webshop.nl

Verlanglijstje

Plankenkoorts (Paperback)

Meer Hogrefe Uitgevers BV
Meer Hogrefe Uitgevers BV in Gezondheid & psychologie boeken

Plankenkoorts (Paperback)

0
Ongewenste plankenkoorts, vrijwel iedereen kent het. Of het nu gaat om een praatje, lezing of een concert, voor veel mensen is optreden voor een groep een zenuwslopende ervaring. Je handen trillen, het zweet breekt je uit, je kunt nauwelijks nog nadenken en iedereen kijkt naar jou ... Vaak denken mensen dat hier niks aan te doen is. Niets is echter...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    Laat ze maar denken (Paperback)
    Laat ze maar denken (Paperback)
    Wil je gewoon doen wat je wilt, zonder bang te zijn voor wat andere mensen van je zouden kunnen denken? In Laat ze maar denken tem je je zenuwen en kom je erachter dat afwijzing minder erg is dan je misschien denkt. Met beproefde oefeningen, uitleg in begrijpelijke taal en vele voorbeelden, leer je je minder aan te trekken van wat anderen van je vinden. Iedereen kan het leren: het recept is vooral doen, doen en nog eens doen wat je uit angst vermijdt. Durf jij de uitdaging aan? Dit praktische boek is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en jarenlange praktijkervaring. Het is een must voor iedereen die zich te druk maakt om wat anderen denken. Rob Faltin is cognitief gedragstherapeut/psychotherapeut en journalist. Hij werkt bij Doe-Psy en GGZ inGeest, en schreef in 2011 Plankenkoorts. Eerder was hij altviolist bij het Koninklijk Concertgebouworkest en consultant bij KPMG. In Friesland is hij bekend van het Fries songfestival, waar hij de publieksprijs won.
    28,25
    Omgaan met hoogtevrees (Paperback)
    Omgaan met hoogtevrees (Paperback)
    Hoogtevrees is een van de bekendste vormen van angst. De klachten treden niet alleen op grote hoogtes op. Sommige mensen durven bijvoorbeeld niet in diep helder water te zwemmen of hebben moeite om naar een kerktoren op te kijken. Iedereen heeft in zekere mate last van hoogtevrees. Hoogtes kunnen gevaarlijk zijn en het is dan ook logisch om op grote hoogte op je hoede te zijn. Maar wanneer de angst uit de hand loopt en je bang wordt in situaties die geen angst hoeven op te wekken, dan belemmert de hoogtevrees je dagelijks leven. Mensen met hoogtevrees gaan immers steeds meer situaties uit de weg waarin ze met hoogteverschillen te maken kunnen krijgen.Overmatige hoogtevrees is daarom een vervelende klacht, maar doorgaans goed te verhelpen. Dit boek laat zien dat iedereen met wat motivatie, begeleiding en tijdsinvestering zijn hoogtevrees onder controle kan krijgen. Hierbij wordt uitgegaan van de principes van de gedragstherapie. Door de stapsgewijze beschrijving van de
    48,95
    Hoe je met iedereen overweg kunt (Paperback)
    Hoe je met iedereen overweg kunt (Paperback)
    Ontdek de vijf conflictstijlen en verbeter elke relatie Iedereen kent wel die collega die passief-agressief reageert bij onenigheid, of dat familielid dat precies jouw gevoelige snaar weet te raken. Conflicten zijn onvermijdelijk, maar wat als je beter kon begrijpen waarom ze ontstaan en hoe je ze effectief oplost? In Hoe je met iedereen overweg kunt combineren dr. John Eliot en drs. Jim Guin hun decennialange praktijkervaring met inzichten uit de gedragswetenschap. Ze laten zien dat mensen op vijf manieren kunnen reageren op conflicten: vermijdend, competitief, analytisch, samenwerkend of aanpassend. Met herkenbare situaties en direct toepasbare technieken leer je de vijf conflictstijlen herkennen - bij jezelf én bij anderen. Zo krijg je de tools om meer grip te krijgen op ruzies en discussies in je dagelijkse leven. Met dit boek leer je: * Jouw eigen en andermans conflictstijl te herkennen * Spanningen om te buigen naar constructieve gesprekken * Effectiever te communiceren en beter
