webshop.nl

Verlanglijstje

Professionele buikspier mat

Meer Gorilla Sports
Meer Gorilla Sports in Buikspiertrainers

Professionele buikspier mat

0
✔ Compact en licht ✔ 40x21x6,4 cm ✔ Ondersteunt onderrug ✔ Voor veilige en effectieve sit-ups ✔ Comfortabele schuimvulling. Ondersteun je core met de professionele buikspier mat Compacte ondersteuning voor gerichte en veilige sit-ups De professionele buikspier mat van Gorilla Sports is speciaal ontworpen om je onderrug te ondersteunen tijdens buiks...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Gorillasports.nl logo
    Gorillasports.nl
    2-3 dagen
    gratis
    €34,99

    Anderen bekeken ook

    -34%
    NordFalk Fitnessbank - Halterbank - Buikspierbank
    NordFalk Fitnessbank - Halterbank - Buikspierbank
    NordFalk Multifunctionele Fitnessbank - Halterbank & BuikspierbankDe NordFalk Multifunctionele Fitnessbank is een ideale trainingspartner voor thuisgebruik. Deze 5-in-1 trainingsbank is perfect voor het trainen van je buik-, rug-, been-, borst- en bilspieren. Dankzij de verstelbare hoek en hoogte biedt deze fitnessbank talloze mogelijkheden voor trainingsoefeningen met of zonder gewichten. De comfortabele foam/vinyl bekleding en het robuuste stalen frame zorgen voor een stevige en duurzame constructie. Na gebruik klap je de bank eenvoudig in om compact op te bergen. Een must-have voor iedereen die aan zijn fitheid en kracht wil werken!5-in-1 trainingsbank voor veelzijdige oefeningenDeze multifunctionele bank biedt talloze mogelijkheden voor jouw trainingen. Of je nu je buikspieren wilt versterken, aan je borstspieren wilt werken of je rugspieren wilt verbeteren, de NordFalk fitnessbank ondersteunt al jouw fitnessdoelen.Verstelbare hoogte en hoek voor extra uitdagingMet vijf instelbare …

    50,-

    32,99
    VidaXL Buikspiertrainer l-vormig met elastische koorden
    VidaXL Buikspiertrainer l-vormig met elastische koorden
    Onze buiktrainer is ontworpen om voor je hele lichaam te werken. Je kunt sit-up-oefeningen doen, de binnenkant van de dijen trainen en versterken en ondersteunde push-ups doen terwijl je tegelijkertijd je kern traint. Meerdere trainingsmodi: hij is ideaal voor het trainen van verschillende delen van je lichaam, het verbranden van calorieën en het opbouwen van spiermassa, thuis of op kantoor. Deze machine zorgt voor duurzaamheid en een comfortabele training. Stevig en duurzaam: hij is gemaakt van een sterk stalen frame, een hoogwaardig kussen en met schuim bedekte handgrepen. Praktisch ontwerp: deze kerntrainer kan worden aangepast, hij heeft een uitschuifbare hoofdsteun, verstelbare rugleuning, draaibaar zitkussen en beweegbaar beenoefeningsgedeelte. Je kunt elk onderdeel van dit trainingshulpmiddel aanpassen aan jouw behoeften. De levering bevat ook 2 elastische koorden voor extra trainingsbehoeften. Lees de handleiding aandachtig door voordat u het product gebruikt. Dit is een fit…
    150,99
    Professionele leergemeenschappen (Paperback)
    Professionele leergemeenschappen (Paperback)
    De samenleving verwacht steeds meer van de school. Die vele en toenemende verwachtingen kunnen niet ingelost worden als leerkrachten in de beslotenheid van hun eigen leslokaal onderwijs geven zonder zich veel te bekommeren om wat de collega's doen. Doorgaande leerlijnen, hoge opbrengsten en een goed en aangenaam leerklimaat vraagt de collectieve inspanning van het team. Goed onderwijs is - zo wordt steeds meer duidelijk - ook afhankelijk van de mate waarin leerkrachten als team samen werken en samen leren. Met andere woorden, goed onderwijs gedijt bij de ontwikkeling van scholen als professionele leergemeenschappen. Deze publicatie biedt een inleiding op de school als professionele leergemeenschap. Kenmerken en effecten van professionele leergemeenschappen worden beschreven. Uitgebreid wordt ingegaan op de vraag hoe een school zich ontwikkelt tot een professionele leergemeenschap, op de interventies die daarbij effectief zijn en op de rol van de schoolleider. In bijlagen vindt de lezer
    23,-
    Professionele communicatie en beroepshouding (Hardback)
    Professionele communicatie en beroepshouding (Hardback)
    Hoe ga je om met een emotionele patiënt? En hoe kom je erachter of iemand je begrijpt? Welk effect heeft je eigen houding op het gedrag van je collega's? Wat doe je als een patiënt discriminerende opmerkingen maakt? Voor assistenten in de gezondheidszorg is omgaan met mensen een belangrijk onderdeel van de dagelijkse beroepspraktijk. Het is voor hen dan ook essentieel om meer te weten over het ontstaan van eigen en andermans gedrag, en over factoren die meespelen in de communicatie tussen mensen. Het basiswerk Professionele communicatie en beroepshouding geeft tekst en uitleg bij het eigen gedrag, het reageren op het gedrag van cliënten en collega's en andere aspecten van de beroepshouding. Aparte onderdelen vormen conflicthantering en omgaan met cultuurverschillen. Het boek is zeer overzichtelijk opgezet en bevat veel praktische tips. De theorie wordt gekoppeld aan herkenbare casus en praktijkvoorbeelden, en ondersteund door aansprekende foto's. De nieuwe burgerschapscompetenties
    59,95
    Professionele leergemeenschappen (Paperback)
    Professionele leergemeenschappen (Paperback)
    Zowel vanuit de wetenschap als de onderwijspraktijk is sinds het einde van de jaren 90 veel aandacht voor Professionele Leergemeenschappen (PLG's). Een PLG is een vorm van gezamenlijk leren op de werkplek, wat leidt tot verbetering van de onderwijspraktijk en het leren van leerlingen. In het Nederlandse onderwijs is een PLG inmiddels een bekend begrip. De grote belangstelling voor PLG's heeft ook een nadeel. Als je je niet verdiept in de kenmerken van een PLG en alle samenwerkingsverbanden een PLG noemt, dan zullen de voordelen uitblijven. Inflatie van de term PLG ligt op de loer. De kans is dan groot dat alweer een 'veelbelovende onderwijsvernieuwing' niet bijdraagt aan het beloofde doel. Dit boek beschrijft op basis van literatuur en onze onderzoeksopbrengsten wat een PLG is, hoe die zich binnen de complexe context van een school kan ontwikkelen en welke factoren daarop van invloed zijn. Dit leidt tot praktische handreikingen, hoe een PLG op een school kan worden ingevoerd,
    18,-
    Professionele inroller voor inrolpees
    Professionele inroller voor inrolpees
    Professionele inroller voor inrolpees Horrengaas wordt in profielen bevestigd door middel van inrolpees. Het inrolpees kan met een standaard inroller geplaatst worden wanneer het om een of twee horren gaat. Wanneer u meerdere horren moet maken kunt u ook overwegen gebruik te maken van de professionele inroller. Deze inroller is sterk en ligt erg goed in de hand door het houten handvat, waardoor het inrollen van het pees nog makkelijker gaat. Dit product wordt ook wel inrolwiel of peesroller genoemd. Horonderdelen en Horrenbouw Bouw uw eigen scharnierende raamhor of inzethor met de inrollers van Horrenbouw. Wij verkopen naast de inrollers ook alle andere onderdelen die u nodig heeft voor het maken van uw eigen hor. Bent u op zoek naar een onderdeel voor inzethorren, raamhorren of hordeuren? Dan bent u bij Horrenbouw aan het juiste adres. Horrenbouw is enkele jaren geleden opgericht en heeft de focus en kennis om u de juiste horonderdelen voor al uw toepassingen te leveren. Door onze erv…
    47,95
    Professionele leergemeenschap: het Handboek (Hardback)
    Professionele leergemeenschap: het Handboek (Hardback)
    Waarom zou je als school gaan werken als professionele leergemeenschap (PLG) en wat houdt het precies in? Dit handboek licht toe wat een professionele leergemeenschap is, waarom het werken als PLG zo effectief is en hoe je richting geeft aan het PLG-proces.   Werken als professionele leergemeenschap verandert de cultuur op een school. Het betekent dat je kiest voor een voortdurend proces van onderwijsverbetering. Onderwijsprofessionals werken samen, leren samen en onderzoeken samen wat de beste werkwijzen zijn om elke leerling optimaal te laten leren. Als leraar hoef je het dus niet meer alleen te doen. Van deze cultuuromslag profiteren zowel de leerlingen als de leraren.   In dit handboek onderbouwen Richard DuFour en zijn medeauteurs hun kennis over het PLG-proces met bewezen inzichten uit wetenschappelijk onderzoek en met ervaringen uit de praktijk van de afgelopen decennia. Ze beschrijven de pijlers waarop een professionele leergemeenschap rust en geven handvatten om het PLG-proces
    59,-

