Meer Boekscout
Meer Boekscout in Eten & kookboeken

Puur (Hardback)

0
Puur, gezond en zoveel mogelijk onbewerkt eten hoeft helemaal niet groots, ingewikkeld en meeslepend te zijn. Dit boek bewijst dat. Het draait er allemaal om, wat je in de kast hebt staan. Door middel van de boodschappenlijsten kan je weekboodschappen doen, wat je uiteindelijk tijd én geld gaat schelen! Daarbij wordt een verdiepingsslag gemaakt doo...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

SNP Slank maatje minder puur
SNP Slank maatje minder puur
Slank Maatje Minder 600 mg puur - Kruidenpreparaat Appelazijn: De voordelen en mogelijke toepassingen van appelazijn voor de gezondheid van de mens werden reeds toegepast door Hippocrates, de vader van de moderne geneeskunde. Aloë vera: Aloë vera bevat fytonutriënten en ook volgende vitaminen: Vitanmine C, E, B1, B2, B3, B6, B11 en zelfs B12, wat normaal gesproken niet vaak in een plant zit. Voorts bevat het de mineralen calcium, ijzer, zink, kalium, natrium, mangaan, magnesium, koper, seleen, zwavel, fosfor, strontium, kobalt en tin. Garcinia Cambogia: Dit is een inheems pompoenvormig tropisch fruit uit India, delen van Azië en tevens aan de Grote of Stille Oceaan van Zuid en Centraal Amerika van Peru tot aan Mexico.  De bladeren zijn donker glanzend groen, elliptisch/omgekeerd eivormig. De bloemen zijn oranjerood. De vrucht, commercieel het belangrijkste deel, is bolvormig, bruin tot donkerbruin gekleurd met diepe verticale groeven. De zaden zitten binnenin de sappige harsachtige vru…
88,85
Gezond van kop tot teen (Hardback)
Gezond van kop tot teen (Hardback)
LAAT JE LIJF (WEER) ALS EEN GOED GEOLIEDE MACHINE WERKEN! In dit boek vind je: - Zo zit je lijf in elkaar - uitleg over alle 11 lichaamssystemen - Heldere uitleg - over gezondheid en ziekte - Lekker praktisch - adviezen, tips & tricks van 15 experts en specialisten - Zelf aan de slag - voeding, beweging en leefstijl - Smakelijke recepten - eet je lijf gezond! Ons lijf bestaat uit miljoenen verbindingen en netwerkjes. Samen zorgen zij ervoor dat ons hart klopt, dat we kunnen ademhalen, bewegen, denken, voortplanten, ontspannen en slapen. Zodra alle radertjes van deze systemen goed in elkaar grijpen, is ons lijf een geoliede machine. Er bestaan talloze boeken over de verschillende systemen in ons lijf. Een boek over de darmen, een boek over het brein, over hormonen en het hart- en vaatstelsel. Maar ons lijf bestaat niet uit losse puzzelstukken. Het is een alles-in-een pakket van systemen. Elk systeem kent zijn gebreken. Soms aangeboren, maar vaak beïnvloed door onze leefstijl. En pas als
29,99
De Gelukspiramide (Hardback)
De Gelukspiramide (Hardback)
De Gelukspiramide gaat over letterlijke voeding (wat stop je in je mond) maar ook over de spreekwoordelijke 'wat haal je je in je hoofd'? Wat gebeurt er van binnen allemaal wat je uitput of juist energie geeft, waar je van wakker ligt of juist heerlijk op slaapt. Wat doen mensen, je omgeving, je voeding, je slaap, je keuzes allemaal met jou, in positieve en minder positieve zin? Kortom, hoe zit jouw Gelukspiramide in elkaar? De Gelukspiramide helpt jou in 6 stappen om je brein te (her)ontdekken, te resetten en je lijf een nieuwe energieboost te geven. Aan de hand van praktische oefeningen, makkelijk toepasbare kaasschaaftips (laagje voor laagje) en smakelijke Geluksrecepten nemen Amber Albarda (health coach/NLP-trainer) en Cathelijne Wildervanck (psychologie expert/NLP-trainer) je mee in hun kennis en ervaring. Van dit boek ga je: - beter slapen - meer bewegen - gezonder eten - anders denken - relaties beter begrijpen - goede keuzes maken Een gelukkig(er) mens worden en blijven! Ervaar
25,99
Vitals Vitamine K2 90 mcg
Vitals Vitamine K2 90 mcg
