Meer Panta Rhei

Over introvert of hoogsensitief zijn (Paperback)

0
Dit uiterst toegankelijke en praktische boek is bedoeld voor iedereen die zich herkent in de aanduiding introvert of hoogsensitief, of die zich tijdelijk in een sensitieve situatie bevindt, bijvoorbeeld door stress, trauma of burn-out. Psychotherapeute Ilse Sand laat zien hoe introverte of hoogsensitieve personen zingeving en geluk kunnen vinden in...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Notities van een introvert (Paperback)
Notities van een introvert (Paperback)
Voluit leven als introvert op je eigen, stille manier Bente van de Wouw groeide op in een extraverte wereld. Lange tijd twijfelde ze aan zichzelf en haar behoefte aan rust, totdat ze er langzamerhand achter kwam dat ze niet saai, defect of vreemd was, maar gewoon introvert. Bente weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je als introvert staande te houden in de huidige maatschappij, die met alle prikkels, moetjes en sociale verwachtingen vooral ingericht is op de extravert. Onder het mom van 'Had iemand me dit maar eerder verteld' neemt ze je mee in de zoektocht naar haar introverte zelf. Hoe vind je vriendschappen die bij je passen? Wat doe je als je partner extravert is? Hoe zorg je voor je binnenwereld en hoe kun je jezelf zichtbaar maken op de werkvloer zonder te hoeven schreeuwen? In Notities van een introvert leer je hoe je als introvert uitbundig kunt leven op je eigen, stille manier. De ontdekkingsreis begint met de woorden die Bente al die tijd toegefluisterd had willen
22,99
Nieuw
Voluit introvert (Kaartspellen)
Voluit introvert (Kaartspellen)
Voel jij je prettig in klein gezelschap en vind je alleen-zijn stiekem niet zo erg? Dan ben je waarschijnlijk introvert. In een wereld die is ingericht op extraverten kan dat best lastig zijn. Met de 52 kaarten van Voluit introvert helpt Bente van de Wouw je om je introverte zelf beter te begrijpen en maakt ze je wegwijs in een extraverte maatschappij. Zo leer je grenzen te stellen om je eigen (gemoeds)rust te bewaken, krijg je tips om energielekken te voorkomen en ontdek je welke waardevolle kwaliteiten introversie met zich meebrengt. In het bijbehorende boekje vind je verdiepende informatie. 'Het is jammer dat er zoveel vooroordelen en misverstanden over introverten zijn. Bijvoorbeeld dat we verlegen zijn - dat hoeft helemaal niet. Of dat we mensenschuw en asociaal zijn. Ook niet waar.' Bente van de Wouw, RTL Nieuws
18,99
Ken jezelf en anderen (Paperback)
Ken jezelf en anderen (Paperback)
Jezelf en anderen begrijpen is niet altijd eenvoudig. Wie zou niet graag een gebruiksaanwijzing krijgen voor het eigen gedrag en dat van anderen? Amusant en gefundeerd presenteren de auteurs, beide psychologen, in dit boek een persoonlijke interpretatie van de karaktertypenleer van Jung en Myers/Briggs. Ze beschrijven gedetailleerd 16 karaktertypes met hun “gebruiksaanwijzing”, en geven specifieke tips voor de omgang met elk type. Het is een boek met veel AHA-belevenissen: veel van ons menselijk gedrag komt plotseling in een heel nieuw daglicht te staan. Zowel leerzaam als vermakelijk. Doe de uitgebreide persoonlijkheidstest achterin het boek en ontdek waar jouw eigen en andermans gedrag vandaan komt. Stefanie Stahl is de auteur van de internationale bestseller "Het kind in je een thuis geven". 'Als je niet weet wat een extravert denkt, heb je niet geluisterd! Als je niet weet wat een introvert denkt, heb je er niet naar gevraagd!' Jack Falt, psycholoog
21,50
Nieuw
Wat echt werkt bij kinderen die hoogsensitief zijn (Paperback)
Wat echt werkt bij kinderen die hoogsensitief zijn (Paperback)
