Meer Uitgeverij Lucht
Meer Uitgeverij Lucht in Gezondheid & psychologie boeken

Overgang van top tot teen (Hardback)

0
De overgang is vaak een ingewikkelde tijd. Natuurlijk zijn er vrouwen die er nauwelijks last van hebben, maar de meesten ervaren klachten. Van lichte veranderingen van de huid en het haar, gevoelige borsten en droge ogen tot hoge bloeddruk, opvliegers, botontkalking of depressieve gevoelens. Voor dit boek spraken Mirjam van 't Veld en Marcelle Mees...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Het verboden woord (Hardback)
Het verboden woord (Hardback)
Bij opvliegers weten we al snel hoe laat het is. Maar vaak hebben vrouwen al een hele tijd het gevoel dat iets in hun lijf anders is. Ze voelen dat ze 'raar' in hun vel zitten. En soms komt er geen enkele opvlieger aan te pas. Zonder die typische klachten denkt bijna niemand aan de overgang, pas veel later valt het kwartje. Dat is jammer, want als je eerder weet dat je in de overgang zit, weet je waar je aan toe bent en kun je er meer mee. Caroline Tensen heeft met dit boek een missie: de overgang uit de taboesfeer halen. Weg met de schaamte, die typisch Nederlandse 'stel je niet aan'-mentaliteit en het lacherig doen over de overgang. Door vrouwen goed te informeren, net als hun omgeving (en eigenlijk de hele wereld), gelooft ze dat vrouwen in de overgang zich minder eenzaam voelen, betere hulp krijgen en de geruststelling dat het écht goedkomt. Want dat had Caroline zelf graag gehoord toen ze heftige overgangsklachten had. In het boek gaat ze in gesprek met experts die je vertellen
23,99
Van top tot teen (Hardback)
Van top tot teen (Hardback)
Op uw plaatsen! Klaar? Af! Om een baby te kunnen maken moet een zaadcel zich nestelen in een eicel. Maar wist je dat die zaadcel, om die eicel te kunnen bereiken, moet meedoen met een enorm spannende race, en dat hij het moet opnemen tegen miljoenen concurrenten? Miljoenen! En weet je dat ons zenuwstelsel bestaat uit miljarden neuronen, die er onder andere voor zorgen dat je kunt leren? Geen miljoenen of miljarden weetjes vind je in dit boek, maar wel ontelbaar veel. 25 mysteries nemen je mee op een boeiende speurtocht door het menselijk lichaam, van je hersenen naar je hart en via het spijsverteringsstelsel en je urinewegen tot binnen in je botten! Een boek om je met vrienden of familie te vermaken of om alleen mee aan de slag te gaan. Voor onderzoekers vanaf 9 jaar.
21,95
De kracht van hormonen (Paperback)
De kracht van hormonen (Paperback)
Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn. Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, een teken van de (naderende) overgang en dus een cyclus die verandert. Vaak worden deze klachten niet goed behandeld. Dit kan komen omdat het niet wordt herkend, of vanwege het idee dat vrouwen nu maar 'eenmaal moeten leren leven' met deze klachten, juist omdat ze hormoongerelateerd zijn.  Maar de hele (peri)menopauze en bijbehorende overgang hoeft echt geen tijd van ellende en lijden te zijn. De auteurs laten in dit boek zien hoe vrouwen een beter, gezonder en gelukkiger leven kunnen leiden, met dank aan de laatste onderzoeken uit de wetenschap en voorbeelden uit de praktijk. 'Een duidelijk boek, met aandacht voor de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Ik denk dat elke vrouw dit boek zou moeten lezen.' -
22,99
Menotransformatie (Paperback)
Menotransformatie (Paperback)