Vitals Vitamine K2 90 mcg Vitaminepreparaat Dit product bevat 90 mcg vitamine K2 in de vorm van menaquinon-7, met de handelsnaam MenaQ7®. Een uitzonderlijk zuiver product geproduceerd door vitamine K2-specialist NattoPharma, die bovendien veel belang hecht aan humaan wetenschappelijk onderzoek met haar MenaQ7®-producten. MK-7, de superieure vorm van vitamine K2  Vitamine K2, ofwel menaquinon (afgekort MK), komt voor in diverse vormen waarvan de meest bekende MK-4, MK-7, MK-8 en MK-9 zijn. Het getal dat genoemd wordt achter 'MK' verwijst naar de lengte van de zijketen in het molecuul. Volgens de huidige wetenschappelijke stand van zaken is menaquinon-7 (MK-7) de meest effectieve vorm van vitamine K2. MK-7 wordt uitstekend opgenomen en blijft zeer lang in het lichaam aanwezig om werkzaam te kunnen zijn, dankzij de lange halfwaardetijd. Vandaar dat het mogelijk is om met MK-7 te kunnen volstaan met relatief lage doseringen voor een optimale werkzaamheid.  Wetenschappelijke onderbouwing va…
22,95
Vitamine K2 90 mcg
Vitamine K2 90 mcg
Dit product bevat 90 mcg vitamine K2 in de vorm van menaquinon-7, met de handelsnaam MenaQ7®. Een uitzonderlijk zuiver product geproduceerd door vitamine K2-specialist NattoPharma, die bovendien veel belang hecht aan humaan wetenschappelijk onderzoek met haar MenaQ7®-producten.MK-7, de superieure vorm van vitamine K2 Vitamine K2, ofwel menaquinon (afgekort MK), komt voor in diverse vormen waarvan de meest bekende MK-4, MK-7, MK-8 en MK-9 zijn. Het getal dat genoemd wordt achter 'MK' verwijst naar de lengte van de zijketen in het molecuul. Volgens de huidige wetenschappelijke stand van zaken is menaquinon-7 (MK-7) de meest effectieve vorm van vitamine K2. MK-7 wordt uitstekend opgenomen en blijft zeer lang in het lichaam aanwezig om werkzaam te kunnen zijn, dankzij de lange halfwaardetijd. Vandaar dat het mogelijk is om met MK-7 te kunnen volstaan met relatief lage doseringen voor een optimale werkzaamheid. Wetenschappelijke onderbouwing van MenaQ7® Verreweg de meeste humane onderzoeken…
19,95
Puur Hollands (Hardback)
Puur Hollands (Hardback)
MAKELIJCK - PUUR HOLLANDS Gezond koken met Hollandse ingrediënten! Puur Hollands is een kookboek vol met heerlijke gerechten voor ieder moment van de dag. Met pure ingrediënten van onze eigen bodem; uit onze eigen omgeving, van onze eigen boeren of uit eigen tuin. In dit boek vind je geen specifieke Oudhollandse gerechten of echte Hollandse kost, wel zijn er een aantal streekgerechten opgenomen met een leuke twist. De doelstelling van dit boek is om zoveel mogelijk te koken met producten die in Nederland verbouwd worden of die in Nederland kunnen groeien. Nederland is een rijk land, met een goed klimaat waar veel gewassen kunnen groeien en we hebben veel eigen productie. Denk aan granen, zuivel, vlees, vis, groenten en fruit. Veel van onze voeding is niet duurzaam. We halen veel producten van ver, wat vervolgens met vrachtwagens, vliegtuigen of scheepvaart naar Nederland komt vanuit alle delen van de wereld. Terwijl we in Nederland zoveel prachtige producten hebben van eigen bodem.
24,95
Speelkind (Hardback)
Speelkind (Hardback)
Praktische tips voor kinderen die een presentatie voor de klas moeten geven. Oefeningen om de angst bij kinderen weg te nemen. Kinderen zijn net acteurs: ze houden gewoon van spelen! Maar op school is het meestal: 'Op je billen!' En thuis schuiven diezelfde billen toch ongemerkt richting smartphone of computer. Dat is jammer, want in hun hart houden kinderen nou juist zo van doen... Tijd voor wat actie dus! Dit boek, bedoeld voor kindercoaches, ouders en leerkrachten die wel behoefte hebben aan wat speelsheid voor hun kinderen, staat boordevol oefeningen uit de theaterwereld die kinderen helpen 'uit hun hoofd' te komen en weer maatjes te worden met hun eigen lijf. Wat vertelt jouw lijf eigenlijk? Hoe kom je over? Sta je als een huis, of meer als een muis? Durf je mensen aan te kijken als je praat, of kijk je liever naar de grond? Laat je je stem klinken als een klok, of blijven je woorden steken in je mond? Wat zou het fijn zijn als kinderen de taal van hun lijf (weer) leren kennen.
20,95
Je hoofd te lijf (Hardback)
Je hoofd te lijf (Hardback)
