webshop.nl

Verlanglijstje

Perfectionisme (Paperback)

Perfectionisme (Paperback)

0
Perfectionisme ontstaat zodra het streven naar perfectie uit de hand loopt. Dat is het geval wanneer degene die streeft naar het allerbeste zichzelf onrealistische eisen stelt. Het brengt burn-out, depressieve en angstige gevoelens, en gedachten over suïcide dichterbij. Wat kunnen we doen om perfectionisme te voorkomen of om te buigen naar gewoon g...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €23,-

    Anderen bekeken ook

    De perfectieparadox (Paperback)
    De perfectieparadox (Paperback)
    Minder streven naar perfectionisme zorgt voor een gelukkiger leven We leven in een tijd waarin iedereen perfectie lijkt na te streven, maar deze zoektocht naar perfectionisme zal ons uiteindelijk opbreken. Voortdurend worden we geconfronteerd met onbereikbare idealen, onze maatschappij beloont uitblinkers en de winner takes all-economie neemt geen genoegen meer met 'goed genoeg'. Geen wonder dat perfectionisme in de lift zit, maar daarbij gaan we voorbij aan de negatieve gevolgen ervan - en dus wordt het hoog tijd om in gesprek te gaan over onze favoriete slechte eigenschap. In De perfectieparadox onderzoekt Thomas Curran de negatieve effecten van perfectionisme op onze gezondheid en ons mentale welzijn, zoals angsten, stress, burn-out en depressies. Hij toont aan hoe perfectionisme in alle facetten van ons leven opduikt, van onderwijs tot de arbeidsmarkt en van ouderschap tot sociale media, en breekt een lans voor de middelmatigheid. Thomas Curran is assistent-hoogleraar
    26,99
    Goudkleurige Sterrenbeeld Ketting - Sieraden - Spiritueelboek.nl
    Goudkleurige Sterrenbeeld Ketting - Sieraden - Spiritueelboek.nl
    Deze prachtige goudkleurige sterrenbeeld ketting is speciaal ontworpen voor de nuchtere en analytische Maagd. Het is een symbolisch sieraad dat jouw sterrenbeeldenergie belichaamt en je helpt om je innerlijke wijsheid en perfectionisme te omarmen. De goudkleurige ketting straalt met zijn glanzende afwerking en hoogwaardige materialen. Het sterrenbeeldsymbool van de Maagd is met precisie vormgegeven en dient als een herinnering aan jouw unieke kwaliteiten en eigenschappen. Als Maagd ben je georganiseerd, gedisciplineerd en detailgericht. Je hebt een scherp oog voor detail en streeft naar perfectie in alles wat je doet. Deze goudkleurige sterrenbeeld ketting is een dagelijkse herinnering aan jouw innerlijke wijsheid en helpt je om je perfectionisme op een gezonde manier te omarmen. Het dragen van deze ketting versterkt de positieve eigenschappen van de Maagd, zoals nauwkeurigheid, efficiëntie en betrouwbaarheid. Het herinnert je eraan dat je geboren bent met een diepe wijsheid en een nat…
    13,99
    Goed genoeg, weg met onzekerheid (Paperback)
    Goed genoeg, weg met onzekerheid (Paperback)
    Gepaste zelfwaardering, dat verdient iedereen Herken je de situatie waarin je volledig wordt overvallen door een gevoel van domheid of onzekerheid? De momenten waarop je niets liever wil dan onzichtbaar worden, door de grond zakken en het moment uit ieders geheugen wissen. Of heb je de strategie om je strijdbaar op te stellen, te vechten en te laten zien aan anderen dat je niet dom en onzeker bent? Wat je ook doet, hoe je hier ook mee omgaat, het zou goed kunnen zijn dat je belemmeringen ervaart bij dat gevoel van onzekerheid. Het is tijd om afscheid te nemen van het streven naar perfectionisme, dat is de missie van Esmée van der Hagen met het schrijven van dit boek. Met Goed genoeg, weg met onzekerheid kom je erachter hoe je met dit gevoel om kunt gaan en hoe je dit uit je systeem laat verdwijnen. Dit boek geeft je meer zelfvertrouwen en alle handvatten om je minder onzeker te voelen; om te gaan kijken naar jezelf met gepaste zelfwaardering.
    22,-
    Het impostersyndroom (Paperback)
    Het impostersyndroom (Paperback)
