Meer BORGERHOFF & LAMBERIGTS
Meer BORGERHOFF & LAMBERIGTS in Gezondheid & psychologie boeken

Refeel (Hardback)

0
Het potje waar we niet alleen de sombere maar ook de gelukzalige emoties in bewaren? Dat vijzen we liefst zo snel mogelijk dicht. De ratio voert nog vaak het hoogste woord in onze maatschappij. En emoties uiten zien we als een teken van zwakte. Dus kroppen we ze op of kiezen we voor het pad van de minste weerstand: verdoving. Het gevolg? We krijgen...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Vliegen zonder te zweven (Paperback)
Vliegen zonder te zweven (Paperback)
Iets op je lever hebben, je gal spuwen, van je hart geen moordkuil maken. De uitspraken die emoties verbinden aan een orgaan of lichaamsdeel zijn talrijk. Niet voor niets. Emoties nestelen zich in ons lichaam. Maar we luisteren er nauwelijks naar. Wanneer ons hart sneller klopt in een lastig gesprek of we een brok in onze keel voelen bij slecht nieuws, negeren we dat liever. Zonde, want juist daar zijn antwoorden te vinden. In Vliegen zonder te zweven lees je hoe je die antwoorden kunt vinden. Je krijgt een kijkje in de dagelijkse praktijk van een psycholoog die tevens yogadocent is. Je leest hoe het helpt om juist wel naar de signalen van ons lichaam en alles wat we voelen te luisteren. Hoe stress zich vastzet in ons lichaam en we dus in dat lichaam de sleutel kunnen vinden om met die stress om te gaan. Persoonlijke ervaringen van de psycholoog worden afgewisseld met verhalen van haar cliënten waar je jezelf gegarandeerd in herkent. Reis je mee naar verre oorden en naar reizen van
20,-
Iemand zijn (Hardback)
Iemand zijn (Hardback)
Hoe kunnen we ons leven vormgeven? In zijn magnum opus Iemand zijn. Filosofie van de persoonlijke vorming laat filosoof Joep Dohmen zien op welke manieren wij ons kunnen ontwikkelen tot zelfstandige en betrokken mensen. We leven in een vloeibare tijd. Er zijn zoveel invloeden en zoveel opties. Er klinken zoveel stemmen en er is zoveel lawaai. Hoe kunnen we daarin overeind blijven en onszelf bewaren? Het is wel degelijk mogelijk dat we onszelf beter gaan begrijpen. We kunnen onze emoties en verlangens onderzoeken en gaandeweg ontdekken wat we echt willen. We zijn de voorbije decennia onze zelfdiscipline kwijtgeraakt en moeten dus opnieuw gaan oefenen. Hoe moeilijk de omstandigheden intussen ook zijn, we kunnen leren omgaan met de vele versnellingen en met meer aandacht leven in het hier en nu. We moeten weer leren om elkaar te waarderen en de onderlinge verschillen te verdragen. De voornaamste opdracht van vandaag is dat we het huis van de aarde weer bewoonbaar maken. Bij deze zoektocht
45,99
Stilte (Hardback)
Stilte (Hardback)
Thich Nhat Hanh stelt in 'Stilte' dat ons hoofd vol lawaai zit omdat we non-stop denken. Daardoor horen we de roep van het leven en de roep van de liefde niet meer. De zenmeester legt uit hoe we kunnen leren luisteren naar de stilte. Mindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt. Dan wordt ook je leven rijker en harmonieuzer, met meer aandacht voor verbinding: met jezelf, met anderen, met de dagelijkse omgeving en met de natuur. Zoals Thich Nhat Hanh zelf zegt: 'Stop het lawaai in je hoofd, zodat je de wonderbaarlijke geluiden van het leven kunt horen. Dan kun je een authentiek, diep leven leiden'.
25,99
Onrustige darmen overprikkeld brein - Voeding - Spiritueelboek.nl
Onrustige darmen overprikkeld brein - Voeding - Spiritueelboek.nl