Nog steeds denken we dat ons hoofd de waarheid in pacht heeft als het gaat om het oplossen van problemen en het veranderen van gedrag. Toch heeft je lijf daarin veel meer invloed dan je wellicht denkt. Zodra je je hoofd en lijf bewust met elkaar verbindt, zul je meer rust, balans en verbinding ervaren. Leef jij te veel vanuit je hoofd? Stap je vaak in dezelfde valkuil? Wil jij dingen nu écht eens anders aanpakken? Dan is het tijd je hoofd te lijf te gaan. In dit bijzondere boek laat embodiment specialist Karin Karis zien wat de rol van je lijf is op je gedrag. Ze reikt je een praktische methode aan om dáár te veranderen waar het nodig is. Recente inzichten uit de psychologie en neurowetenschappen worden verbonden met de principes en filosofie van de Japanse krijgskunst aikido. Je leert hoe je uit je hoofd komt en zelfs in stressvolle omstandigheden in verbinding blijft met jezelf. Persoonlijke verhalen en praktijkvoorbeelden verhelderen de wetenschappelijke inzichten en worden
25,90
Licht (Hardback)
Licht (Hardback)
Licht glimlachte en zei: 'Zie je deze boom? Elk blad, elk takje, elk stukje van de schors en elke wortel is uniek. Allemaal zijn ze verschillend van elkaar, toch vormen ze samen de boom. Doordat ieder deel van de boom doet waar het 't beste in is, leeft de boom in jouw wereld en leeft elk blad en elke tak.' Het kind keek naar de boom en zei: 'Dat begrijp ik.' Licht vertelde: 'Als een blad probeert om schors te zijn, verschrompelt het. Als een tak zich niet wil verbinden met de stam, wordt hij dor en breekt hij af.' 'Dat begrijp ik ook,' zei het kind. 'Precies zo is het met de mensen.' Licht is een vertelling over de essentie van ons mens-zijn: in heldere beelden wordt verhaald dat wij alleen maar werkelijk kunnen leven als we de verbinding zoeken met onszelf en al het andere - van hart tot hart. Licht is een krachtig uitgangspunt voor een antwoord op de vraag hoe om te gaan met persoonlijke problemen en met spanningen wereldwijd.
15,-
Voeding als medicijn (Paperback)
Voeding als medicijn (Paperback)
'Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding', dat vertelde Hippocrates al 400 jaar voor onze jaartelling. Waarom is voeding een supermedicijn, dat legt John van Heel in het tweede boek van zijn Leefstijl als medicijn trilogie 1. Bewegen als medicijn, 2. Voeding als medicijn en 3. Je brein als medicijn helder uit. Soms zie je door de bomen het bos niet meer, als je kijkt wat er allemaal aan informatie over voeding op je af komt. Maar wat is gezonde voeding nu precies? Is het al voldoende als je tenminste biologisch geproduceerd voedsel tot je neemt? Hoe zit het met vetten, eiwitten en koolhydraten? Wat zegt de Schijf van Vijf? Waar moet je op letten als je af witl vallen, diabetes hebt of een andere aandoening? Hoeveel calorieën heeft een mens echt nodig per dag? Wat moeten kinderen eten en wat heb je nodig als je ouder bent? Volgens de World Health Organisation (WHO) is er op het gebied van de zogenaamde welvaartsziekten (overgewicht, diabetes, sarcopenie en hart- en
18,99

Klanten-reviews van Puur (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Puur (Hardback)

Productomschrijving

Puur, gezond en zoveel mogelijk onbewerkt eten hoeft helemaal niet groots, ingewikkeld en meeslepend te zijn. Dit boek bewijst dat. Het draait er allemaal om, wat je in de kast hebt staan. Door middel van de boodschappenlijsten kan je weekboodschappen doen, wat je uiteindelijk tijd én geld gaat schelen! Daarbij wordt een verdiepingsslag gemaakt door praktische tips en een gedegen onderbouwing waarom het zo belangrijk is om bepaalde voeding te consumeren of een gezonde leefstijl aan te houden. Op deze manier begrijp je daadwerkelijk hoe dit jouw lijf op celniveau gaat helpen om weer meer balans in lijf en psyche te ervaren. Met als de bigger picture: meer energie, rustige darmen, gebalanceerde hormonen en een sterker immuunsysteem. 'Laat voeding uw medicijn zijn.' Hippocrates zei het al.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Boekscout

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.