Name: Over de kop (Paperback)
SKU: d9b49c48dbeb630f33553c8cfe16fe98
Price: 24.99 EUR
Availability: InStock

Over de kop - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Over de kop; Wat er in je hoofd en lichaam gebeurt bij een burn-out en hoe je er weer van afkomt Auteur: Frank Brankele Beschrijving: Ontdek de wetenschap achter burn-out en vind je weg terug naar balans met "Over de kop" door Brankele Frank. Dit boek, geschreven vanuit het unieke perspectief van een neurobioloog, consultant, en ervaringsdeskundige, biedt een verhelderende kijk op een van de meest urgente gezondheidsproblemen van onze tijd. Na zelf twee keer een burn-out te hebben ervaren, deelt Frank haar diepgaande inzichten over wat er precies in het lichaam en de hersenen gebeurt tijdens een burn-out, en belangrijker nog, hoe je ervan kunt herstellen. "Over de kop" is niet alleen een persoonlijk verslag van Franks eigen strijd en herstel; het is ook een wetenschappelijk onderbouwde gids die lezers door de complexiteit van burn-out leidt. Met een combinatie van humor, wetenschap, en persoonlijke anekdotes, maakt dit boek de vaak ongrijpbare aard van burn-out begrijpelijk en benaderb…

24,99

Nieuw

AGNES (Paperback)

Mijn moeder zat in judozithouding, vajrasana, op een geruit dekentje met veel koningsblauw. Waarschijnlijk had ze zitten lezen voor ze de koffie uit de Volkswagen had gehaald die ze nu in drie bekers schonk, de zwarte met de gele bloemen die je een tijdlang bij Ovomaltine kreeg. Ik stelde met plezier vast dat ze ook een cake mee had gebracht, die met in het midden een laagje kokos. Ik had toen altijd honger. Op de helft van haar boek zat een rietblad als bladwijzer. Ze las twee soorten boeken: liefdesromans en boeken van of over joden die de kampen hadden overleefd. Mijn vader moest die voor haar meebrengen. Hij hield de gemeentelijke bibliotheek open. Als mijn moeder die boeken zelf had moeten halen, had ze niet gelezen. Ze was altijd thuis bij haar bloemen en kruiden als ze niet ergens heen werd gebracht. Haar wereld was klein en ze had geen behoefte aan een grotere. 'Hoe heet je moeder?' 'Mijn moeder heet Agnes.' 'Echt?' 'Zo bijzonder is dat toch niet?' 'Ik had een vriendin die

16,50

Een wandeling over het spirituele pad (Paperback)

Iris Schakel beschrijft in dit boek hoe ze langzaam wakker is geworden in een wereld die zoveel verder gaat en zoveel meer te bieden heeft dan een bestaan zonder contact met Gene Zijde. Toen het luikje openging, bracht dat haar eerst in verwarring. Maar al snel ontdekte ze, dat de 'astrale' mensen die ze in haar nabijheid voelde en later ook zag, haar konden helpen. Bij kwesties waar ze zelf mee zat, maar ook bij het behandelen van mensen en dieren. De informatie van vooral de laatste twintig jaar, alsmede de dingen die ze persoonlijk heeft meegemaakt, hebben haar doen inzien dat het leven meer omvat dan alleen datgene wat voor onze 'stoffelijke' ogen toegankelijk is. Dit heeft tot gevolg dat ze anders tegen het leven en de mensheid aan is gaan kijken. Tegenslagen en verdriet worden nu op een andere manier benaderd en verwerkt. De overtuiging die ze nu bezit, werkt als een steun in het dagelijks leven en ze hoopt dat dat ook bij lezers van dit boek het geval zal zijn. Iris beschrijft

19,95

Kanker op mijn bagagedrager (Paperback)

