Meer Koninklijke Boom Uitgevers

Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen (Paperback)

0
Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen helpt de lezer om effectiever om te gaan met stress, tegenslagen en uitdagingen. Een toegankelijk en praktisch boek dat stevig verankerd is in de wetenschap van de positieve psychologie. 'Wat is een optimist? Van mijn leraar Nederlands kreeg ik het volgende ezelsbruggetje: het trekt wel "op-die-mist" e...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Optimisme zonder hoop (Paperback)
Optimisme zonder hoop (Paperback)
Lang hadden we de utopische verwachting dat elke generatie het beter zou hebben, nu durven we ons niet eens meer een toekomst voor onze kinderen voor te stellen. In 'Optimisme zonder hoop' betoogt Tommy Wieringa dat de klimaatcrisis ons heeft opgezadeld met een vorm van toekomstloosheid die zonder precedent is in de menselijke geschiedenis. Hoop bewijst haar nut in crises met een natuurlijk einde, zoals oorlogen en pandemieën, in de klimaatcrisis blijkt ze van weinig waarde. Maar geef je de hoop op, stelt Wieringa, dan ontdoe je je ook meteen van de hopeloosheid. Optimisme zonder hoop is een mentaliteit die je in staat stelt een paar snippers leefbare toekomst te verdedigen, ongeacht het resultaat.
8,-
Nieuw
Veerkracht (Paperback)
Veerkracht (Paperback)
Veerkracht is de vaardigheid van een persoon om met uitdagingen, veranderingen en onverwachte tegenslagen zinvol om te gaan. In een tijd waarin veel mensen gebukt gaan onder stress en stress- gerelateerde ziekten, en meer mensen dan ooit tevoren kampen met een burn-out, is veerkracht de sleutel tot succes. Maar veerkracht lijkt voor velen een ongrijpbaar fenomeen; iets wat je bezit, of niet. Een positief bijproduct van een prettig karakter. Paul Donders ziet dat anders. Het leven is niet maakbaar, maar ieder mens kan veerkracht ontwikkelen. En wie veerkracht ontwikkelt, is uitstekend toegerust voor een gezond, gelukkig leven met zijn of haar dierbaren. Veerkrachtige mensen leven langer en presteren beter, op alle terreinen van het leven. Veerkracht helpt je staande te blijven in moeilijke tijden; het helpt je bij het vinden van creatieve oplossingen voor problemen en bij het goed vervullen van je verschillende verantwoordelijkheden; en veerkracht heeft een positieve invloed op je
16,50
Nieuw
Oplossingsgericht werken met ouderen (Paperback)
Oplossingsgericht werken met ouderen (Paperback)
Competentie- en herstelgericht werken is niet meer weg te denken uit de (g)gz. Een mooie vorm van competentiegericht werken is oplossingsgericht werken. In deze methodiek ligt de focus niet op wat er mis is en hoe dat hersteld kan worden, maar op hoe kan worden voortgebouwd op sterke kanten en wat wel werkt in het leven van ouderen. De focus is op hun dromen, wensen, hoop en mogelijkheden, waarbij eveneens hun naasten nauw betrokken worden. In dit boek, een geheel herziene editie van Oplossingsgerichte gespreksvoering met ouderen, beschrijven we de vele mogelijkheden van oplossingsgericht werken met ouderen aan de hand van theorie, praktische toepassingen en casuïstiek. Het heeft als doel om gespreksvoering positief en simpel te maken voor alle professionals in de (geestelijke) gezondheidszorg die met deze mooie en bijzondere leeftijdsgroep werken. Onderwerpen die specifiek met ouderen te maken hebben komen uitgebreid aan bod, zoals het behoud van veerkracht en optimisme, het zien van
30,50
Nieuw
Ik ben goud waard (Paperback)
Ik ben goud waard (Paperback)
