Meer Samsara Uitgeverij B.V.

Papa, mama, Relax (Paperback)

0
Leer hoe je van een gestreste ouder kunt veranderen in een lieve en zelfverzekerde ouder. Een vriendelijke, compassievolle wereld begint met vriendelijke, compassievolle kinderen. In 'Papa, mama, RELAX' vind je krachtige en praktische strategieën om los te komen van 'reactief ouderschap' en leer je hoe je stap voor stap een fijne en coöperatieve ba...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
De goed-genoeg-ouder (Paperback)
De goed-genoeg-ouder (Paperback)
Je kind begeleiden, omgaan met je eigen grenzen en emoties en alles in goede banen leiden - het ouderschap is geregeld topsport. Dan hebben we het nog niet eens over omstandigheden die het opvoeden verzwaren, zoals kinderen die een speciale zorgvraag hebben of negatieve ervaringen uit je eigen gezin van herkomst. Iedere ouder wil het beste voor zijn kind en dat het in een veilige omgeving opgroeit tot volwassene. We willen het ouderschap graag goed doen. Maar hoe doe je dat? In De goed-genoeg-ouder bespreken de auteurs onderwerpen die er in de opvoeding écht toe doen, zoals: Hoe heeft God familie-zijn bedoeld? Hoe ga je om met je eigen gevoelens en die van je kind? Welke vaardigheden moet een kind leren? En hoe kunnen we uniciteit binnen het gezin vieren? Daarnaast nemen ze de ontwikkeling van kinderen onder de loep. Bij elke leeftijdsgroep beantwoorden ze de vraag wat voor deze periode nodig is om goed-genoeg ouder te zijn. Dit boek is een uitgave in samenwerking met Groundwork, het
25,99
Nieuw
Wat elk kind nodig heeft (Paperback)
Wat elk kind nodig heeft (Paperback)
De 5 BASICS voor krachtig ouderschap #1 Opvoeden is maatwerk Want dé opvoeding bestaat niet en elk kind is - gelukkig maar! - anders. #2 Eerst verbinden, dan begrenzen Want alles begint en eindigt bij onvoorwaardelijk ouderschap. #3 Zelf doen geeft zelfvertrouwen Want hoe meer je in jezelf gelooft en op jezelf vertrouwt, hoe veerkrachtiger je in het leven staat. #4 Zorg(en)voor later Want opvoeden is een langetermijnopdracht, waarbij kinderen steeds meer zelf richting geven aan hun leven. #5 De beste ouders maken zichzelf op termijn overbodig Want krachtige ouders staan ook stil bij wat ze zelf nodig hebben. Ouderschap gaat vaak gepaard met heel wat stress. De vele - vaak tegenstrijdige - opvoedadviezen waarmee je als ouder om de oren wordt geslagen, brengen je mogelijk nog meer aan het twijfelen. Klaar Hammenecker gaat in dit boek terug naar wat de essentie van opvoeden is: kinderen geven wat ze nodig hebben om uit te groeien tot zelfredzame, veerkrachtige en liefdevolle
22,99
Een week mama, een week papa? (Paperback)
Een week mama, een week papa? (Paperback)
Als twee ouders uit elkaar gaan, is dat voor alle kinderen, ongeacht hun leeftijd, een heftige gebeurtenis die hun veilige en vertrouwde wereld op zijn kop zet. Het goede nieuws is dat je als ouder heel wat kunt doen om de veerkracht van je kind te helpen herstellen. Het liefst van al krijg je hiervoor een pasklaar antwoord dat leidt naar succes. Maar zo werkt het niet. Elk kind en elk gezin is anders. Maatwerk dus. Dit boek vertrekt vanuit de ervaring van kinderen en geeft ouders een beter inzicht in wat een scheidingsproces met kinderen doet. Het boek zoekt naar een antwoord op wat kinderen bij scheiding écht nodig hebben. Verbinding is hierbij het sleutelwoord. De auteurs laten zich inspireren door hun jarenlange ervaring in het werk met kinderen en ouders en door de inzichten uit recent onderzoek. Hoe vertel je je kinderen dat je gaat scheiden? Hoe kom je tot een goede verblijfsregeling, die aangepast is aan de leeftijd van je kind? Hoe ga je om met de boosheid en het verdriet van
24,99
Nieuw
Als je van spelen leren kan (Paperback)
Als je van spelen leren kan (Paperback)
