webshop.nl

Verlanglijstje

Pilates (Paperback)

Meer Rebo Productions

Pilates (Paperback)

0
Regelmatige beoefening van yoga, pilates of stretching zal je niet alleen slanker en soepeler maken, maar ook je houding verbeteren en rug versterken. In sessies van 15 tot 30 minuten werk je met deze boeken in 30 dagen toe naar een leven zonder stress, met een slankere taille en een betere gezondheid. Deze praktische oefeningen passen bij elke lee...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €12,50

    Anderen bekeken ook

    Praktisch handboek Pilates (Paperback)
    Praktisch handboek Pilates (Paperback)
    Pilates is de ideale methode om je spieren te versterken en je houding te verbeteren. Het maakt je ook leniger en zorgt ervoor dat je minder spanning in je lichaam ervaart. Bovendien is de methode geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Dit boek legt uit hoe je 40 belangrijke pilatesoefeningen correct en veilig kan uitvoeren. De foto's laten je precies zien welke houdingen je moet aannemen en welke je moet vermijden om blessures te voorkomen. Als je de basis eenmaal onder de knie hebt, kan je jezelf uitdagen door een moeilijkere variant van een oefening te proberen of je training opleuken met een pilatesring of -bal. Achter in het boek vind je voorbeeldsessies per thema en per niveau, zodat je je work-out helemaal op jouw lichaam en behoeften kan afstemmen.
    24,95
    Mini Pilates Bal 28 cm Paars
    Mini Pilates Bal 28 cm Paars
    ✔ Mini Pilates Bal 28 cm Paars ✔ Antislip & anti-burst ✔ Inclusief blaaspijp ✔ Geschikt voor yoga, pilates & fysiotherapie ✔ Draagkracht tot 150 kg.. Mini Pilates Bal 28 cm Paars - Perfect voor stabiliteit en spierversterking Veelzijdig inzetbaar voor yoga, pilates en fysiotherapie De Mini Pilates Bal 28 cm Paars van Gorilla Sports is een veelzijdig en effectief hulpmiddel voor stabiliteitsoefeningen, spierversterking en revalidatie. Dankzij het antislip en anti-burst oppervlak biedt deze bal optimale grip en veiligheid tijdens je training. Ideaal voor gebruik bij yoga, pilates, aerobics, fysiotherapie en zwangerschapstraining. Waarom kiezen voor de Mini Pilates Bal 28 cm? ✔ Multifunctioneel: Geschikt voor yoga, pilates, revalidatie en fitnesstraining.✔ Anti-slip & anti-burst: Veilig en comfortabel in gebruik.✔ Inclusief blaaspijp: Eenvoudig en snel op te blazen.✔ Hoge draagkracht: Belastbaar tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Paars in detail * Diameter: 28 cm * Maximale belastbaarhe…
    19,99
    Mini Pilates Bal 28 cm Blauw
    Mini Pilates Bal 28 cm Blauw
    ✔ Mini Pilates Bal 28 cm ✔ Antislip & anti-burst ✔ Inclusief blaaspijp ✔ Geschikt voor yoga, pilates & fysiotherapie ✔ Draagkracht tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Blauw - Perfect voor stabiliteit en spierversterking Veelzijdig inzetbaar voor yoga, pilates en fysiotherapie De Mini Pilates Bal 28 cm Blauw van Gorilla Sports is een veelzijdig en effectief hulpmiddel voor stabiliteitsoefeningen, spierversterking en revalidatie. Dankzij het antislip en anti-burst oppervlak biedt deze bal optimale grip en veiligheid tijdens je training. Ideaal voor gebruik bij yoga, pilates, aerobics, fysiotherapie en zwangerschapstraining. Waarom kiezen voor de Mini Pilates Bal 28 cm? ✔ Multifunctioneel: Geschikt voor yoga, pilates, revalidatie en fitnesstraining.✔ Anti-slip & anti-burst: Veilig en comfortabel in gebruik.✔ Inclusief blaaspijp: Eenvoudig en snel op te blazen.✔ Hoge draagkracht: Belastbaar tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Blauw in detail * Diameter: 28 cm * Maximale belastbaarheid: 150…