Wat je denkt is wat je bent. Kinderen die negatief over zichzelf denken, zijn vaker onzeker, durven minder vaak nieuwe dingen uit te proberen of ontwikkelen sneller faalangst. Maar ook het omgekeerde is waar: kinderen met een positieve mindset hebben vaker een gezonde dosis zelfvertrouwen, durven nieuwe uitdagingen aan te gaan en staan veerkrachtiger en gelukkiger in het leven. In dit inspirerende boek zet opvoedingsexpert Steven Gielis de 7 pijlers van een positieve mindset op een rij. Hij geeft bovendien heel concrete tools en handvatten mee om de omslag te maken van 'Ik kan het niet' naar 'Ik kan het altijd proberen'. In combinatie met de vele praktische oefeningen is dit een heerlijk positief boek waar ouders onmiddellijk mee aan de slag kunnen! 'Jong geleerd, is oud gedaan. Hoe vroeger je de kracht van optimisme ontdekt en vanuit groei leert denken, hoe beter. In dit boek wil ik een aantal krachtige hefbomen aanreiken die je kunnen helpen om een positieve mindset in je gezin te
22,99
Nieuw
Crohnisch optimisme (Paperback)
Crohnisch optimisme (Paperback)
Op zestienjarige leeftijd kreeg de onbezorgde puber Nina plots te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Haar eigen afweersysteem liet haar niet alleen in de steek, maar keerde zich ook tegen haar. Het begon met vage buikklachten en andere gezondheidskwaaltjes, die telkens werden gesust met pijnstillers. De pijn, het ongemak en de ontreddering namen toe naarmate de jaren vorderden. De pijnstillers hielpen haar niet langer en de klachten werden erger. Haar sociale leven werd op de proef gesteld en door haar omgeving werd ze vaak niet ernstig genomen. Na heel wat onderzoeken kreeg ze het bikkelharde verdict: de ziekte van Crohn. Ze onderging een operatie, maar de knokpartij tegen de ziekte gaat vandaag nog altijd verder. In Crohnisch optimisme vertelt Nina hoe het is om te leven met de ziekte van Crohn. Ondanks de ongemakken probeert ze positief om te gaan met haar aandoening. Ze leert het hoofd bieden aan de geniepige kwaal en wil met haar relaas steun bieden aan lotgenoten. De
20,99
100% zelfvertrouwen (Hardback)
100% zelfvertrouwen (Hardback)
Zelfvertrouwen, je geloof in eigen kunnen, is een momentopname. Het laat zich in je hele lichaam en geest voelen, maar is niet constant. Als het in ruime mate aanwezig is, zie je zaken in een positief licht en kun je de hele wereld aan. Als het ontbreekt, ben je angstiger en kwetsbaar, en onderschat je je eigen vermogens. Gelukkig kun je je zelfvertrouwen managen. Volgens Frank Schaper wordt ieder mens geboren met 100% zelfvertrouwen. Als je op enig moment minder hebt, ben je het dus ergens kwijtgeraakt. Aan de hand van tientallen praktijkvoorbeelden beschrijft hij drie mogelijkheden om je zelfvertrouwen kwijt te raken, drie manieren om het weer terug te krijgen en drie manieren om het te onderhouden. Een inspirerend boek en een must voor iedereen die zijn of haar zelfvertrouwen wil verhogen of een ander daarbij wil helpen. Frank Schaper (54) is een zelfstandig personal coach, trainer en auteur. Hij combineert zijn inzichten uit zijn huidige praktijk en vorige boeken over leiderschap,
12,99
Herwin je veerkracht (Paperback)
Herwin je veerkracht (Paperback)
Basisgids over chronische vermoeidheid en chronische pijn Chronische vermoeidheid en pijn nemen stilaan epidemische proporties aan. Dit boek stelt dat een ernstig verlies aan veerkracht aan de basis ligt van hun klachten. Het lichaam kan zich niet meer aanpassen aan belasting, en herstelt niet meer normaal na inspanningen. Dit boek beantwoordt vragen als: Hoe stelt men de diagnose? Wat zijn de mogelijke oorzaken? Wat zijn wetenschappelijk gefundeerde behandelingswijzen? De auteur gaat daarbij hete hangijzers niet uit de weg. Is CVS hetzelfde als ME? Zijn beide niet gewoon een nieuw 'modewoord' voor depressie? En is genezing mogelijk? De auteur breekt ook een lans voor aangepaste zelfzorg. Hij geeft heel wat praktische tips om patiënten goed te leren omgaan met hun klachten en beperkingen, en hen op weg te zetten naar 'een nieuw evenwicht'.