Onrustige darmen overprikkeld brein Heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Onrustige darmen overprikkeld brein is hét boek voor optimale brein-darmconnectie. Onrustige darmen, overprikkeld brein is het nieuwe boek van Charlotte Labee over de magische connectie tussen hersenen en darmen. Charlotte is met stip een van de meest geliefde breinexperts van Nederland. Met meer dan 135.000 verkochte exemplaren is haar boek Overprikkeld Brein het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022. Opvolger Jouw Krachtige Brein kwam direct binnen op de nummer-1 positie van de Bestseller 60. In dit nieuwe boek vertelt Charlotte alles over de magische connectie tussen hersenen en darmen. De darmen worden vaak ons tweede brein genoemd - en dat is niet voor niets. Zo kunnen de darmen als enige orgaan zonder het brein functioneren. Buikgevoelens zijn onlosmakelijk verbonden met de mentale gezondheid. Charlotte deelt de nieuwste, meest fascinerende inzichten met…
24,99
Luister alsjeblieft! (Paperback)
Luister alsjeblieft! (Paperback)
Leren communiceren met de ander: het bepaalt of we eenzaam zijn of niet. Het bepaalt of we de ander kunnen helpen of niet. Het bepaalt ons geluk, onze levensvreugde, onze innerlijke vrede. We mogen rustig stellen dat we een leven lang nodig hebben om te leren luisteren en dat we alle lessen van het leven nodig hebben om onszelf waarachtig uit te leren spreken. In dit boek gaat het over die levenslessen en over de inzichten die ons behulpzaam kunnen zijn bij onze groei in communicatie. Er zijn tien oude, verrassend moderne wetten die de basis zijn van ons vermogen tot communicatie. Luister alsjeblieft! gaat over de vraag hoe we die wetten kunnen toepassen en hoe we duidelijker, directer en eerlijker kunnen communiceren. Bepalend voor ons levensgeluk is het vermogen tot luisteren en ons uit kunnen spreken
17,50
Socrates op sneakers - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Socrates op sneakers - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Socrates op sneakers; Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Socrates op sneakers, van Elke Wiss leert je de kunst van het vragen stellen met Socrates als raadgever. In een tijd waarin iedereen door elkaar roeptoetert en meningen al snel dezelfde waarde als feiten krijgen, is de verbinding vaak ver te zoeken. We proberen de ander eerder te overtuigen van ons gelijk dan dat we samen op zoek gaan naar wezenlijke antwoorden. We praten liever dan dat we luisteren; voor vragen stellen hebben we geen tijd. En toegeve iets niet te weten is helemaal geen optie, Hoe mooi zou het zijn als je in iedere situatie precies dié vraag kunt stellen die leidt tot een goed gesprek? Elke Wiss leert je hoe je dat doet. Zij laat zien waarom we zo slecht zijn in het stellen van goede vragen en met Socrates en andere filosofen als inspiratiebron legt ze uit hoe we er beter kunnen in worden. Socrates op sneakers is een filosofische gids met tips en tricks om vragen te stellen die verrassen en aan h…
23,99
ABC van 15 emoties (Paperback)
ABC van 15 emoties (Paperback)
Emoties horen bij de mens vanaf het begin van de mensheid, maar tegenwoordig (h)erkennen veel mensen hun emoties niet meer of weten ze er geen raad mee. Helaas, want emoties maken ons attent op onze behoeften en geven de energie om die te bevredigen. Emoties helpen ons onszelf en anderen te leren kennen. Emoties helpen ons om te gaan met alles wat we in het leven tegenkomen. Dit gedegen handboek bundelt de rijke persoonlijke en professionele kennis en ervaring van coach Marja Postema. Zij behandelt de vier primaire emoties die we vanaf de geboorte ervaren (angst, verdriet, boosheid en vreugde), de acht emoties die een belangrijke rol spelen in onze relaties (vertrouwen, compassie, eenzaamheid, schaamte, schuldgevoel, jaloezie, liefde en verlegenheid) alsook de drie emoties hoop, machteloosheid en zelfvertrouwen, omdat deze een diepe impact hebben op het reilen en zeilen van ons leven. Marja Postema maakt duidelijk dat er geen sprake is van positieve en negatieve emoties, maar dat elke
34,50
Leiderschap in luisteren (Paperback)
Leiderschap in luisteren (Paperback)
