoeding. Gelukkige moeder, gelukkige baby Symflora® Baby is niet alleen geschikt voor baby's maar ook voor (aanstaande) moeders. Deze probiotica is te gebruiken vanaf week 32 van de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding. De voeding en supplementen die je tijdens de zwangerschap en borstvoeding binnenkrijgt geef je immers door aan je baby. Vier stammen met wetenschappelijke onderbouwing Onderzoek laat zien dat een probioticum met meerdere stammen effectiever is dan een probioticum met slechts een enkele stam. Je kunt het vergelijken met een team …
29,90
Zwanger (Paperback)
Zwanger (Paperback)
"Ik kan Zwanger ten zeerste aanraden! Het is een van de meest positieve en oprechte boeken over zwangerschap en geboorte ooit." DR. HARVEY KARP Zwanger is het alles-in-één zwangerschaps- en bevallingsboek voor aanstaande ouders die op zoek zijn naar een holistische benadering. Auteur Erica Chidi Cohen heeft via haar werk als doula veel zwangerschappen en bevallingen begeleid en honderden gezinnen geholpen om een nieuw evenwicht te vinden. Dit mooie en uitgebreide zwangerschapsboek omvat alles vanaf de eerste zwangerschapsmaanden tot de eerste weken na de geboorte. Met ondersteunende zelfzorg- en mindfulnessoefeningen, natuurlijke hulpmiddelen voor de specifieke trimesters en voedingstips voor iedere zwangerschapsmaand heeft het alles wat een moderne moeder wil weten over de ontwikkeling van haar foetus en het maken van de juiste keuzes. Je leest hoe je je kunt voorbereiden op de bevalling, wat je tijdens en na de bevalling kunt verwachten en hoe je vol vertrouwen de eerste weken met je
14,95
Zuiver zwanger (Paperback)
Zuiver zwanger (Paperback)
Gefeliciteerd, je bent zwanger! Een overweldigende periode breekt aan, waarin je overspoeld wordt met gevoelens, gedachten en vragen. En nu? Waarschijnlijk ben jij net als al die andere zwangere vrouwen. Je wilt weten wat er in je lichaam gebeurt en je wilt je zo goed mogelijk voorbereiden op wat komen gaat. Als je op zoek gaat naar die informatie hoef je niet ver te zoeken; van alle kanten zal ze je worden aangereikt. Maar de belangrijkste die jij als christen bij je zwangerschap kunt betrekken, is je Schepper. In Zuiver Zwanger combineert Rianne Versteeg-Aantjes op een heel mooie manier de wijsheden van deskundigen en haar eigen ervaringen mét de waarheden uit het Woord van God. Jouw zwangerschap maakt deel uit van Gods plan voor jouw leven. Je lichaam is door hem ontworpen en zorgvuldig toegerust voor het hele proces. Hij kent je vragen en je behoeften, en Hij wil niets liever dan jouw Helper zijn tijdens je zwangerschap, bij de bevalling en in de tijd daarna.
22,50
Vitakruid Symflora femme
Vitakruid Symflora femme
Vitakruid Symflora® Femme Micro-organismen preparaat Vitakruid Symflora® Femme Probiotische voeding Gefermenteerde producten zijn een uitstekende bron van probiotica. Ze zijn het resultaat van een natuurlijk fermentatieproces waarbij bacteriën, schimmels of gisten toegevoegd worden. Yoghurt ontstaat bijvoorbeeld door het toevoegen van melkzuurbacteriën aan melk. Witte kool verandert na fermentatie in zuurkool. Door sommige bewerkingsprocessen worden de probiotica in voedsel gedood. De meeste zuivelproducten zijn bijvoorbeeld gepasteuriseerd, waardoor de probiotica niet overleven. Voedingsmiddelen met probiotica: - Yoghurt (met levende culturen) - Kefir - Rauwe melk - Traditionele karnemelk - Rauwmelkse kazen - Miso - Zuurkool - Kombucha - Augurken (gefermenteerd in zoutwaterpekel) - Tempeh - Kimchi - Natto - Zuurdesembrood - Appelazijn (met de moeder)   Probiotica voor vrouwen Symflora® Femme is een probiotica speciaal ontwikkeld voor vrouwen. Ook tijdens de zwangerschap en het geven v…
49,90
Mindful zwanger (Hardback)
Mindful zwanger (Hardback)
Dit schitterende boek biedt je voor elk trimester veilige yoga, meditatie, natuurlijke middelen, voedingstips en hypnobirthing-technieken, passend bij elke zwangerschapsfase. Stimulerend, praktisch advies helpt je je lichaam te begrijpen, van je zwangerschap te genieten en een band te scheppen met je groeiende baby. Voel je gesterkt om je baby te verzorgen, vol kracht en zelfvertrouwen ter wereld te brengen en verwelkom je leven als moeder. Tracy Donegan is erkend verloskundige, auteur en oprichter van GentleBirth, wereldleider in bevallingseducatie.
12,50
Vitakruid Vitamine K & D baby druppels 10ml
Vitakruid Vitamine K & D baby druppels 10ml
Vitakruid Vitamine K & D Baby Druppels 10 ml Aanbevolen door de Gezondheidsraad en verloskundigen  Direct na de geboorte krijgen alle zuigelingen 1.000 mcg vitamine K toegediend. Baby's hebben de eerste 3 maanden namelijk nog niet de juiste darmbacteriën om zelf vitamine K aan te maken. Eenzelfde soort principe geldt voor vitamine D. Pasgeboren baby's nog niet in staat om voldoende vitamine D uit hun voeding of zonlicht te verkrijgen. Dit is de reden waarom de Gezondheidsraad extra suppletie met zowel vitamine D als K aanraadt. Wanneer en hoeveel?  Voor vitamine D geldt het algemene advies om kinderen tot het 4e levensjaar dagelijks 10 mcg te geven. De dosis vitamine K die de baby van de verloskundige krijgt na de geboorte is goed voor de eerste week. Vanaf dag 8 tot het einde van maand 4 wordt daarom elke dag 150 mcg vitamine K extra aangeraden. Vitamine D De zonnevitamine staat algemeen bekend als belangrijk voor de gezondheid, maar voor jonge kinderen geldt dit des te meer. Juist in…
29,90

Klanten-reviews van Relaxed zwanger (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Relaxed zwanger (Paperback)

Productomschrijving

Een baby op komst! Eén van de meest ingrijpende levensveranderingen die iemand zich kan inbeelden? Én dit in een steeds drukker wordende wereld. In het praktische boek Relaxed Zwanger bundelt Heleen wetenschappelijk onderbouwde technieken, stuk voor stuk tot in detail uitgelegd, om tot rust te komen. Daarnaast vind je heel wat informatie over de impact van een zwangerschap op het vrouwenlichaam. Week na week ontdek je oefeningen om kwaaltjes een halt toe te roepen, om je fit te voelen in je lichaam en hoe je met stress en druk omgaat gedurende jouw zwangerschap zodat de baby een perfecte start krijgt in dit nieuwe leven. Als kinesitherapeut en relaxatietherapeut, pilates docente en personal trainer voor pre- en postnataal is Heleen Cool dagelijks bezig met het fysieke en mentale welzijn van zwangere vrouwen. Bij haar tweede zwangerschap combineerde ze deze opleidingen om zich te verdiepen hoe je een relaxte zwangerschap tegemoet kan gaan samen met voldoende beweging. Deze

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.