    22,99
    Het borderlinewerkboek (Paperback)
    Het borderlinewerkboek (Paperback)
    Wanneer je de diagnose borderlinepersoonlijkheidsstoornis (BPS) hebt gekregen, kun je hevige emoties ervaren, zoals paniek, schaamte, verdriet, verlatenheid, leegte of zelfs woede. Iedereen ervaart BPS op een andere manier. Het borderlinewerkboek zal je helpen hiermee om te gaan en je BPS te beheersen. Het borderlinewerkboek is een stapsgewijze gids om: • evenwicht te krijgen in je emoties • je relaties te verbeteren • negatieve overtuigingen uit te dagen • over je BPS heen te groeien • weer grip op je leven te krijgen Dit uitgebreide werkboek biedt een geïntegreerde, evidence-based benadering gebaseerd op dialectische gedragstherapie (DBT), acceptance and commitment therapy (ACT), cognitieve gedragstherapie (CGT) en interpersoonlijke therapie om cliënten te helpen hun specifieke symptomen te beheersen. Daniel J. Fox is psycholoog en al meer dan vijftien jaar gespecialiseerd in de behandeling en beoordeling van mensen met persoonlijkheidsstoornissen.
    29,99
    Willem Mengelberg (1871-1951) (Paperback)
    Willem Mengelberg (1871-1951) (Paperback)
    In 1895 werd Willem Mengelberg vaste dirigent van het Concertgebouworkest. Hij is dan 24 jaar en staat aan het begin van een glansrijke internationale carrière, die echter ook enkele tragische dieptepunten zou kennen. Mengelberg werd als dirigent alom bewonderd, maar was als mens niet bij iedereen geliefd. In dit eerste deel van de biografie, dat Mengelbergs leven tot 1920 bestrijkt, is er veel aandacht voor zijn vormig en zijn snelle opkomst in het Nederlandse en internationale muziekleven, maar ook voor conflicten in de kringen van het Concertgebouworkest, voor zijn houding tijdens de Eerste Wereldoorlog en voor zijn vaak bijzondere band met eigentijdse componisten als Diepenbrock, Schönberg en natuurlijk Mahler. Het boek eindigt in 1920 met het befaamde Mahlerfeest, waar Mengelberg met zijn Concertgebouworkest alle symfonische werken van Mahler uitvoerde. Dit muziekfeest was niet alleen internationaal spraakmakend, maar was ook het voorlopige hoogtepunt in Mengelbergs carrière. Deze
    39,99
    Spreken in het openbaar (Paperback)
    Spreken in het openbaar (Paperback)
    Last van plankenkoorts, podiumvrees of microfoonangst? Veel mensen vinden het moeilijk om te spreken in het openbaar en zien ertegen op. Als het maar enigszins kan, doen ze er het zwijgen toe, omdat ze denken dat 'het woord voeren' niet voor hen is weggelegd.   Dat is jammer. Ze doen zichzelf tekort en waarschijnlijk ook de mensen tot wie ze het woord hadden kunnen richten. Wim Daniëls geeft vijftig rake tips om spreken in het openbaar niet als een last te ervaren, maar als een mooie uitdaging te zien.   Dit boek is voor alle mensen die weleens in een situatie terechtkomen - en voor wie geldt dat niet - waarin ze ten overstaan van een groep het woord moeten voeren. Voor de professional die beroepsmatig veel voordrachten houdt, maar ook voor de incidentele spreker die het woord moet nemen. Bijvoorbeeld op een bruiloft, een ouderavond, tijdens een vergadering, in een teambijeenkomst of bij een jubileum. Na het lezen van Spreken in het openbaar spreekt iedereen met plezier voor een
    20,95
    Plankenkoorts (Paperback)
    Plankenkoorts (Paperback)