Misschien geloof jij, net als ik, dat kinderen van nature 'goed' zijn? Misschien kwam ook jij terecht in de rollercoaster die het ouderschap is en ging je op zoek naar de beste versie van jezelf en van je kind? Er bestaat hoe langer hoe meer kennis en inzicht in hoe we kinderen kunnen ondersteunen om dicht bij hun kern te blijven, zonder autoritair of toegeeflijk te hoeven zijn. Tijdens mijn zoektocht leerde ik de taal van mijn kinderen te begrijpen en spreken: spel bracht verbinding. Verbindend spelen maakt ouderschap gemakkelijker en leuker, het versterkt onze band en het helpt kinderen om ongedwongen de beste versie van zichzelf naar boven te brengen. Dit boek is geen handleiding of stappenplan maar staat wel boordevol inzichten en eerlijke praktijkervaringen om jou als jonge ouder te inspireren. Herontdek je eigen speelinstinct en breng zo meer verbinding en plezier in je ouderschap én in je gezin. Met voorwoord van Jürgen Peeters (auteur Kinderen zijn geen puppy's) en illustraties
30,50
Doorbreek de cirkel (Paperback)
Doorbreek de cirkel (Paperback)
Doorbreek de cirkel en word een leukere opvoeder. Aan de hand van zeer persoonlijke verhalen schetst auteur Miloe van Beek een eerlijk en herkenbaar beeld van gezin, familie, opvoeding en ouderschap. Ze laat zien hoe patronen van generatie op generatie worden doorgegeven, in elkaar grijpen én wat er kan gebeuren als je in de spiegel durft te kijken die je kind je voorhoudt. Veel ouders herhalen tijdens de opvoeding onbewust wat ze zelf als kind hebben gezien en ervaren. Groeide je op zonder aandacht voor je binnenwereld? Mocht je niet boos zijn? Leerde je niet hoe je met je emoties om moest gaan? Dan loop je kans om hier tegenaan te lopen in de opvoeding van je eigen kinderen. Zij zullen je een spiegel voorhouden en je raken op precies die plekken die pijnlijk zijn. Meer kennis over je familiesysteem is enorm helpend, stelt Miloe van Beek in 'Doorbreek de cirkel'. Zonder vingerwijzen of schuldvraag maakt ze inzichtelijk hoe je verleden jou als ouder heeft gevormd en geeft je handvatten
23,99
Nieuw
Respectvolle Ouders, Respectvolle Kinderen (Paperback)
Respectvolle Ouders, Respectvolle Kinderen (Paperback)
Respectvolle Ouders, Respectvolle Kinderen: 7 Sleutels naar Respectvol Ouderschap Ouderschap is een van de meest betekenisvolle en uitdagende taken die er zijn. Dit boek, geschreven vanuit de overtuiging dat respect en samenwerking de basis vormen voor een harmonieuze thuisomgeving, introduceert zeven sleutels die ouders inspireren en ondersteunen bij het ontwikkelen van essentiële vaardigheden. Ontdek hoe je doelgericht kunt opvoeden, de behoeften achter het gedrag van je kinderen kunt herkennen en bewuste structuren en gewoontes kunt kiezen om je opvoeddoelen te bereiken. Wat je voorleeft, is wat ze leren 'Respectvolle Ouders, Respectvolle Kinderen' biedt een verfrissend alternatief voor traditioneel, sturend ouderschap. In plaats van te focussen op gedragsverandering bij je kinderen of het controleren van conflicten, legt dit boek de nadruk op het aanpassen van je eigen gedrag als ouder. Deze empathische en eenvoudige aanpak vervult de behoeften van zowel ouders als kinderen, zowel
27,50
Nieuw
Verwerken en versterken (Paperback)
Verwerken en versterken (Paperback)
Je komt in behandeling omdat je last hebt van problemen die waarschijnlijk samenhangen met herinneringen aan vervelende gebeurtenissen die je hebt meegemaakt. Dit kunnen problemen zijn zoals nachtmerries, nare herinneringen, vermijden van plaatsen of mensen die aan de vervelende gebeurtenis doen denken en schrikreacties. Met behulp van dit boek leer je hoe je stap voor stap je problemen de baas kunt worden. Oefeningen die beschreven staan helpen je daarbij . Ook leer je hoe je met ouder(s) kunt praten over wat je hebt meegemaakt. Het aanpakken van je problemen doe je niet alleen. Je therapeut en je ouders helpen je daarbij. Dit werkboek voor kinderen en jongeren hoort bij de eerder verschenen handleiding Behandeling van trauma bij kinderen en adolescenten met de methode Traumagerichte Cognitieve Gedragstherapie van Cohen, Mannarino en Deblinger.
22,95
Samen Sterk (Paperback)
Samen Sterk (Paperback)