De overgang en werk: tijd voor een systeem dat vrouwen in hun kracht zet.   Menotransformatie biedt een nieuw en krachtig perspectief op de overgang. Geen eindpunt, maar een periode van verandering: fysiek, mentaal én professioneel. Dit boek laat zien hoe de menofase vrouwen uitdaagt én ontwikkelt. De eerste fase is vaak een intense periode vol met ongemakken, klachten, onrust en twijfel. Maar het is ook een periode waarin iets nieuws kan ontstaan: kracht, scherpte, leiderschap. Toch is de overgang vaak nog een taboe in organisaties, of in elk geval een blinde vlek. Terwijl vrouwen zich door een diepe transformatie bewegen, verandert er op het werk niets. Menotransformatie laat zien wat dat betekent, voor vrouwen zelf én voor de systemen waarin ze werken. Het biedt werkende vrouwen in de menofase support en inspiratie. Daarnaast biedt het voor iedereen die werk, beleid of cultuur vormgeeft een nieuw perspectief op het vrouwelijk werkpotentieel.   * Een vernieuwende kijk op de overgang
23,50
Gezond van kop tot teen (Hardback)
Gezond van kop tot teen (Hardback)
LAAT JE LIJF (WEER) ALS EEN GOED GEOLIEDE MACHINE WERKEN! In dit boek vind je: - Zo zit je lijf in elkaar - uitleg over alle 11 lichaamssystemen - Heldere uitleg - over gezondheid en ziekte - Lekker praktisch - adviezen, tips & tricks van 15 experts en specialisten - Zelf aan de slag - voeding, beweging en leefstijl - Smakelijke recepten - eet je lijf gezond! Ons lijf bestaat uit miljoenen verbindingen en netwerkjes. Samen zorgen zij ervoor dat ons hart klopt, dat we kunnen ademhalen, bewegen, denken, voortplanten, ontspannen en slapen. Zodra alle radertjes van deze systemen goed in elkaar grijpen, is ons lijf een geoliede machine. Er bestaan talloze boeken over de verschillende systemen in ons lijf. Een boek over de darmen, een boek over het brein, over hormonen en het hart- en vaatstelsel. Maar ons lijf bestaat niet uit losse puzzelstukken. Het is een alles-in-een pakket van systemen. Elk systeem kent zijn gebreken. Soms aangeboren, maar vaak beïnvloed door onze leefstijl. En pas als
29,99
Het ligt niet aan jou, het is de overgang (Paperback)
Het ligt niet aan jou, het is de overgang (Paperback)
Het ligt niet aan jou, het is de overgang van Arentina Drenth laat zien hoe de overgang niet alleen fysieke, maar ook mentale uitdagingen met zich meebrengt. Veel vrouwen kampen met somberheid, boosheid of burn-outklachten zonder te weten dat hormonen hierbij een grote rol spelen. Arentina Drenth, GZ-psycholoog, helpt vrouwen inzicht te krijgen in de invloed van oestrogeen, progesteron én testosteron op hun geestelijke gezondheid.In dit boek vind je: * Uitleg over de impact van hormonen op je mentale welzijn * Handvatten om psychische klachten te verlichten, met of zonder hormoonsuppletie * Praktische adviezen voor een gezonde geest in de overgangEen onmisbaar boek voor vrouwen die grip willen krijgen op hun mentale gezondheid tijdens de overgang.
20,99
Van top tot teen (Hardback)
Van top tot teen (Hardback)
Kom in beweging! Het prentenboek 'Van top tot teen' speelt meesterlijk in op de behoefte van kleine kinderen om anderen na te doen. Allerlei leuke dieren, groot en kleurrijk afgebeeld, nodigen de lezer uit om hen na te doen en zo allerlei bewegingen te maken. Spelenderwijs doen kinderen aan de hand van dit boek allerlei gezonde oefeningen voor het hele lichaam. Voor kinderen vanaf 3 jaar. 'Van top tot teen' is een mooi prentenboek van Eric Carle, de maker van de wereldberoemde klassieker 'Rupsje Nooitgenoeg'. Deze editie heeft stevige kartonnen pagina's, waardoor het boek extra fijn (voor)leest en lekker lang mooi blijft.
11,99
Overgang (Hardback)
Overgang (Hardback)