    Veel mensen lijden aan het zogeheten impostersyndroom: een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen, waardoor ze hun eigen talenten en prestaties consequent onderwaarderen. Ze zijn voortdurend bang ontmaskerd te worden als bedrieger. De gevolgen zijn vaak desastreus: uitstelgedrag, perfectionisme en uiteindelijk zelfs een burn-out. Hoe kunnen we dit syndroom doorgronden en wat kunnen we ertegen doen? De auteurs doen onderzoek en beschrijven een praktische weg naar minder twijfel en meer gevoel van eigenwaarde. 'Ik heb nog steeds een beetje een impostersyndroom, dat houdt nooit op; ik draag dat altijd bij me, dat gevoel dat jullie me niet serieus zouden moeten nemen. Wat weet ik eigenlijk? Ik deel dit met jullie omdat we allemaal twijfels hebben over onze capaciteiten, over onze macht en wat die macht is.' - Michelle Obama bij de presentatie van haar boek Mijn verhaal
    28,99
    De mythe van perfectionisme (Paperback)
    De mythe van perfectionisme (Paperback)
    Perfectionisme wordt vaak als een last ervaren. En dat is welbeschouwd best vreemd. Wat is er immers mis met streven naar het best haalbare? Niets. Zolang dat streven maar niet verlammend werkt ... En dat is helaas wel vaak het geval. Als alleen het beste goed genoeg is, blijft er doorgaans maar bar weinig over. Interviews met perfectionisten en niet-perfectionisten 'De mythe van perfectionisme' beschrijft zowel de voor- als nadelen van perfectionisme. Inspirerende inzichten worden afgewisseld met interviews met spraakmakende perfectionisten en niet-perfectionisten zoals ondernemer Jan Schouten en cabaretier Erik van Muiswinkel. De methode van de Gremlin Voor situaties waarin perfectionisme problematische vormen aanneemt, introduceren de auteurs de methode van de Gremlin. Deze metafoor helpt je om het kleine monstertje te lijf te gaan dat je belet om te zijn zoals je bent: misschien niet perfect, maar zeker goed genoeg.
    16,-
    Fluid Rower Viking 3 V l Roeitrainer
    Fluid Rower Viking 3 V l Roeitrainer
    Ervaar de superieure kwaliteit van een Fluid Rower met verstelbare weerstand. De Viking 3 V, gemaakt van duurzaam Amerikaans essenhout met een donker eiken afwerking, helpt je om al je trainingsdoelstellingen te behalen.De voordelen van de Fluid Rower Viking 3 V✓ Gepatenteerde watertank met 5 weerstandsniveaus✓ Bluetooth monitor met real-time roeislag weergave✓ Premium ergonomische handgreep voor goede grip en de juiste houding✓ Zachte zitting op een dubbele rails voor ultiem comfort en een stille roeiervaring✓ Gemaakt van duurzaam Amerikaans essenhoutFluid weerstand: roeien alsof je op het water bentRoeien met een Fluid Rower klinkt, voelt en ziet er uit alsof je op het water bent dankzij de hoogwaardige watertank met gepatenteerde Twin Tank technologie. Met dit unieke systeem pas je de weerstand van het water op elk gewenst moment eenvoudig aan met de draaiknop.De watertank van de Fluid Rower bestaat uit twee losse tanks: een binnenste en een buitenste tank. De binnenste tank is de '…
    2.029,-
    Fluid Rower Viking Pro XL | Roeitrainer
    Fluid Rower Viking Pro XL | Roeitrainer
    Ervaar de superieure kwaliteit van een Fluid Rower met verstelbare weerstand. De professionele Viking Pro XL heeft een extra grote watertank met 65% meer weerstand, is gemaakt van Amerikaans essenhout en afgewerkt in donker eiken. De voordelen van de Fluid Rower Viking Pro XL✓ Gepatenteerde XL watertank met 10 weerstandsniveaus✓ Bluetooth monitor met real-time roeislag weergave✓ Premium ergonomische handgreep voor goede grip en de juiste houding✓ Zachte zitting op een dubbele rails voor ultiem comfort en een stille roeiervaring✓ Gemaakt van duurzaam Amerikaans essenhoutFluid weerstand: roeien alsof je op het water bentRoeien met een Fluid Rower klinkt, voelt en ziet er uit alsof je op het water bent dankzij de hoogwaardige watertank met gepatenteerde Twin Tank technologie. Met dit unieke systeem pas je de weerstand van het water op elk gewenst moment eenvoudig aan met de draaiknop.De watertank van de Fluid Rower bestaat uit twee losse tanks: een binnenste en een buitenste tank. De binn…
    2.419,-
    Fluid Rower Apollo PRO XL l Roeitrainer
    Fluid Rower Apollo PRO XL l Roeitrainer
