webshop.nl

Verlanglijstje

Protocols - Nederlandse editie (Paperback)

Protocols - Nederlandse editie (Paperback)

0
Dr. Andrew Huberman, neurowetenschapper en populaire podcasthost van Huberman Lab, komt nu met het boek 'Protocols'. Dit boek biedt eenvoudige, krachtige en op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde oplossingen voor de meest voorkomende uitdagingen van het leven. Deze richtlijnen, of protocollen, zijn ontworpen om je geestelijke en lichamelijke gezo...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,99

    Anderen bekeken ook

    How to do the work- Nederlandse editie (Paperback)
    How to do the work- Nederlandse editie (Paperback)
    Dit baanbrekende boek dat wereldwijd een bestseller is, laat zien dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen. Nicole LePera nodigt je uit om deze holisitische benadering van de psychologie iedere dag toe te passen. Het resultaat is een vitaal, authentiek en vreugdevol leven waarin je je eigen gedrag écht onder ogen ziet en jezelf blijvend heelt. Met dit boek ontdek je waarom je niet optimaal gelukkig bent en hoe je dat wordt. Bekrachtigend en life changing, de methode van LePera is beter dan therapie. Vol wetenschappelijke én holistische inzichten. 'Ik haal meer uit jouw posts dan uit jarenlange sessies. Thank you, a million times over!' - Hilary Swank op Instagram 'Op briljante wijze het mysterie van therapeutsiche principes ontrafeld [...] een must-read voor iedereen op het bad van persoonlijke groei.' - Gabrielle Bernstein
    25,99
    Never Finished (Paperback)
    Never Finished (Paperback)
    Ontdek en benut je ware potentieel met 'Never Finished'. Dit is geen zelfhulpboek. Het is een wake-up call! 'Can't Hurt Me', het succesvolle boek van bestsellerauteur David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. In zijn nieuwe boek 'Never Finished' wil David Goggins duidelijk maken dat het altijd mogelijk is om je potentieel maximaal te benutten. Met thema's als: persoonlijke ontwikkeling, mentale kracht, motivatie, doorzettingsvermogen, zelfreflectie, ambitie en succes. Goggins neemt je mee in zijn Mental Lab, waar hij de filosofie, psychologie en strategieën ontwikkelde die hem deden realiseren dat wat hij dacht dat zijn limiet was, slechts zijn beginpunt was. Het boek is rauw en recht voor zijn raap. De verhalen en lessen in dit onthullende en onverzettelijke boek bieden de lezer een blauwdruk die hij kan gebruiken om naar een hoogte te klimmen die ooit onbereikbaar leek. Of je je
    22,99
    Elementaire gewoontes (Paperback)
    Elementaire gewoontes (Paperback)
    Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf - elke dag - te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
    22,99
    Nieuw
    The Secret to Love, Health and Money - Nederlandse editie (Paperback)
    The Secret to Love, Health and Money - Nederlandse editie (Paperback)
    De wet van de aantrekkingskracht - met positieve gedachten trek je positieve dingen aan, met negatieve gedachten negatieve dingen - wordt in deze masterclass toegespitst op drie van de belangrijkste aspecten van het leven: liefde, gezondheid en geld. Met deze verzameling lessen, adviezen en casestudy's worden persoonlijk geluk, welzijn en succes voor iedereen haalbaar. 'Wat een eye opener, op alle vlakken pas ik de wet van aantrekking toe behalve op relaties. Dan klaagde ik er vooral op los en focuste ik me meer op wat allemaal niet goed was. Dankzij het nieuwe boek ben ik me daar zo bewust van geworden en heb alle tips meteen toegepast in mijn dagelijks handelen. Soms denk je dat je al veel weet, maar Rhonda weet je toch altijd weer een spiegel voor te houden.' - Faja Lourens De Australische Rhonda Byrne begon haar reis 15 jaar geleden met de film The Secret, gevolgd door het gelijknamige boek, door miljoenen mensen bekeken en gelezen. TIME magazine nam haar op in 'The TIME 100: The
    24,99
    Tiny Habits (Paperback)
    Tiny Habits (Paperback)
    De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering. De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen Vergeet vermoeiende fitnessrages. Vergeet goede voornemens die je slechts een paar weken volhoudt. Vergeet al je schuldgevoel en frustratie. Zelfs als het leven lastig wordt, is het makkelijker dan je denkt om goede gewoontes te creëren. De Tiny Habits®-methode van BJ Fogg laat na twintig jaar onderzoek en gebruik door meer dan 60.000 mensen zien dat de sleutel tot gedragsverandering het tegenovergestelde is van wat er altijd werd gezegd. Het gaat niet om wilskracht, maar om klein beginnen en daarbij een goed gevoel krijgen.
    22,99