Wat is het moeilijkste aan luisteren? Om echt stil te zijn. Om alle afleiding in de vorm van onder andere gedachten, emoties en energiegebrek - de ruis - uit te schakelen. En zo ongefilterd te ontvangen wat de ander zegt en bedoelt. Luisteren vergt veel meer van je dan je denkt en speelt zich voor een groot deel op onbewust niveau af. Maar wie de moed en verantwoordelijkheid aandurft om dit te onderzoeken, en om de ruis in zichzelf waar te nemen en op te lossen, kan leren luisteren op alle niveaus. Victor Pierau verdiepte zich tien jaar lang in de wetenschap van het luisteren en ontdekte dat luisteren op 7 niveaus plaatsvindt. Hij zag dat op elk niveau er flink wat ruis op de lijn kan ontstaan. Als je doorziet welke ruis jou belemmert in je communicatie, kun je met simpele oefeningen aan de slag. Dit boek is voor professionals die in hun werk nog beter willen leren luisteren. Professionals die vanuit persoonlijk leiderschap kiezen voor open verbinding met hun gesprekspartners. Die
29,95
Praten met vreemden (Hardback)
Praten met vreemden (Hardback)
We hebben het drukdrukdruk. We leven met ons hoofd neerwaarts gebogen en onze gedachten mijlenver weg. We luisteren enkel naar stemmen die we al kennen en doen nauwelijks moeite om iets of iemand nieuw te leren kennen. Wakker worden! Hoe? Door te spreken met mensen die je (nog) niet kent. Je zult het ervaren: het is een weldadige bron van creativiteit. Het opent een nieuwe wereld en verheldert je kijk op hoe je werkt en in het leven staat. Er bestaat geen mooiere manier om de dagelijkse routine te doorbreken. In 'Praten met vreemden' onderzoekt Kio Stark hoe korte en onverwachte gesprekken een blijvende indruk kunnen achterlaten. Zij beschrijft de onbewuste mechanismen die bepalen of we een vreemde al dan niet aanspreken en vertrouwen, en volgens welke ongeschreven wetten die gesprekken dan verlopen. Stark biedt inzichten die je helpen om de wereld op een nieuwe manier te bekijken en te omarmen.
19,99
De sjamanistische weg van verlichting (Paperback)
De sjamanistische weg van verlichting (Paperback)
Intense gebeurtenissen - denk aan het aangaan van relaties, het verlies van dierbaren, het krijgen van kinderen, rouwen of ernstig ziek worden - veroorzaken emoties die lang in ons systeem blijven zitten; zij vervuilen ons letterlijk. Vaak worden deze emoties door ons niet of nauwelijks goed verwerkt. Door gebruik te maken van sjamanistische wijsheden gecombineerd met de nieuwste inzichten van de neurobiologie laat Villoldo ons zien hoe we, door deze emoties te verluchten en echt te voelen, het juiste pad kunnen blijven bewandelen. Initiaties worden krachtiger door persoonlijke uitdagingen aan te gaan. We leren om op positieve wijze mensen en situaties los te laten, we worden heel, we worden schoon en kunnen terugkeren naar onze natuurlijke innerlijke rust. Accepteer je leven; word één met je kern
27,-

Klanten-reviews van Refeel (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Refeel (Hardback)

Productomschrijving

Het potje waar we niet alleen de sombere maar ook de gelukzalige emoties in bewaren? Dat vijzen we liefst zo snel mogelijk dicht. De ratio voert nog vaak het hoogste woord in onze maatschappij. En emoties uiten zien we als een teken van zwakte. Dus kroppen we ze op of kiezen we voor het pad van de minste weerstand: verdoving. Het gevolg? We krijgen last van PHPD: pijntje hier, pijntje daar. Aanhoudende hoofdpijn, chronische vermoeidheid of andere aandoeningen waar niemand blij van wordt… Klinkt herkenbaar? Gelukkig is er licht aan het einde van de kwaaltjestunnel: ons eigen lichaam. Het geeft ons signalen en wijst ons de weg naar wat we écht willen. Al moeten we er dan wel naar leren luisteren. Beter nog: we moeten leren luisteren naar de emoties die onder die signalen schuilgaan, aka de richtingaanwijzers van jouw leven. 'Refeel' helpt jou om jouw emoties te gebruiken als bouwstenen voor geluk, in plaats van bakstenen om jezelf mee te bekogelen. Yes, ook diegene die je zelf als

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    BORGERHOFF & LAMBERIGTS

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.