In 2018 kreeg Sjoerdje Bourgonje te maken met een aantal ingrijpende zaken. Ze had zorgen over haar vader, die de diagnose Alzheimer kreeg en niet langer thuis kon wonen. Zelf kreeg ze in toenemende mate last van lichamelijke klachten die te herleiden waren naar de bestralingen tegen kanker die ze in 1985 had gehad. Haar vermoeidheid nam toe, ze kon op een gegeven moment moeilijk meer eten en sliep uren achter elkaar. Zelf dacht ze aan een burnout, maar de diagnose was heel wat ernstiger: opnieuw kanker, met uitzaaiingen in haar darmen en op haar buikvlies. Ze werd opgenomen en kreeg dezelfde dag nog een stoma. Al gauw werd duidelijk, dat genezing niet mogelijk was. In dit boek doet ze op bijzondere wijze verslag van haar laatste jaren. Hoe ze overal steeds weer lichtpuntjes zag. Hoe ze genoot van warmte en vriendschap. Wat haar kracht en energie gaf. Een aansprekend, inspirerend en baanbrekend boek.

24,50

Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)

Frank Schaper nam in 2001 afscheid van een lange carri als manager om een aantal boeken te schrijven, onder meer over persoonlijkheid en over burnout. Op 5 juni 2005 was hij mede-presentator van de door hem gemaakte Nationale Karaktertest, live uitgezonden door de KRO. Hij is gevestigd als zelfstandig personal coach, consultant en trainer. In Eerste hulp bij stress en vermoeidheid bundelt hij de meest effectieve tips uit zijn praktijk. Management Team over Geen tijd voor burnout: 'Voormalig KLM-manager Frank Schaper verdiepte zich in het verband tussen karakter, levensfasen en stress. Joop van den Ende - die op 58-jarige leeftijd het roer radicaal omgooide - leverde de rode draad voor dit belangrijke boek.' Algemeen Dagblad over Geen tijd voor burnout: 'Schapers boek puilt uit van de verrassende weetjes en analyses over het verschijnsel burnout. En voor het eerst worden er harde, cijfermatig onderbouwde gegevens in opgevoerd.' De Volkskrant over Het Enneagram en het team in jezelf:

18,50

Nieuw

Anna en de verlaten stad (Paperback)

Wat zou jij doen, alleen in een verlaten stad? Het was een rare lege bedoening op straat. Niemand te zien, geen auto te horen en hier en daar stonden nog voordeuren open. Het was al best wel koud zo in de herfst, maar vandaag scheen de zon ook een beetje. Voor een raam zat nog een eenzame kat naar buiten te staren en toen Anna er langs liep miauwde het dier naar haar. Ze bleef even staan en dacht na. “Dag beestje”, zei ze vrolijk. Als de negenjarige Anna de Vries een list verzint om niet naar haar oma te hoeven, gebeurt waar ze het meeste bang voor is: ze blijft alleen achter in de verder verlaten stad. Nieuwsgierig gaat ze op onderzoek uit, onbevangen en met niets meer dan haar rugzakje - dat ze nog samen met haar oma kocht. Zal het haar lukken om helemaal alleen verder te leven? N.J. Frank (1967) schreef samen met zijn vrouw eerder aan een reeks lees -en luister-kinderboeken waarin klassieke muziek, het mooie van de natuur en het goede in dier en mens centraal stonden.

15,50

Nieuw

Zeeuwse Vrouwen (Paperback)

Zeven Zeeuwse vrouwen vertellen in dit boek het verhaal van hun eigen leven. Gewone vrouwen, die zich op het eerste gezicht in niets onderscheiden van andere vrouwen, maar tegelijkertijd ook bijzondere vrouwen, aan wie het leven niet ongemerkt voorbij is gegaan. De dochter van de kolenboer, die in de oorlog als koerierster in het verzet zat en haar leven lang bleef wachten op haar grote liefde en de domper die ze beleefde toen hij eindelijk kwam. De vrouw die op haar 33ste weduwe werd en daarna in haar eentje zeven kinderen en het kind van haar ongetrouwde dochter grootbracht en ook nog een geheim met zich meedroeg, dat ze in dit boek eindelijk vertelt. De landarbeidster, die als kind om brood moest bedelen en jarenlang het zwaarste werk op het land deed, en die het een straf vond toen de dokter haar op haar 72ste verbood nog te werken. De domineesdochter die op haar vijftiende zwanger werd en jarenlang doorging als de zus van haar eigen zoontje om daarna als een zingende zusterde wijk