De overgang vormt een kantelpunt in de gezondheid van elke vrouw. In Eten als medicijn: overgang legt gynaecoloog drs. Dorenda van Dijken helder uit hoe je lichaam in deze levensfase verandert, welke klachten zich kunnen voordoen en vooral: wat je daaraan kunt doen. Gezonde voeding speelt hierin een heel belangrijke rol. Met Dorenda's adviezen én 75 recepten van culinair journalist Janneke Vreugdenhil, kun je opvliegers, haaruitval, hartkloppingen, gewichtstoename en andere vervelende overgangsverschijnselen zelf te lijf gaan, en nog hartstikke lekker eten ook. Want wie gezond wil leven hoeft zeker niet in te leveren op smaak.
27,50
Is er nog seks na de overgang? (Paperback)
Is er nog seks na de overgang? (Paperback)
Dit boek verandert je seksleven Geen vrouw gilt van plezier bij het woord overgang. En als het gaat over seks en de overgang, dan wordt het helemaal ongezellig. Vooral omdat bijna niemand erover praat. Zo schaamtevol is het. En dat terwijl seksuele klachten veelvuldig voorkomen bij vrouwen tussen de 38 en 88 jaar. Leer wat bij, leer wat af en… let goed op. Journalist en 'Orgasme-orakel' Marleen Janssen geeft haar beste tips en adviezen om de tweede helft van je leven beter te maken. Schaterlachen hoort erbij. Dit is een vrolijk boek over een lastig onderwerp.
24,97
Omgaan met de overgang (Paperback)
Omgaan met de overgang (Paperback)
Of vrouwen veel hinder van de overgang ondervinden hangt niet alleen samen met de mate waarin de overgangsverschijnselen zich openbaren, maar ook van andere factoren, zoals de relatie met hun partner en/of kinderen, hun werksituatie enzovoort. Alle aspecten van de overgang komen in dit boek aan de orde; ook bespreken de auteurs welke behandelingen er momenteel bestaan en welke daarvan effectief zijn.Daarnaast zijn er allerlei andere maatregelen die je kunt nemen om de overgangsklachten beter te 'verdragen'. Zorgen voor voldoende beweging en gezond eten. En vooral: je leven zo prettig mogelijk inrichten zodat je de eventuele pijntjes en ongemakken makkelijker kunt negeren. Voor extra advies is daar altijd nog de overgangsconsulent en voor steun op het psychisch vlak zijn partners, vrienden, vriendinnen en ook de psycholoog uitermate geschikt.Het boek Omgaan met de overgang is het tweede deel van de reeks Leven / Omgaan met, waarin lichamelijke aandoeningen en ziekten behandeld worden.
29,95

Klanten-reviews van Overgang van top tot teen (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Overgang van top tot teen (Hardback)

Productomschrijving

De overgang is vaak een ingewikkelde tijd. Natuurlijk zijn er vrouwen die er nauwelijks last van hebben, maar de meesten ervaren klachten. Van lichte veranderingen van de huid en het haar, gevoelige borsten en droge ogen tot hoge bloeddruk, opvliegers, botontkalking of depressieve gevoelens. Voor dit boek spraken Mirjam van 't Veld en Marcelle Meesters met verschillende experts en medisch specialisten over de overgang. Daardoor gebruiken ze de wetenschappelijke kennis als basis en leggen ze op heldere manier uit hoe de mechanismen in je lichaam werken. Welke symptomen vormen een risico voor je gezondheid? Hoe beïnvloedt de overgang je functioneren? Welke behandelingen zijn er? Wat kun je zelf doen aan je klachten? Een gezonde leefstijl helpt, daarom besteden ze veel aandacht aan voeding, beweging en slaap. De overgang is een onderwerp dat Marcelle en Mirjam persoonlijk raakt. Met het boek hopen zij andere vrouwen te helpen tijdens deze vaak lastige periode in hun leven. Overgang van

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Uitgeverij Lucht

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.