    Mara werkt bij het familiebedrijf van haar opa en oma: een winkel met tweedehands boeken, bladmuziek en theaterstukken. Op een dag komen er ineens tientallen mensen achter elkaar de winkel binnen. Ze halen alles overhoop en lijken op zoek te zijn naar iets, maar wat? Wat ligt er in het winkeltje van Mara's opa en oma? Dan komt er een knappe man de winkel binnenlopen... Hij heet Lucas, en Mara denkt dat hij ook de winkel komt slopen. Maar niets is minder waar. Wie is hij, en waarom is hij uit het niets zo geïnteresseerd in Mara?
    15,-
    Leven in de Tower of Story (Paperback)
    Leven in de Tower of Story (Paperback)
    Hoe en waarom werkt fictie? Wat gebeurt er als een schrijver ervoor zorgt dat echte mensen in onze gedeelde echte wereld zich bekommeren om niet-bestaande mensen in een verzonnen wereld? Sprekend vanuit de Tower of Story, het ruigere bijgebouw van Leonard Cohen's Tower of Song, deelt David Mitchell zijn gedachten over de theorie en praktijk van zijn leven als een professionele fantast. Coreferent Ionica Smeets vraagt zich af of de Tower of Science iets zou kunnen leren van de Tower of Story. 'Verhalen kunnen prima zonder feiten, maar feiten kunnen niet zonder verhalen,' is één van haar conclusies. 42e Van der Leeuw-lezing 2024 De Van der Leeuw-lezing is een jaarlijkse lezing in de Martinikerk in Groningen genoemd naar godsdienstwetenschapper en politicus Gerardus van der Leeuw. De lezing wordt sinds 1983 georganiseerd.
    15,-
    De vertaalmachine (Paperback)
    De vertaalmachine (Paperback)
    De Vertaalmachine is al eerder verschenen maar is nog net zo actueel als toen. Het spanningsveld tussen Rusland en het Westen wordt grimmiger naarmate de verhoudingen op scherp worden gesteld. De, naar nu pas bekend is geworden, vanaf Russisch grondgebied afgevuurde BUK raket, waarmee de voor de passagiers en bemanningsleden fatale vlucht MH-17 werd beschoten, levert de door Bax uitvoerig beschreven officiële reactie op. Anderhalf jaar na dato. Waarin vertraagd, verdraaid en verborgen is. Want zo gaat dat in Rusland. Bax neemt ons tevens mee op zijn queeste om de 'letter of intent' van Poetin inzichtelijk te maken. Een scherpe vertaling, uitstekend analytisch vermogen en grondige studie van de Russische geschiedenis leveren een afschrikwekkend toekomstbeeld op. Na lezing begrijpt de lezer meteen waarom het conflict met Turkije zo snel uit de weg diende te worden geruimd terwijl de druk van het Westen misschien wel als lastig en ontwrichtend is bedóeld maar nimmer zo wordt ervaren. Drs
    19,95

    Klanten-reviews van Plankenkoorts (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Plankenkoorts (Paperback)

    Productomschrijving

    Ongewenste plankenkoorts, vrijwel iedereen kent het. Of het nu gaat om een praatje, lezing of een concert, voor veel mensen is optreden voor een groep een zenuwslopende ervaring. Je handen trillen, het zweet breekt je uit, je kunt nauwelijks nog nadenken en iedereen kijkt naar jou ... Vaak denken mensen dat hier niks aan te doen is. Niets is echter minder waar. In Plankenkoorts biedt Rob Faltin praktische oefeningen - gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en exposuretherapie - om stapsgewijs gevreesde situaties tegemoet te treden. 'Er zijn geboren "performers", mensen die juist beter gaan presteren in spannende situaties. Voor de overige 99% van ons kan Robs boek een belangrijke steun zijn. Een echte aanrader!' Michael Gieler, soloaltviolist Koninklijk Concertgebouworkest 'Robs stijl is analytisch en concreet. Wie aan de slag wil met zijn of haar presentatieangst moet Plankenkoorts lezen!' Sebastiano Bianca, oud-bestuurder Nedlloyd Group, Alitalia Cargo, General Electric

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Hogrefe Uitgevers BV

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.