Meer Succesboeken.nl
Meer Succesboeken.nl in Eten & kookboeken

Opgeblazen gevoel weg ermee

0
Met dit boek kun je precies bepalen wat de hoofdoorzaak van je opgeblazen gevoel is...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Grip op gevoel en emotie (Paperback)
Grip op gevoel en emotie (Paperback)
Zo makkelijk als we de woorden 'gevoel' en 'emotie' in de mond nemen, zo weinig weten we ervan af. Wat is gevoel, wat is emotie en hoe verhouden deze begrippen zich tot elkaar? Ammy van Bedaf ziet in haar coachingspraktijk voortdurend symptomen van een niet goed ontwikkeld gevoelsleven bij haar cliënten. Ze piekeren veel, pleasen overmatig, zijn opgebrand, depressief, eenzaam, voelen schaamte of schuldgevoel, kunnen niet genieten en leven niet vanuit hun gevoel. Ammy ontdekte dat de oorzaak hiervan vaak terug te vinden is in hun jeugd. Daarbij ondervond ze ook dat het onderscheid tussen gevoel en emotie cruciaal was. Ons gevoel is een zuivere leidraad en een onmisbaar sturingssysteem voor een positieve levensinvulling. Door je gevoel alsnog te leren ontwikkelen, ontdek je hoeveel levensvreugde dit brengt en daar profiteert je hele omgeving van mee. In dit boek leert Ammy je hoe je in vier stappen je gevoel ontwikkelt en een emotioneel intelligent leven kunt leiden. Ammy van Bedaf
29,95
Hou ermee op (Paperback)
Hou ermee op (Paperback)
Benigna Consten en Sylvia Smit zijn twee vrouwen die in zeven jaar tijd een eigen methode hebben ontwikkeld, de DEVINUS methode. Dit met als doel jezelf terug te vinden in de liefde die jij werkelijk bent! Het is een boek die jouw innerlijke blokkades, pijnlijke overtuigingen en gedachten laat zien. Naast bewustwording reikt het je heling en zelfrealisatie aan. Jij leert opnieuw keuzes te maken voor de liefde voor jezelf! Het sleutelwoord hier is bevrijding. Namelijk de bevrijding van al jouw ego gedachten. Dit zijn de gedachten die altijd gebaseerd zijn op angsten, pijnen, tekorten en schuld gevoelens. Door bevrijding kun je weer in werkelijke verbinding komen met jezelf en de ander. Het boek 'Hou ermee op en bevrijd je denkgeest ' zegt het al!!!! Jij hebt jouw pijnlijke gedachten zelf gecreëerd en bent erin gaan geloven, dus kun je ze ook ongedaan maken en ermee op houden. Ben jij bereid? Wees dan gewaarschuwd, je loopt hier ernstig de kans je vrijheid te vinden!!
28,50
Op weg naar jezelf ... een pelgrimsreis in zeven etappes (Paperback)
Op weg naar jezelf ... een pelgrimsreis in zeven etappes (Paperback)
In jezelf ligt een schat verscholen: je diepste zijn, de grond van je wezen. Dit boek is een reis naar die schat, daarom kun je het vergelijken met een pelgrimsreis. Een pelgrim onderneemt een reis in een aantal stappen om bij een heiligdom te komen, met als doel te worden geïnspireerd of er wijzer van te worden, of om eer te bewijzen aan wie of wat voor hem of haar heilig is. Onderweg moet je vaak moeilijkheden overwinnen, daarom is voor die reis enige moed en doorzettingsvermogen vereist. En zo is het ook met de reis naar ons diepste zijn, je innerlijke heiligdom. Van die reis word je wijzer, meer bewust van wat er in jezelf en in de wereld gaande is. Dat maakt je leven rijker, zij het misschien niet gemakkelijker. Onze wereld staat er niet zo best voor, en daarom hebben we behoefte aan bewuste mensen, die dat onder ogen willen zien en daardoor in beweging komen. Als u/jij bij de groep van bewuste mensen wilt horen, dan is dit boek precies iets voor u of voor jou. Over de auteur Erik
15,50
Goed genoeg, weg met onzekerheid (Paperback)
Goed genoeg, weg met onzekerheid (Paperback)
Gepaste zelfwaardering, dat verdient iedereen Herken je de situatie waarin je volledig wordt overvallen door een gevoel van domheid of onzekerheid? De momenten waarop je niets liever wil dan onzichtbaar worden, door de grond zakken en het moment uit ieders geheugen wissen. Of heb je de strategie om je strijdbaar op te stellen, te vechten en te laten zien aan anderen dat je niet dom en onzeker bent? Wat je ook doet, hoe je hier ook mee omgaat, het zou goed kunnen zijn dat je belemmeringen ervaart bij dat gevoel van onzekerheid. Het is tijd om afscheid te nemen van het streven naar perfectionisme, dat is de missie van Esmée van der Hagen met het schrijven van dit boek. Met Goed genoeg, weg met onzekerheid kom je erachter hoe je met dit gevoel om kunt gaan en hoe je dit uit je systeem laat verdwijnen. Dit boek geeft je meer zelfvertrouwen en alle handvatten om je minder onzeker te voelen; om te gaan kijken naar jezelf met gepaste zelfwaardering.