    Wat is je overkomen? - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Wat is je overkomen? - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Wat is je overkomen?  Gesprekken over trauma, veerkracht en herstel Auteur: Winfrey, Oprah Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderen Stap in een transformatieve reis met Oprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry. In dit baanbrekende boek verschuiven ze de focus van schuld en schaamte naar begrip en herstel. In plaats van te vragen "Wat is er mis met je?", stellen ze de veel krachtigere vraag: "Wat is je overkomen?" Deze nieuwe benadering van trauma helpt ons om ons verleden te begrijpen en geeft ons de handvatten om een hoopvolle toekomst tegemoet te gaan. Gebaseerd op de nieuwste inzichten uit de hersenwetenschap en ondersteund door diepgaande verhalen, biedt dit boek een routekaart voor het herstellen van relaties, het overwinnen van schijnbaar onoverkomelijke obstakels en het leiden van een bevredigender leven. Een baanbrekende visie op herstel Oprah Winfrey, wereldwijd bekend en geliefd als gastvrouw van The Oprah Winfrey Show, combineert haar jarenlange erva…
    24,99
    De kleine gewoontes (Paperback)
    De kleine gewoontes (Paperback)
    Je gedrag verbeteren én dat volhouden bereik je niet door radicaal het roer om te gooien, maar door je bewust te worden van je gewoontes en die stapje voor stapje aan te passen. Dat stelt James Clear in zijn internationale bestseller Atomic Habits (Elementaire gewoontes). In De kleine gewoontes vatten Arjan Broere en Lianne Terpstra de belangrijkste bevindingen uit dit baanbrekende boek samen en vullen ze deze aan met voorbeelden en inzichten uit hun trainingspraktijk.
    13,99
    Radical Brilliance Nederlandse editie (Paperback)
    Radical Brilliance Nederlandse editie (Paperback)
    Waarom ontdekte Albert Einstein de algemene relativiteitstheorie, zorgde Jane Goodall ervoor dat we chimpansees beter gingen begrijpen en veranderde Steve Jobs de manier waarop we over computers en telefoons denken, terwijl vele andere mensen een onopvallend imitatie-leven leiden? Wat zijn de componenten die bijdragen aan een origineel en briljant leven? In dit zeer innovatieve nieuwe boek laat Arjuna Ardagh ons zien hoe 'brilliance' eerder een voorspelbaar resultaat wordt dan een toevalligheid. Dit wordt bewerkstelligd wanneer vier zeer verschillende soorten activiteit en focus samen co-existeren. Arjuna suggereert dat ieder mens de kans heeft om een unieke bijdrage te leveren aan de evolutie van het menselijk bewustzijn wanneer we iedere dag, iedere week, ieder jaar en tijdens de duur van een project vrijelijk door de vier fasen van de 'Brilliance Cycle' kunnen bewegen. Naast de kaart van de 'Brilliance Cycle', omvat Radical Brilliance ook vele, zeer praktische, elementen die de
    24,50
    Can't Hurt Me (Paperback)
    Can't Hurt Me (Paperback)
    Master je mindset en doe het onmogelijke! Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid, veerkracht en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters. In Can't Hurt Me vertelt hij zijn levensverhaal en onthult hij dat de meesten van ons slechts 40% van onze capaciteiten benutten. Ze noemen Goggins niet voor niets 'The toughest motherf*cker on planet earth'. 'Als je denkt dat je niet meer kan, zit je nog maar op 40 procent.' - David Goggins Navy SEAL David Goggins noemt dit de veertigprocentregel. In zijn New York Times Bestseller 'Can't Hurt Me' (Nederlandse editie) vertelt hij meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam. In zijn boek legt hij uit hoe je eelt op je ziel krijgt, zodat niks je kan tegenhouden in het leven.
    24,99

    Klanten-reviews van Protocols - Nederlandse editie (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Protocols - Nederlandse editie (Paperback)

    Productomschrijving

    Dr. Andrew Huberman, neurowetenschapper en populaire podcasthost van Huberman Lab, komt nu met het boek 'Protocols'. Dit boek biedt eenvoudige, krachtige en op wetenschappelijk onderzoek gebaseerde oplossingen voor de meest voorkomende uitdagingen van het leven. Deze richtlijnen, of protocollen, zijn ontworpen om je geestelijke en lichamelijke gezondheid en je prestaties te verbeteren en zijn aanpasbaar aan jouw specifieke behoeften. Ze helpen je te kalmeren bij stress, te concentreren bij afleiding, te ontspannen wanneer het bedtijd is en weer energie te krijgen als het tijd is om op te staan. Met zijn heldere en boeiende stijl legt Huberman de wetenschappelijke basis van elk protocol uit en hoe deze onmiddellijk resultaten kunnen opleveren. 'Protocols' is de essentiële routekaart voor het bereiken van een optimale gezondheid. Voor lezers van o.a. David Goggins, Atomic Habits, Carol Dweck (Mindset) en Matthew Walker (Why We Sleep).
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.