    19,99
    Mini Pilates Bal 28 cm Roze
    Mini Pilates Bal 28 cm Roze
    ✔ Mini Pilates Bal 28 cm Roze ✔ Antislip & anti-burst ✔ Inclusief blaaspijp ✔ Geschikt voor yoga, pilates & fysiotherapie ✔ Draagkracht tot 150 kg.. Mini Pilates Bal 28 cm Roze - Perfect voor stabiliteit en spierversterking Veelzijdig inzetbaar voor yoga, pilates en fysiotherapie De Mini Pilates Bal 28 cm Roze van Gorilla Sports is een veelzijdig en effectief hulpmiddel voor stabiliteitsoefeningen, spierversterking en revalidatie. Dankzij het antislip en anti-burst oppervlak biedt deze bal optimale grip en veiligheid tijdens je training. Ideaal voor gebruik bij yoga, pilates, aerobics, fysiotherapie en zwangerschapstraining. Waarom kiezen voor de Mini Pilates Bal 28 cm? ✔ Multifunctioneel: Geschikt voor yoga, pilates, revalidatie en fitnesstraining.✔ Anti-slip & anti-burst: Veilig en comfortabel in gebruik.✔ Inclusief blaaspijp: Eenvoudig en snel op te blazen.✔ Hoge draagkracht: Belastbaar tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Roze in detail * Diameter: 28 cm * Maximale belastbaarheid: …
    19,99
    Mini Pilates Bal 28 cm Geel
    Mini Pilates Bal 28 cm Geel
    ✔ Mini Pilates Bal 28 cm Geel ✔ Antislip & anti-burst ✔ Inclusief blaaspijp ✔ Geschikt voor yoga, pilates & fysiotherapie ✔ Draagkracht tot 150 kg.. Mini Pilates Bal 28 cm Geel - Perfect voor stabiliteit en spierversterking Veelzijdig inzetbaar voor yoga, pilates en fysiotherapie De Mini Pilates Bal 28 cm Geel van Gorilla Sports is een veelzijdig en effectief hulpmiddel voor stabiliteitsoefeningen, spierversterking en revalidatie. Dankzij het antislip en anti-burst oppervlak biedt deze bal optimale grip en veiligheid tijdens je training. Ideaal voor gebruik bij yoga, pilates, aerobics, fysiotherapie en zwangerschapstraining. Waarom kiezen voor de Mini Pilates Bal 28 cm? ✔ Multifunctioneel: Geschikt voor yoga, pilates, revalidatie en fitnesstraining.✔ Anti-slip & anti-burst: Veilig en comfortabel in gebruik.✔ Inclusief blaaspijp: Eenvoudig en snel op te blazen.✔ Hoge draagkracht: Belastbaar tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Geel in detail * Diameter: 28 cm * Maximale belastbaarheid: …
    19,99
    Mini Pilates Bal 28 cm Groen
    Mini Pilates Bal 28 cm Groen
    ✔Mini Pilates Bal 28 cm Groen ✔ Antislip & anti-burst ✔ Inclusief blaaspijp ✔ Geschikt voor yoga, pilates & fysiotherapie ✔ Draagkracht tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Groen - Perfect voor stabiliteit en spierversterking Veelzijdig inzetbaar voor yoga, pilates en fysiotherapie De Mini Pilates Bal 28 cm Groen van Gorilla Sports is een veelzijdig en effectief hulpmiddel voor stabiliteitsoefeningen, spierversterking en revalidatie. Dankzij het antislip en anti-burst oppervlak biedt deze bal optimale grip en veiligheid tijdens je training. Ideaal voor gebruik bij yoga, pilates, aerobics, fysiotherapie en zwangerschapstraining. Waarom kiezen voor de Mini Pilates Bal 28 cm? ✔ Multifunctioneel: Geschikt voor yoga, pilates, revalidatie en fitnesstraining.✔ Anti-slip & anti-burst: Veilig en comfortabel in gebruik.✔ Inclusief blaaspijp: Eenvoudig en snel op te blazen.✔ Hoge draagkracht: Belastbaar tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Groen in detail * Diameter: 28 cm * Maximale belastbaarheid…
    19,99
    Mini Pilates Bal 28 cm Rood
    Mini Pilates Bal 28 cm Rood