    Ervaar de superieure kwaliteit van een Fluid Rower met verstelbare weerstand. Met de Apollo Pro XL heb je een professionele waterroeier met extra grote watertank en 65% meer weerstand, uitgevoerd in een combinatie van staal en essenhout met een donker eiken afwerking. De voordelen van de Fluid Rower Apollo Pro XL✓ Gepatenteerde XL watertank met 10 weerstandsniveaus✓ Bluetooth monitor met real-time roeislag weergave✓ Premium ergonomische handgreep voor goede grip en de juiste houding✓ Zachte zitting op een dubbele rails voor ultiem comfort en een stille roeiervaring✓ Gemaakt van duurzaam staal en Amerikaans essenhoutFluid weerstand: roeien alsof je op het water bentRoeien met een Fluid Rower klinkt, voelt en ziet er uit alsof je op het water bent dankzij de hoogwaardige watertank met gepatenteerde Twin Tank technologie. Met dit unieke systeem pas je de weerstand van het water op elk gewenst moment eenvoudig aan met de draaiknop.De watertank van de Fluid Rower bestaat uit twee losse tank…
    1.919,-
    Fluid Rower Apollo Plus Black | Roeitrainer
    Fluid Rower Apollo Plus Black | Roeitrainer
    Ervaar de superieure kwaliteit van een Fluid Rower met verstelbare weerstand. De Apollo Plus Black combineert de kracht van staal en de robuustheid van hout in één strakke, zwart afgewerkte roeitrainer. De voordelen van de Fluid Rower Apollo Plus Black✓ Gepatenteerde watertank met 4 weerstandsniveaus✓ Monitor met alle trainingsparameters in één oogopslag✓ Ergonomische handgreep voor goede grip en de juiste houding✓ Zachte zitting op een dubbele rails voor ultiem comfort en een stille roeiervaring✓ Gemaakt van duurzaam staal en Amerikaans essenhoutFluid weerstand: roeien alsof je op het water bentRoeien met een Fluid Rower klinkt, voelt en ziet er uit alsof je op het water bent dankzij de hoogwaardige watertank met gepatenteerde Twin Tank technologie. Met dit unieke systeem pas je de weerstand van het water op elk gewenst moment eenvoudig aan met de draaiknop.De watertank van de Fluid Rower bestaat uit twee losse tanks: een binnenste en een buitenste tank. De binnenste tank is de 'passi…
    1.519,-
    Fluid Rower Apollo Plus l Ash l Roeitrainer
    Fluid Rower Apollo Plus l Ash l Roeitrainer
    Ervaar de superieure kwaliteit van een Fluid Rower met verstelbare weerstand. De Apollo Plus combineert de kracht van staal en de robuustheid van hout in één roeitrainer en is uitgevoerd in een natuurlijke, licht eiken kleur. De voordelen van de Fluid Rower Apollo Plus✓ Gepatenteerde watertank met 4 weerstandsniveaus✓ Monitor met alle trainingsparameters in één oogopslag✓ Ergonomische handgreep voor goede grip en de juiste houding✓ Zachte zitting op een dubbele rails voor ultiem comfort en een stille roeiervaring✓ Gemaakt van duurzaam staal en Amerikaans essenhoutFluid weerstand: roeien alsof je op het water bentRoeien met een Fluid Rower klinkt, voelt en ziet er uit alsof je op het water bent dankzij de hoogwaardige watertank met gepatenteerde Twin Tank technologie. Met dit unieke systeem pas je de weerstand van het water op elk gewenst moment eenvoudig aan met de draaiknop.De watertank van de Fluid Rower bestaat uit twee losse tanks: een binnenste en een buitenste tank. De binnenste …
    1.519,-

    Klanten-reviews van Perfectionisme (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Perfectionisme (Paperback)

    Productomschrijving

    Perfectionisme ontstaat zodra het streven naar perfectie uit de hand loopt. Dat is het geval wanneer degene die streeft naar het allerbeste zichzelf onrealistische eisen stelt. Het brengt burn-out, depressieve en angstige gevoelens, en gedachten over suïcide dichterbij. Wat kunnen we doen om perfectionisme te voorkomen of om te buigen naar gewoon goed? Wat weten we hierover? Met het streven naar perfectie in opleidingen, op het werk, in sport en in de kunst is niets mis. Het heeft de mensheid onnoemelijk veel voordelen opgeleverd. Maar zodra hele generaties het gevoel hebben 'perfect' te moeten zijn, is er wel wat aan de hand. Als veel, vooral jonge mensen, het gevoel hebben niet te kunnen voldoen aan de verwachtingen die door anderen aan hen worden gesteld, moeten we ons zorgen maken. Het vreet aan hun zelfbeeld en gevoel van eigenwaarde. Wat is perfectionisme nu eigenlijk? Hoe kunnen we het verklaren en is er wat aan te doen? Kunnen mensen zichzelf weerbaar maken tegen de eis of

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.