Wat echt werkt bij kinderen die hoogsensitief zijn is een praktische gids waarin je ontdekt wat hoogsensitief zijn precies is, wat de belangrijkste tien behoeften van deze kinderen zijn en hoe je ze kunt ondersteunen en begeleiden. Dat een hoogsensitief kind veel opmerkt, denkt en voelt is een understatement. Dit boek geeft je de kans om als het ware in het hoofd van het kind te kijken. Als je de specifieke eigenschappen, mogelijkheden, uitdagingen en behoeften van een kind met hoogsensitiviteit beter leert kennen, zie je hun gedrag in een ander daglicht. Je gaat beter begrijpen waar het kind tegenaan loopt en wat jij kunt betekenen op die momenten thuis of in de klas. Dit boek biedt praktische tools en eenvoudige strategieën aan voor thuis en in de klas, zodat je als (groot)ouder, leerkracht, therapeut of zorgdrager concreet aan de slag kunt gaan. Want naast weten wát hoogsensitiviteit is, is het belangrijk om te weten hoe je ermee kunt leren omgaan. Bieke Geenen is sinds 2004
27,50
Nieuw
Ik moet nog even kijken of ik kan (Paperback)
Ik moet nog even kijken of ik kan (Paperback)
Introvert zijn: ineens was het er. Niet voor de introverten; zij wisten allang dat ze bestonden. Maar voor de rest van de wereld stond het onderwerp plotseling op de kaart. En dat is broodnodig, als je beseft dat de mensheid zeker voor een derde uit introverte mensen bestaat. Hoog tijd dus dat we serieus kennisnemen van deze 'soort': wat is introversie nu precies allemaal wel en vooral ook niet, hoe kun je een echte introvert herkennen en niet te vergeten: wat is reuze herkenbaar, zelfs voor mensen die wél uit een taart durven te springen op hun verjaardag? In Ik moet nog even kijken of ik kan rekent Liesbeth Smit af met het idee dat introversie iets zieligs of saais zou zijn. Met een frisse en heldere blik gaat ze uitgebreid in op de verschillende kanten van introvert zijn: want hoe ga je er op de werkvloer mee om? Zijn er ook mensen die zowel introvert als extravert zijn? En wat moet je eigenlijk allemaal weten over je introverte kind? Ik moet nog even kijken of ik kan is het
20,-
Nieuw
Survivalgids - Wat als je hoogsensitief bent? (Paperback)
Survivalgids - Wat als je hoogsensitief bent? (Paperback)
Doe-boek voor kinderen die hoogsensitief zijn Zeggen mensen soms dat jij je te veel aantrekt? Of dat je te vaak nadenkt over alles? Voel je je soms anders dan de anderen? Merk je dingen op die anderen (nog) niet zien? Ben je heel gevoelig? Misschien ben je wel hoogsensitief. Dit doe-boek legt je op een speelse manier uit: • wat hoogsensitief zijn betekent en hoe je het kunt herkennen • welke tips en hulpmiddelen je kunnen helpen thuis en op school • hoe jij, dankzij dit boek, nog sterker in je eigen kracht kunt staan Praat er samen over. Misschien met een vriend(in), een ouder of begeleider. Of met een leerkracht of therapeut. Je leert heel veel nieuws bij en het is ook gewoon leuk om te doen! Dit is Loekie! Telkens als zij verschijnt, mag je leuke opdrachten doen die jou helpen om beter te leren omgaan met hoogsensitiviteit. An Michiels is als therapeute gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. Zij richtte vzw Sensitief op en begeleidt talrijke lezingen, cursussen en therapiesessies. Zij
16,50
De kunst van een goed gesprek (Paperback)
De kunst van een goed gesprek (Paperback)
Een boek voor iedereen die er wil zijn voor een ander! Iedereen maakt weleens mee dat een familielid, vriendin of kennis het moeilijk heeft. Wat doe je dan? Hoe kan je helpen? Hoe ga je het gesprek aan zonder dominant of betweterig te zijn? Dit boek leert je om op een ondersteunende manier te communiceren met iemand in je omgeving die hulp nodig heeft. Psychotherapeute Ilse Sand deelt haar levenslange ervaring in het voeren van een goed gesprek met voorbeelden, oefeningen en gesprekstechnieken die voor iedereen toepasbaar zijn. In deel I leer je goede vragen te stellen, te vertragen en te spiegelen. Er is aandacht voor empathie en hoe actief jouw rol als helper kan zijn. Onderwerpen als angst en schaamte komen aan de orde en hoe hiermee om te gaan. In deel II wordt er ingegaan op de uitdagingen en valkuilen die er zijn voor een helper: bewaak je eigen grenzen en overvraag jezelf niet, maar wees ook niet bang om te helpen. De technieken, oefeningen en suggesties zijn zowel bruikbaar