22,-
Emoties, wat doe je ermee? (Paperback)
Emoties, wat doe je ermee? (Paperback)
Iedereen heeft emoties, want zonder emoties zouden we niet overleven. Een emotie is een signaal dat er iets belangrijks speelt, een emotie zet ons aan tot actie. Maar emoties kunnen ook met ons op de loop gaan en tot schadelijke acties leiden. We kunnen er helemaal in verstrikt raken. Wanneer we in een emotie gevangen zijn, hebben we oogkleppen op en gaan we maar door. Totdat we onze blik verbreden en zien dát we emotioneel zijn en waar dit ons brengt. In dit boek wordt beschreven wat emoties zijn, hoe je ze herkent en wanneer je er last van krijgt. Je leest over het verschil tussen destructieve en constructieve uitingsvormen en wat je kunt doen om emoties te reguleren. Je krijgt handvatten voor een evenwichtig emotioneel leven door duidelijke uitleg en oefeningen. Na adviezen voor het verwerken van emotionele gebeurtenissen sluit het boek af met het belang van het ervaren van plezierige emoties en hoe je deze versterkt. Dit boek verschijnt in de serie Zorgen voor jezelf. Over de
28,50
Elke dag meer mindfulness (Hardback)
Elke dag meer mindfulness (Hardback)
Mindfulness, of opmerkzaamheid, verschuift de aandacht van onze ervaringen naar onze relatie met de ervaringen. Het gaat er niet om wat je krijgt maar hoe je ermee omgaat. Dit brengt je van de verandermodus naar de acceptatiemodus. Een kleine verschuiving met grote gevolgen. Mindfulness is een oriëntatie op het leven waardoor alles hetzelfde blijft... én alles verandert. Dit boek nodigt uit tot contemplatief lezen. Het geeft geen 'nuttige' informatie, lang niet altijd een prettig gevoel - en zeker niet direct. Het nodigt de lezer uit te onderzoeken wat de tekst met hem doet. De hoofdstukken in dit boek worden ingeleid door bondige aforismen over mindfulness. De korte teksten of columns die hierop volgen kun je gebruiken als een resetknop om je terug te brengen naar dit moment, precies zoals het is, en het te omarmen. Schitterend boek op groot formaat, het perfecte cadeau voor iedereen die zich wil verdiepen in mindfulness.
12,99
Hal Leonard RealBook Multi-Tracks vol. 3 All Blues - voor alle instrumenten
Hal Leonard RealBook Multi-Tracks vol. 3 All Blues - voor alle instrumenten
Een van de belangrijkste dingen die je kunt leren als jazzmuzikant is het spelen van de blues. Dit boek bevat tien bekende jazz blues stukken en is alleen daarom al een goede bron van inspiratie. Maar, het beste van dit boek is het feit dat de lead partijen uitgeschreven zijn voor zowel C-instrumenten, Bb-instrumenten als Eb-instrumenten. En ook als je leest in de F-sleutel zijn er partijen beschikbaar.Begeleidingstracks in multi-track vorm - volledige controle! Wat dit boek vooral helemaal te gek maakt zijn de begeleidingstracks die erbij zitten. Deze tracks kun je online en offline gebruiken en je hebt er volledige controle over. Je kunt niet alleen het tempo bepalen en bepaalde stukken loopen - nee, je kunt de hele bandbezetting bepalen. Je kunt ieder instrument 'aan' of 'uit' zetten. Of je nu saxofoon, piano, contrabas of trompet speelt - met de begeleidingstracks kun je vele uren gaan studeren op bekende blues schema's van verschillende
21,95

Klanten-reviews van Opgeblazen gevoel weg ermee

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Opgeblazen gevoel weg ermee

Productomschrijving

Met dit boek kun je precies bepalen wat de hoofdoorzaak van je opgeblazen gevoel is

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789492665003
Brand
Succesboeken.nl

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.