Ben je ouder (of hulpverlener) van een jongere die last heeft van somberheid of depressie? Dan is dit praktische, heldere en kernachtig geschreven boek voor jou! Als je kind worstelt met somberheidsklachten of een depressie, heeft dit niet alleen veel invloed op het leven van de jongere zelf, maar ook op het gezin. Ouders voelen zich vaak machteloos en hebben veel vragen. Gelukkig kun je als ouder veel betekenen voor je kind. Dit boek bevat talloze tips en adviezen over hoe je je kind krachtig kunt ondersteunen bij somberheid en depressie. Deze adviezen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en jarenlange ervaring met het begeleiden van ouders in de door ons ontwikkelde oudercursus 'Samen Sterk'*. In dit boek leer je: - Hoe je in verbinding kunt blijven met je kind - Hoe je om kunt gaan met de emoties van je kind - Wat de invloed van gedachten is op het gedrag van je kind - Hoe je positief gedrag kunt stimuleren en hoe je kunt blijven opvoeden - Wat een depressie is en welk
29,95
Een kind dat zich veilig voelt (Paperback)
Een kind dat zich veilig voelt (Paperback)
Iedere ouder wil het beste voor haar of zijn kind, maar veel ouders voelen een druk om perfect te zijn en geen fouten te maken. Ze vergeten daardoor bijna wat hun kind werkelijk nodig heeft om zich emotioneel veilig te voelen, terwijl een veilige gehechtheid de beste basis is die we onze kinderen kunnen bieden. Dit boek helpt je om op een nieuwe manier naar de band met je kind te kijken. Het is gebaseerd op de methode van de Cirkel van veiligheid, die zich richt op een veilige gehechtheid tussen ouder en kind. Dit programma wordt door opvoedprofessionals veel gebruikt en is nu beschikbaar als zelfhulpboek voor ouders en opvoeders. Aan de hand van aansprekende voorbeelden, heldere uitleg, vragenlijsten en praktische tips leer je: * wat een goede balans is tussen bescherming van je kind en het bevorderen van zijn of haar zelfstandigheid * welke emotionele behoeftes je kind probeert te uiten wanneer het zich lastig gedraagt * hoe jouw eigen opvoeding je opvoedstijl beïnvloedt en wat je
36,99
Nieuw
Luister naar je innerlijke kind (Paperback)
Luister naar je innerlijke kind (Paperback)
Leer hoe je trauma's uit het verleden kan helen door je innerlijke kind te koesteren met behulp van de adviezen in dit handboek. Spirituele coach en energetische heler Natasha Levinger leert jou hoe je je kwetsbare innerlijke kind kan vinden en ermee kan praten, zodat het zich gehoord voelt. Dat helpt je om vanbinnen rustig te blijven, zelfs wanneer je externe wereld chaotisch is. Kom in dit boek meer te weten over: - hoe je beïnvloed wordt door het gedrag van je verzorger(s) - hoe je je innerlijke ouder kan vinden en je zenuwstelsel kan kalmeren - hoe je via chakrameditaties contact met je hogere zelf kan leggen Daarbovenop krijg je tal van nuttige oefeningen en strategieën om met je innerlijke kind te communiceren. Zo kom je los van de conditioneringen uit je kindertijd en kan je je leven leiden als je hoogste zelf. Natasha Levinger is een spirituele coach en energetische heler, gespecialiseerd in het werken met innerlijke kinderen en trauma's. In haar praktijk helpt ze mensen
29,95

Klanten-reviews van Papa, mama, Relax (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Papa, mama, Relax (Paperback)

Productomschrijving

Leer hoe je van een gestreste ouder kunt veranderen in een lieve en zelfverzekerde ouder. Een vriendelijke, compassievolle wereld begint met vriendelijke, compassievolle kinderen. In 'Papa, mama, RELAX' vind je krachtige en praktische strategieën om los te komen van 'reactief ouderschap' en leer je hoe je stap voor stap een fijne en coöperatieve band met je kind opbouwt. Doorbreek de patronen uit je familiesysteem en creëer een aangenamere toekomst - niet alleen voor je kinderen, maar ook voor de volgende generaties. Of je nu laat bent voor school, probeert je kinderen hun groenten te laten opeten of te maken hebt met een epische meltdown in de rij voor de kassa: ouderschap is hard werken! Dit boek geeft je effectieve mindfulness-skills om je eigen stressrespons te kalmeren als je door hevige emoties wordt getriggerd. Je ontdekt daarnaast hoe je respectvol met je kind communiceert, conflicten op een effectieve manier hanteert en reflectief luistert. Je leert om je eigen niet-helpende

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Samsara Uitgeverij B.V.
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.