    ✔ Mini Pilates Bal 28 cm Rood ✔ Antislip & anti-burst ✔ Inclusief blaaspijp ✔ Geschikt voor yoga, pilates & fysiotherapie ✔ Draagkracht tot 150 kg.. Mini Pilates Bal 28 cm Rood - Perfect voor stabiliteit en spierversterking Veelzijdig inzetbaar voor yoga, pilates en fysiotherapie De Mini Pilates Bal 28 cm Rood van Gorilla Sports is een veelzijdig en effectief hulpmiddel voor stabiliteitsoefeningen, spierversterking en revalidatie. Dankzij het antislip en anti-burst oppervlak biedt deze bal optimale grip en veiligheid tijdens je training. Ideaal voor gebruik bij yoga, pilates, aerobics, fysiotherapie en zwangerschapstraining. Waarom kiezen voor de Mini Pilates Bal 28 cm? ✔ Multifunctioneel: Geschikt voor yoga, pilates, revalidatie en fitnesstraining.✔ Anti-slip & anti-burst: Veilig en comfortabel in gebruik.✔ Inclusief blaaspijp: Eenvoudig en snel op te blazen.✔ Hoge draagkracht: Belastbaar tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Rood in detail * Diameter: 28 cm * Maximale belastbaarheid: …
    19,99
    Mini Pilates Bal 28 cm Oranje
    Mini Pilates Bal 28 cm Oranje
    ✔ Mini Pilates Bal 28 cm Oranje ✔ Antislip & anti-burst ✔ Inclusief blaaspijp ✔ Geschikt voor yoga, pilates & fysiotherapie ✔ Draagkracht tot 150 kg.. Mini Pilates Bal 28 cm Oranje - Perfect voor stabiliteit en spierversterking Veelzijdig inzetbaar voor yoga, pilates en fysiotherapie De Mini Pilates Bal 28 cm Oranje van Gorilla Sports is een veelzijdig en effectief hulpmiddel voor stabiliteitsoefeningen, spierversterking en revalidatie. Dankzij het antislip en anti-burst oppervlak biedt deze bal optimale grip en veiligheid tijdens je training. Ideaal voor gebruik bij yoga, pilates, aerobics, fysiotherapie en zwangerschapstraining. Waarom kiezen voor de Mini Pilates Bal 28 cm? ✔ Multifunctioneel: Geschikt voor yoga, pilates, revalidatie en fitnesstraining.✔ Anti-slip & anti-burst: Veilig en comfortabel in gebruik.✔ Inclusief blaaspijp: Eenvoudig en snel op te blazen.✔ Hoge draagkracht: Belastbaar tot 150 kg. Mini Pilates Bal 28 cm Oranje in detail * Diameter: 28 cm * Maximale belastba…
    19,99
    V3 tec Pilates Ring Pilates Ring 1
    V3 tec Pilates Ring Pilates Ring 1
    Pilates Ring V3  Veel pilatesoefeningen kun je thuis op een matje doen. Sommige oefeningen worden gedaan met behulp van attributen. Een bekend voorbeeld is de Pilates Ring, ook wel de magic ring of magic circle genoemd. Het werkt als volgt: de ring is gemaakt van flexibel materiaal waardoor je 'm in kunt drukken met je handen (of je benen). Hoe meer kracht je zet, hoe meer de ring buigt. De ring zorgt op deze manier voor meer weerstand op je spieren en is daarom geschikt om spierkracht en uithoudingsvermogen te trainen. Door de intensiteit van de oefeningen zal je snel resultaat merken. Pilates en Yoga Ring Beginners  Daarnaast functioneert de Pilates Ring ook als referentiepunt voor je lichaamshouding en balans, omdat je de ring aan beide kanten met dezelfde kracht in moet drukken. Je hiermee een grote groep spieren trainen zoals de arm, buik en bilspieren en de rug. Doordat je zelf de weerstand bepaalt kun je heel geleidelijk de spanning op je spieren opvoeren en voorkom je
    19,95

    Klanten-reviews van Pilates (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Pilates (Paperback)

    Productomschrijving

    Regelmatige beoefening van yoga, pilates of stretching zal je niet alleen slanker en soepeler maken, maar ook je houding verbeteren en rug versterken. In sessies van 15 tot 30 minuten werk je met deze boeken in 30 dagen toe naar een leven zonder stress, met een slankere taille en een betere gezondheid. Deze praktische oefeningen passen bij elke leeftijd, hoe oud of fit je ook bent!

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Rebo Productions
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.