17,95
Gelukkig zijn doe je zo! (Paperback)
Gelukkig zijn doe je zo! (Paperback)
'Als je precies doet wat je eerder deed, zul je precies krijgen wat je eerder kreeg.' Veel mensen willen dolgraag hun leven beter inrichten, met minder last van alles wat een plezierig leven in de weg zit. Maar dan wel op een snelle, eenvoudige manier zonder middeltjes of dure cursussen. De auteur leert je hoe je drie vaardigheden, die je al van kind af aan hebt, efficiënt inzet om voor elkaar te krijgen wat je al zo lang graag wilt. Het zijn jouw verbeeldingskracht, je taalpatronen en vooral de inzet van jouw onderbewustzijn. Te veel mensen laten deze eigenschappen onbenut en houden daardoor problemen in stand die soms zo eenvoudig op te lossen zijn. Na het lezen van dit boek en het toepassen ervan zul je beter communiceren, beter in staat zijn je eigen leven ter hand te nemen en onafhankelijk van anderen je te richten op je eigen door jou gewenste situaties. Het boek verscheen in 2008 en is nu volledig herzien en aangevuld met nieuwe inzichten. Lezersreacties: 'Het is een boek vol
17,50
Nieuw
Snoer de krokodil zijn bek (Paperback)
Snoer de krokodil zijn bek (Paperback)
Hoe zou het zijn als je je altijd rustig en zelfverzekerd kunt voelen? Wat als je: • elke dag lachend je bed uitspringt? • overtuigend je zegje doet? • boosheid leert waarderen en leert omzetten in lief zijn voor jezelf? • jouw doel bereikt, zelfs als de ander commentaar heeft? • samen met je partner weer durft te genieten, net zoals toen jullie elkaar pas kenden? Ben je er klaar mee om over je tong te struikelen of dingen niet te durven? Droom je ervan assertiever te zijn, voor een groep te presenteren, te zingen, te reizen, een leukere baan te hebben, of bijvoorbeeld af te vallen? Met dit boek heb je de sleutel in handen om je droom waar te maken. Marlene biedt je 7 stappen waarmee je jezelf leert kennen en waardoor je in jezelf leert geloven. Je ontdekt welke kwaliteiten jij hebt en hoe je die kunt inzetten om je ideaal te bereiken. Je voelt wat je tegenhoudt en werkt dit weg. Zo ga je ZELF-bewust op je doel af. OVER DE AUTEUR Marlene Hanssen is natuurgeneeskundige én stress- en
22,50

Klanten-reviews van Over introvert of hoogsensitief zijn (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Over introvert of hoogsensitief zijn (Paperback)

Productomschrijving

Dit uiterst toegankelijke en praktische boek is bedoeld voor iedereen die zich herkent in de aanduiding introvert of hoogsensitief, of die zich tijdelijk in een sensitieve situatie bevindt, bijvoorbeeld door stress, trauma of burn-out. Psychotherapeute Ilse Sand laat zien hoe introverte of hoogsensitieve personen zingeving en geluk kunnen vinden in een cultuur die sociaal en extravert zijn hoger waardeert dan introverte karaktertrekken als de neiging tot verdieping en alleen zijn. Het boek bevat praktische raadgevingen voor de omgang met stressvolle situaties in het dagelijks leven. Je leert zelf te bepalen hoeveel prikkels voor jou nog aangenaam voelen en om ruimte en tijd (alleen) te creëren om alles te verwerken. Je leert vertrouwen te hebben in je eigen overtuigingen en normen en waarden en je eigen pad te volgen. Je leert je sterke eigenschappen waarderen zoals goed kunnen luisteren, genoeg hebben aan je eigen gezelschap, een rijke fantasie en creativiteit. Vanwege de vele

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Panta Rhei
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.