    Klanten-reviews van Professionele buikspier mat

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Professionele buikspier mat

    Productomschrijving

    ✔ Compact en licht ✔ 40x21x6,4 cm ✔ Ondersteunt onderrug ✔ Voor veilige en effectieve sit-ups ✔ Comfortabele schuimvulling. Ondersteun je core met de professionele buikspier mat Compacte ondersteuning voor gerichte en veilige sit-ups De professionele buikspier mat van Gorilla Sports is speciaal ontworpen om je onderrug te ondersteunen tijdens buikspieroefeningen. Met een compacte schuimvulling en ergonomische vorm zorgt deze mat voor comfort en stabiliteit, zodat je je volledig kunt focussen op een effectieve en gecontroleerde training van je core. Waarom kiezen voor Professionele buikspier mat? ✔ Ergonomische vorm voor optimale ondersteuning van de onderrug✔ Compact en lichtgewicht - ideaal voor thuis of onderweg✔ Geschikt voor intensieve coretraining en revalidatie✔ Duurzame schuimvulling voor langdurig comfort Professionele buikspier mat in detail * Afmetingen: 40 x 21 x 6,4 cm * Gewicht: 600 g * Materiaal: Schuimvulling met synthetische bekleding * Kleur: Zwart * Bijzonderheden: Compact design voor eenvoudige opslag en vervoer Effectief gebruik van Professionele buikspier mat Gebruik deze mat tijdens sit-ups, crunches of andere core-oefeningen om je onderrug te ondersteunen en blessures te voorkomen. Door de natuurlijke ondersteuning vergroot je de bewegingsvrijheid en stimuleer je een volledige buikspieractivatie, zelfs bij kortere workouts. Maak je training compleet De buikspier mat van Gorilla Sports is een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die zijn core serieus wil aanpakken. Klein van formaat, groots in effectiviteit - waar je ook traint. Voeg deze professionele ondersteuning toe aan je trainingsarsenaal en ervaar het verschil bij elke herhaling.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      4260438732904
      Brand
      Gorilla Sports

      Verken gerelateerde categorieën

      BuikspiertrainersFitnessapparatuurSport & outdoor
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.