25,99
Nieuw
Hoop (Paperback)
Hoop (Paperback)
Augustus, 2013. Iedereen in het idyllische Brookline, Boston is jaloers op de familie Greenspan. Scott Greenspan is een succesvolle arts met een eigen cardiologiepraktijk, Deborah Greenspan runt haar eigen non-profitorganisatie, dochter Maya werkt bij een vooraanstaande uitgeverij in New York, zoon Gideon staat op het punt om in de voetsporen van zijn vader te treden. Samen vormen ze een bijzondere familie die in een bijzonder jaar in een bijzondere buitenwijk woont. Wanneer Scott betrapt wordt op het vervalsen van bloedmonsters volgt een serie schandalen die het hele huishouden in gevaar brengen. Het open huwelijk van Scott en Deborah begint begint scheuren te vertonen en de kinderen moeten een kant kiezen. Van Brookline tot Berlijn tot de oorlog in Syrië, de vier Greenspans zijn genoodzaakt de vertrouwde waardes die hun leven bepaald hebben in twijfel te trekken. Na alle decepties ontdekken ze hun eigen veerkracht, verbinding en - uiteindelijk - hoop. Hoop van Andrew Ridker is een
26,99
Zakelijk zelfvertrouwen (Paperback)
Zakelijk zelfvertrouwen (Paperback)
Wil je je ambities en doelen waarmaken, maar houdt 'iets' je tegen? Twijfel je of succes voor jou weggelegd is? Voel je hierdoor een kloof tussen je ambities en de dagelijkse praktijk? Hoe ga je (weer) in jezelf geloven en kom je daadwerkelijk in actie? 'Zakelijk zelfvertrouwen - Durf succesvol te zijn' geeft heldere antwoorden en praktische handvatten om je ambities waar te maken. Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten uit de psychologie en gedragswetenschappen, aangevuld met praktische ervaringen en persoonlijke verhalen van mensen die - met vallen en opstaan - hun ambities hebben waargemaakt. Na het lezen van dit boek weet je precies wat je moet doen (en laten) om met zakelijk zelfvertrouwen je ambities waar te maken. Laat je niet langer tegenhouden; durf succesvol te zijn! Drs. Jikkie Has is auteur, spreker en ondernemer. Zij geeft lezingen en traint ambitieuze vrouwen naar meer zakelijk zelfvertrouwen vanuit de vertaling van wetenschappelijke inzichten naar praktische handvatten
20,-

Klanten-reviews van Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen (Paperback)

Productomschrijving

Optimisme - Hoop - Veerkracht - Zelfvertrouwen helpt de lezer om effectiever om te gaan met stress, tegenslagen en uitdagingen. Een toegankelijk en praktisch boek dat stevig verankerd is in de wetenschap van de positieve psychologie. 'Wat is een optimist? Van mijn leraar Nederlands kreeg ik het volgende ezelsbruggetje: het trekt wel "op-die-mist" en wat een "pest-die-mist". Alles komt wel goed, zo'n houding. Daar zetten we dan de pessimist tegenover. Iemand die kritisch is. Iets minder inspirerend en vrolijk, maar misschien wel realistischer.' Optimisme is meer dan positief dromen, betoogt de auteur. Optimisme draait om het vertrouwen dat je jouw eigen situatie positief kunt bei¨nvloeden. Optimisme, een van de vier pijlers van ieders psychologische kapitaal, kun je oefenen, net als de andere pijlers: hoop, veerkracht en zelfvertrouwen. Op duidelijke en herkenbare wijze legt de auteur uit hoe je dit doet. Met behulp van oefeningen en voorbeelden uit de praktijk kan de lezer werken aan

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Koninklijke Boom Uitgevers
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.