Pluk je zegeningen

Een spirituele klassieker vol wijze en inzichtelijke levenslessen.

‘Haemin Sunim weet raad: hij heeft voor bijna elke ingewikkelde of ellendige situatie wel een kort, puntig tekstje. Geïllustreerd met prachtige, mystiek aandoende collages.’ Trouw ‘Een perfect cadeauboek met levenswijsheden.’ AD Mezza‘Haemin Sunim koppelt heel simpele en heel diepe levensinzichten moeiteloos aan elkaar.’ Noordhollands Dagblad e.a.‘Het boek wekt op een toegankelijke, sympathieke manier vertrouwen en levenszin’ Happinez‘De boeddhistische leermeester Haemin Sunim heeft de gave om herkenbare situaties als nieuw en glashelder te beschrijven zodat het beter beklijft. Zijn visie en levenslessen geven houvast en troost. Dat is nou net wat we nodig hebben in deze onzekere tijd.’ ZinDe wereldberoemde monnik Haemin Sunim geeft een moderne draai aan het boeddhisme. Zijn langverwachte nieuwe boek heeft als thema het omgaan met tegenslagen.Gun jezelf tijd voor rust en reflectie Maak kennis met de inzichten en adviezen van de inspirerende boeddhistische leermeester Haemin Sunim voor …

‘Haemin Sunim weet raad: hij heeft voor bijna elke ingewikkelde of ellendige situatie wel een kort, puntig tekstje. Geïllustreerd met prachtige, mystiek aandoende collages.’ Trouw ‘Een perfect cadeauboek met levenswijsheden.’ AD Mezza‘Haemin Sunim koppelt heel simpele en heel diepe levensinzichten moeiteloos aan elkaar.’ Noordhollands Dagblad e.a.‘Het boek wekt op een toegankelijke, sympathieke manier vertrouwen en levenszin’ Happinez‘De boeddhistische leermeester Haemin Sunim heeft de gave om herkenbare situaties als nieuw en glashelder te beschrijven zodat het beter beklijft. Zijn visie en levenslessen geven houvast en troost. Dat is nou net wat we nodig hebben in deze onzekere tijd.’ ZinDe wereldberoemde monnik Haemin Sunim geeft een moderne draai aan het boeddhisme. Zijn langverwachte nieuwe boek heeft als thema het omgaan met tegenslagen.Gun jezelf tijd voor rust en reflectie Maak kennis met de inzichten en adviezen van de inspirerende boeddhistische leermeester Haemin Sunim voor …

‘Haemin Sunim weet raad: hij heeft voor bijna elke ingewikkelde of ellendige situatie wel een kort, puntig tekstje. Geïllustreerd met prachtige, mystiek aandoende collages.’ Trouw ‘Een perfect cadeauboek met levenswijsheden.’ AD Mezza‘Haemin Sunim koppelt heel simpele en heel diepe levensinzichten moeiteloos aan elkaar.’ Noordhollands Dagblad e.a.‘Het boek wekt op een toegankelijke, sympathieke manier vertrouwen en levenszin’ Happinez‘De boeddhistische leermeester Haemin Sunim heeft de gave om herkenbare situaties als nieuw en glashelder te beschrijven zodat het beter beklijft. Zijn visie en levenslessen geven houvast en troost. Dat is nou net wat we nodig hebben in deze onzekere tijd.’ ZinDe wereldberoemde monnik Haemin Sunim geeft een moderne draai aan het boeddhisme. Zijn langverwachte nieuwe boek heeft als thema het omgaan met tegenslagen.Gun jezelf tijd voor rust en reflectie Maak kennis met de inzichten en adviezen van de inspirerende boeddhistische leermeester Haemin Sunim voor …

‘Haemin Sunim weet raad: hij heeft voor bijna elke ingewikkelde of ellendige situatie wel een kort, puntig tekstje. Geïllustreerd met prachtige, mystiek aandoende collages.’ Trouw ‘Een perfect cadeauboek met levenswijsheden.’ AD Mezza‘Haemin Sunim koppelt heel simpele en heel diepe levensinzichten moeiteloos aan elkaar.’ Noordhollands Dagblad e.a.‘Het boek wekt op een toegankelijke, sympathieke manier vertrouwen en levenszin’ Happinez‘De boeddhistische leermeester Haemin Sunim heeft de gave om herkenbare situaties als nieuw en glashelder te beschrijven zodat het beter beklijft. Zijn visie en levenslessen geven houvast en troost. Dat is nou net wat we nodig hebben in deze onzekere tijd.’ ZinDe wereldberoemde monnik Haemin Sunim geeft een moderne draai aan het boeddhisme. Zijn langverwachte nieuwe boek heeft als thema het omgaan met tegenslagen.Gun jezelf tijd voor rust en reflectie Maak kennis met de inzichten en adviezen van de inspirerende boeddhistische leermeester Haemin Sunim voor …

Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment De Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. In de pers 'Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea, staat vol wijze adviezen over reflectie en hoe het rustiger aan te doen in het

Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment De Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. In de pers 'Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea, staat vol wijze adviezen over reflectie en hoe het rustiger aan te doen in het

In een wereld waarin zoveel strijd en geweld is, wil iedereen steeds meer zekerheid hebben. Volgens Pema Chödrön is een beetje onzekerheid onmisbaar om spirituele groei te bereiken. Op een eenvoudige en eerlijke manier laat de auteur ons zien hoe we stap voor stap innerlijk vrede kunnen bereiken ? op weg naar vrede in onze naaste omgeving én in de wereld. Opnieuw staat Chödrön uitgebreid stil bij shenpa, een sleutelbegrip uit haar werk. Shenpa is het gevoel dat je kunt krijgen als er iets vervelends gebeurt, waardoor je emotioneel verkrampt. Om die kramp te voorkomen, is het belangrijk dat je liefdevol naar jezelf kijkt, en open en ontspannen blijft. Meditatie kan je helpen om dit te bereiken. Een kleine klassieker in de dop over persoonlijke spirituele groei. Pema Chödrön is een Amerikaanse, boeddhistische non. Zij is een vooraanstaand leerling van de bekende Tibetaanse leraar Chögyam Trungpa Rinpoche. Pema Chödrön geeft leiding aan Gampo Abdij in Nova Scotia. Bij Ten Have verschenen