15,-

Nieuw

De zin van de dood - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

De zin van de dood; Een spiegel voor de onzin van het leven Wat zou je anders doen als je nog maar drie jaar te leven had? En waarom zou je daar eigenlijk mee wachten? Trodessa was vierentwintig toen ze haar moeder zag sterven, zesendertig toen ze zelf de diagnose kanker kreeg en achtendertig toen ze als gevolg van een hersenvliesontsteking in coma lag. Genoeg om doodsbang te worden, zou je denken. Maar nee. Ze raakte haar angst voor die dood, die ze nu twee keer in de ogen had gekeken, juist kwijt en genoot alleen maar intenser van het leven. Ze begon aan een bijzonder project: tientallen interviews met mensen die - veel te vroeg - wisten dat ze niet lang meer hadden. Welke lessen konden zij haar leren? En zouden die lessen niet iedereen kunnen helpen? We stoppen de dood liefst zo ver mogelijk weg. Maar is het niet veel beter je bewust te zijn van je sterfelijkheid en ernaar te leven? Dit boek is het verslag van die complete zoektocht: het verhaal van Trodessa zelf, de gesprekken met…

20,-

Nieuw

Lenteloos voorjaar (Paperback)

Toen de dichteres Hanny Michaelis op 11 juni 2007 overleed, werd in haar nalatenschap een groot aantal schriften aangetroffen waarin ze gedurende enkele periodes van haar leven een dagboek had bijgehouden. In de eerste schriften deed ze verslag van haar ervaringen als gymnasiast, als dienstmeisje (omdat geen andere betrekking voor haar openstond) en als onderduikster. In dit eerste deel van het dagboek, Lenteloos voorjaar, kan men haar volgen van haar zeventiende tot haar twintigste jaar. Wat leeftijd aangaat zat Hanny Michaelis in de oorlog tussen Anne Frank en Etty Hillesum in, wier dagboeken vroeger gepubliceerd werden. Het dagboek gaat tijdens haar middelbare schooltijd voor een groot deel over haar verliefdheden. Bovendien was er vanaf de eerste dag dat ze haar dagboek bijhield de dreiging van de aanstaande oorlog. 'Ik stond voor 't raam en keek naar de zoeklichten, die als lange blauwlichtende vingers de stille, besterde hemel afzochten. En terwijl de zoeklichten uit en aan

45,-

Een cadeautje van de Führer (Paperback)

De geschiedenis van het Derde Rijk zit vol onbekende en bijna vergeten verhalen die niet zouden misstaan in een roddelblad. Hitlers 'cadeautjes' hadden een enorme invloed op het persoonlijke leven van de ontvangers. Soms tot ver na de oorlog. Hitler gaf regelmatig 'cadeautjes'. Maar zelfs als hij het positief bedoelde, zat er een macaber randje aan. Goebbels kreeg zijn carrière terug toen hij deed wat Hitler hem vroeg, maar bleef zitten met een gebroken hart. Voor Eva Braun liet Hitler een kleine villa kopen, nadat hij haar zolang had verwaarloosd dat ze zelfmoordpogingen ondernam. En zijn oude Joodse huisarts mocht vertrekken naar Amerika, want in Oostenrijk blijven was allang geen optie meer. Het is minstens zo interessant te ontdekken hoe het een theologiestudent verging die geheel onvoorbereid Hitler wilde vermoorden als te lezen over de moord die Rudolf Höss, de latere commandant van Auschwitz, pleegde. Wie zat er achter de moord die Kristallnacht 'veroorzaakte'? Was Himmlers slot

21,99

Over de kop (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Over de kop (Paperback)

Meer over Over de kop (Paperback)

Productomschrijving